Настольная книга будущих родителей. 365 советов, вопросов и ответов — страница 4 из 43

Говорят, что беременной женщине нельзя сидеть, положив ногу на ногу, – ребенок будет косолапым.

Врачи-флебологи – специалисты по заболеваниям вен – согласны с этим запретом.

Любое напряжение является фактором риска для состояния вен. Однако привычная для многих поза несет угрозу только для вас, для ваших ног, а не для ножек малыша.

Мы с мужем прожили пять лет, но у нас пока нет детей. Муж мечтает о сыне, а мне кажется, что мы еще не готовы к тому, чтобы брать на себя такую серьезную ответственность, как воспитание ребенка. Хочется, чтобы малыш ни в чем не нуждался, а у нас у самих полно проблем. Мы только начинаем «становиться на ноги» – муж наконец нашел хорошую работу. Может быть, сначала пожить для себя, а уж потом начать думать о потомстве? И еще мне кажется, что я не готова к тому, чтобы целиком и полностью посвятить себя воспитанию ребенка, – у меня много других интересов, на которых не хочется ставить крест.

Существует целый ряд «противозачаточных» установок, под влиянием которых женщины не спешат обзаводиться потомством. И надо сказать, что в России эти установки особенно сильны. Самое интересное, что даются они любящими родителями. Вот, например, самая распространенная установка: «Прежде чем рожать детей, нужно прочно встать на ноги». С одной стороны, это правильно: сегодня наша жизнь такова, что для того, чтобы содержать ребенка, необходимо достичь определенного материального уровня. Все хотят, чтобы их дети жили в достатке и ни в чем не нуждались. Однако в достижении этого достатка важно не перейти грань, за которой рожать детей будет слишком поздно. Список нескончаем: образование – хорошая работа – еще более хорошая работа-решение жилищной проблемы-покупка машины и дачи и т. д. В какой-то момент нужно сказать себе: «Стоп! А почему бы нам не двигаться по этому пути дальше, уже имея малыша? Будет для кого стараться!» Или так: «Полно примеров того, когда дети рождались в трудные для семьи времена, но со временем большинство проблем оказались решаемыми. А главное – еще никто и никогда не пожалел о появлении на свет своих детей».

И еще родители зачастую дают такую установку: «Вы еще сами дети! Как вы можете кого-то воспитывать?» Почему они так говорят? Скорее всего потому, что стареть очень не хочется. Пока дочка или сын – ребенок, то и мама чувствует себя молодой. «Бабушка» – это уже явно другая возрастная категория. И все это в том возрасте, когда вопросы карьеры и личной жизни еще вполне актуальны! Дети выросли, можно наконец заняться собой, а тут – раз! – и внуки.

Следующая установка звучит примерно так: «Материнство – это самопожертвование, а ты – эгоистка». Да, на протяжении долгих лет в наше сознание внедрялась мысль, что любовь – это самоотречение. И многие женщины, особенно старшего поколения, прочно усвоили постулат: «Любовь без жертв – не любовь».

А ведь если вдуматься: материнская жертвенность приводит к тому, что у ребенка формируется комплекс вины. На плечи ребенка, ради которого мама «готова на все», ложится ответственность за счастье мамы, которая, скорее всего, и не умеет быть счастливой. Зато беспричинное чувство вины становится отличной основой для материнских манипуляций в будущем.

А вот еще одна очень распространенная установка: «Не торопись с детьми, поживи в свое удовольствие». Она как-то сама собой означает, что с появлением детей все удовольствия в жизни заканчиваются. Почему бы не поинтересоваться у друзей, которые уже стали родителями: так ли безрадостна их жизнь? Наверняка вы поймаете на себе их изумленный взгляд и услышите, что по-настоящему счастливыми они чувствуют себя именно теперь, когда в их семье появился малыш.

Причем помимо удовольствия, связанного с воспитанием малыша, в жизни остаются и другие радости, не имеющие отношения к детям. И кстати, ребенку четырех-пяти лет очень полезно видеть, что у мамы есть интересы, никак с ним не связанные. Тогда он и сам научится получать радость не только от того, что связано с мамой, как это было в младенчестве, и, главное, – не будет испытывать при этом чувства вины.

Не стоит обижаться на родителей за их «вредные – полезные советы» – ведь они дают их, как правило, из лучших побуждений. Так уж повелось, что в нашей культуре отсутствует этап перехода человека из статуса ребенка к статусу взрослого. Если на Западе человек после окончания средней школы перестает считаться ребенком, вступает во взрослую жизнь и отделяется от родителей, то в нашей стране люди иногда всю жизнь вынуждены жить со своими родителями, а значит, и прислушиваться к их советам.

И все-таки лучше вовремя переосмыслить внушаемые с детства установки и найти им достойную альтернативу.

Помните, что главными советчиками в жизни должны быть все-таки не родители, а ваша собственная интуиция и пусть даже небольшой, но тоже ваш собственный жизненный опыт.

...

ЭТО ИНТЕРЕСНО!

Внимание: есть две новости – хорошая и плохая. Начнем, пожалуй, с плохой. По данным американских социологов, примерно у четверти всех представительниц слабого пола, желающих завести ребенка, возникают проблемы. Как говорят врачи, главными причинами стоит считать расстройства пищеварительного тракта, гормональные нарушения, дисфункцию щитовидной железы и чрезмерные физические нагрузки.

А вот хорошая новость: сочетать приятное с полезным представительницам прекрасного пола станет намного проще. Исследования американских врачей показали, что чем больше женщина употребляет в пищу всевозможных молочных продуктов повышенной жирности, в частности мороженого, тем больше у нее шансов забеременеть. К таким выводам они пришли после долгих наблюдений, в ходе которых оказалось, что у тех, кто употреблял в пищу молоко, возможность забеременеть оказалась в 2 раза выше. Правда, обезжиренные йогурты тут не помогут. Речь идет именно о высококалорийных лакомствах.

Лучший способ забеременеть в таком случае – бросить работу и есть как можно больше мороженого… Шутки – шутками, но в любом случае нужно пересмотреть свой ежедневный рацион. В нем обязательно должно присутствовать молоко.

Мы с мужем живем вместе уже 2 года, из которых примерно год я пытаюсь забеременеть. Мы регулярно занимаемся сексом, не используя контрацептивных средств. Мы оба – здоровые, молодые люди. Так почему же я не могу забеременеть?

Многие пары, едва вступив в брак, начинают тут же планировать рождение первенца. Супруги перестают предохраняться и ждут скорого зачатия ребенка. И каково же их удивление, когда проходят месяцы, а желанная беременность так и не наступает. Ничего удивительного: для зачатия ребенка иногда требуется полгода или даже год. Это связано с тем, что овуляция может происходить не каждый месяц.

Если женщина недавно прекратила прием контрацептивных таблеток или прервала какой-то другой курс гормональных контрацептивов, то ее менструальный цикл может восстановиться лишь через несколько месяцев.

На овуляцию могут оказывать влияние эмоциональные факторы, перемены в образе жизни и проблемы со здоровьем. И даже в том случае, если женщина занималась сексом прямо перед началом овуляции, если ее яйцеклетка была благополучно оплодотворена, то развивающийся эмбрион может не имплантироваться.

Таким образом, супругам не стоит удивляться, если их попытки зачать ребенка не увенчаются успехом в течение полугода или около того. Если же беременность не наступает более чем через два года, следует обратиться к специалисту.

Статистика, связанная со сроками зачатия для здоровых семейных пар, занимающихся любовью без использования контрацептивных средств, 2–3 раза в неделю, выглядит следующим образом:

• 60 из каждых 100 супружеских пар могут зачать ребенка в течение шести месяцев;

• 80 из каждых 100 супружеских пар могут зачать ребенка в течение одного года;

• 90 из каждых 100 супружеских пар могут зачать ребенка в течение двух лет.

На протяжении нескольких лет я принимала противозачаточные таблетки. Сейчас мы с мужем решили завести ребенка, и я перестала предохраняться. Однако прошло полгода, а беременность все не наступает. Может быть, всему виной таблетки – все-таки это химия, и принимала я их достаточно долго…

Очень многие молодые женщины, желающие стать мамами в будущем, но не сейчас, предохраняются с помощью контрацептивов в таблетках. Привыкает ли их организм к поступлению гормонов извне и снижается ли выработка собственных гормонов? Этот вопрос интересует многих женщин, которые в какой-то момент все же решают родить ребенка.

Очень многое зависит от длительности приема противозачаточных таблеток, причем этот показатель очень индивидуален и может колебаться для разных женщин от нескольких месяцев до нескольких лет.

У среднестатистической женщины после 3—6-месячного курса приема контрацептивов возможность беременности после их отмены не снижается, а вот прием таблеток в течение 3–5 лет может обернуться угнетением работы репродуктивной системы.

Внимание! Противозачаточные таблетки должен выписывать врач! Он, кстати, напомнит вам о том, что применение оральных контрацептивов предусматривает 3-месячный перерыв после каждого года применения. Ни в коем случае нельзя самим назначать себе препараты, не соблюдая при этом правила прерывистого приема.

Большинство женщин уверены в том, что, едва прекратив длительное использование оральных контрацептивов, они немедленно забеременеют. На самом деле, если женщина старше 23-х в течение нескольких лет непрерывно принимала гормональные противозачаточные препараты, то на восстановление ее репродуктивных функций может уйти больше одного года, а в возрасте после 30 понадобится уже один-два года.

Не стоит после 2–3 циклов, не увенчавшихся беременностью, бить тревогу – это и есть среднее время для восстановления цикла с овуляцией, и у вас имеется возможность постепенно восстановить былую способность к зачатию, не прибегая к стимуляции овуляции и вспомогательной репродукции.