Три психологических центра
Во время аффирмаций силы воли ваше внимание должно быть сконцентрировано в межбровье, во время аффирмаций мысли — в области медуллы2, а во время аффирмаций преданности — в сердце.
В соответствующие моменты человек автоматически фиксирует свой ум на одной из этих физиологических областей, например, в эмоциональном состоянии он чувствует только свой сердечный центр, исключая все другие части тела. С помощью практики аффирмаций человек приобретает власть сознательно направлять свое внимание на жизненно важные источники воли, мысли и чувств.
Абсолютная, безусловная вера в Бога является величайшим методом немедленного исцеления. Непрерывные усилия по пробуждению такой веры являются высочайшим и наиболее вознаграждаемым долгом человека.
Используя аффирмации из этой книги, преданный или ведущий группы может непрерывно читать всю аффирмацию, либо остановиться и повторять те строки, которые пожелает.
На каждом алтаре чувства,
Мысли и воли Ты восседаешь,
Ты восседаешь.
Ты есть все чувства, мысли и воля.
Их Ты направляешь,
Да последуют они за Тобой,
Да станут они как Ты.
В храме сознания был свет — Твой свет.
Его не видел я раньше; теперь вижу.
Храм мой светел, храм мой цел.
Я спал и видел, что храм разрушен
Страхом, беспокойством, неведеньем.
Я спал и видел, что храм разрушен
Страхом, беспокойством, неведеньем.
Ты пробудил меня,
Ты пробудил меня.
Храм твой цел,
Храм твой цел.
Хочу боготворить Тебя,
Хочу боготворить Тебя.
В моем сердце и в звездах,
И в каждой клеточке тела люблю Тебя;
В каждом электроне играю с Тобой.
Хочу боготворить Тебя
В теле, звездах, звездной пыли и туманностях. Ты всюду;
Всюду тебе поклоняюсь.
Небесная воля в Тебе,
Как и людская воля во мне
Сияет, сияет, во мне, во мне, во мне, во мне.
Буду хотеть, буду желать,
Буду трудиться, буду учиться,
Ведомый не эго, но Тобой,
Тобой, Тобой, Тобой.
Я буду трудиться, напрягая всю волю,
Но волю наполни мне Волей Своей, волей Своей.
Сделай нас детьми малыми, Отец,
Ибо таковых есть царствие Твое.
Твоя любовь в нас есть совершенство.
Как Ты все един, так и мы цельны.
Умом и телом здоровы,
Как Ты, как Ты.
Ты совершенен.
Мы — дети твои.
Ты всюду;
Где Ты — там совершенство.
Ты восседаешь на алтаре каждой клетки,
В каждой клетке тела Ты есть.
Все клетки целы, все совершенны.
Они целы, они совершенны.
Помоги мне почувствовать, что Ты в них,
Во всех них, во всех них.
Помоги мне почувствовать, что Ты в них,
Во всех и в каждой, во всех и в каждой.
Жизнь моей жизни, Ты все един.
Ты — всюду;
В моем сердце, в мозгу,
В глазах и в лице,
В моих членах — всюду.
Ногами моими Ты движешь,
Они целы, они целы.
Мои икры и бедра здоровы, здоровы,
Ибо в них есть Ты.
Ты их поддерживаешь,
Иначе бы я упал, иначе бы я упал.
Они целы, потому что Ты в них,
Они целы, потому что Ты в них.
Ты в моем горле;
Слизистая, живот — сияют Тобой.
Они целы — ведь Ты в них.
В моем позвоночнике Ты сверкаешь,
Он цел, он цел.
По нервам моим протекаешь,
Здоровы они, здоровы они.
В моих артериях и венах течешь Ты,
Целы они, целы они.
Ты — огонь в моем животе;
Ты — огонь в моем кишечнике;
Они целы, они целы.
Как Ты — мой,
Так я — Твой.
Ты — совершенен,
Ты — это я, Ты — это я.
Ты — мой мозг;
Он сияет, он цел,
Он цел, он цел.
Пусть мое воображение свободно течет;
Пусть мое воображение свободно течет.
Я болен, когда так думаю;
Я здоров, когда так думаю;
Каждый час, каждый день,
Телом, душой и всем,
Я цел и невредим.
Я цел и невредим.
Мне снился сон, что я болен.
Проснулся теперь, и смеюсь,
Что щеки еще покрыты слезами,
Но уже не печали, а радости,
Что болезнь мне лишь снилась.
Ведь я цел, я цел.
Дай мне почувствовать
Твой трепет любовный, твой трепет любовный.
Ты — мой Отец,
А я — Твое дитя.
Добродетельное или порочное,
Но я — Твое дитя.
Дай мне почувствовать Твой трепет здоровый,
Дай мне почувствовать Твоей мудрости волю.
Дай мне почувствовать Твоей мудрости волю.
Отец совершенный, свет Твой идет через Христа, Кришну, через святых всех религий, через мастеров Индии и через меня. Этот божественный свет во всех частях моего тела. Я здоров.
О Сознательная Космическая Энергия, Твоя жизнь — моя.
Твердая, жидкая и газообразная пища преобразуются и одухотворяются Тобой в энергию, чтобы поддерживать мое тело.
Я обновляюсь и укрепляюсь Твоей дающей жизнь энергией.
Целительная сила Духа течет через все клетки моего тела. Я создан из единой вселенской Божественной материи.
Отец, Ты во мне, я здоров.
Твоя сила идет через меня. Мой живот здоров, ибо в нем Твой целительный свет.
Я признаю, что моя болезнь есть результат моих нарушений законов здоровья. Я устраню болезнь правильным питанием, упражнениями и правильным мышлением.
Небесный Отец, Ты в каждом атоме и электроне, каждой клетке, каждой частице нервов, мозга, тканей. Я здоров, ибо Ты — во всех частях моего тела.
Совершенное здоровье Бога проникает во все темные уголки моего телесного нездоровья. В моих клетках сияет Его целительный свет. Они совершенно здоровы, ибо в них — Твое совершенство.
Сосредоточьте свои мысли на лбу, и повторяйте:
Мне кажется, моя жизнь течет,
Я знаю, моя жизнь течет,
Из мозга во все мое тело течет.
Полосы света через корни тканей летят.
Поток жизни по позвонкам
Несется в брызгах и пене;
Все маленькие клеточки пьют,
Их крошечные ротики сияют.
Все маленькие клеточки пьют,
Их крошечные ротики сияют.
Краткие аффирмации
Небесный Отец, Ты мой навек. Во всем хорошем я поклоняюсь Твоему присутствию. Через окна всех чистых мыслей я созерцаю Твою благость.
О Отец! Твоя безграничная, все исцеляющая сила — во мне. Прояви свой свет сквозь тьму моего невежества. Где есть этот исцеляющий свет, там — совершенство. А потому — совершенство во мне.
Небесный Отец, Ты — все чувства, воля и мысли. Веди мои чувства, волю и мысли, и пусть они следуют за Тобой, пусть станут как Ты.
Мои мечты о совершенстве — это мосты, несущие меня в царство чистых идей.
Каждый день я стану искать счастья все более в своем уме, и все менее в материальных удовольствиях.
Бог есть пастух моих беспокойных мыслей. Он пригонит их в Свой загон мира.
Я очищу свой ум мыслью, что Бог направляет каждое мое действие.
Правильное руководство разума
Следуйте приведенным ниже рекомендациям, чтобы стимулировать правильное рассуждение и умственную деятельность.
1. Читайте хорошие книги и тщательно усваивайте их послание.
2. Если читаете один час, то пишите два часа и размышляйте три часа. Эту пропорцию следует соблюдать для развития силы разума.
3. Занимайте свой ум вдохновенными идеями. Не тратьте время на негативное мышление.
4. Примите наилучший план своей жизни, какой только сможете сформулировать с использованием разума.
5. Усиливайте способность рассуждать, изучая законы ума, излагаемые в учениях Самореализации.
6. Используйте аффирмации из этой книги, произнося их с силой души, для развития силы ума. Древние и современные психологи указывали на то, что данный человеку от рождения интеллект может развиваться безгранично.
7. Повинуйтесь физическим, социальным и моральным законам. Думая, что они подчиняются более высоким духовным законам, вы постепенно будете подниматься над меньшими законами и руководствоваться всецело законами духовными.
Концентрируйте волю одновременно на медулле и в точке между бровями, и повторяйте следующее — сначала громко, затем постепенно все тише, до шепота:
Повелеваю жизненной силе наполнить -
Божественной волей повелеваю ей наполнить -
Все мои нервы и мышцы,
Все ткани, конечности и все,
Ярким возбуждающим огнем,
Огненной радостной мощью.
В кровь и железы Высочайшим повелением Приказываю течь.
Повелением своим Приказываю там сиять.
Повелением своим Приказываю там сиять.
Концентрируйтесь в области ниже макушки, ощущая присутствие мозга.
По залам мудрости Ты ходишь,
Ты разум есть во мне.
О ходишь Ты и пробуждаешь
В клетках мозга малых и ленивых
Способности принять добро,
Что ум и чувства поставляют,
И знание, что даришь Ты.
Буду думать, буду размышлять;
И мыслями не стану докучать Тебе;
Но мной руководи, коль разум ошибется,
И к цели выведи его.
ФФФ
О Небесный Отец, О Космическая Мать,
О Учитель Мой, О Божественный Друг,
Я пришел один, один иду:
С тобой одним, с тобой одним.
С тобой одним, с тобой одним.
Ты дом построил для меня,
Из клеточек живых построил дом.
Мой дом — Твой дом;
Жизнь создала тот дом;
Сила Твоя строила его.
Совершенен дом Твой, совершенен дом Твой.
Я — твое дитя, Ты — мой Отец.
Мы вместе пребываем, мы вместе пребываем,
В одном и том же храме,
В храме из клеток,
О в храме из клеток.