До нашего сознания доходит меньше 1 % всего, что нам транслируется.
Вы замечали, что когда думаете о какой-то вещи, то она постоянно начинает попадаться вам на глаза? Например, вы хотите красные сапоги. И везде, где бы вы ни находились, ваше внимание цепляют красные сапоги – на витринах магазинов, на ногах других людей. Вам начинает казаться, что эти красные сапоги повсюду.
Так работает РАС. И ее можно настроить не только на поиск предметов, но и на нахождение возможностей для достижения поставленной цели. Это словно встроенный в мозг GPS, который показывает нам дорогу. Вокруг вас множество путей для реализации задуманного, но «встроенный навигатор» поможет понять, каким именно путем стоит пойти.
Мысли материальны, помните? И поэтому неправильно настроенный РАС может работать и против вас. Если вы верите, что деньги можно зарабатывать только упорным трудом, ваш внутренний фильтр будет отвергать возможности более легкого заработка. Поэтому мозговой GPS надо настраивать именно на что-то положительное без частицы «не».
РАС не важно, нравится вам что-то или нет; она ищет в вашем окружении только те паттерны, которые сочетаются с вашими доминирующими мыслями или убеждениями.
Поэтому помните: если вы хотите улучшить качество своей жизни, повысить свой уровень нормы, на этом нужно максимально сосредоточиться. Поверьте, как только начнете это делать, возможности сами появятся!
Всегда находите время для себя
Все начинается с Любви… Любви к себе. Ведь только любя и уважая себя, вы не вступите в токсичные отношения, не возьметесь за низкооплачиваемую работу и не позволите окружающим обращаться с вами плохо. Из любви к себе вы будете ухаживать за собой, покупать себе более качественные вещи и продукты и ни за что на свете не станете соглашаться на меньшее, чем у вас уже есть. Вы сами вольны решать, что делать с вашей жизнью.
Повышение уровня нормы невозможно без любви к себе. На эту тему написано уже множество книг, но я не могу на ней не остановиться. Любить себя важно и нужно, и именно с этого стоит начинать свой день и заканчивать его.
Любить себя важно и нужно, и именно с этого стоит начинать свой день и заканчивать его.
Полюбите себя, как своего ребенка. Ведь вы и есть ребенок где-то в глубине души – порой капризный, нередко настойчивый, в то же время ранимый и всегда очень важный. Ведь вы для себя – самый ценный дар, дар от Бога, который дал вам эту жизнь. Представьте, если бы вы относились к своим детям, как к самим себе: забывали покормить, покупали все подешевле, отказывали в радостях и удовольствиях, не водили к врачу, когда что-то болит. Что ж вы за родитель-то такой были бы? И каким бы рос ваш ребенок? Наверняка вас пугает такая перспектива отношения к детям. Так почему многие из вас так относятся к себе?
– Ой, забыл пообедать – дела.
– Да ну, зачем мне это красивое платье? Куда мне в нем ходить?
– Отдавать столько денег за фрукты и овощи? Да и без них можно прожить.
А я скажу, что нельзя. Нельзя нормально жить без качественных вещей и продуктов, без ухода за собой и своевременного посещения врачей. Забота о себе – это та норма, которая должна быть априори, независимо от того, на каком уровне достатка вы сейчас находитесь.
Есть один известный тест, который показывает ваше отношение к себе. Перед вами пять кружочков, и вам надо распределить понятия, перечисленные ниже, по степени значимости слева направо.
Сделали? Продолжаем.
Думаю, не надо иметь образование психолога, чтобы понимать, что это значит. В самом левом кругу то, что в вашей жизни стоит на первом месте, а в самом правом – ну, вы поняли.
Так вот, после моего пространного рассказа о важности любви к себе я понимаю, что многие из вас поставили самих себя на первое место. А те, кто этого все-таки не сделал, невнимательно читал мою книгу. Рассказать вам, как выглядит раскладка здорового и любящего себя человека? Многих она сильно удивит, а кого-то даже возмутит, но все-таки я по второму образованию психолог и могу вполне компетентно об этом говорить.
Так вот, правильная раскладка:
.
– Что? Как такое может быть? Как деньги могут стоять раньше детей и родителей? И почему я на первом месте, а не, к примеру, дети?
Здоровый, успешный и уверенный в себе человек должен в первую очередь заботиться о себе и своих потребностях. Затем ему надо заботиться о второй половинке, ведь гармоничные отношения – залог счастливой семьи. Ну а потом все правильно – деньги, потому что осознанные взрослые люди заводят детей, когда уже более-менее уверенно стоят на ногах, понимают, что могут обеспечить тех, кто от них зависит. Вы видели многодетные семьи, которые живут всем скопом в коммуналках? И как думаете, счастливы ли они?
Нельзя нормально жить без вещей и продуктов, без ухода за собой и посещения врачей
Если вы сейчас скажете «не в деньгах счастье», значит, я вас ничему не научила. Как я уже говорила, деньги – это лишь средство достижения цели, и сами по себе они счастья не приносят. Но вот их отсутствие влечет за собой множество проблем. Так зачем же намеренно усложнять себе жизнь и заводить потомство, пока не разобрались с финансовой частью? Чтобы потом переживать, что у ребенка нет всего необходимого? Или надеяться на «как-нибудь»? «Как-нибудь» – это норма для тех, кто не стремится добиться чего-то в этой жизни. Но ведь это не про нас с вами, правда?
Зачем же намеренно усложнять себе жизнь и заводить потомство, пока не разобрались с финансовой частью?
И теперь последний вопрос (но не по значимости). Родители. «Как можно поставить людей, подаривших тебе жизнь, на последнее место?» – спросите вы. А я отвечу: так и должно быть, ведь это не последнее место вообще, а только исходя из пяти конкретных приоритетов. Родители произвели вас на свет, потому что это было их желание, а не ваше. И это была их ответственность. Вы же не должны и не обязаны нести ответственность за них. Есть такая хорошая крылатая фраза: «Все, что я должен своим родителям, я верну своим детям». Такова наша жизнь, и таковы ее законы. Поставьте себя на место своих детей: а хотели бы вы, чтобы они несли за вас ответственность, упрекаете ли их в чем-то, считаете, что они вам что-то должны, потому что вы их родили? Если да, советую вам пересмотреть взгляды или даже обратиться к психологу. Потому что вы отвечаете только за себя, но не за других взрослых людей.
И когда вы решаетесь на жизненную трансформацию, это должна быть именно ваша потребность, а не чья-либо еще. Это нормально – делать выбор в собственную пользу. Отбросьте все комплексы и сомнения: вы для себя самый главный человек. И если вы сами о себе не позаботитесь, никто не позаботится.
Это нормально – делать выбор в собственную пользу.
Ваша жизнь одна. И только вам лучше знать, как ее прожить и чего хотеть. Хотеть лучшего – это нормально, это естественно. Не важно, сможете ли вы реализовать свое желание прямо сейчас или нет, оно у вас есть, и пусть оно дает вам силы и энергию двигаться вперед.
Порой в погоне за лучшей жизнью мы забываем просто жить. Наслаждаться нужно каждым моментом, особенно в процессе сотворения желаемого. Результат конечен, а процесс вечен. И за достигнутой целью всегда будет новая, еще больше.
Все это надо делать из любви к себе, исходя из собственных потребностей. Заявите миру, что вы здесь и вы готовы его любить. И я уверена, что он будет дарить свою любовь в ответ.
Заключение
Как говорит известный психолог Татьяна Мужицкая: «Вселенная аплодирует нам деньгами». Когда мы делаем все правильно, экологично и хорошо для нас и окружающих, поток благосостояния направляется в нашу сторону. И если мы примем его и сможем обуздать, возможности станут бесконечными.
Не стоит бояться мечтать и желать. Просите больше и получите желаемое. Вы можете изменить свою жизнь, прокачать уровень нормы и добиться всего, что только захотите.
Я прошла этот путь и вам желаю того же.
Настало то самое время, время для себя и для реализации своих потребностей. В каждом из вас сокрыт потенциал. Каждый достоин лучшего. Я в вас верю и желаю вам сбычи всех мечт.
Ваша (не)нормальная,
Юлия Митрохина
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________
____________________________________________________