Просканируйте каждый момент, когда сексуальный партнёр был требователен.
Просканируйте каждый момент, когда сексуальный партнёр отказывался от секса.
Просканируйте каждую неудачу, связанную с сексом.
Просканируйте каждый момент, когда вы подчинялись сексуальному партнёру в чём-либо.
Просканируйте каждый момент, когда вас возмущал чей- то разговор о сексе.
Просканируйте каждый момент, когда вы получали удовольствие от чьего-либо разговора о сексе.
Просканируйте каждый момент, когда вы пытались скрыть что-либо связанное с сексом.
Давайте повторим всё это, только теперь рассмотрим тему еды.
Просканируйте каждый момент, когда вы хотели есть.
Просканируйте каждый момент, когда вас заставляли есть.
Просканируйте каждый момент, когда вы беспокоились по поводу еды.
Просканируйте каждый момент, когда вы возлагали вину за болезнь на еду.
Просканируйте каждый момент, когда вас тошнило от еды, - сканируйте до тех пор, пока не исчезнет любое физическое ощущение.
Давайте теперь перейдём к развлечениям.
Просканируйте каждый момент, когда вы пытались развлечь кого-либо и потерпели неудачу.
Просканируйте каждый момент, когда вы хотели, чтобы вас развлекали, а вас не развлекали.
Просканируйте каждый момент, когда кому-то хотелось, чтобы его развлекали, а вам нет.
Просканируйте каждый момент, когда вам наскучило развлечение.
Просканируйте каждый момент, когда вы хотели сохранить ощущение того, что вас развлекли.
Теперь давайте перейдём к восприятиям в целом.
Просканируйте каждый момент, когда вы не хотели, чтобы к вам прикасались.
Просканируйте каждый момент, когда вас заставляли касаться чего-либо.
Просканируйте каждый момент, когда вы хотели коснуться чего-либо и не могли.
Просканируйте каждый момент, когда вы прикасались к сексуальному партнёру.
Просканируйте каждый момент, когда вы не хотели смотреть.
Просканируйте каждый момент, когда вы хотели получить удовольствие от того, что смотрите на что-либо.
Просканируйте каждый момент, когда вы хотели, чтобы всё выглядело так же хорошо, как раньше.
Просканируйте всякое сожаление, которое вы когда-либо испытывали по поводу зрения.
Просканируйте каждый момент, когда вы решили, что не в состоянии хорошо видеть.
Просканируйте каждый момент, когда вам говорили, что вы ничего не видите.
Просканируйте каждый момент, когда вы соглашались, что ничего не видите.
просканируйте каждый момент, когда вы не хотели слушать.
Просканируйте каждый момент, когда вы хотели услышать что-то и не могли.
Просканируйте каждый момент, когда вы хотели услышать что-нибудь приятное.
Просканируйте каждый момент, когда у вас звенело в ушах.
Просканируйте каждый момент, когда вы решали, что у вас что-то не в порядке со слухом.
Просканируйте каждый момент, когда вы пробовали на вкус что-то плохое.
Просканируйте каждый момент, когда вы пробовали на вкус что-то хорошее.
Просканируйте каждый момент, когда ваша мать отталкивала вас.
Просканируйте каждый момент, когда вы хотели получить хорошее следствие в вашем желудке и терпели неудачу.
Просканируйте каждый момент, когда вы одобрительно смотрели на бутылку. (Найдите очень ранний момент на эту тему.)
Просканируйте каждый момент, когда вы говорили кому- либо, что устали.
Просканируйте каждый момент, когда вы говорили кому- либо, что неважно себя чувствуете.
Просканируйте каждый момент, когда вы испытывали сочувствие к слепому.
Просканируйте каждый момент, когда вы испытывали сочувствие к глухому.
просканируйте каждый момент, когда вы ощущали запах чего-то плохого; обращайте внимание на контрэмоцию.
Просканируйте все моменты, когда вы ощущали запах чего-то хорошего.
Просканируйте все моменты, когда вы скрывали тот факт, что какое-либо следствие доставило вам удовольствие.
Просканируйте все моменты, когда вы хотели быть причиной.
Просканируйте все моменты, когда вы сделали вывод, что вы важны.
Просканируйте все моменты, когда вы сделали вывод, что вы не важны.
Просканируйте все моменты, когда вы сделали вывод, что вы никто.
Просканируйте все моменты, когда вы сделали вывод, что вы что-то собой представляете.
Просканируйте все моменты, когда вы думали, что не представляете ценности.
Просканируйте все моменты, когда вы думали, что представляете ценность.
Просканируйте все моменты, когда вы старались убедить кого-либо в своей важности.
Просканируйте все моменты, когда вы старались убедить кого-либо в том, что вы что-то собой представляете.
Просканируйте все моменты, когда вы старались убедить кого-либо в том, что вы представляете ценность.
Просканируйте все моменты, когда вы старались прекратить звуки во время полового акта.
Просканируйте все моменты, когда вы прекращали или прерывали половой акт.
Просканируйте все моменты, когда вы начинали половой акт и терпели неудачу.
Просканируйте все моменты, когда вы хотели слышать звуки во время полового акта.
Просканируйте все моменты, когда вы хотели, чтобы раз говор о сексе воздействовал на вас.
Просканируйте все моменты, когда вас возмущал разговор о сексе.
Просканируйте все моменты, когда вас возмущали «непристойные шутки».
Просканируйте и устраните контрэмоцию в каждом приведённом выше упражнении по порядку.
Как вы прочли ранее в этой книге и как вы уже начали подозревать в ходе процессинга, ваши собственные решения и оценки играют самую важную роль во всём процессе.
Если вы что-то решили, это является законом для вас. Если вы что-то оценили, это является оценкой для вас.
Уверенность в себе - это не что иное, как вера в собственную способность принимать решения и вера в свои решения.
Большинство людей считают, что у них есть какие-то подсознания или что ими движут скрытые мотивы, просто потому, что они отказались от собственного права принимать решения.
Непринятие решения, отказ от решения, позволение другим решать - это наиболее мощные источники аберрации. Это верно в отношении абсолютно любой темы.
Этот раздел посвящён тому, чтобы найти абсолютно все постулаты, которые вы создавали на протяжении всей вашей жизни и до которых вы теперь можете добраться. Постулат - это решение, которое вы приняли в отношении самого себя или в отношении других. Вы создаёте один постулат, затем обстоятельства меняются, и вы создаёте второй. Это делает первый постулат неправильным. Вы как причина создаёте постулат, а затем, прожив ещё сколько-то мгновений, становитесь следствием того, чему вы сами были причиной.
Счётная машина не смогла бы работать, если бы вы, задавая ей новую задачу, оставляли в ней суммы, полученные в результате более ранних расчётов. Именно так вы и поступаете с решениями. Их нужно принимать. Избавляйтесь от них, перед тем как примете новые. Это новый метод мышления - метод, который позволяет вам оставаться счастливым. Незачем бояться принимать решения. Просто избавляйтесь от старых решений. Вы решаете начать новую жизнь. И вы принимаете новые решения наперекор старым решениям, которые отличались от этих. Затем вы не придерживаетесь своих новых решений и говорите себе, что вы слабовольный человек. Вы не слабовольный, вы просто подчиняетесь себе - вчерашнему.
Эмоция и усилие скрывают эти постулаты. Они должны быть к этому моменту высвобождены и ясно видны, и они в действительности должны исчезать от одного лишь взгляда на них. Каждый постулат состоит из двух частей. Есть оценка данных, и есть решение как таковое.
Когда вы берёте для работы старое решение, берите также и причину, по которой вы приняли его. Они исчезают очень быстро.
Просканируйте каждое принятое вами решение относительно женщин, вместе с причиной его принятия.
Просканируйте каждое решение относительно мужчин.
Просканируйте каждое решение относительно себя.
Просканируйте каждое решение относительно всего мира.
Просканируйте каждое решение относительно собак.
Просканируйте каждое решение относительно кошек.
Просканируйте каждое решение относительно лошадей.
Просканируйте каждое решение относительно рыб.
Просканируйте каждое решение относительно еды.
Просканируйте каждое решение относительно секса.
Просканируйте каждое решение относительно одежды.
Просканируйте каждое решение относительно обуви.
Просканируйте каждое решение относительно домов.
Просканируйте каждое решение относительно автомобилей.
Просканируйте каждое решение относительно пейзажей.
Просканируйте каждое решение относительно преступников.
Просканируйте каждое решение относительно газет.
Просканируйте каждое решение относительно своей матери.
Просканируйте каждое решение относительно своего отца.
Просканируйте каждое решение относительно философии.
Просканируйте каждое решение относительно психологии.
Просканируйте каждое решение относительно воспитания и образования.
Просканируйте каждое решение относительно денег.
Просканируйте каждое решение относительно работы.
Просканируйте каждое решение относительно жизни.
Просканируйте каждое решение относительно Бога.
Просканируйте каждое решение относительно борьбы.
Просканируйте каждое решение относительно греха.
Просканируйте каждое решение относительно повиновения.
Просканируйте каждое решение относительно того, чтобы заставить других повиноваться.