Несоответствие возрасту
Позиция снизу ассоциируется с ролью ребенка. Поверьте, ни одному взрослому мужчине не понравится, если рядом с ним будет женщина, которая ведет себя по-детски. Хочется выглядеть привлекательно, а получается обратный эффект. Часто такие девушки даже не понимают, почему с ними разговаривают без уважения. А представьте, как бы вы относились к взрослому мужчине, который носит шорты и разговаривает как подросток? Моложе выглядят те, кто позитивно настроен и молод душой, а не те, кто намеренно изображает из себя ребенка и одевается как подросток. Человек, принимающий свой возраст, вызывает уважение у других взрослых людей. А зачем вам в окружении кто-то другой? Взрослая женщина может дать фору молодой, ведь настоящих взрослых мужчин привлекает сила характера, мудрость и эмоциональная зрелость женщины. Но это возможно только тогда, когда она действительно любит и принимает себя. Когда женщина пытается быть кем-то другим, ее привлекательность меркнет за этим образом. Если же вам хочется добавить в отношения с мужчиной игривости, лучше заранее обдумать, как это сделать.
Этот же конфликтоген сверху проявляется в материнском или «бабушкином» поведении женщины. Если девушка носит шаль и валенки и при виде мужчины притворяется бабушкой, это не привлекает. Но не стоит путать это с мудростью. Отталкивает не зрелость женщины, даже если она умнее своих лет, а материнское, чрезмерно опекающее поведение на ранних стадиях отношений. Это совсем не привлекательно для взрослого мужчины, который способен сам о себе позаботиться.
Помимо перечисленных типов конфликтогенов, это понятие включает любое нарушение личных границ и неэтичное поведение. Представьте, что вокруг каждого человека существует невидимый круг – наши личные границы. Иногда мы можем их расширять или сужать, но нельзя допускать, чтобы другие их нарушали. Здесь снова речь идет о позициях сверху и снизу. Когда человек нарушает ваши границы сверху, он делает это осознанно, прекрасно понимая, что поступает неправильно. А когда из позиции снизу, возможно, он не задумывается о последствиях своих действий, как ребенок не осознает, что нарушает личные границы матери.
Тот, кто нарушает ваши границы, не воспринимает вас как равного и пытается извлечь выгоду из вашего общения. Однако и вы не должны нарушать границы других, включая общественные: своим внешним видом или поведением на людях. Конечно, это ваше личное дело, но стоит помнить, что неприемлемые вещи отталкивают.
Если вы хотите привлекать, а не отталкивать, нужно исправлять свои конфликтогены и учиться адекватно реагировать на чужие. Вы не можете изменить людей без их согласия, ведь это было бы прямым давлением на их границы. Как понять, что кто-то нарушает ваши границы? Если после общения у вас остается неприятное ощущение, вероятно, ваши границы подверглись атаке. К нарушениям границ относятся манипуляции, жалобы, постоянное нытье и повышение голоса.
Если вы не можете построить здоровые отношения или находитесь в неприятных, скорее всего, ваше общение полно конфликтогенов. Все они исходят из неуважения к другим и к себе. Как реагировать на конфликтогены? Просто никак. Над безобидным конфликтогеном можно посмеяться. При вашем правильном поведении у того, кто нарушил ваши границы, возникнет чувство вины и он перестанет на вас давить. А если вы начнете объяснять человеку, как ему с вами общаться, рискуете прослыть скандалистом. Но разве вы не можете общаться с людьми радостно? Ведь наверняка в вас скрыто так много любви и радости, что вы сможете согреть не одно человеческое сердце, особенно мужское. Но есть одно но: нельзя быть навязчивой – не стоит дарить тепло, когда человек закрывается. Проявлять интерес к мужчине, когда он не настроен на общение с вами, значит поставить себя в слабую позицию. А это ведет к унижению и отсутствию уважения к вам.
Обсуждать конфликтогены или говорить о чьем-то поведении можно только в том случае, если ни у вас, ни у него в общении нет конфликтогенов. Если ваши границы открыты друг для друга, состоится открытое и теплое общение. Но только при таких условиях – и никак иначе.
Глава 8Любовь – это алгоритм со строгими законами. Пошаговая инструкция
Люди в социуме подобны атомам: двигаются, руководимые своими потребностями, мечтами и целями, произвольно соприкасаясь с другими людьми. И те, с кем мы столкнулись, не становятся частью нашего мира навсегда. Каждые отношения – это момент столкновения, вспышка, после которой атомы могут начать движение в противоположные стороны. Они не проникают друг в друга, не связываются, не срастаются – атомы остаются цельными и самодостаточными. Окруженные магнитным полем, даже на предельно близком расстоянии они остаются раздельными. Так и люди, пусть и находясь в очень близких отношениях, остаются одни. Эта драматичная правда жизни не должна пугать. Она лишь дает новое понимание отношений, в которых никогда не было ни команды, ни союза, ни уж тем более единства, по крайней мере в смысле тотального растворения в целях группы. Частица с большим весом захватывает частицу с весом поменьше и ведет по нужной ей траектории. Так и у людей: настоящая команда сложится, только когда личности с равным потенциалом объединятся силой воли с единой целью. Это могло бы стать отличным определением Совершенной любви. Как и всегда, здесь секрет скрывается в амбивалентности противоположностей. Самую крепкую и гармоничную команду способны создать только индивидуалисты – самодостаточные люди, преодолевшие притяжение к обществу, не испугавшиеся Тени и обретшие свою аутентичность.
Научиться быть одному – значит научиться быть целым, цельным, полноценным, завершенным, перестать хвататься за кого-то, чтобы заполнить внутреннюю пустоту.
Это действие наоборот – проявление себя из внутренней пустоты в мир людей и обретение их внимания, поддержки и любви в ответ на создание положительной разницы. Быть максимально не одному – значит влиять максимально на всех.
Одиночество – не объективная данность, а состояние. Переживание, вызывающее комплексное и острое чувство, которое выражает определенную форму самосознания. Оно показывает раскол основной реальной сети отношений и связей внутреннего мира личности. Одинокий человек, не примирившийся с этим состоянием, навязывает себя другим, однако натыкается на непонимание, поскольку невозможно любить того, кто превратил себя в так называемого энергетического вампира и бесконечно требует ресурсов от других.
Если ты чувствуешь себя одиноким, то очень важно не бросаться к первому встречному с просьбой о любви, а здраво оценить, насколько сильно тебе нужна на самом деле дружба других.
Каждому человеку порой хочется побыть одному. Но в нашей жизни мы создаем столько пустых, бесполезных связей – изнуряющих, вытягивающих энергию нитей, что тишина одиночества становится мучительной. В этот момент в голову лезет всякий хаос: «Что он/она подумает? Верно ли я поступил? Нужно ли извиниться? Не стоит ли что-то сделать?» Такие мысли заставляют бежать прочь от одиночества, снова укрываясь в толпе, где все уверены: быть одному – это плохо.
Настоящее творчество – не процесс для толпы, ведь массовое творчество превращается в ремесло. Поэты не собираются группами, чтобы писать стихи, сотни скульпторов не водят хороводы вокруг мрамора, каждый отсекая по кусочку. Художники не собираются вместе, чтобы рисовать одну картину. В каждом из нас есть частицы хаоса. Но стоит остаться наедине с собой, в спокойствии и тишине, как этот хаос преобразуется в творческий поток. Однако в шуме и тесноте негативных эмоций эти семена хаоса превращаются в сорняки саморазрушения.
Чувствуешь себя одиноким? Не жалуйся, не жди понимания и предложений вечной дружбы. Задумайся: так ли сильно тебе нужно это одобрение? Может, вовсе и не нужно. Если ты не можешь выносить одиночества, значит, дух твой надломлен. Ты стал слабым, и сломленных, согнутых судьбой людей будущее человечество не примет. Иди, стань еще одной безликой единицей, растворенной в толпе. Стань каплей в океане, песчинкой в пустыне, пока твое место не заняла другая душа, изломанная общественным мнением.
Одиночество – естественное состояние человека. Природа не ошибается, и она не просто так создала нас млекопитающими, а не насекомыми, для которых естественна форма коллективной жизни. Очень сложно представить себе толпу гениев, а вот толпу дураков – очень просто. Любое творчество есть дело единичное, уникальное, а значит, порождаемое одиночеством. И вместо того чтобы проклинать одиночество и стремиться найти хоть какое-то окружение, очень важно принять и полюбить это состояние.
Мысли, которые посещают нас в одиночестве, можно разделить на конструктивные и неконструктивные. Конструктивные мысли приводят нас к действию и помогают проявляться в этом мире. Действия – следствие плана и внутреннего отклика. Если плана нет, то отклик может привести к взрывным событиям судьбы, которые принесут большие эмоциональные потери (материальные нет смысла учитывать, поскольку нам изначально ничего не принадлежало, чтоб считать, что мы можем что-то потерять; все дано нам на время, и все точно будет потеряно).
Именно поэтому очень важно строить планы. Когда мы следуем плану, наше движение по течению судьбы плавное и постепенное. Плавный ход судьбы – путь к балансу и счастью, ощущение правильности происходящего, ведь судьба – это следствие наших поступков и мыслей в определенном направлении. Неконструктивные мысли – это просто бесполезные колебания нашего сознания на тему происходящего без ощущения истинности. Нам кажется, что наши мысли и чувства по поводу происходящего имеют значение для нашей жизни, но это не так: они могут быть любыми относительно любого события, они не объективны. Это лишь интерпретация происходящего. Неконструктивные мысли не приводят ни к каким последствиям или действиям, следовательно, не имеют значения для нашей жизни. Значение имеют только действия! Наши мысли должны крутиться вокруг действий и планов, чтобы вести нас в нужном направлении.