Мужчины с Марса, женщины с Венеры — страница notes из 55

Оглавление

К карточке книги

• Введение
• Глава 1
• Мужчины — выходцы с Марса, женщины — с Венеры
• Разные, разные…
• Разные… в чем?
• Одних благих намерений недостаточно
• Глава 2
• Мистер Решаю-все-проблемы и Комитет усовершенствования на дому
• Жизнь на Марсе
• Жизнь на Венере
• Воздерживаться от советов
• Научиться слушать
• В защиту мистера Решаю-все-проблемы и Комитета усовершенствования на дому
• Когда женщина отвергает решение, предлагаемое мужчиной
• Когда мужчина отвергает вмешательство Комитета усовершенствования на дому
• Глава 3
• Мужчина уходит в свою пещеру, а женщина принимается говорить
• Марсиане и венерианки перед лицом стресса
• Ему лучше одному, в своей пещере
• Как реагируют женщины на уход в пещеру
• Ей легче, когда она выговорится
• Как реагируют мужчины, когда женщине требуется поговорить
• Как марсиане и венерианки пришли к миру и согласию
• Что узнали и чему научились марсиане
• Что узнали и чему научились венерианки
• Глава 4
• О мотивации представителя противоположного пола
• Когда мужчина любит женщину
• Привлекательность различий
• Любовь мотивирует действия и поведение марсиан
• Когда женщина любит мужчину
• Отдавая слишком много, устаешь
• Не надо упреков
• Установив границы, их следует уважать
• Научиться получать
• Как венерианки справились со своим комплексом
• Когда венерианка готова, марсианин тут как тут
• Научиться отдавать
• Ошибки — дело нормальное
• Марсианам тоже нужна любовь
• Глава 5
• Мы говорим на разных языках
• С Одной стороны — выражение чувств, с другой — передача информации
• Десять обычных жалоб, которые легко истолковать неправильно
• Когда венерианки говорят
• Венерианско-марсианский разговорник
• Когда марсиане погружаются в молчание
• Как она реагирует на его молчание
• Понять, что такое пещера
• Почему мужчины удаляются в пещеру
• Почему женщины говорят
• Бойтесь огненного дракона!
• Когда марсиане все-таки говорят
• На вопрос женщины «Что случилось?»
• Марсианско-венерианский разговорник
• Как быть, когда он забирается в пещеру
• Как дать марсианину почувствовать свою поддержку
• Как правильно выразить мужчине упрек или дать совет
• Когда мужчина не нуждается в помощи
• Чрезмерная опека превращается в удавку
• История одного успеха
• О пользе некоторых небольших изменений
• Как дать венерианке почувствовать свою поддержку
• Как общаться без упреков и обид
• Ответственность — пополам
• Четыре волшебных слова для поддержки
• Что делать, если вам хочется «попилить»
• Как слушать, не обижаясь
• Искусство слушать
• Глава 6
• О сходстве между мужчиной и резиновой подтяжкой
• Что каждая женщина должна знать о мужчинах
• Мужчинам свойственно внезапно меняться
• Почему мужчины «оттягиваются»
• Почему женщины паникуют
• Отчего мужчины и женщины сомневаются в своей любви
• Мужчина сделал одно, а женщина поняла другое
• Почему мужчина «оттягивается», когда женщина приближается
• Когда следует говорить с мужчиной
• Как заставить мужчину говорить
• Как женщины втягивают мужчин в разговор
• Как завязать разговор с мужчиной
• Когда мужчина не желает говорить
• Односторонние разговоры
• Учиться поддерживать друг друга, оставаясь при этом самими собой
• Когда мужчина не «оттягивается»
• Побольше независимости
• Простые чудеса
• Когда нарушается цикл
• Способы погони
• Способы наказания
• Как прошлое мужчины может повлиять на его внутренний цикл
• Мудрые мужчины и женщины
• Глава 7
• А женщины подобны волнам
• Как мужчины реагируют на волну
• Не надо ничего «улаживать»
• Что сбивает мужчин с толку
• Те же проблемы, те же ссоры
• Сигналы, предупреждающие мужчину о том, что женщина, возможно, Опускается в колодец или что ей особенно нужна его любовь
• Понимать, что ей нужно
• Не все так мрачно
• Когда женщина не чувствует себя надежно в своем колодце
• Эмоциональная генеральная уборка
• Как мужчина может поддержать женщину, находящуюся в колодце
• Когда она в колодце, а он в пещере
• Марсианская и венерианская логика
• Как оживают былые чувства
• Когда становится больно
• Отчего мужчины и женщины ссорятся
• Разрешать конфликты через понимание
• Как может поступить мужчина, когда ему трудно слушать
• Три шага для поддержки женщины, когда мужчина «оттягивается»
• Что может сказать он вместо того, чтобы ввязываться в спор
• Что может сделать она вместо того, чтобы ввязываться в спор
• Как деньги могут создавать проблемы
• Деньги не удовлетворяют эмоциональных потребностей
• Богатые тоже имеют право поплакать
• О значении чувств
• Глава 8
• О несходстве наших эмоциональных потребностей
• Двенадцать разновидностей любви
• Наиболее важные женские и мужские потребности в любви
• Понимать свои первоочередные потребности
• Рыцарь в сверкающих доспехах
• Как вы, сами того не зная, можете оттолкнуть от себя вашего партнера
• Когда любовь терпит крах
• Научиться слушать, не раздражаясь
• Как слушать, не раздражаясь
• Искусство вдохновлять мужчину
• Доверять, в не давать советы
• Почему мужчины не желают меняться
• Два типа мужчин / один тип поведения
• Мужчины не желают, чтобы их улучшали
• Как отказаться от попыток изменить мужчину
• Глава 9
• Как избегать ссор
• Что происходит, когда мы ссоримся
• Почему ссоры причиняют боль
• Четыре тактики самозащиты
• Почему мы спорим
• Тайные причины, заставляющие спорить мужчин
• Тайные причины, заставляющие спорить женщин
• Анатомия спора
• Как по неведению провоцируют ссоры мужчины
• Как неосознанно провоцируют ссоры женщины
• Когда он больше всего нуждается в ее одобрении
• Как выражать свое несогласие, не споря
• ***
• О поддержке в трудные моменты жизни
• Лучшее средство против ссор — общение, наполненное любовью
• Глава 10
• Система начисления очков как способ оценки в отношениях с противоположным полом
• Небольшие знаки внимания способны значительно улучшить отношения
• 101 Способ, позволяющий мужчине набрать очки
• Знаки внимания обладают магической силой
• Что необходимо мужчине
• С чем стоит согласиться женщине
• Переориентация усилий и внимания
• Если мужчина работает слишком много
• Какую помощь может оказать женщина
• Особая способность женщин
• Излечение от «вируса обиды»
• Что может предпринять женщина
• Что может предпринять мужчина
• Почему мужчины меньше сил отдают отношениям
• ***
• Как начисляют очки мужчины
• Каким образом женщина может получить много очков
• Когда женщина может получить больше очков
• Что вызывает в мужчинах вспыльчивость
• В каких случаях мужчины начисляют штрафные очки
• Надо всегда помнить о наших различиях
• Глава 11
• Умение выражать негативные чувства в процессе общения
• Методика написания любовных посланий
• Первый этап. Написание любовного послания
• Послание по поводу забывчивости
• Любовное письмо, касающееся невнимания
• Любовное послание по поводу произошедшего спора
• Любовное послание по поводу досадного разочарования и огорчения
• Второй этап: написание ответного послания
• Как узнать, что необходимо нашим супругу или супруге
• Любовное послание и письмо-ответ по поводу нежелания откликнуться на просьбу о поддержке
• Третий этап: вы знакомите с содержанием писем супруга или супругу
• Как поступить, вели ваш супруг или супруга не может ответить с любовью на ваше послание
• Необходимость соблюдения такта при «получении» любовного послания
• Короткие любовные послания
• Когда пишутся любовные послания
• Почему нам необходимо писать любовные послания
• Реальные перспективы
• Как мы учимся общаться
• Если бы наше прошлое было иным
• Выражение гаммы чувств
• Почему эффективны послания любви
• Как одни чувства могут скрывать другие
• Каким образом мы прячем наши истинные чувства
• Как освободиться от негативных чувств
• Как влияет на нас прошлое
• Попытка заглушить чувства алкоголем
• Секрет того, как помочь самим себе
• Сила уединения
• Сила духовной близости
• Сила коллектива
• Время, необходимое, чтобы прислушаться к себе
• Глава 12
• Как попросить о поддержке, чтобы получить ее
• Почему женщины не обращаются с просьбой
• Первый этап. Умение просить то, что уже получаете
• Советы по сознанию у мужчин побуждающего мотива
• Как воспринимает просьбу мужчина, если она выражена косвенно
• Что мужчины хотят, чтобы у них спрашивали
• Распространенные ошибки при обращении с просьбой
• Наиболее распространенные вопросы, возникающие в связи с обращением с просьбой
• Второй этап. Развивайте умение просить о большей поддержке (даже если знаете, что можете получить отказ)
• Прочные взаимоотношения
• Третий этап. Овладение умением проявлять настойчивость
• Как настроить мужчину на положительный ответ
• Многозначительная пауза
• Почему у мужчин обостренная реакция на просьбы о поддержке
• Глава 13
• Как сохранить волшебную силу любви
• Как проявляются подавленные в прошлом чувства
• Почему могут возникнуть ссоры между супругами, в то время как их отношения кажутся прочными
• Принцип «90 к 10»
• Как мы можем оказать друг другу поддержку
• Целительное послание
• Проявление реакции с задержкой
• Почему пары начинают ощущать свои обиды
• Кризис возрождающихся надежд
• Почему психически здоровым людям может понадобиться консультация специалиста
• Календарь любви
• Успех взаимоотношений
• ***
• Примечания