Игра в бытие очень занимательна, но крайне важно получать глубокое моральное удовольствие, играя в нее. Возможно, кому-то будет любопытно и интересно разобрать само чувство удовольствия. Чтобы перейти к драйву как к новой ступени ощущения, я предлагаю закрепить удовольствие в своем потоке сознания.
«Моральное удовольствие – чувство завершенности, чувство выполнения чего-то хорошего и полезного, это удовлетворение от проделанного. Ощущение завершенности – это ощущение того, что ты на правильном пути делаешь правильные действия».
Моральное удовольствие – это…
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
Драйв от жизни неразрывно связан с чувством воодушевления. Это достойная фокусировка, которую можно применять в любом контексте и для разгона любой инерции ума в сторону желанного состояния. Почти любая грань счастья стимулируется воодушевлением и удовольствием.
«Я чувствую воодушевление, когда открываю для себя что-то новое. Я чувствую воодушевление, когда у меня начинает что-то получаться».
Я чувствую воодушевление, когда…
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
Пора открыть потоки драйва!
«Драйв от жизни – это игривый азарт и легкость дел. Это сила внутри, позволяющая относиться ко всему с иронией и ощущать свободу от обстоятельств, катаясь на них, как на волнах, перепрыгивая с удовольствием от одного к другому. Ты становишься серфером дел».
«Драйв от жизни – это сильное сердцебиение и громкий смех, когда ты делаешь что-то, о чем давно мечтал. Ты словно прыгнул с парашютом, и кажется, что твое сердце сейчас выскочит из груди, но в то же время на глаза наворачиваются слезы счастья от прекрасного полета, который ты совершил впервые. Это движение, взмывание ввысь – от чего захватывает дух».
«Драйв от жизни – это жажда жизни, наслаждение, смакование каждого момента, это упоение жизнью. Это получение удовлетворения от своей деятельности, это радость и удовольствие, которую вкладываю в свои действия».
«Драйв от жизни – это легкость восприятия жизни, это принятие жизни без критики и напряжения, но с радостью и игривостью. Это умение превращать все в жизни в позитив и умение извлекать из всего пользу».
«Драйв от жизни – для меня это как американские горки, когда ты летишь то вверх, то вниз на бешеной скорости. Проснувшись, скорее открываешь глаза, потому что тебе не терпится приступить к достижению поставленных целей. Если ощущаешь драйв от жизни, ты берешься за выполнение любых задач, тебя ничего не тяготит, и даже мысли не возникает о том, что у тебя может не получиться. Твой разум очищен».
Драйв от жизни – это…
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
Каждый человек по-своему испытывает состояние полета, и у каждого возникает индивидуальный поток мыслей и выводов.
Например: «Полет души – это чувство единства, даже с теми людьми, которых никогда не видел. У меня получается так, когда я слушаю любимую музыку и растворяюсь в голосе исполнителя, в его чувствах и словах. Иногда я представляю картину происходящего, пытаюсь понять историю песни, и в результате этого рождается вариант этой песни в моем исполнении.
Полет души – это когда я читаю хорошую книгу с глубоким смыслом, отдаю ей свое время, а потом размышляю над прочитанным. Я благодарю автора за его вклад в мое развитие и следующую книгу покупаю уже не из любопытства, а желая таким образом еще раз выразить благодарность человеку за его труд и участие, пусть и косвенное, в моей жизни. Я ощущаю полет души, когда превращаю свои сомнения в красивые стихи или рассказ, и из чего-то неприятного они, обретая новую форму, становятся полезными или интересными другим людям. Полет души – это радость каждой минуты, это когда ощущаешь, множество возможностей, когда чувствуешь себя талантливым и одаренным и испытываешь настоящее счастье от того, что можешь заниматься тем, что нравится».
А что означает для вас полет души?
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
Воображение – надежный помощник в вашей мыслетерапии.
«Полет души – это когда я закрываю глаза, и мое сознание уносится в какое-то прекрасное место, где я вдохновляюсь. Полет души – это когда у меня появляются крылья и наступает такое радостное, счастливое и беззаботное состояние, как у ребенка, и я понимаю, что могу все. Полет души – это когда я мечтаю о той жизни, которую проживу, представляю новые горизонты этой жизни, когда занимаюсь любимым делом, и моя душа вместе с моей фантазией уносятся в полет. Полет души – это когда я делаю то, что я хочу, то, что задумал реализовать. Полет души – это когда я начинаю замечать хорошее в таких простых на первый взгляд мелочах и по-настоящему радуюсь этому. Полет души – это когда я начинаю светиться изнутри и наполняться счастьем, ощущаю гармонию, умиротворение, спокойствие и приятную сладость. На душе становится легко и спокойно, и я просто начинаю радоваться жизни!»
Какие слова и мысли, которые вы можете написать или произнести, окрыляют вашу душу? (это могут быть термины или словосочетания)
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
Легкость жизни – в осознании своей свободы и открытии своего личного полета души по миру.
«Полет души – это когда мне легко! Легко думать, легко говорить, легко фокусировать и генерировать! Легко давать и легко просить! Легко получать! Легко любить и легко быть любимой! Легко дышать! Легко жить!»
Легко жить – это…
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
«Полет души – это когда я иду вперед, наслаждаясь жизнью, каждым ее днем, так не похожим на предыдущие. Я чувствую, как чарующий поток жизненных сил наполняет мою душу».
Душа взлетает от наслаждения, когда…
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
Невесомость души – это такое чувство, когда…
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________________
«Когда я взмываю к небесам, словно птица, и лечу среди облаков, я ощущаю гармонию и полное слияние моей души с природой, окружающей действительностью, и мне так хорошо…»
«Невесомость души – это такое чувство, когда легкость наполняет сердце. Когда ты можешь лететь, куда хочешь, во сне и наяву, только закрыв глаза… Это танец души. Это радость разума. Это любовь жизни. Это когда от эйфории все в этом мире становится тягучим и плавным. И ты обнимаешь весь мир…»
Данная фокусировка пробудит в вас желание жить по-настоящему, с «навостренными» ощущениями каждой минуты, каждого дела и каждого звука.
«Страсть к жизни – это когда 24 часа тебе недостаточно, чтобы насытиться ею. Когда я использую каждое мгновение по максимуму, ощущая все краски, запахи и ощущения. Страсть к жизни – это значит пропускать через себя каждый ее момент».
«Страсть к жизни – это осознание ценности того, что происходит каждый миг, когда сам процесс выполнения любых дел – это то, чего ты хочешь. Это полное ощущение жизни в тебе».
«Страсть к жизни – это пение птиц за окном. И от их трелей будто сердце заводится! Это самая прекрасная песня на свете, песня о весне, о любви, о счастье, о спокойствии! Когда на глазах могут появиться только слезы радости, а в голове – только позитивные мысли».