Памятка теоретической психологии
Ложь, с которой никто не спорит
Ложь во спасение
Запрещена всякая ложь, если только она не способствует миру и покою.
Белое и черное, хорошее и дурное, добро и зло, правда и ложь.
Эти нравственные оппозиции совершенно необходимы каждому человеку. Они подобны маякам, помогающим ориентироваться в бурном жизненном море. И беда тому, кто зло ставит на место добра, а черное красит в белый цвет… Однако не всегда можно определить, что хорошо, а что дурно.
Взять, к примеру, ложь.
Нас всех учили с детства, что обманывать – нехорошо. И дети, надо сказать, замечательно воспринимают эту мораль, потому что маленькому человеку, не искушенному в жизненных битвах, свойственна чистота и искренность.
Но ребенок растет и постепенно замечает, что его воспитатели сами-то правду говорят не так часто. Более того: взрослые каждый день с легкостью обманывают друг друга (не говоря уже о детях). А если дитятя, заметив ложь, поправит взрослого, может возникнуть неловкая ситуация…
Древнекитайский полководец Ли Вэй-Гун перед решающим сражением вызывал гадальщика, чтобы тот предсказал исход битвы. Независимо от истинных результатов гадания, полководец всегда объявлял своим воинам, что боги предсказали победу.
И они действительно выигрывали битву, хотя часто армия противника количественно была в несколько раз больше. История военного искусства знает немало случаев применения обманных приемов такого рода. Войска, уставшие от долгих переходов и сражений, нуждались в поднятии духа – и военачальники вселяли в них уверенность, что сама судьба на их стороне.
Ложь, которая не вредит, а напротив, помогает делу, человеческом обществе не только не порицается, но весьма приветствуется. Она иногда называется «святая ложь» или «ложь во спасение».
В жизни каждого человека возникает ситуация, когда не просто можно, но и нужно солгать, чтобы не сделать всем хуже. Однако грань между спасительной ложью и обычным обманом очень тонка. И довольно часто обманщик утешает себя тем, что он обманывает другого человека «для его же блага» – хотя на самом деле блага в этом обмане никакого нет.
Например:
● Школьник исправляет двойку в дневнике, чтобы не огорчить родителей.
● Муж мастерски скрывает существование любовницы, чтобы не омрачить семейное счастье.
● Смертельно больному человеку не сообщают диагноз, чтобы он до последнего думал, что может поправиться.
● Мать-одиночка говорит ребенку, что его отец – летчик, погибший при испытании нового истребителя, чтобы избавить ребенка от комплексов.
Как бы вы ни относились к каждой из этих ситуаций, все они уже за гранью. Хотя, казалось бы, и помогают сохранить покой обманутого человека.
Но так только кажется – потому что во всех этих ситуациях есть фактический обман. Просто человек об этом не знает.
Часто обманщик, начав с «невинной» лжи во спасение, так запутывается, что просто уже не может остановиться, и продолжает нагромождать один обман на другой. Что же делать в этой ситуации?
Только одно: открыть всю правду. Самостоятельно. Пока карточный домик обмана не рухнул сам собой.
Да, обманутому человеку будет очень больно. Но помните, что ситуацию можно поправить лишь в том случае, когда люди, приняв горькую правду, смиряются с ней, учатся жить с фактами, доставляющими боль.
Люди считают, что, обманывая, они берегут спокойствие других, а на самом деле лишь усугубляют ситуацию. Ведь если правда раскроется, то она нанесет обманутому такую душевную рану, что он вообще перестанет верить людям.
Поэтому, когда вы решаетесь «солгать во благо», тысячу раз подумайте – а что будет, если истина станет известна?
Ложь, чтобы сохранить лицо
Этот вид лжи – один из самых бессовестных. Однако к нему прибегают все без исключения люди. Даже самые честные и совестливые. Более того: если честные люди лгут, то именно таким образом.
Что же это за ложь?
Это ложь, чтобы сохранить лицо.
Наверняка вы без труда узнаете себя (или кого-то из близких) в двух следующих историях.
Телефонный звонок.
– Алло, Виктор? Да, да, это Мишка, твой лучший друг! Сколько лет, сколько зим! Через недельку свидимся! Да, приезжаю! Приземлиться планирую у тебя.
При этих словах Виктор внутренне сжимается. Он бы и рад принять у себя лучшего друга, вспомнить молодость, выпить по рюмочке, поговорить «за жизнь». Но его жена именно этого друга Мишку на дух не выносит! А как раз сейчас Виктор только что помирился с ней после грандиозной ссоры, чуть не закончившейся разводом… Так что визит друга – последнее, что ему сейчас нужно.
И что же отвечает Виктор?
– Мишка, да ты что? Вот приятная неожиданность! Только понимаешь, какое дело: у меня билеты в Турцию. В отпуск уезжаем… Так что не судьба нам увидеться!
Другая ситуация.
Встречаются две подружки. Одна просит другую посидеть в субботу с ребенком, так как они с мужем пойдут в театр. И подружка бы выручила ее с удовольствием – но именно в эту субботу она записалась на стрижку к лучшему мастеру в городе… И что же она, так прямо и ответит? – Никогда. Скорее всего, сошлется на какую-то «железную» причину. Тот же отъезд (на дачу, за границу – куда угодно), или болезнь, или тоже придумает «поход в театр».
В подобных ситуациях побывал каждый из нас. Это ситуации, когда вас о чем-то просят, а отказать неудобно, потому что – и человек хороший, и истинная причина, по которой вы не можете эту просьбу выполнить, какая-то «не веская». Чтобы не обидеть человека, сохранить дружеские отношения, а главное – остаться в глазах другого хорошим человеком, люди лгут.
Такого рода ложь не нравится никому. Особенно она не нравится людям с мягкой и доброй душой. Такие люди не умеют отказывать и сильно мучаются, если им приходится все-таки говорить «нет» – и при этом еще и врать.
Такая ложь, хоть она и принята в обществе, действует на человека очень разрушительно. Он понимает, что позволяет собой манипулировать, позволяет обстоятельствам нарушать его планы. От внутреннего покоя и душевной гармонии не остается и следа. Человека преследует чувство вины.
Что же делать в подобных ситуациях?
Говорить правду.
Это может быть очень больно и мучительно – но лишь поначалу. С каждым новым правдивым отказом это будет даваться все легче и легче.
Если, прочитав это, вы ужаснулись и сказали себе «правду? – никогда!» – это означает лишь одно.
Вы себя очень мало любите и совсем не уважаете.
Посудите сами. Это – ваша жизнь. Ваше время, из которого складывается жизнь. У вас есть определенные планы на это время. В это время вы хотите что-то сделать, чего-то добиться, продвинуться на пути к цели.
И вдруг появляется некто, кто тоже претендует на это время. У него тоже планы, желания и цели.
А что же делаете вы?
Вы ставите планы желания и цели другого человека выше, чем собственные планы, желания и цели.
Во многих случаях, действительно, стоит пожертвовать своим временем ради другого. У всех бывают тяжелые обстоятельства, и если друг попал в беду или у него неразрешимая проблема – вы обязаны помочь.
Но если с этой проблемой он вполне может справиться и без вашего участия – почему вы должны все бросать и мчаться на помощь?
ЗАПОМНИТЕ:
Никто никому ничего не должен!
Все, что вы делаете – делайте только исходя из собственной доброй воли. Доброй воли, а не принуждения!
Если вы слишком часто лжете, чтобы сохранить имидж хорошего человека, значит, вы не слишком любите себя.
Чтобы исправить эту ситуацию и научиться говорить правду, вам поможет практика, состоящая из нескольких ступеней.
Практика «Полюбить себя»
Когда?
Ежедневно, в свободное вечернее время.
Что делать?
Вечером, анализируя прожитый день, подумайте – что вы сделали в этот день такого, за что можете себя похвалить?
Это необязательно должны быть «великие дела». Это могут быть вполне обыденные занятия, которые вы выполняете каждый день. Главное – чтобы они вызывали у вас удовлетворение.
Подсказка
Чтобы вам было легче выполнять эту практику, заведите себе «Дневник похвалы». Записывайте туда все дела, мысли и чувства, за которые вы можете сказать себе «Я молодец!».
Следующий уровень
Научитесь хвалить себя вслух. Встаньте перед зеркалом, посмотрите себе прямо в глаза и скажите «Я молодец!». Придумывайте любые позитивные утверждения в свой адрес, делайте себе комплименты. Главное – произносите их вслух.
Упражнение «Кем я хочу себя видеть»
Суть упражнения
Это упражнение поможет вам стать тем человеком, которого вы сможете любить и уважать. Вполне возможно, что вы уже являетесь таким человеком. Все, что вам нужно – увидеть этот образ в себе.
Что делать?
Письменно ответьте на вопросы:
● Как я выгляжу? (Вес, рост, осанка, манера одеваться, походка и т. д. Записывайте все, что относится к вашей внешности.)
● Как я могу улучшить свою внешность? (Опишите по пунктам – что вы должны сделать, чтобы ваша внешность вас полностью устраивала.).
● Какие черты характера мне в себе нравятся?
● Как я могу эффективнее использовать эти позитивные черты?
● Какие черты характера я в себе ненавижу?
● В каких ситуациях мне могут пригодиться мои негативные черты?
● Как я могу избавиться от этих черт?
Следующий уровень
После того как вы запишете все это, вам нужно будет составить план действий. И следовать ему! Пусть вам не все удастся осуществить, но как только вы начнете работу по преображению себя, вы почувствуете, что уже гораздо больше уважаете и любите себя.
Обман-ритуал. То, с чем мы все соглашаемся
Теперь мы с вами рассмотрим вид обмана, который скорее напоминает театральную игру – с тем только отличием, что эта игра происходит не на подмостках, а в обычной жизни.
Это ритуальный обман.
Но называется он ритуальным не потому, что с помощью обмана можно, например, вызвать дождь.
Слово «ритуал» означает не только обряд. В буквальном переводе с древнеарийского ритуал – «действие, направленное на сохранение гармонии». В этом смысле, если обман помогает сохранять гармонию между людьми, его вполне можно назвать ритуалом.
Один из видов ритуального обмана – театр и кино (хотя плохие пьесы и фильмы как раз не создают, а разрушают гармонию). К сожалению, про телевидение того же сказать нельзя: слишком часто телевизионная ложь, умело замаскированная под правду, приносит один вред.
Так же ритуальный обман — необходимая часть принятых норм общения.
Взять хотя бы простое слово «здравствуйте». Ведь это пожелание здоровья! А если встретишься с заклятым врагом? Не приветствовать же его, в самом деле, словами «чтоб ты сдох!». (Хотя и такое бывает.)
Другой пример. Мужчин называют «сильным полом», в то время как женщины намного выносливее как физически, так и эмоционально. И живут представительницы «слабого» пола дольше мужчин. Но и те, и другие с удовольствием соглашаются с таким обманом.
Мужчины в отношениях с женщинами прибегают к ритуальному обману очень часто. Например, говорят комплименты. Или обещают что-то несбыточное: «любимая, я поведу тебя к краю Вселенной, я подарю тебе эту звезду…».
Женщина прекрасно понимает, что это никогда не будет выполнено, но такие речи доставляют ей невероятное удовольствие.
А вот заманивания всяческими благами (куплю шубу, свожу во Францию…) – обман самый настоящий, и вместо гармонии он приносит разочарование.
И сокрытие измены к ритуальным обманам никак не относится. Единственный способ сохранить семью в этом случае – перестать изменять.
Чтобы не переступать грань между ложью и ритуальным обманом, нужно иметь хорошо развитое чувство меры. И когда вы сами перестанете путать ложь и ритуал, другие прекратят обманывать вас, оправдывая это общим благом.
Чтобы выяснить, насколько хорошо вы чувствуете эту грань, можете пройти тест, который приблизит вас к пониманию того, насколько вы готовы к правде.
Тест«Чувствую ли я грань между допустимой ложью и заведомым обманом?»
Выберите один из трех вариантов ответа:
1. От вашей лучшей подруги несет потом, да так, что вы едва терпите. Вы:
а) скажете ей об этом в максимально вежливой форме
б) промолчите
в) начнете расхваливать ее новые духи
2. В день зарплаты у вас просят в долг кругленькую сумму. Вы отказываете и при этом:
а) честно сообщаете об истинной причине отказа (не хочу, не доверяю, никому никогда не одалживаю)
б) говорите, что вы бы и рады, но вам нужно выплачивать кредит/покупать мебель/ложиться в больницу…
в) говорите, что просимой суммы у вас нет, и вообще вы получаете в разы меньше, чем тот, кто у вас просит
3. Ваша подруга заметно поправилась. Что вы скажете:
а) ну ты, старушка, и разъелась!
б) у тебя такой цветущий вид! Прямо рембрандтовская женщина!
в) когда подруга пожалуется на лишний вес, будете уверять ее, что с виду она ничуточки не поправилась, даже похудела.
4. Одна из ваших коллег-женщин откровенно некомпетентна и совершает много ошибок, из-за которых страдает дело. Вы:
а) пожалуетесь начальству
б) поговорите с ней и предложите вместе все исправить
в) будете расхваливать ее профессионализм, а когда дело дойдет до выговора или даже увольнения, искренне посочувствуете такому хорошему человеку…
5. Вас уволили «по собственному желанию», а на деле – за грубую ошибку. Когда следующий работодатель спросит вас о причинах ухода с предыдущей работы, вы:
а) честно обо всем расскажете
б) скажете, что захотели новизны и развития
в) скажете, что вы всю жизнь мечтали работать в компании, куда пришли устраиваться, сделаете комплимент секретарше, выразите восхищение дизайном кабинета директора…
6. Ваш мужчина слишком неловко целуется, и вообще в постели явно не Дон Жуан. Вы:
а) сообщите ему об этом
б) будете отвечать на его ласки в надежде, что он когда-нибудь научится с вами обращаться
в) будете всем своим видом показывать, что никогда еще вам так хорошо не было…
7. В гостях вам подали отвратительное на вкус блюдо. Что вы скажете:
а) Какая гадость эта ваша заливная рыба!
б) Пикантный вкус… для ценителей
в) Изумительно, никогда такого не ела! А можно мне рецептик?
8. Ваша подруга собирается стать оперной певицей. Но для этого у нее нет ни вокальных данных, ни музыкального слуха. Вы:
а) сделаете все, чтобы отговорить ее от заведомо провальной затеи
б) скажете, что в оперной среде слишком много завистников, которые вряд ли дадут ход ее таланту
в) горячо поддержите ее в этом начинании, сказав, что красивее голоса вы в жизни не слышали
Результаты теста
Если в ваших ответах преобладает вариант а)
Если преобладают варианты «а» (встречаются 5 раз и более), вы даже не знаете о том, что такое ритуальный обман. Вы искренне не понимаете, почему должны молчать, когда речь идет о фактах. Не нужно быть ясновидцем, чтобы понять: вы всегда находитесь в конфронтации с окружающими вас людьми. Вас считают колючей, злой, нетерпимой. С чем вы, разумеется, не согласны: ведь вы просто честный человек!
Если в ваших ответах вариант а) составляет половину
Если варианты «а» составляют половину, «б» и «в» делят вторую половину, это значит, что вы соблюдаете принятый в обществе обман лишь тогда, когда считаете нужным. Все зависит от того, насколько вам приятен или выгоден человек, с которым вы имеете дело. Вы не брезгуете и лестью – когда видите, что человек ее с удовольствием примет.
Если в ваших ответах преобладает вариант б)
Преобладание вариантов «б» – оптимальный результат. Вы прекрасно чувствуете ситуацию, никогда не обидите человека неприглядной правдой, но в то же время не дадите ситуации усугубиться.
Если в ваших ответах вариант б) составляет половину
Вариант «б» – 50 %, «а» и «в» по 25 %. Такой результат говорит о том, что вы очень эмоциональны во всем, в том числе и в ритуальном обмане. В основном вы соблюдаете необходимую меру, но частенько срываетесь на откровенную лесть или рубите сплеча. Скорее всего, что ваши близкие этим пользуются: они знают, когда к вам можно «подластиться», а когда лучше даже не подходить, чтобы не «попасть под раздачу».
Если в ваших ответах преобладает вариант в)
Если же преобладают варианты «в», то вам нужно срочно умерить свой пыл и учиться молчать. Вы – хороший человек, но чересчур желаете всем угодить. А потому ваш ритуальный обман воспринимается, скорее, как издевка. Уж лучше бы вы говорили правду!
Поймите, что даже лесть должна иметь меру, иначе это уже не лесть, а насмешка.
Самообман
Не следует обижаться на людей, утаивающих от нас правду: мы и сами постоянно утаиваем ее от себя.
Самообман – одна из ключевых причин обмана вообще. А уж в отношениях между мужчиной и женщиной эта самая причина цветет самым махровым цветом! Причем и с той, и с другой стороны.
Самообман недаром называют сладким пленом. Он действительно сладок. До такой степени, что люди готовы биться за него не на жизнь, а на смерть.
Из Древней Индии к нам пришло такое понятие, как «майя» – иллюзия, в плену которой протекает жизнь каждого человека.
Как и откуда возникают иллюзии самообмана? Источник иллюзий – сам человек, его восприятие мира, которое всегда субъективно.
Даже то, что мы воспринимаем реально существующими органами чувств, не всегда соответствует действительности.
А что касается ума и эмоций, так они обманывают нас чуть ли не ежесекундно. Взгляды, установки, оценки, мнения, сомнения, убеждения, ожидания – все это крайне субъективно.
То, что один считает красивым, для другого – невыносимое уродство. В одной части света с удовольствием едят тараканов и гусениц, а в другой – сама мысль о том, что эту дрянь можно взять в рот, вызывает рвотный рефлекс.
Да и не в одной субъективности дело. Человеку свойственно думать о себе хорошо. Даже распоследний негодяй в глубине души уверен, что он самый умный, самый честный, мужественный, справедливый, авторитетный и великодушный. А если и обидел кого – так он не виноват, его вынудили к тому обстоятельства или даже сама жертва.
Когда мужчина бросает женщину, то никогда не сочтет себя подлецом. Она же сама виновата: не так вела себя, не так одевалась, претендовала на слишком многое… Все – она, а он тут ни при чем.
Древние индийцы недаром считали, что иллюзия лежит в самой основе человеческой природы. Это действительно так.
Ведь что такое самообман? Это защитная реакция психики. Мозг скрывает или маскирует информацию, которая может вызвать перенапряжение во внутреннем мире человека.
Существуют и объективные причины самообмана. Наши органы чувств в своих возможностях весьма и весьма ограниченны. Глаза видят лишь небольшую часть существующего спектра света и цвета. Уши не могут воспринимать многие звуковые волны.
Мы видим, слышим и чувствуем очень маленькую часть мира, да и то неточно. «Мы видим как бы сквозь тусклое стекло, гадательно,» – писал апостол Павел, и был абсолютно прав! Один и тот же звук, цвет, объект два разных человека воспринимают по-разному.
Другая причина самообмана кроется в наших установках, убеждениях, мнениях и даже знаниях. Ни одну ситуацию, даже самую простую, человек неспособен оценить объективно.
Ведь для этого нужно быть совершенно беспристрастным, и рассмотреть ситуацию со всех сторон, не сочувствуя и не осуждая ни одну из них. Никто не дает себе труда поступать подобным образом, потому что такой труд требует времени, желания и воли. А потом удивляются, почему все время наступают на одни и те же грабли.
Есть люди, которых постоянно обманывают. Причем все! Такое ощущение, что они живут в окружении сплошных негодяев и обманщиков.
Однако если человека обманули один раз – это досадное недоразумение. Но второй, а тем более третий раз это уже правило! Почему?
Да потому что это «правило» человек создает сам.
Ведь однажды став жертвой обмана, человек не потрудился задать себе вопрос – почему его обманули? Такая постановка вопроса уже содержит ответ: значит, он сам где-то дал маху.
А люди чаще задаются вопросом – почему этот негодяй обманул его? А так как в вопросе уже содержится ответ (чего же еще ждать от негодяя?), то урок остается невыученным.
Обмануть возможно лишь того, кто сам поддается обману. А вернее – кто уже обманывает сам себя.
Если одного и того же человека обманывают разные люди, он находится в плену самообмана!
Вы должны отдавать себе в этом отчет.
Иначе никакие навыки распознавания неправды вам не помогут. Против самообмана бессильны самые веские доказательства, даже детектор лжи бесполезен для того, кто продолжает обманывать сам себя.
Чаще всего обманутые люди попадаются в ловушку собственных же ошибочных убеждений. Вот некоторые из этих убеждений:
● Никто не знает этого человека так, как знаю его я, следовательно, мое мнение – самое правильное.
● Если человек мне нравится, он не может быть подлецом.
● Если человек мне не нравится, он не может быть честным.
● Я – заинтересованная сторона, а значит, моя точка зрения на ситуацию наиболее верно отражает ее суть.
● Если человек успешен в жизни (бизнес, карьера, политика…), то он – порядочный человек.
● Если человек звезд с неба не хватает, живет скромно, значит – он точно честный человек.
● Если человек популярен, нравится многим, значит, он того стоит (большинство не может ошибаться!).
Не правда ли, знакомые установки?
И все до одной – ошибочны!
Потому что в каждой из них вывод совершенно не вытекает из предпосылки. Это чисто субъективное восприятие, которое может совпадать, а может и не совпадать с действительностью. А действительность такова, что совпадения случаются в ней крайне редко.
Самообман – довольно опасная штука. Ведь он может завести человека в крайне неприятную ситуацию. Например, алкоголь – результат самообмана. Ведь алкоголь дает почувствовать себя уважаемым (вспомните классическое: «ты меня уважаешь?»), остроумным, раскованным и неотразимым. И чтобы испытать эту иллюзию величия и свободы, многие люди вновь и вновь обращаются за помощью к алкоголю…
Как не стать жертвой самообмана – и тем самым не дать обмануть себя другим? Прежде всего, нужно заняться изучением самого себя.
Тест«Мой уровень самообмана»
Выберите один вариант ответа.
1. Когда я восхищаюсь каким-то человеком то я жду:
а) что он будет так же восхищаться мной – неважно, искренне или не искренне
б) что он будет выражать свое отношение ко мне так, как считает нужным
в) что он будет достаточно сдержанным в проявлении чувств
2. Когда друзья или близкие люди перестают меня хвалить, я:
а) начинаю думать, что они мне больше не друзья
б) думаю, что у них какие-то проблемы, и им пока не до меня
в) даже не замечу этого
3. Если кто-то посторонний вдруг начинает меня не в меру хвалить, я:
а) таю, как мороженое
б) сдержанно благодарю за одобрение и держу дистанцию
в) принимаю это как должное: ведь я же и в самом деле неотразим!
4. Если кто-то чересчур расхваливает себя при мне, я думаю что он:
а) просто хочет поделиться своими достижениями
б) выскочка, хочет произвести впечатление
в) ничего не думаю: мне это малоинтересно
5. Если у человека низкий лоб и глубоко посаженные глаза, это означает:
а) он подозрительный тип
б) индивидуальное строение черепа
в) меня больше заботят его человеческие и деловые качества
6. Если богатый человек покупает дешевые вещи, то:
а) он просто жмот
б) бережлив, умеет считать деньги
в) а разве такое бывает?
7. Если вы узнаете о своем близком друге то, что вам не понравится, вы:
а) если это не касается наших с ним отношений, меня это мало встревожит
б) постараюсь выяснить, насколько эта информация истинна
в) я о нем и так знаю всю подноготную, меня невозможно ничем ни удивить, ни расстроить.
8. Вы могли бы выглядеть лучше, но для этого нужно:
а) больше денег
б) больше самодисциплины
в) ничего не нужно, я – совершенство
Результаты теста
Если в ваших ответах преобладает вариант а)
Если ответы «а» составляют значительную часть (5 и больше), то ваш уровень самообмана достаточно высок, но связан он исключительно с вашим эмоциональным состоянием. Вы склонны оценивать положительно то, что доставляет вам удовольствие, и давать отрицательную оценку всему, что вас огорчает. Когда вас не захлестывают эмоции, вы способны мыслить более или менее трезво.
Если в ваших ответах вариант а) составляет половину
Ответы «а» составляют половину, «б» и «в» – делят второе место. Вы, конечно подвержены самообману, но не более, чем любой другой человек. Иногда вы находитесь во власти стереотипов, но умеете относиться к себе с юмором. Это вас часто спасает.
Если в ваших ответах преобладает вариант б)
Ответы «б» преобладают (от 5 и больше). Превосходный результат: вы – исключительно трезвомыслящий человек. Это большая редкость в наше время! Мало кто мыслит так здраво и рассудительно. Но, возможно, что это – результат огромного стресса, связанного с разрывом близких отношений? Трезво мыслить вас научил горький опыт… В таком случае вам нужно как больше общаться с позитивными и оптимистичными людьми.
Если в ваших ответах вариант б) составляет половину
Ответы «б» составляют половину, остальные делятся поровну. Вы не находитесь в плену самообмана, хотя под влиянием эмоций можете переоценить или недооценить человека. Однако со временем объективная оценка все же к вам возвращается. У вас есть чувство юмора – ровно в той мере, в которой надо. Это – лучший результат во всех отношениях.
Если в ваших ответах преобладает вариант в)
Большую часть составляют ответы «в». Что ж, мы оценили ваше чувство юмора! Но если вы всерьез, то вас, скорее, всего, считают очень высокомерным человеком. Вы находитесь в плену самообмана, связанного с завышенной оценкой собственной личности. Вам стоит скромнее оценивать себя и быть внимательнее к людям. Тогда вы не будете страдать от одиночества.
Если в ваших ответах вариант в) составляет половину
Ответы «в» составляют половину; «а» и «б» – по 25 %. У вас – целый «букет» комплексов неполноценности, которые загнали вас в такую тюрьму самообмана, по сравнению с которой Бутырка – остров свободы. Вам срочно нужно возвращаться к реальности – она гораздо лучше, чем вы о ней думаете.
Комплимент. Ложь, ласкающая слух
В этой книге мы уже упоминали комплимент как один из видов манипуляции.
Но комплимент также – и один из видов обмана, принятых в обществе.
И на этой ипостаси комплимента необходимо остановиться подробнее.
Как работает магия комплимента
Каждый хочет, чтобы его информировали честно, беспристрастно, правдиво – и в полном соответствии с его взглядами.
Ах, эти комплименты! Единственная ложь, которую так хочется принять за истину. Причем и мужчинам, и женщинам.
И в то же время все прекрасно осведомлены, что комплимент, какую бы долю правды он ни содержал, все равно всегда немножечко ложь. В первую очередь потому, что в комплименте обязательно присутствует фактор субъективности.
«Девушка, вы прекрасны!» – а что именно имелось в виду? Глаза, волосы, фигура, общий образ, умиляющая наивность, фраза, сказанная в самую точку (а может, наоборот, невпопад)? Пойди разбери, что говорящий имел в виду. Тем более когда сама девушка в силу каких-то комплексов себя прекрасной отнюдь не считает.
И все же слышать комплименты очень приятно. Комплимент всегда доходит до цели. Даже если он говорится человеку с ледяным сердцем. Лицо может никак не выдать волнения, но сердце чуточку растает.
Этим свойством комплиментов блестяще пользуются не только лжецы всех мастей. Люди делают комплименты из вежливости, для того, чтобы сделать приятное, ободрить человека.
Комплименты бывают и совершенно искренние и заслуженные. Но комплимент от искренней похвалы отличается тем, что он немножко приукрашает реальность. Сравните две фразы:
● У тебя красивый разрез глаз.
● У тебя необычайно красивый разрез глаз.
Слово «необычайно» превращает обычную констатацию факта в комплимент. То есть – маленькую, приятную и принятую в обществе ложь.
Какую бы цель ни преследовала эта ложь, комплимент сокращает расстояние до этой цели.
Комплимент имеет одинаковую «убойную силу» для обоих полов. Но мужчины слышат комплименты очень редко. И это неудивительно.
Женщины редко делают комплименты мужчинам, потому что полагают (и во многих случаях совершенно справедливо), что это будет воспринято как заигрывание.
Мужчины хвалят друг друга ободряющими замечаниями, но никогда – комплиментом.
Именно поэтому мы будем рассматривать комплимент, который делают женщине.
Недаром говорят, что «женщины любят ушами». Это действительно так. Женщины в большей степени аудиалы, чем визуалы или кинестетики. Это значит, что у женщин слуховая система восприятия развита лучше, чем визуальная или кинестетическая (отвечающая за ощущения). Именно поэтому, кстати, у женщин лучше развита и интуиция: давно доказана связь между развитием слуха и интуитивными озарениями – и за то, и за другое отвечают одни и те же отделы мозга.
На женщин комплимент действует магическим образом. Он моментально может превратить малосимпатичного мужчину в рыцаря на белом коне. Разумеется, все эти превращения происходят только в глазах женщины – но мужчине ничего другого и не требуется. Вот почему мужчины, владеющие искусством комплимента, добиваются от женщины всего, что им нужно.
А комплимент – действительно искусство. Которым в наши дни владеют лишь единицы. Большинство ограничивается готовыми шаблонами, в то время как женщине хочется услышать нечто, относящееся лишь к ней самой. То, чего нельзя сказать ни об одной другой женщине. Такой комплимент может расположить сердце женщины к самому отъявленному негодяю – просто потому что он сказал именно то, что она давно жаждала услышать. Как метко выразилась американская писательница Дороти Паркер, «мы, женщины, любим искренних мужчин, которые говорят о нас то, что мы думаем».
К счастью, лгуны, умеющие говорить индивидуальные комплименты, встречаются не так часто. В основном обманщики пользуются распространенным шаблонами, благо, шаблонные комплименты на большинство женщин действуют достаточно эффективно. Такого рода комплименты надо обязательно отслеживать, потому что они вполне могут быть «звоночком», предупреждающим о том, что под соусом комплимента вам пытаются скормить какую-нибудь ложь.
Женщины и без меня прекрасно знают все шаблоны, которые мужчины используют для комплиментов. Но все же не вредно будет дать некоторую типизацию – просто чтобы вам было легче ориентироваться.
1. Говорящий преувеличивает свое личное расположение к слушающему.
В эту группу входят шаблоны типа:
● не ем, не сплю, думаю только о тебе
● ты мне снишься каждую ночь
● я готов для тебя совершить любой подвиг (Луну с неба достану)
● без тебя жизнь не мила
● «ты – сказка моей жизни», «ты у меня одна, словно в ночи луна», «ты, ты, ты ночью и днем в сердце моем», и т. д., и т. п.
Цель подобных высказываний – убедить женщину в том, что никто и никогда не будет ее так любить, как он. Соответственно, за счастье быть настолько любимой надо платить. А вот как – это уже вопрос…
2. Говорящий искажает факты в пользу объекта, либо преувеличивает его личные достоинства.
Этот вид комплиментов также очень часто используется мужчинами, чтобы растопить женское сердце. Каждая из вас не однажды слышала нечто подобное:
● у тебя походка, как у балерины
● у тебя такая тонкая шея, прямо лебединая!
● ты такая загадочная и притягательная…
● ты гипнотизируешь меня взглядом
● «ты затмишь любую королеву красоты»
● твои глаза, как две фиалки/незабудки/небесная синева/морская глубина и т. д.
Говоря комплименты подобного плана, мужчины преувеличивают достоинства женщины без всякого стеснения. Порой это доходит до абсурда. Один мой приятель называл свою девушку «моя тростинка». Все бы ничего, да комплекция «тростинки» явно не соответствовала этому поэтическому образу… Но дама, хоть и осознавала, что это, прямо скажем, не соответствует истине, все равно каждый раз таяла от восторга.
Говоря подобные комплименты, мужчины всегда попадают в точку, потому что женщина мечтает в действительности обладать всеми этими достоинствами. А кое-кто из женщин уверен в том, что действительно ими обладает. Вот уж где простор для манипуляторов и лжецов!
3. Говоря о женщине, мужчина использует только превосходную степень, подчеркивая, насколько она отличается от всех остальных.
Этот тип легко распознать по слову «самая»:
● ты – самая красивая! (банально, но работает)
● ты – самая умная!
● ты – самая сексуальная!
● самая талантливая, самая хозяйственная, самая мудрая, терпеливая, понимающая, любящая…
И, конечно, нет такой женщины, которая устояла бы перед этим:
– САМАЯ ЛЮБИМАЯ.
Вообще говоря, превосходная степень подразумевает, что мужчине есть с чем, а вернее, с кем сравнивать. Но именно это женщине и льстит: значит, ее выбрали из множества других достойных претенденток.
В отличие от мужчины, которые не терпят наличие любых соперников (прошлых, настоящих или будущих), женщины любят соревноваться. А особенно – побеждать в соревновании. Когда у мужчины появляется соперник, одновременно появляется и естественное желание его уничтожить. А женщине не надо уничтожать соперницу. Достаточно возвыситься над ней, вырвать пальму первенства, заставить завидовать. Поэтому слово «самая» в комплименте работает на «ура». Этим бесстыдно пользуются мужья-бабники: «да, у меня есть другие женщины, но ты-то – самая-рассамая».
Устоять перед магией комплимента сложно.
Это известно обманщикам всех мастей. Продавец на восточном базаре при помощи комплиментов может заставить женщину купить любую ненужную (а главное – дорогостоящую) безделушку.
Начинающий карьерист, рассыпая комплименты начальнице, может быстро подняться по карьерной лестнице. Альфонс, расписывая красоту богатой, но немолодой дамы, выдаивает из нее огромные суммы. А уж что говорить о том, чтоб склонить женщину к интимным отношениям, применяя такой простой способ, как комплимент…
Поэтому, женщины – будьте бдительны!
Помните, что комплимент – это сироп, в котором очень легко увязнуть, но из которого непросто выбраться.
Но комплимент – это отличное средство для сохранения тонуса. Если, конечно, женщина умеет его принимать.
Тест для женщин«Умею ли я принимать комплименты»
Возьмите карандаш и обведите кружочками ответы, с которыми вы согласны:
1. Мужчина делает комплимент вашей внешности (глазам, волосам, походке и т. д.). Ваша реакция:
а) попросите его повторить эти слова еще раз
б) поцелуете его
в) тут же постараетесь взглянуть на свое отражение (в зеркале, витрине и т. д.)
г) недоверчиво посмотрите на него
2. Он называет вас волшебницей, чаровницей, колдуньей – словом, подчеркивает ваши мистические способности. Вы:
а) говорите, что он очень наблюдателен
б) вспыхиваете от удовольствия – вы ведь и сами так считаете!
в) думаете, что ничего банальнее в жизни не слышали
г) возвращаете ему комплимент, называя его, к примеру, графом Дракулой
3. Он сравнивает вас с известной кинозвездой или топ-моделью, например, Тайрой Бэнкс или Синди Кроуфорд. Вы:
а) сообщаете, что вам многие об этом говорят
б) возмущаетесь про себя: «как он мог сравнить меня с этой уродиной?»
в) кокетничаете, говоря, что вам до нее далеко
г) изумляетесь его испорченному вкусу
4. Он говорит, что в жизни не видел таких стройных ножек. Вы:
а) жалеете, что не надели юбку покороче
б) предвкушаете, как ваша лучшая подруга лопнет от зависти, когда вы ей об этом расскажете
в) стараетесь украдкой посмотреть на свои ноги, чтобы понять – правда это или нет?
г) сдержанно принимаете комплимент, давая понять, что он перешел границы дозволенного
5. Он хвалит ваш интеллект и сообразительность. Вы:
а) говорите, что ваш интеллект проявляется только в общении с умными мужчинами – такими, как он
б) таете от восторга
в) спрашиваете его, что он имел в виду под «интеллектом»
г) отвечаете сложно построенной фразой или цитируете великого мыслителя
6. Он восхищается вашим вкусом в одежде. Вы:
а) думаете – надо же, с виду простак, а разбирается в стиле!
б) уверены, что он или влюбился или ему что-то от вас надо: ведь именно сегодня на вас надето неизвестно что
в) возмущенно думаете: врет и не краснеет!
г) решаете, что пора уже обновить гардеробчик
7. Он говорит, что при ваших талантах вы должны сниматься в кино. Вы:
а) спрашиваете его – может, он выступит в роли продюсера?
б) тайно надеетесь, что за этим последует предложение сняться в каком-нибудь фильме
в) морщитесь от банальности комплимента
г) спрашиваете – в каком амплуа?
8. Он восхищается вашими артистическими (художественными, музыкальными, танцевальными) способностями. Вы:
а) сообщаете, что занимались в театральной (танцевальной) студии или окончили музыкальную (художественную) школу
б) просите объяснить поподробнее – что он имеет в виду
в) отвечаете, что из него тоже мог бы получиться неплохой актер (музыкант, танцор, художник)
г) смущаетесь, говоря что он преувеличивает
9. Он говорит, что ваши духи потрясающе пахнут. Вы:
а) достаете флакон из сумочки и брызгаете на себя еще
б) достаете флакон из сумочки, демонстрируя, что вы в состоянии покупать себе такие дорогие марки
в) спрашиваете его, какие ароматы он предпочитает
г) чувствуете себя неловко: возможно, он намекает на то, что вы надушились больше, чем нужно?
10. Он хвалит ваше умение готовить. Вы:
а) краснеете от удовольствия: ведь вы так надеялись что он оценит вашу кухню!
б) подкладываете ему еще кусочек, да побольше
в) предлагаете ему угадать, что вы положили в блюдо
г) думаете: как он может есть эту гадость?
Результаты теста
Если в ваших ответах преобладает вариант а)
Вы явно не страдаете от скромности и заниженной самооценки. Вы идете по жизни с высоко поднятой головой и прислушиваетесь к мнению окружающих лишь в том случае, если оно полностью совпадает с вашим. Но все же вам следует «спуститься с небес на землю» и более трезво оценивать свои возможности. Иначе сама жизнь заставит вас взглянуть правде в глаза – и эта правда будет для вас очень горькой.
Если в ваших ответах преобладает вариант б)
Вы здраво оцениваете себя, знаете свои сильные и слабые стороны. В то же время вам не чужда самоирония. Вы с удовольствием выслушиваете комплименты и умеете их принимать. Но с помощью комплимента вами манипулировать нельзя.
Если в ваших ответах преобладает вариант в)
Вы не то чтобы равнодушны к комплиментам, но всегда склонны анализировать: на основании чего это говорится? Вы не слишком уверены в себе, поэтому чаще всего думаете, что говорящий преувеличивает.
Если в ваших ответах преобладает вариант г)
Вы настолько неуверенны и зажаты, что воспринимаете любой комплимент либо как агрессию, либо как повод посмеяться. Вам нужно срочно поднимать самооценку! Иначе вы так и останетесь в одиночестве.