Недорогая еда

Обложка книги Недорогая еда Читать книгу Скачать книгу

Если вы хотите научиться планировать свой бюджет и оптимизировать расходы на еду, то книга «Недорогая еда» Виктора Барановского — для вас. В ней автор делится практическими советами, которые помогут вам сэкономить без ущерба для качества питания.

В книге представлены примерные меню для завтраков, обедов и ужинов, которые позволят вам контролировать свои расходы на питание и при этом получать все необходимые питательные вещества. Вы узнаете, как правильно планировать свой рацион, выбирать продукты и готовить вкусные блюда по доступным ценам.

Читайте книгу «Недорогая еда» Виктора Барановского бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Недорогая еда» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (2,48 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Недорогая еда» — читать онлайн бесплатно

Сколько бы не писали специалисты о жирах, белках и углеводах, минеральных веществах и килокалориях, таящихся в невинной булочке или кусочке торта, о не– обходимости соблюдать балансы вещества и энергии, соотношения и прочие премудрости солидной науки о питании для очень многих людей решающим фактором в формировании меню лежит семейный бюджет.

Как организовать питание, чтобы оно, с одной стороны, учитывало советы медиков, с другой – советы кулинаров, а с третьей – советы (вернее, возможности) собственного кошелька? Можно сказать, что дело даже не в кошельке. Мнение о том, что на еде не экономят, безнадежно устарело. На еде экономят во всем мире. Ни один обеспеченный европеец или американец не считает возможным позволить себе бессмысленно тратить на питание, не считая денег.

Читать дальше

Книги, похожие на «Недорогая еда»