Я могу лишь предположить, что Валерия от природы оказалась очень психологически устойчива, и своих ресурсов у нее оказалось достаточно, чтобы преодолеть все трудности в отношениях с нарциссической матерью. Я предположила также, что, наверно, она как минимум прошла терапию или использовала другую профессиональную помощь, и спросила ее о том, каким образом ей так удалось прорваться? На что Валерия отвечает:
«Это был долгий и сложный процесс! И я смогла выйти замуж только в 38 лет. Первый ребенок – в 40, второй в 41 год!К психологу не обращалась. Но различной информацией по психологии интересуюсь: читаю, смотрю видео. Также мне помогли различные техники по нейролингвистическому программированию, трансерфингу реальности, визуализации желаний (есть интересная книга, я ее прочитала лет двадцать назад: Вадим Зеланд «Яблоки падают в небо»).
Вылезти из-под ПРЕССА матери-нарцисса – это практически чудо. Я думаю, что мне удалось невозможное.
Моему брату это, к сожалению, не удалось – его сейчас уже нет в живых… Он старше меня был на 10 лет. Всю жизнь он жил как неприкаянный. Сначала круглосуточный садик, потом школа-интернат, с 15-ти лет техникум в другом городе – с нами он практически не жил. У него были золотые руки, но вот жизнь как-то не складывалась. Мать все время говорила: «Хоть бы его Бог прибрал, непутевого!» Лет десять назад он шел с работы на свою съемную квартиру поздно вечером, на него напали трое и убили. Бог прибрал, как и хотела мама…
Знаете, мы у нее оба были «козлами отпущения». Мать всегда говорила, что если бы у нее не было детей, то она была бы свободна и счастлива.
И только сейчас я научилась выстраивать правильные взаимоотношения с матерью. Раньше были постоянные скандалы. Но я проработала кучу информации по нарциссам и по тому, как с ними сосуществовать без вреда для себя, хотя это сложно – это жуткие энергетические вампиры, просто на грани одержимости!
Из Ваших лекций я осознала, что она не воспринимает меня как дочь, и поняла, почему это происходит. Она никогда не желала мне счастья. Не хотела, чтобы я вышла замуж. Потом, когда я забеременела вторым ребенком, скандалила со мной и требовала, чтобы я сделала аборт. Было много всего… Но сейчас я не испытываю какого-то серьезного негатива по отношению к ней. Я оставила это бесполезное противостояние в прошлом. Я понимаю, что нельзя позволять себя втягивать в эту черную воронку, которую пытается закручивать нарцисс.
Лет до 25-ти я чувствовала полную собственную беспомощность. Из меня как будто были выкачаны все жизненные силы; ну, и куча комплексов, ВБИТЫХ в меня матерью и отчимом – что я никто, что у меня никогда ничего не получиться…
Но знаете, что еще мне помогло из всего этого выкарабкаться? Это вера в Бога. Когда я была маленькая, я понимала, что у меня нет ни одного близкого человека рядом, что мне не с кем поделиться, что я никому в этом мире не нужна. И лет с 12-ти я поверила в Бога. Я не знала, кто он, какой и т. д. (это было советское время, и в нашей семье разговоров на эту тему тоже не было). Я представляла Бога в виде женщины, и называла ее Боженька (в женском роде). Эти внутренние молитвы мне заменяли общение с матерью – той, которую я хотела бы иметь. И эта вера меня держала на плаву в детстве».
Получается, что Валерия, при эмоциональном отсутствии родителей, создала воображаемую мать-Боженьку, и это помогло ей уцелеть.
«Да и сейчас вера – основа моего внутреннего стержня и системы координат. Я не особо воцерковленный человек, я скорее хожу в церковь тогда, когда возникает внутренняя потребность. Я вообще считаю разделение людей по вероисповеданиям искуственным. Бог один, а кто и как его называет – дело двадцатое. И еще: знаете, я успела получить хорошее «советское» образование, которое научило думать и самообразовываться, извините за тавтологию. Когда закончила университет и начала работать, я с удивлением стала обнаруживать, что у меня все получается, что меня уважают и ценят люди. Все это постепенно стало мне возвращать веру в себя и собственные силы. Хотя окончательно расправить плечи мне удалось только к годам к тридцати – тридцати пяти.
Я могу сказать одно… Когда достигаешь САМОГО ДНА, у тебя есть выход: либо сдохнуть, либо оттолкнуться от этого дна и начать подниматься вверх, осознав, что ТВОЯ ЖИЗНЬ – В ТВОИХ РУКАХ!!! И Вы не представляете, какой внутренний потенциал сейчас во мне! И я стараюсь дать своим детям то, чего не было у меня в детстве.
И муж меня поддерживает. У него прекрасное чувство юмора. На все наезды со стороны моей мамы, на все ее нападки и попытки устроить скандал на ровном месте он отвечает примерно так: «Теща, да ты успокойся – что ж ты с утра-то на голодный желудок скандалишь? Ты покушай, попей чайку, у тебя настроение сразу улучшится!» И его броню ей не удается пробить.
А еще, знаете, что: у меня прекрасная свекровь, очень умная женщина, которая ко мне относится как к дочке родной (у нее два сына, а дочки нет).
Я с помощью Ваших видео научилась ставить блок на попытки нарушить мои границы. Я твержу как попугай одну фразу: «Не вмешивайся – это моя семья!!!» И когда я повторила это раз в двадцатый, это сработало – как условный рефлекс! И на мое удивление, скандалы прекратились (хотя попытки их устроить периодически происходят). Просто я перестала пытаться доказать, что «я не верблюд», и перестала ждать от нее одобрения (это тоже важно!!!).
На данный момент матери 75 лет. И я, к счастью, сумела решить свои внутренние проблемы и научилась с ней вести себя правильно. Я не позволяю ей нарушать свои границы, не откровенничаю с ней, не делюсь своими планами. Общение с ней я сохранила на чисто формальном уровне.
Но зато сейчас я выношу из всего этого полезные уроки. Я неплохо разбираюсь в людях, все важные решения в жизни принимаю очень взвешенно, умею преодолевать трудности – в общем, получила хорошую закалку характера.
Я счастлива в настоящем, и у меня много планов на будущее. Я перестала воспринимать мир враждебным, начинала понимать, что живу в мире ВОЗМОЖНОСТЕЙ. А когда ты это понимаешь – ты становишься творцом своей жизни.
Первая половина моей жизни была трудной и сложной – зато сейчас сплошные дивиденды)))
И по итогу – я стала сильной, вынеся из своей прошлой жизни целый рюкзак УРОКОВ. Я собрала свое счастье по крупицам, и дорожу тем, что у меня есть!!! И Ваши лекции мне очень помогли разложить в голове все по полочкам по этой проблеме. Спасибо!!!»
Еще одно подтверждение недюжинной силы духа и психологического здоровья Валерии – умение самостоятельно искать помощь, даже такую как простую, как книги и видео. Ведь есть люди, которым ни видео, ни техники самопомощи, ни тренинг не помогают – и даже терапия не помогает! Они либо в силу генетических предрасположенностей, либо в силу сильной травматизации в детстве, либо в силу собственного выбора – так и остаются в положении жертвы. А Валерия смогла открыть свои внутренние ресурсы, решила покончить с вечной ролью во всем виноватой жертвы. Ее хотели закатать в асфальт, и практически закатали – а она не согласилась с этим, пробилась, и из режима жертвы перешла в режим создателя. Став создателем, она сама создала свое счастье! И мы ее от всей души поздравляем с этим.
Сама она закончила свое письмо поразительными по убежденности словами:
«Цветы из-под асфальта тоже иногда пробиваются!!!»
«У меня пелена упала с глаз: я поняла, что мама – нарцисс»
Еще одна история успеха, о которой я хочу рассказать, удивительна тем, как многолетняя жертва нарциссических родителей может внезапно проснуться и самостоятельно освободиться от своих оков буквально за неделю.
«Меня зовут Антонина, мне 36 лет, и я проснулась после Ваших видео.
Вот пишу… Решалась на это неделю, и сомневалась, стоит ли. Я подозреваю (да нет, уверена!), что я – ребенок двух нарциссов. Я плохо помню свои первые 20 лет жизни. Двадцать!!!
В 19 лет и 9 месяцев я уехала после трех курсов инъяза в Германию по программе обмена студентов, на год в немецкую семью. И с этого момента я впервые как-то начала себя осознавать и помнить. Правда, видимо, когда ушла от мамы и папы нарциссов, то включила программу саморазрушения – у меня началось жуткое компульсивное переедание. Но я всегда была счастливым человеком! Надо сказать, всегда была солнышком, вечно смеющейся, вечным позитивчиком и энерджайзером. Удивляюсь сейчас, КАК».
Я предполагаю, что программа переедания включилась на фоне чувства вины перед родителями за то, что позволила себе лучшую жизнь. Нарциссы завидуют собственным детям, и это заставляет детей чувствовать вину.
«Год в немецкой семье – и я поступила в университет на переводчика здесь, в Германии. А дальше – отношения с парнем-нарциссом! Это были ужасные три года… Постараюсь быть краткой. Я какая-то терпила по натуре (при этом я вечный революционер и несдавака, странное сочетание!), терплю до последнего, потом – вулкан и взрыв. В общем, в какой-то момент в моей жизни всегда включался инстинкт самосохранения, что ли, и я понимала, что так дальше нельзя, и начинала отходить от человека. Тяжело, но заставила себя отвыкнуть за год от нарцисса, и ушла… Ушла опять же в семью нарциссов. Я познакомилась с моим нынешним мужем, и он нормальный, но его мама, папа и даже сестра – ахтунг!»
Дети-жертвы нарциссических родителей чаще всего встречают в качестве романтических партнеров таких же нарциссов, по подобию родителей. Но иногда происходит наоборот: они находят партнера по собственному подобию, и вступают в отношения с такой же, как и они, жертвой нарциссических родителей. И этот вариант гораздо лучше, вы друг друга понимаете и поддерживаете. Однако он имеет побочный эффект в виде страданий не только от собственных родителей, но и от свекров, а также втягивания партнера в свою драму с родителями. Встретить психологически здорового человека без травматического опыта возможно после проработки программы жертвы и созависимости.