На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире

«На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире» — это книга, которая поможет вам научиться жить осознанно и находить гармонию в повседневной жизни.

Автор, Тик Хан, известный Учитель дзен, делится своими знаниями и опытом, чтобы помочь читателям преодолеть стресс и суету современного мира. Книга предлагает практические советы и упражнения, которые помогут сделать каждый миг вашей жизни ярким и осмысленным.

Не откладывайте свою жизнь на потом — живите здесь и сейчас! Читайте книгу «На одном дыхании» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,64 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2017
Автор(ы): Тик Хан
Переводчик(и): Михаил Табенкин
Жанры: Самосовершенствование, Религия, религиозная литература
Серия: Тит Нат Хан. Авторская серия
fb2 файл книги добавлен 18.04.2018, размер файла 0,64 MB

«На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире» — читать онлайн бесплатно

Tich Nhat Hanh

YOU ARE HERE

Мы вечно спешим в бурном, постоянно меняющемся мире, стараемся все успеть, уследить за новостями, освоить новейшие технологии. И не находим времени на близких, красоту природы, маленькие радости жизни и даже само счастье – настолько мы заняты.

Именно поэтому учение Тит Нат Хана актуально сейчас как никогда. С этой книгой вы освоите медитативные практики, которые помогут:

На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире

«На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире» — читать онлайн бесплатно

Книги, похожие на «На одном дыхании. Самоучитель по медитации в современном мире»