ен, что эта книга очень полезна. И надеюсь, что и вам так показалось и что вы посоветуете ее родным и близким.
Принципы из этой книги легко понять, но трудно воплотить. У нас позади целая жизнь, и весь накопившийся опыт и закоренелые привычки зачастую ставят палки в колеса успеха. Нужно быть бдительными, отвечать за свои ошибки и прощать других.
Принципы из этой книги легко понять, но трудно воплотить.
Едва ли разумно ожидать, что и вы, и ваш партнер мгновенно откажетесь от прежних привычек во взаимодействии друг с другом. Нам нужно быть добрыми к партнерам и к себе и понять, что это нелегко. Неудачу в близких отношениях терпят даже самые умные и преуспевающие люди на планете. Помните об этом – и вы сможете в полной мере оценить свой постепенный прогресс и обрадоваться ему и к тому же научитесь прощать себе неизбежные ошибки.
Если вам иногда кажется, что вы не получаете в отношениях желанной и необходимой любви, после знакомства с этой книгой в такие моменты вы будете хотя бы понимать, почему так получается. А если вы перестанете искать виноватых, то сможете сбавить обороты, снизить стресс и раз за разом раскрывать свое сердце.
Не надо рассчитывать, что вам и вашему партнеру (или будущему партнеру) удастся сразу же применить все принципы из этой книги на практике и все пройдет как по маслу; настройтесь, что вы будете двигаться в темпе «два шага вперед – шаг назад». Так было и у меня самого, и у большинства из тысяч моих клиентов и участников семинаров.
Пройдет несколько лет, и упорные тренировки Родственных душ принесут плоды: все станет гораздо проще и в большинстве случаев не потребует вообще никаких усилий. Однако вас ждут и испытания – нужно будет постоянно стремиться к новому уровню любви, мудрости и сострадания. Только трудности позволят нам сделать новый шаг в развитии и реализовать свой внутренний неповторимый личностный потенциал.
Надеюсь, вы не ждете от себя совершенства в применении новых принципов и не станете требовать его от партнера. Если во взаимоотношениях что-то не ладится, помните: чтобы овладеть мастерством, нужно много упражняться.
В любых взаимоотношениях бывают времена испытаний – иначе вам не подняться на новый уровень любви, мудрости и сострадания.
Если эта книга вас вдохновила, советую постоянно возвращаться к ней. Откройте любую страницу – и она вам поможет. Обычно, если у нас возникают трудности во взаимоотношениях, причина в том, что мы слишком многого ждем от партнеров или от самих себя. Вспомните, что вы любите друг друга, – и вам сразу станет понятно, что мы очень разные, и это в очередной раз вдохновит вас на то, чтобы раскрыть свое сердце и еще сильнее полюбить и себя, и партнера. Если у вас появился стимул применять новые принципы, пусть этот миг станет началом новой главы в вашей жизни.
Если вы будете работать над собой, научитесь раскрывать свое сердце и держать его открытым, другим станет легче поступать так же. Мы с Бонни знаем, что, когда я вспоминаю о любви, моим близким тоже становится немного легче вспомнить о ней. Это подарок не только нам с женой, но и нашим детям и внукам. Для меня это стимул стать лучше, забыть об обидах и переработать гнев в мимолетную досаду. Если я не нахожу в себе сил прощать других, то не могу ни от кого этого требовать. Если мы с вами не научимся это делать, у нашего мира нет будущего.
Воплотив в жизнь многочисленные принципы этой книги, вы достигнете высшей любви и сохраните ее на всю жизнь. А эта любовь станет для вас отправной точкой, чтобы развить и выразить все свои творческие способности на благо всему миру.
Не забывайте: вы нужны миру, и ваши упорство, твердость духа и высшая любовь изменят жизнь к лучшему.
ЭпилогВместе к вершинам любви
Если мужчина или женщина способны сочетать свое мужское и женское начало и искренне выражать свое неповторимое «я», им обычно удается и ощутить, и выразить высшую любовь. Если мы сумеем время от времени видеть проблески этой высшей любви в близких отношениях с партнером, наша жизнь всесторонне обогатится.
Высшая любовь проявляется по-разному.
1. Равная взаимозависимость. Если сочетать независимость мужской стороны со взаимозависимостью женской стороны, можно создать взаимоотношения равной взаимозависимости. При равной взаимозависимости никто не приносит себя в жертву. Она позволяет понять, что ответственность за препоны в отношениях лежит не только на наших партнерах, но и на нас самих. Теперь мы сможем избавиться от инстинктивных оборонительных реакций и прекратить обвинять, обижаться, судить и наказывать.
2. Глубокое сострадание. Если сочетать беспристрастность мужской стороны с эмоциональностью женской стороны, можно слушать друг друга с пониманием и глубоким состраданием, а это стимулирует помогать друг другу. Такое сочетание позволяет превратить горечь и печаль в сострадание к другим, но лишь при условии, что мы сумеем залечить собственные эмоциональные раны. Отстраненная ясность позволяет познать свою внутреннюю боль и затем изменить свои чувства, что даст возможность понять чужую боль и ощутить сострадание, а не просто симпатию и понимание.
3. Внутренняя мудрость. Если сочетать умение решать задачи, свойственное мужской стороне, с заботливостью женской стороны, можно обрести внутреннюю мудрость, позволяющую отличить полезное от вредного в жизни и взаимоотношениях. Внутренняя мудрость помогает нам мириться со своими и чужими недостатками. Благодаря такому сочетанию мы превратим свои ошибки и огорчения в источник мудрости.
4. Дерзновенная отвага. Если сочетать стойкость мужского начала с беззащитностью женского, можно обрести дерзновенную отвагу, позволяющую укреплять границы, чтобы нас не эксплуатировали и не воспринимали как данность. Тогда мы сможем превратить свои обиды в отвагу, снова раскроем свое сердце и дадим больше любви. Благодаря этой отваге мы свободно признаем свои ошибки, прощаем партнеров и находим новые способы выразить все то, что можем предложить миру.
5. Взаимовыгодные компромиссы. Если сочетать конкуренцию мужской стороны, которая всегда стремится к победе, с умением сотрудничать, свойственным женской стороне, которая желает победы тем, кто нам дорог, можно научиться придумывать компромиссы, благодаря которым побеждают оба партнера. Сочетание конкуренции и сотрудничества преобразует гнев, ревность и чувство, что тебя предали, в общий успех. Теперь мы можем удовлетворять потребности партнера, не поступаясь собственными.
6. Блистательное творчество. Сочетание аналитического ума, свойственного мужскому началу, с интуицией женской стороны позволяет нам находить творческие решения жизненных задач и приспосабливаться к стрессогенным обстоятельствам. Мы творчески поддерживаем партнеров и окружающих, не жертвуя собой. Когда имеешь доступ к своему творческому потенциалу, тебе море по колено. Сочетание анализа с интуицией превращает тревоги в источник творческих идей. Каждая ошибка превращается в урок, без которого, оказывается, мы не смогли бы еще на шаг приблизиться к цели. Мы больше не чувствуем, что оказались в тупике, – теперь мы всегда можем найти изящный выход из положения и достойно встретить жизненные трудности.
7. Искреннее терпение. Если сочетать могущество мужского начала с любвеобильностью женского, можно превратить любые огорчения в возможность развить и выразить искреннее терпение. Народная мудрость гласит: «Молчание – золото, терпение – драгоценность». Чем больше у нас терпения, тем легче нам промолчать там, где инстинкты требуют уйти в оборону и обвинить, раскритиковать, поправить, запугать, пристыдить или наказать партнера.
8. Свободная настойчивость. Сочетание мужественной напористости с женской чуткостью позволит избавиться от ощущения бессилия и беспомощности во взаимоотношениях и научит просить о том, что нам нужно и желанно, формулируя это не как требование, а как пожелание. Свои разочарования мы можем превращать в свободную настойчивость, а в результате достигать своих целей и получать все, что нам нужно.
9. Неподдельное смирение. Если сочетать мужественную компетентность с женской искренностью, мы научимся свободе самовыражения и убедимся, что если мы будем стараться, то результат окажется достаточно хорошим. Мы можем расслабиться, избавиться от перфекционизма. Мы становимся совершенно прозрачными – признаем и свои сильные стороны, и слабости, и недостатки. Поскольку мы перестали стремиться к совершенству во всем, то можем порадоваться чужим успехам, как своим. Уверенность в своей компетентности в сочетании с желанием быть искренним и проявить себя с лучшей стороны превращает смущение от своих оплошностей в неподдельное смирение.
10. Вдохновенная любознательность. Сочетание мужественной уверенности в себе с доверием женского начала пробуждает высшую любовь в виде вдохновенного любопытства. Когда мы слушаем партнеров, а не защищаем себя с целью получить желаемое, нас искренне интересуют их мысли и чувства, и мы признаем, что они стремятся любить и быть любимыми, и это нужно всячески поощрять. Мы стараемся видеть во всем хорошее и думать, чем мы можем помочь.
11. Сердечная благодарность. Сочетание мужественной надежности с женственной отзывчивостью позволяет нам ощутить сердечную благодарность за возможность жить и служить ближнему. У нас сама собой возникает мотивация исправлять ошибки, держать слово, сознательно стремиться к благополучию партнера. Надежность и отзывчивость позволяют нам превратить страхи в сердечную благодарность за все, что у нас есть и чем мы можем поделиться.
12. Разумное стремление к добру. Целеустремленность мужского начала в сочетании с ориентацией на взаимоотношения и процессы, свойственной женскому началу, позволяет нам разумно стремиться к добру во всех своих желаниях и потребностях. Мы осознанно стремимся прежде всего делать только хорошее и быть верными себе и близким. Мы прощаем себе ошибки и промахи и уверены, что достойны любви. Это дарит нам свободу видеть хорошее в людях и прощать им их недостатки.