Фильм, который вы смотрите, – это история о вас, о том, как вы достигли своей цели.
Сейчас перед вами финальные кадры, на которых запечатлен ваш успех. Вы уже всего добились, вас сердечно поздравляют родные и близкие.
Остановите кадр, нажав на суперпульт или подав знак киномеханику.
Затем включите обратную перемотку, чтобы узнать, каким образом вам удалось достичь цели.
Как это произошло? Какие шаги вы предпринимали? Какие ресурсы использовали? К кому обращались за помощью? Сколько времени затрачивали на каждый шаг?
При необходимости делайте стоп-кадр, чтобы рассмотреть подробности или лучше понять происходящее.
После выполнения упражнения обязательно запишите все, что удалось увидеть.
Полученная таким образом информация будет своеобразной подсказкой от вашего подсознания. Теперь вы знаете, в каком направлении нужно двигаться, чтобы воплотить мечту в жизнь.
УПРАЖНЕНИЕ «Внутренний Мудрец»
Еще одно упражнение, помогающее в поиске решения проблем.
Для выполнения упражнения выберите спокойное уединенное место, где вам никто не помешает.
Подумайте, кого бы вы хотели видеть в качестве мудреца (консультанта, советника, эксперта) в вопросах достижения вашей цели?
Это может быть кто-то из знаменитых людей, ныне живущих или уже умерших. Внутренним Мудрецом также может быть кто-то из ваших знакомых или родственников. Им может быть литературный герой, сказочный персонаж, и даже животное.
Если вы сомневаетесь, предоставьте свободу выбора собственному подсознанию: пусть оно само подберет для вас нужный образ.
Как только вы определитесь с личностью Мудреца, закройте глаза и расслабьтесь.
Вообразите себе любое место, которое, как вы считаете, лучше всего подходит для встречи с вашим Внутренним Мудрецом.
Вы можете представить, например, зал для переговоров, кафе, лабораторию, морское побережье, лесную поляну, сказочный замок или просто вашу собственную комнату.
Пригласите Внутреннего Мудреца присоединиться к вам в выбранном месте.
Поприветствуйте его, поблагодарите за то, что пришел.
Четко формулируйте и задавайте Мудрецу интересующие вас вопросы, внимательно выслушивайте ответы.
В конце встречи поблагодарите Внутреннего Мудреца за содействие, попрощайтесь с ним и возвращайтесь к реальной действительности.
Бывает так, что во время ментальной беседы Мудрец не отвечает на ваши вопросы. Значит, ему нужно время на обдумывание. Все равно поблагодарите его за помощь и выразите надежду на получение информации в ближайшем будущем.
Ответы придут в течение следующих трех дней в форме озарения или во сне.
Что одному хорошо – другому смерть
Все люди – конфеты с различной начинкой:
С ликером, помадкой, орехом, «кислинкой»,
Есть вкусные самые, есть и «не очень»,
«Маски» и «Ласточки», разные, в общем…
Если вы изучали литературу, посвященную исполнению желаний, то наверняка заметили некоторые противоречия в советах специалистов.
Кто-то рекомендует составить пошаговый план продвижения к цели и неукоснительно соблюдать его, кто-то, наоборот, «отпустить» желание» и предоставить Высшим Силам сделать все за вас.
Одни авторы призывают повышать мотивацию достижения и разжигать страстное, жгучее желание. Другие возражают, что это приведет к возникновению избыточного потенциала. (Термин был введен Вадимом Зеландом, автором учения «Трансерфинг Реальности». Избыточный потенциал – это напряженность, локальное возмущение в равномерном энергетическом поле. Такая неоднородность создается мысленной энергией, когда какому-нибудь объекту придается избыточно важное значение. Когда вы хотите чего-то очень сильно, это нарушает энергетический баланс и порождает ветер равновесных сил. Как следствие, на вашем пути к цели возникают всевозможные трудности и препятствия.)
Кому верить? Как быть?
Дело в том, что все эти советы верны, но каждый из них подходит лишь для определенного типа людей.
Чтобы двигаться дальше, нам нужно рассмотреть вопрос о типе темперамента человека и его влиянии на выбор способа достижения цели.
Темперамент (от латинского temperamentum – надлежащее соотношение частей) – устойчивое объединение индивидуальных особенностей личности.
Древнегреческий врач Гиппократ (V век до н. э.) утверждал, что люди различаются по соотношению четырех основных жидкостей «соков организма» – крови (sangius), флегмы (flegma), желтой желчи (chole) и черной желчи (melas chole).
По названию этих жидкостей получили название четыре основных типа темперамента: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик.
Особенности поведения представителей разных темпераментов очень точно показаны знаменитым карикатуристом Х. Бидструпом. На его рисунке «Четыре разных темперамента» представлена следующая забавная ситуация.
Некий господин присел отдохнуть на лавку и положил рядом свою шляпу. Проходившему мимо мужчине, для отдыха также приглянулась эта лавочка. По досадной случайности прохожий плюхнулся прямо на шляпу сидящего господина.
Художник мастерски изобразил, как отреагировал каждый из четырех темпераментов на одну и ту же стрессовую ситуацию (испорченную шляпу). Холерик накричал на обидчика, флегматик остался невозмутим, меланхолик разрыдался, сангвиник расхохотался.
А как вы поступили бы в подобной ситуации?
Определите свой тип темперамента (на основании теста А. Белова «Формула темперамента»).
Вы холерик, если:
♦ Неусидчивы, суетливы.
♦ Невыдержанны, вспыльчивы.
♦ Нетерпеливы.
♦ Резки и прямолинейны в отношениях с людьми.
♦ Решительны и инициативны.
♦ Упрямы.
♦ Находчивы в споре.
♦ Работаете рывками.
♦ Склонны к риску.
♦ Незлопамятны и необидчивы.
♦ Обладаете быстрой, страстной, со сбивчивыми интонациями речью.
♦ Неуравновешенны и склонны к горячности.
♦ Нетерпимы к недостаткам.
♦ Агрессивный забияка.
♦ Обладаете выразительной мимикой.
♦ Способны быстро действовать и решать.
♦ Неустанно стремитесь к новому.
♦ Обладаете резкими, порывистыми движениями.
♦ Настойчивы в достижении поставленной цели.
♦ Склонны к резким сменам настроения.
Вы флегматик, если:
♦ Спокойны и хладнокровны.
♦ Последовательны и обстоятельны в делах.
♦ Осторожны и рассудительны.
♦ Умеете ждать.
♦ Молчаливы и не любите зря болтать.
♦ Обладаете спокойной, равномерной речью, с остановками, без резко выраженных эмоций, жестикуляции и мимики.
♦ Сдержанны и терпеливы.
♦ Доводите начатое дело до конца.
♦ Не растрачиваете попусту сил.
♦ Строго придерживаетесь выработанного распорядка в жизни, системы в работе.
♦ Легко сдерживаете порывы.
♦ Маловосприимчивы к одобрению и порицанию.
♦ Незлобивы, проявляете снисходительное отношение к колкостям в свой адрес.
♦ Постоянны в своих интересах и отношениях.
♦ Медленно включаетесь в работу и переключаетесь с одного дела на другое.
♦ Ровны в отношениях со всеми.
♦ Любите аккуратность и порядок во всем.
♦ С трудом приспосабливаетесь к новой обстановке.
♦ Обладаете выдержкой.
♦ Постепенно сходитесь с новыми людьми.
Вы меланхолик, если:
♦ Стеснительны и застенчивы.
♦ Теряетесь в новой обстановке.
♦ Затрудняетесь установить контакт с новыми людьми.
♦ Не верите в свои силы.
♦ Легко переносите одиночество.
♦ Чувствуете подавленность и растерянность при неудачах.
♦ Склонны уходить в себя.
♦ Быстро утомляетесь.
♦ Обладаете тихой речью, иногда снижающейся до шепота.
♦ Невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника.
♦ Впечатлительны до слезливости.
♦ Чрезвычайно восприимчивы к одобрению и порицанию.
♦ Предъявляете высокие требования к себе и окружающим.
♦ Склонны к подозрительности, мнительности.
♦ Болезненно чувствительны и легко ранимы.
♦ Чрезвычайно обидчивы.
♦ Скрытны и необщительны, не делитесь ни с кем своими мыслями.
♦ Малоактивны и робки.
♦ Безропотно покорны.
♦ Стремитесь вызвать сочувствие у окружающих.
Вы сангвиник, если:
♦ Веселы и жизнерадостны.
♦ Энергичны и деловиты.
♦ Часто не доводите начатое дело до конца.
♦ Склонны переоценивать себя.
♦ Способны быстро схватывать новое.
♦ Неустойчивы в интересах и склонностях.
♦ Легко переживаете неудачи и неприятности.
♦ Легко приспосабливаетесь к различным обстоятельствам.
♦ С увлечением беретесь за любое новое дело.
♦ Быстро остываете, если дело перестает вас интересовать.
♦ Быстро включаетесь в новую работу и быстро переключаетесь с одной работы на другую.
♦ Тяготитесь однообразием, будничной кропотливой работой.
♦ Общительны и отзывчивы, не чувствуете скованности с новыми людьми.
♦ Выносливы и работоспособны.
♦ Обладаете быстрой, громкой, отчетливой речью, сопровождающейся живыми жестами, выразительной мимикой.
♦ Сохраняете самообладание в неожиданной, сложной обстановке.
♦ Обладаете всегда бодрым настроением.
♦ Быстро засыпаете и пробуждаетесь.
♦ Часто несобранны, проявляете поспешность в решениях.
♦ Склонны иногда скользить по поверхности, отвлекаться.
«Чистые» типы встречаются крайне редко, и, скорее всего, вы обнаружили у себя характерные черты представителей разных темпераментов. Тем не менее, один вид темперамента (реже два) у вас будет преобладать.
Давайте посмотрим, каковы особенности работы с целью у каждого типа?
Холерики – «достигаторы» от природы. Ставить цели, бороться и побеждать – для них естественное состояние. У холериков для этого есть воля, напор, амбиции и здоровая наглость. «Победа любой ценой!» – вот их девиз.