«Много последних ударов в матче осуществляется за счет своевременной и продуманной подставки»
Подставка (блок) – это защитный удар в ответ на топ-спины. В некоторых неординарных ситуациях смэш также отбивается подставкой с помощью рефлексивного блокирующего движения. Так же, как и топ-спин со временем развился в самый важный защитный удар (с улучшением материалов экипировки, конечно же), многие изобретательные игроки в защите каждый раз находят какую-нибудь новую вариацию подставки в качестве решения. Классическая блокирующая подставка, при которой игрок регулирует угол поворота ракетки для защиты от приближающегося топ-спина сразу после отскока, – это базовый вид подставки, но активные подставки (такие как накат-подставка или контрподставка) – это особые вариации в современном настольном теннисе. Бэк-спин, боковой бэк-спин и останавливающая подставка – это дополнительные специальные вариации, с которыми знаком не каждый игрок. Вместе с тем значение подставки зачастую недооценивается многими игроками.
«Без подставки ты ничто», – однажды сказал Марио Амизич, один из самых успешных тренеров в мире и директор компании Butterfly Sports. Насколько действительно важна подставка для игрока в атаке?
Я думаю, что он совершенно прав. Подставка с левой стороны – очень важный удар. С правой стороны практически невозможно выполнить подставку. Но сегодня мы пытаемся научиться и этому.
В книгах о настольном теннисе часто выделяют различные вариации подставок: пассивная блокирующая подставка против высоких мячей, активная, когда коротким движением подставка посылается вперед, укороченная или амортизированная подставка, когда ракетка при соударении с мячом немного подается назад, подставка с обратным вращением. Можете ли вы вкратце описать различия между этими вариациями?
В основном вариации, которые игрок использует часто, должны быть наиболее важными. Подставка с обратным вращением очень эффективна, но в то же время очень сложна и поэтому достаточно рискованна. Она подходит игрокам, которые любят идти на риск, таким как француз Дамьен Элои. Пассивную блокирующую подставку не стоит использовать слишком часто, потому что соперник после этого берет инициативу в свои руки. Активная подставка с вращением и накат-подставка намного более удобны в современном настольном теннисе, потому что вы можете оказывать давление на своего соперника. Каждый игрок должен уметь выполнять останавливающую подставку.
Какая вариация подставки самая важная в вашей игре и когда вы ее используете?
Я регулярно использую активную подставку с вращением и накат-подставку.
Было время, когда блокирующая подставка, казалось, перестала употребляться, но в последнее время можно было наблюдать, что китайцы блокируют подачу (иногда пассивно), удерживая ракетку против мяча. Что вы думаете о такой подставке?
В этом случае, возможно, подставка используется только потому, что соперник находится слишком далеко от стола. В качестве тактического средства это сделано успешно.
С тактической точки зрения, многие игроки запутываются, когда они думают, что подставка пассивна. Особенно на высоком уровне подставка может превратить игровую ситуацию в агрессивную и очень активную. Знаете ли вы такие игровые ситуации и можете ли описать их?
На высоком уровне игроки очень заботятся об эффективности вариаций подставки. Я часто использую подставку против более слабых игроков, чтобы легче было их обыграть. Таким образом, с помощью подставки можно выиграть матч без особых усилий.
Достаточно часто можно услышать, как игрок жалуется: «Я не могу блокировать мяч!» или «Я не могу контролировать мяч, и у меня не получается его блокировать!» Да, на самом деле очень часто игроки в атаке не справляются с выполнением подставки и проваливают атаки. Какое значение имеет для вас выполнение подставки с тактико-психологической точки зрения?
Часто по разным причинам (например, из-за нервозности в сложных ситуациях) случается, что вы забываете о своей силе и атакующей игре. Это означает, что вы пытаетесь заработать очки своими слабыми действиями в игре. Естественно, это не может быть успешным. Чтобы предотвратить это, вам нужно четко осознавать свои сильные и слабые стороны.
Возможно, мне кажется, но некоторые игроки, которые боятся, не могут блокировать ни один мяч на столе. Значит ли это, что хорошая техника подставки возможна только в том случае, если игрок умеет расслабляться, перебарывая свое волнение?
Проблема таких игроков заключается в недостатке уверенности и, соответственно, растущем страхе совершить ошибку. А страх работает как блокировка. Таким образом, активная подставка часто становится пассивной.
Блокирование мяча часто требует хорошей способности предугадывать. С одной стороны, ожидается особая траектория полета мяча, а с другой стороны, мощь и вращение мяча при ударе можно разгадать. Можно ли это натренировать?
Конечно, самый важный фактор в настольном теннисе – это тренировка. Чем чаще вы играете против игрока или с ним в паре, тем легче вам предугадывать его удары.
Есть ли игроки, которые превосходно выполняют подставку?
Вернер выполняет активную подставку слева
Белорус Владимир Самсонов, помимо всего прочего, очень талантливый игрок относительно выполнения подставки.
В детских тренировках упражнения на топ-спин и подставку не часто проводятся. Дети хотят отбивать по дуге, а подставка (возможно, это слегка преувеличено) слишком скучна для большинства из них. Как можно мотивировать их тренировать подставку с большей концентрацией внимания?
Если у меня пассивная роль во время упражнений, я стараюсь делать как можно меньше ошибок. Я ожидаю того же самого от моего партнера по игре, когда я играю активно. Когда я был молодым, для меня это тоже не было просто.
Как вы сами относитесь к подставке?
Мне нравится блокировать, но больше нравится отбивать по дуге.
Где оптимальное место для выполнения подставки: над столом или за столом?
Лучше всего контролировать мяч я могу примерно во второй четверти фазы подъема.
Сколько примерно очков (в процентном соотношении) в игре высшего уровня можно заработать выполнением подставки?
Для этого нужно взглянуть на статистику. Возможно, не так много, но большинство финальных решающих ударов выполняются за счет активной подставки.
Если молодой игрок спросит вас, как ему лучше отработать игру подставкой, что вы ответите?
Усиленной тренировкой.
3.10. Бэк-спин при защите
«Защищаясь ударом с сильным обратным вращением, можно иногда изменить ход игры»
В целом бэк-спин при защите – это техника защитного удара, когда на топ-спины и даже смэш игрок отвечает бэк-спином более или менее поодаль от стола. В связи с тем что количество игроков в защите сильно сократилось на всех уровнях (среди топ-50 игроков в мире только четыре защитника), многие игроки думают, что эта техника удара неважна. На самом деле это далеко не так, потому что в определенных игровых ситуациях ведущие игроки иногда успешно используют бэк-спин при защите. В основном игра между нападающим и защитником очень популярна среди зрителей, потому что обмен ударами очень зрелищный. В будущем игра в защите должна привлечь больше внимания к себе. В настоящее время лучший защитник в мире – кореец Джу Се Хьюк.
Техника, о которой мы сейчас говорим, не является одной из ваших лучших техник, но вы все равно выполняете ее на высоте. Я говорю о бэк-спине при защите. Играла ли она когда-либо особую роль в вашей теннисной карьере?
В моей игре бэк-спин в защите не играет значимую роль, тем не менее благодаря ей я иногда могу изменить ход игры.
Гениальные игроки, такие как швед Ян-Уве Вальднер или поляк Анджей Грубба, любили использовать бэк-спин при защите, чтобы удивить своих соперников. Мне кажется, я видел, что и вы это использовали. Когда имеет смысл так сыграть?
Бэк-спин при защите имеет смысл для нападающих игроков в определенных игровых ситуациях. Намеренное использование другой игровой системы не имеет смысла.
Защитные удары обычной резиновой накладкой технически очень сложны. Чем конкретно?
Накладки для атакующего стиля должны быть очень «быстрыми». Поэтому достаточно сложно контролировать мяч во время защиты. А с помощью «медленных» защитных накладок можно контролировать лучше.
Легче защищаться, когда на накладке есть шипы. Какая этому причина?
Шипы используются с тонкой губкой или вообще без губки, что уменьшает скорость, но повышает контроль. Накладки с шипами не так чувствительны к вращению. Как я уже сказал, сложность заключается в контроле над комбинациями, сделанными ракетками с атакующей накладкой.
Длинный бэк-спин при защите столь же сложен в плане координации всего тела, как и при топ-спине. И все же некоторые эксперты считают, что защитникам нужно больше контроля и лучшей координации, чем нападающим. Каково ваше мнение?
Я не думаю, что это вопрос контроля, скорее это вопрос тренировки. Оба движения достаточно сложные и должны часто отрабатываться.
Джу Се Хьюк, специалист по игре в защите из Южной Кореи, проигрывает Вернеру в финале в 2003 году
Вы иногда играете в защите просто ради удовольствия или же используете защитную ракетку?
Мне нравится игра в защите время от времени, потому что так я лучше чувствую материал своей ракетки. Смена ракетки для этого была бы контрпродуктивна.
Как можно определить, что молодому игроку больше подходит игра в защите?
Я считаю, что это вопрос личного предпочтения и наклонностей игрока. Сложно посоветовать играть в защите, если игрок в настоящее время этого не делает.
Верно ли высказывание: «Тот, кто умеет хорошо выполнять подрезку, так же хорошо играет в защите бэк-спином?»
Разумеется, для него это будет проще, чем для того, у кого уже есть проблемы с подрезкой.
С какой стороны сложнее защищаться? Некоторые говорят, что защитники уязвимее с правой стороны.
При защите с правой стороны задействовано больше групп мышц, поэтому сложнее научиться удару. Но говорить в целом, что защитники слабее с правой стороны, я думаю, неправильно.
Сегодня бэк-спин при защите едва ли играет важную роль в обучении игрока теннису. Является ли это причиной того, что так мало защитников в Европе?
Я не думаю, что бэк-спин при защите должен быть частью базового образования нападающих. Напротив, я думаю, что изменение правил в последние годы сделало невозможным для классического защитника выступать на международном уровне без сильной игры в атаке.
На любительском уровне также сейчас все меньше и меньше специалистов по бэк-спину. Это совсем неинтересно для современного настольного тенниса?
Изменения правил, сокращающих количество вариаций, должны привести к меньшей сложности. Спорт необязательно становится неинтересным из-за этого. До сих пор все еще возможно выйти в ведущие игроки в качестве защитника.
Как вы можете определить, что в защитном мяче много или мало нижнего вращения?
Звук, траектория полета и иногда штамп на мяче. Чем больше у вас опыта, тем проще оценивать.
Правда, что многие профессионалы играют в защите во время тренировочных сессий, чтобы улучшить контроль над мячом и свою координацию?
Да, профессионалы делают так. Не могу сказать, что многие делают это. Лично мне это нравится.
Есть ли защитник, который вас действительно впечатляет?
Китаец Хин Хуа по прозвищу Улыбчивый был до середины 90-х годов знаковой фигурой в теннисе.
Защитники международного класса играют слева стороной ракетки с длинными шипами и справа стороной с короткими шипами. Лучший защитник на сегодняшний момент – это Джу Се Хьюк из Южной Кореи (ваш соперник в финале в Париже в 2003 году). Что делало его бэк-спин в защите таким опасным?
Скорее не количество его вариаций с вращениями, а именно четкая качественная защита и опасные атакующие удары, что характеризует последних оставшихся защитников.