Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести

Обложка книги Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести Читать книгу Скачать книгу

Вы устали от того, что окружающие пользуются вашей добротой? Хотите научиться говорить «нет» без угрызений совести? Книга Деймона Захариадиса «Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести» поможет вам в этом!

В современном мире умение отказывать — это ценный навык, который помогает сохранять личные границы и управлять своей жизнью. Автор предлагает практические советы и техники, которые помогут вам стать увереннее в себе и научиться чётко формулировать свои мысли.

Не бойтесь быть собой и отстаивать свои интересы! Читайте книгу Деймона Захариадиса «Нет значит нет» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,05 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести» — читать онлайн бесплатно

Damon Zahariades

THE ART OF SAYING NO: HOW TO STAND YOUR GROUND, RECLAIM YOUR TIME AND ENERGY, AND REFUSE TO BE TAKEN FOR GRANTED (WITHOUT FEELING GUILTY!)

На страницах этой книги я буду вас учить говорить «нет» – твердо и без чувства вины. По ходу чтения вы будете развивать в себе ассертивность – особое качество, которое поможет вам не откликаться на просьбы, идущие вразрез с вашими целями, потребностями и убеждениями.

«Если вы не расставите приоритеты в своей жизни, кто-то сделает это за вас».

Грег МакКеон

«„Нет“, сказанное с глубокой убежденностью, лучше, чем „да“, сказанное только для того, чтобы порадовать или, хуже того, избежать проблем».

Читать дальше

Книги, похожие на «Нет значит нет. Как перестать быть удобным и научиться говорить «нет» без угрызений совести»