Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью

Обложка книги Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью Читать книгу Скачать книгу

Книга «Нажми на кнопку „Пауза“» от Мартина Ширрана и Марион Ширран предлагает уникальную методику управления собственной жизнью. Это не просто книга, это настоящий путеводитель по жизни без ошибок. Авторы разработали психотерапию «Кнопка “Пауза”» (ТКП), которая помогает быстро разрешать противоречия между мыслями, решениями и действиями.

Если вы хоть раз в жизни совершали ошибку и не хотите её повторять, эта книга для вас. Методика ТКП позволит вам улучшить жизнь во всех сферах, сделав её более гармоничной и успешной.

Читайте книгу «Нажми на кнопку „Пауза“» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,68 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью» — читать онлайн бесплатно

Martin Shirran and Marion Shirran with Fiona Graham

Pause Button Therapy

Copyright © 2012 by Martin Shirran, Marion Shirran and Fiona Graham

Перевод Валентины Раевой

Художественное оформление Петра Петрова

«Эта книга доступно и понятно описывает технику, которая в разных методах психотерапии дает очень хороший эффект. Я рекомендую ее использовать».

Уинди Драйден, доктор наук, профессор, специалист по психотерапевтическим исследованиям, Лондонский университет

«ТКП – очень простая, но чрезвычайно действенная форма терапии. Она способна изменить к лучшему жизнь человека, нивелируя стрессы, которым он подвергается в современном мире».

Читать дальше

Книги, похожие на «Нажми на кнопку «Пауза». Уникальная методика управления собственной жизнью»