Варикозное расширение вен
Специалисты по всем видам натуральной терапии, вероятно, рекомендовали бы вам принять такие меры: периодически давать ногам отдых, желательно поднимая стопы выше уровня бедер, и делать упражнения для укрепления икроножных мышц. Массаж участков, расположенных выше варикозных расширений вен, в направлении вверх, к сердцу, уменьшит скопление крови в венах. Наиболее подходящими эфирными маслами для такого массажа являются кипарисовое, ромашковое и можжевеловое; сделайте для этого 2 %-ное их разведение в растительном масле.
Выпадение волос
Хорошие волосы – это, прежде всего, признак внутреннего здоровья. Наиболее частыми причинами выпадения волос являются стрессы, шок и депрессия. Масло для волос: Эта смесь идеальна в легких случаях выпадения волос и при перхоти. Состав: 8 капель масла розмарина и 12 капель масла кедра на 30 мл оливкового масла и 20 мл масла из пшеничных ростков. Вмассируйте в корни волос эту ароматную смесь вечером перед мытьем головы и оставьте на волосах в течение получаса. Добавьте в мягкий нейтральный шампунь 15 капель масла кедра на пузырек.
Гепатиты
Для купирования воспалительных процессов в органах пищеварительной системы примеяют масло ванили душистой. Оно обладает антисептическим, тонизирующим и повышающим аппетит действием. С ароматом ванили можно готовить чудемные смеси для разных областей ароматерапии. Состав для аромалампы: по 5 капель масел ванили, апельсина и клементина. Состав для ванны: по 2 капли масел ванили, герани и мимозы на 2 столовые ложки миндального масла.
Масло грейпфрута обладает антисептическим, очищающим действием, улучшаает кровообращение и способствует выведению токсических веществ из организма. Масло грейпфрута можно использовать для ароматизации еды и напитков. Для аромалампы подойдет следующий состав: 3 капли масла грейпфрута, 2 капли масла ванили, 1 капля масла диптерикса.
Масло имбиря возбуждает аппетит, укрепляет желудок и улучшает пищеварение. Ванна с несколькими каплями имбирного масла на 1 столовую ложку миндального масла улучшают кровообращение и способствуют выведению токсинов из организма. Масло кардамона хорошо помогает при всех видах расстройства пищеварения: понос, метеоризм, брожение, тошнота. Лучше всего принимать ванны с маслом кардамона – 4 капли масла кардамона, 2 капли масла майорана на 1/2 стакана сливок.
Геморрой
Ванны с эфирными маслами типа кипарисового или можжевелового помогают стимулировать кровообращение в полости таза. С той же целью можно добавить по две капли каждого из этих масел в мисочку с прохладной водой и поставить с этой смесью компресс. Массаж живота с использованием 2 %-ного разведения масла майорана или розмарина помогает избавиться от запора и облегчить геморроидальное состояние. Равномерно нажимая пальцами на нижнюю часть живота, массируйте его короткими круговыми движениями – это уменьшит напряжение и улучшит местное кровообращение.
Гипертоническая болезнь и артериальная гипертензия
Эфирные масла оказывают расслабляющее и облегчающее действие, способствуя тем самым некоторому снижению давления. Один из способов применения эфирных масел при гиепртонии – массаж. При массаже важно, чтобы движения были гармоничными, успокаивающими и поглаживающими. Кроме того, 1–2 раза в неделю нужно проводить массаж у ароматерапевта. Состав: 3 капли масла лаванды и 3 капли масла иланг-иланга на 2 столовые ложки масла жожоба.
Регулярно принимайте ароматическую ванну. Состав: 4 капли масла иланг-иланга, 3 капли масла мускатного шалфея на 1/2 стакана сливок. Или: 4 капли масла сладкого апельсина, 3 капли масла линалое и 2 капли масла можжевельника на 1/2 стакна сливок. При резком подъеме артериального давления может помочь следующая аромалампа: 3 капли масла лаванды и 2 капли масла мелиссы. Те же масла можно нанести на носовой платок и вдыхать.
Основным маслом для лечения гипертонической болезни и снятия кризов является масло иланг-иланга. Оно успокаивающе действует на нервную систему, приносит облегчение при учащенном сердцебиении и ускоренном дыхании. Наиболее часто его используют в аромалампах. Масло лаванды также применяется при повышенном давлении. Оно снимает спазм периферических сосудов, тем самым безопасно и быстро понижает давление. Кроме того, лаванда обладает успокаивающим действием.
Гломерулонефриты
Для лечения инфекций и воспалений мочевыделительной системы применяются различные масла, обладающие антисептическими и мочегонными свойствами. Обычно эфирные масла используются в форме смеси для ванн или же массажного масла. Антисептическое и трофическое действие масла элемии используют для лечения и профилактики инфекции мочевыделительной системы. Для ванны смешивают по 5 капель масел элемии и нарда, 3 капли масла нероли и 6 капель масла герани на 50 мл масла шиповника.
Масло шалфея мускатного известно своими целебными свойствами с древних времен. Оно обладает успокаивающим, спазмолитическим и антисептическим действием. Кроме того оно оказывает тонизирующее и снижающее кровяное давление действием. Состав для ванны: 5 капель масла мускатного шалфея, 3 капли масла грейпфрута и 3 капли масла розовой герани на 1 столовую ложку конопляного масла.
Это массажное масло устранит боль: по 2 капли масел розы, пупавки благородной и кипариса, а также 4 капли масла майорана на 30 мл масла из ореха макадми. Этой смесью массируйте каждый вечер поясницу. Добавка к ванне: 5 капель масла мускатного шалфея, 2 капли масла мелиссы на 2 столовые ложки масла зверобоя. Для лечения острых болей – 4 капли масла мускатного шалфея, 2 капли масла майорана, 3 капли масла пупавки благородной на 1 литр теплой воды.
Грипп
Некоторые эфирные масла обладают значительной антивирусной активностью и помогают укреплять иммунную систему. Однако для получения максимального эффекта от этих масел очень важно использовать их на ранних стадиях гриппа. Советуем принимать с маслами ванны или паровые ингаляции. Неплохо было бы в то же время продезинфицировать этими маслами и дом, чтобы предупредить заражение инфекцией других членов семьи. Лучше всего это сделать, либо нанеся 2–3 капли масла на радиатор отопления, где они будут испаряться, либо добавив примерно 10 капель масла в небольшой опрыскиватель для растений, наполненный водой, и затем опрыскивая время от времени помещение. Рекомендуется использовать для этих целей масло мелалеуки, эвкалиптовое, лимонное и лавандовое.
При боли в горле рекомендуется ингаляция следующим составом: 2 капли масла кайяпутового дерева и 2 капли масла ччайного дерева на 2 литра горячей воды. При охриплости – 3 капли мирры и 2 капли эвкалипта на 2 литра горячей воды. Полоскание для рта – 1 каплю масла лимона и 1 каплю масла чайного дерева растворить в небольшом количестве уксуса и добавить в чашку с теплой водой. При затрудненном глотании применяют растирание – 2 капли масла лаванды и 2 капли масла шалфея растворить в 1 столовой ложке кунжутного масла. Аккуратно растирать область горла и гортани.
Головные боли
Напряженная головная боль – частый спутник современной жизни, перегруженной стрессами, конфликтами и переутомлением. научные исследования доказали, что масло мяты перечной действует при напрженной головной боли также эффективно, как и обезболивающие таблетки. Массаж перед сном: нанесите на лоб и виски 10 % масло мяты перечной и массируйте мягкими круговыми движениями. Через 15 мин массаж повторите.
Напряженные плечи и область затылка массируйте справа и слева от затылка. Состав: по 2 капли масел маойрана и лаванды на 2 столовые ложки масла жожоба. Ванна для расслабления: 2 капли масла мелиссы и 4 капли амсла лаванды на 1/2 стакана сливок.
Деформирующий остеоартроз
Среди множества натуральных подходов к лечению остеоартроза два главных – обезвреживание ядовитых веществ и улучшение кровообращения в области суставов – являются основными при ароматерапевтическом лечении. Ряд эфирных масел, способствующих очищению тканей, включает в себя кипарисовое, можжевеловое и лимонное, их можно регулярно использовать в качестве масел для ванны. Можжевеловое масло, кроме того, обладает противовоспалительным и мягким обезболивающим эффектом; подобные же свойства имеются у масел ромашки, лаванды и розмарина.
Все эти масла можно либо добавлять в ванну, либо, разведя в основном масле, осторожно втирать при массаже в пораженные места. Если же эта процедура чересчур трудна или болезненна, перечисленные выше масла можно использовать в горячих компрессах; при этом для достижения большего эффекта старайтесь комбинировать эти масла попарно и менять их, что бы избежать передозировки какого-либо масла. Для стимуляции кровообращения рекомендуется применять масла черного перца, имбиря, майорана и розмарина любым из предложенных выше способов. Нетрудно заметить, что свойства некоторых масел частично перекрываются, так что они способствуют облегчению основных симптомов разнообразными путями.
Импотенция
Благодаря тому тонкому и в то же время глубокому влиянию, которое эфирные масла оказывают на наше настроение и наши чувства, они могут сыграть очень большую роль в уменьше нии воздействия стресса на либидо. Один, очевидный, способ их использования – это добавление масел в ванну. В другом случае ваш партнер может сделать вам массаж с разбавленным эфирным маслом (2,5 %-ное разведение в основном масле). Целью такого массажа должно быть создание тесного контакта без давления необходимости – исполнения долга. Ряд подходящих для такого случая масел включает в себя сандаловое (которое часто нравится мужчинам, как, впрочем, и женщинам), жасминовое, неролии, иланг-иланга. Все они обладают расслабляющим и воодушевляющим действием. При выборе масла важно, чтобы вам нравился его запах; это всегда имеет значение, однако в проблемах подобного рода этот фактор играет особую роль.
Нарушения ритма сердца
Эфирное масло алойного дерева регулирует работу сердца, успокаивает нервную систему. Лучшим способом применения алойного масла в сочетании с некоторыми другими маслами считается ванна. Состав: 4 капли масла алойног