Угри
Обычная реакция большинства людей при виде угря – желание немедленно его выдавить; почти всегда это приводит к распространению инфекции на окружающие ткани, и при регулярном повторении это может нанести вред коже, оставив на ней рубцы. Так что какую бы ни избрать методику лечения угрей, для успешного осуществления она в значительной степени должна состоять из самопомощи. Натуральные методы лечения предлагают множество эффективных и безопасных путей для улучшения состояния кожи и восстановления кожного баланса. Наиболее правильный подход состоит в сочетании местного, наружного очищения и приема лечебных препаратов внутрь; при всех натуральных методах лечения угрей важная роль отводится диете. В тех случаях, когда угри не отступают спустя годы после того, как юность миновала, следует думать, что в организме имеется гормональный дисбаланс, который требует лечения. Но и тогда можно воспользоваться подходящими природными средствами – обратитесь только к советам профессионала. Первый и главный принцип натуропатического подхода (как, впрочем, и всех других натуральных методов лечения) состоит в тщательном пересмотре диеты, насколько это возможно с учетом юношеских причуд. Очень важно сократить количество сладкой, жирной пищи, переключив внимание на свежие фрукты и овощи, продукты из цельных зерен и белковые продукты с низким содержанием жира. Нередко бывает полезно отчасти сократить на некоторое время молочные продукты, особенно молоко и острые сыры. Важно также регулярно пить много жидкости, но негазированные напитки, не чай и кофе, а просто воду или фруктовые соки.
Количество алкоголя тоже следует сократить. Для очищения кожи исключительно полезна стимуляция кровообращения – либо с помощью самомассажа, либо с помощью гидротерапии: например, быстрыми движениями растирайте тело и конечности мочалкой-люффой, окуная ее периодически в холодную воду. Надо предоставлять коже больше возможности дышать: носить одежду из хлопка и уделять постоянное внимание гигиене тела. Полезно загорать, но будьте осторожны, не находитесь под солнцем слишком долго и принимайте разумные меры защиты от солнечных ожогов. Добавив к диете с самого начала лечения витамины и минеральные вещества, вы ускорите процессы очищения и заживления кожи; очень важны для кожи витамины А (около 2500 ед. в день), группы В и С (до 300 мг ежеднев но), а из минеральных веществ самым главным является цинк (до 15 мг в день). Недавно было обнаружено, что в ряде случаев полезно масло ослинника двулетнего; советуется принимать его до 1500 мг ежедневно.
Хронический холецистит
Болезненные состояния желчного пузыря, не зависимо от того, есть в нем камни или нет, влияют на переваривание жиров, так что прежде всего вам необходимо ограничить потребление животных жиров и молочных продуктов и увеличить в своем рационе количество овощей и фруктов. Для усиления выработки и оттока желчи полезно есть такие овощи, как артишоки, и горькие салаты, например из листьев эндивия или листьев цикория; кроме того, следует употреблять в пищу больше чеснока и фруктов (прекрасным средством является и лимонный сок). Заправляйте салаты небольшим количеством легких растительных масел – оливкового, подсолнечного или сафлорового.
Цистит
Как только вы почувствуете, что начинаются приступы боли, характерные для цистита, прежде всего начинайте пить как можно больше воды или чая из трав. Избегайте алкоголя, крепкого чая и кофе, которые могут усилить раздражение слизистой оболочки мочевого пузыря. Иногда полезно бывает добавить в воду щепотку пищевой соды, что бы сделать ее щелочной. Не употребляйте очевидно кислых продуктов: скажем, уксуса, неспелых фруктов, а также таких ягод, фруктов и овощей, как крыжовник, сливы, ревень и помидоры. Многие люди периодически страдают от цистита, и если у вас цистит стал повторяться, не стоит пренебрегать следующими простыми мерами: не носите тесных джинсов или брюк, избегайте влагалищных дезодорантов и внимательно следите за тем, чтобы ваше нижнее белье было тщательно выполоскано (стиральные порошки с биодобавками и другие моющие средства могут оставлять на белье раздражающие следы).
Если вы недавно прошли курс антибиотиков, вам будет очень полезно после него есть побольше «живого» йогурта, чтобы восстановить популяцию защитных кишечных бактерий; в качестве локального лечения немного йогурта можно прикладывать к влагалищному и мочеиспускательному отверстиям, особенно если у вас имеется склонность к циститу.
Экзема
Поскольку при многих видах экземы неблагоприятным фактором является стресс, большую пользу может принести изучение одной из методик расслабления. Что касается диеты, то многие продукты могут оказаться потенциально опасными, особенно это относится к молочным продуктам. Если больной страдает экземой с детства, зачастую полезно бывает исключить из диеты на срок до трех недель коровье молоко, сыр и другие молочные продукты. Еще один полезный подход состоит в сокращении потребления сахара, пряностей, кофе, чая и алкоголя, а также в сведении к минимуму пищевых добавок. Очень полезно принимать витамины группы В, иногда может потребоваться также витамин А (до 5000 ед. в месяц). Масло ослинника двулетнего можно принимать как внутрь, так и наружно; для поддержания необходимого уровня жирных кислот в организме принимайте в день до 1500 мг этого масла. Конкретные диетические рекомендации вам, естественно, даст только профессионал, поскольку провоцировать или ухудшать ваше состояние при экземе могут различные виды пищи.
ГОМЕОПАТИЯ
Сущность гомеопатического метода лечения
Историческое развитие гомеопатии как науки
Основателем гомеопатии как самостоятельной области медицины, можно считать доктора Ганемана (1755–1843 гг.). Именно он после 6-летнего эксперимента на себе, своих учениках, больных и здоровых людях, пришел к заключению, что открытый им принцип терапии – подобное излечивается подобным, является справедливым для медицины и всех заболеваний в целом. Он назвал этот новый принцип «Законом подобия». Это первое положение его терапевтической системы, названное им Гомеопатией означает по-гречески – «подобное страдание».
Для лечения по этому принципу возникла необходимость пользоваться лекарствами, уже испытанными на здоровых людях. Полученные таким образом проявления лекарственных болезней, так называемые Патогенезы лекарств, дали возможность применять эти средства в тех случаях, когда встречался больной с проявлениями болезни, подобной патогенезу данного лекарства. Это второй постулат лечебной системы Ганемана – испытание лекарств на здоровых людях.
Собрав все данные лекарственных заболеваний – их патогенезы и сравнив их с такими же точными записями проявлений у данного больного с так называемым симптомокомплексом его болезни, Ганеман находил подходящее средство и часто получал излечение. Но иногда наблюдалось и обострение болезни. Тогда Ганеману пришла в голову счастливая мысль – уменьшать дозу лекарства. Излечение получалось, но дозу иногда приходилось уменьшать весьма значительно. Отсюда, как необходимое следствие, получилось выявление терапевтической активности микродоз лекарственных веществ. Так, применение микродоз лекарственных веществ с лечебной целью стало третьей основой лечебной системы.
Принципы гомеопатии
Итак, были установлены три принципа лечения Ганемана:
1. Принцип подобия.
2. Испытание действия лекарства на здоровых людях.
3. Признание терапевтической активности микродоз лекарственных веществ.
Эти три положения признаются всеми врачами-гомеопатами и не могут встретить в настоящее время возражения со стороны остальных врачей. Современные гомеопаты считают, что диета необходима, на чем настаивал уже Ганеман, физиотерапия – полезна, серотерапия иногда неизбежна, нужна и вакцинация. Словом, каждый метод должен применяться в свое время и на своем месте. Таким образом, современная гомеотерапия не может заменить всю терапию, и даже стать только одним из методов многообразной терапии, причем, конечно, не может игнорировать и патологию. При таких условиях вполне понятно стремление современной гомеопатии включаться в терапию.
Второй принцип Ганемана – необходимость исследования действия лекарства на здоровых людях – вытекает из современной установки: «лечить больного, а не болезнь», т. е. лечить человека в целом, а потому должен быть учтен и использован современной фармакологией и терапией. Что же касается принципа подобия, то еще Гиппократ указывал, что «иные болезни излечиваются по принципу подобия, другие же по принципу противоположения», т. е. каждый метод должен быть на своем месте. Нужно только помнить, что принцип подобия, на котором основывается Ганеман, нужно только понимать как способ нахождения специфических средств. Ганеман искал специфическое средство для данного больного. Хотя он, в смысле специфичности, и ошибался, однако тем самым устанавливал стремление лечить человека в целом и индивидуальный подход к больному, т. е. «лечение больного, а не его болезни», что теперь уже является твердо установленным правилом в терапии, хотя, к сожалению, и не проводится в достаточной мере на практике.
Особенности гомеопатического метода лечения
Каждый врач, зная, какие органы и ткани затронуты болезнью, сумеет выбрать соответствующие средства, имея ввиду только то, что малые дозы этих средств действуют, как катализаторы, давая определенные толчки и стимулируя ими деятельность соответствующих клеток. Понимая так специфичность лекарств по отношению к определенным тканям, каждый врач прежде всего должен знать, какие ткани в каждом данном случае затронуты, чтобы иметь возможность на них воздействовать. Отсюда необходимость обратить внимание на происхождение и течение болезней, т. е. на патологию, значение которой Ганеман ошибочно отвергал, не видя в современной ему патологии указаний для терапии. Пользуясь способом выделения лекарственной активности при испытании лекарств на здоровом человеке, как указывал Ганеман, его ученики и врачи-гомеопаты пополняли в дальнейшем начатый им труд, испытывая новые и проверяя прежние лекарства, и постепенно, таким образом, обогащали гомеопатическую фармакологию.