«Защитный удар «свеча» выполняется в исключительных случаях»
В отличие от защитного бэк-спина защита «свечой» выполняется с топ-спином. Игрокам топ-спина удается выполнять «свечи» с боковым вращением и в некоторых ситуациях с нижним боковым вращением. У мячей очень высокая траектория полета, а игроки находятся далеко от стола во время выполнения удара. Поединки смэш-«свеча» очень нравятся зрителям из-за их необычайной динамики. Тактически «свечи» используются нападающими в крайних ситуациях, когда игрок оказывается вдалеке от стола и не имеет возможности выполнить эффективный контртоп-спин. Игрок в защите пользуется этим ударом очень обдуманно, чтобы изменить вращение. Хорошо отбитые «свечи» могут заставить нападающего совершить ошибку во время выполнения смэша с сильным вращением. Таким образом, упущенные «свечи» иногда могут изменить весь ход игры. Пропущенную «свечу» можно сравнить с пропущенным пенальти, особенно при счете 10:10 в решающем сете.
Защитный удар «свеча» так же зрелищен, как смэш, и особенно привлекателен для зрителей. Хорошо ли вы выполняете его?
Я думаю, достаточно хорошо.
Блестящий мастер защиты «свечой» – польский игрок международного класса Анджей Грубба, который, к сожалению, преждевременно умер. Некоторые ракетки фирмы Butterfly были названы в его честь. Разумеется, вы играли против его защиты «свечой», которую он прекрасно выполнял и справа, и слева. Как вы с этим справлялись?
Я играл с ним только один раз. Это было во время командных соревнований на чемпионате Европы. У меня не было никаких неприятностей с его «свечой», но его коварные подачи очень осложнили для меня игру. Я не мог сразу определить, будет ли он подавать с нижним вращением или без него, что зачастую заставляло меня переходить к оборонительным действиям.
Два других специалиста по защитному удару «свечой» – это, несомненно, бельгиец Жан-Мишель Сев и шведская легенда настольного тенниса Ян-Увэ Вальднер, которые постоянно выводят соперников из себя высокими мячами. Оба профессионала любят стоять вдалеке от стола. Что они делают, чтобы довести свои удары до совершенства?
Определенно они должны быть очень крепкими физически, что составляет основу успеха в защитной игре. Кроме того, нужно обладать большим опытом, чтобы уметь правильно предугадывать и реагировать, нужно иметь большую практику ведения защитной игры.
Как вы уже сказали, защита «свечой» у вас получается хорошо. Можно ли ее еще как-то улучшить?
Конечно, я могу сильно улучшить свою защиту «свечой» посредством тренировок. Но это не является частью моей стандартной тактики, и поэтому я не планирую тратить много времени на это.
Является ли техника топ-спина предпосылкой к хорошей работе со «свечами»?
Необязательно, но переднее вращение определяет траекторию полета мяча.
Жан-Мишель Сев, бывший чемпион Европы из Бельгии, восхищает зрителей своими потрясающими «свечами»
Какие вариации вращений существуют для «свечей»?
Здесь все допустимо. На практике по большей мере используются боковые топ-спины и изредка нижне-боковое вращение.
Один известный тренер однажды сказал, что каждая тренировка должна включать упражнения со «свечами». Не для того, чтобы отработать технику, а чтобы потренировать координацию, скорость и контроль над мячом, реакцию, видение пространства и просто ради удовольствия. Делаете ли вы это, и если да, то как часто?
Нерегулярно, только когда я хочу этого, раньше делал чаще, чем сейчас. Мои тренировки как закоренелого игрока теперь имеют конкретные цели.
В чем разница между хорошей и плохой «свечой»?
У хороших мячей сильное вращение, и они длинные – до задней линии стола и до боковой линии.
Что делает «свечи» такими притягательными для зрителей и поклонников настольного тенниса?
Это особенные мячи. Они предельно быстры и летят по очень длинной траектории с максимальным вращением. Для игроков это достаточно изнурительно. То, что делается на пределе, всегда зрелищно для наблюдателей.
С тактической точки зрения, защита «свечой» выполняется по крайней необходимости, когда игрок далеко от стола и у него нет другого выбора, как отыграть мяч. Также возможно, что игроки любительского уровня используют защиту «свечой» намеренно, если замечают, что у их соперника сложности с высокими мячами. В каких ситуациях вы играете с такими мячами и знаете ли вы современных игроков, которые делают это сознательно?
На профессиональном уровне это используется только в качестве крайней меры даже такими игроками, как Жан-Мишель Сев, который доводит трибуны до сумасшествия своим мастерством. Едва ли такой профессионал чувствует себя неуверенно со «свечами». Использование «свечей» на любительском уровне в качестве тактики возможно, но на профессиональном уровне это слишком рискованно.
Вернер с левой стороны ударяет по мячу снизу, чтобы тот подлетел вверх
Возможно, мое впечатление сложилось неверно, но китайцы не так часто выполняют защиту «свечой». Это из-за другой, более агрессивной философии игры?
Возможно, но, вероятно, им не нужны экстренные удары так часто, как нам.
Если говорить о базовом техническом образовании, когда ребенок должен учиться защитным ударам «свечой»: в самом начале обучения или позже?
Я не думаю, что стоит это делать в младшем возрасте.
А когда вы научились этим ударам?
Удары «свечой» были одной из моих первых техник ударов.
К чему должен быть внимателен игрок, когда он отвечает на «свечу» смэшем?
Не стоит торопиться и нужно как следует подготовить смэш. Посмотреть на траекторию полета и на отскок на вашей половине стола.
Когда имеет смысл отвечать на «свечи» останавливающей подставкой и о чем при этом нужно думать?
Когда соперник находится далеко от стола. Только тогда нужно держать ракетку пассивно, чтобы существующее вращение не могло быть использовано. Но будьте осторожны; если вы истолковали вращение неверно, ваша останавливающая подставка может закончиться неудачей!
4. Техника и тренировка
«Совершенная техника не гарантирует победу на чемпионате мира»
Техника настольного тенниса – это виды движений, которые разработаны для решения определенных задач в игре. Она подразделяется на технику ударов и технику работы ног. Во время технической тренировки все приемы выучиваются, закрепляются и доводятся до автоматизма. Эти так называемые базовые техники постоянно изменяются в тренировках, чтобы игрок смог выучить больше вариаций. Чем больше вариаций выработано игроком и чем более точно их техническое выполнение, тем лучше он будет решать сложные ситуации, с которыми столкнется в игре. Поэтому техника в настольном теннисе – определенно один из важнейших факторов успеха. Есть, конечно, и другие составляющие, такие как тактика, хорошая физическая форма и психология, а также неизбежные внешние факторы.
Техника – одно из основных понятий в настольном теннисе. «У него необычная техника!» «Он играет очень технично!» «Взгляните на его странную технику, и все-таки ему удается сохранять мяч в игре!» Эти и многие другие выражения по поводу техники можно услышать везде. Однако ключевой остается фраза: «Он должен лучше работать над своей техникой!» Что для вас означает техника в настольном теннисе и насколько важны технические способности игрока для успеха?
При игре очень важна эффективная техника, потому как успех зависит непосредственно от нее. Чем лучше отработана моя техника ударов или работа ног, тем больше физической энергии я сохраняю. Чем большим количеством техник я могу овладеть, тем лучше я буду подготовлен к игре с моими соперниками.
Для новичков обучение разным техникам ударов очень важно. Как вы учились вашим первым техникам и какую роль в качестве тренера сыграл в этом ваш отец?
Базовым техникам можно обучиться очень быстро благодаря большому количеству тренировок. Решающий вопрос в том, какие именно техники правильные. У моего отца был особый талант, он понимал, что настольный теннис постепенно переходит от длинных движений к коротким движениям близко к столу. Моя успешная и взрывная игра рядом со столом – это его заслуга.
А насколько важен хороший тренер при технических тренировках в первые годы? Или возможно обучиться техникам самостоятельно?
Марио Амизич, директор компании Butterfl y Sports и новый главный тренер Академии Вернера Шлагера, известен как один из самых успешных тренеров мира
Теоретически возможно самостоятельно научиться играть в настольный теннис на международном уровне. Однако вы потратите слишком много времени и энергии в психологическом тупике и из-за этого быстро потеряете мотивацию. Чтобы развиваться технически, нужно распознавать проблему, определять ее и находить решение. Определить проблему легко: например, бросить мяч из точки А в точку Б. А вот найти нужное решение без опыта намного сложнее. Распознать же будущие проблемы – это самая сложная задача. За этим следует самая затратная по времени работа, которая заключается в адаптации решения к вашей проблеме. Хороший и опытный тренер может сконцентрироваться на главных моментах, таких как выполнение удара, работа ног и, в идеале, психологическая тренировка, разработанная непосредственно для вас. Эти основные техники – база для всего того, что вы выучите позднее, и поэтому они так важны. Изменить, переучить технику спустя несколько лет практически невозможно.
Можете ли вы вспомнить, каким техникам вы научились раньше всего и какие были сложными?