132.
Это, конечно, довольно полезно, но лучшее решение – сначала откладывать покупку мобильного телефона или планшета ребенку, пока возможно, а потом научить его ответственному использованию. И, что еще важнее, родители и сами должны научиться пользоваться своими устройствами осознанно.
На данный момент ответственность за здоровье и безопасность детей, связанную с электромагнитными полями, несут родители, потому что государство практически ничего не делает, чтобы регулировать индустрию. Впрочем, есть определенные поводы надеяться на лучшее.
Некоторые страны осознают риск
В отличие от США, некоторые страны всерьез обеспокоены воздействием электромагнитных полей на детей, и в этих государствах были приняты законы, защищающие их безопасность.
В конце 2018 года во Франции запретили ученикам 1–9-х классов носить в школу телефоны133. Школьникам запрещено пользоваться телефоном даже на переменах и во время обеда. Россия тоже приняла закон, направленный на минимизацию облучения Wi-Fi в школах134, а в Швейцарии, Италии, Австрии, Люксембурге, Болгарии, Польше, Венгрии, Израиле и Китае установлены максимальные допустимые дозы облучения, которые меньше, чем в США, в некоторых случаях – даже в 10 000 раз135.
Научные данные убедительно демонстрируют нам, что электромагнитные поля представляют значительную угрозу для здоровья современной молодежи. Школам нужно сделать шаг назад и заняться обеспечением безопасности учеников в классах – например, отказаться от Wi-Fi и перейти на проводное соединение. Родителям тоже нужно установить четкие правила пользования техникой для детей. Нет никакой причины заставлять их купаться в беспроводных сигналах с утра до вечера.
К сожалению, большинство детей в США и Европе уже перешли на беспроводной образ жизни и существуют, постоянно окутанные электромагнитными полями. Они получают первый мобильный телефон во все более и более юном возрасте, почти постоянно подвергаются воздействию Wi-Fi дома и в школе и уже с начальных классов пользуются беспроводными компьютерами и планшетами.
В 2016 году опрос группы Nielsen показал, что почти у половины американских детей возраста 10–12 лет есть мобильный телефон с тарифным планом (не только с беспроводной связью), а в исследовании Common Sense Media в 2017 году обнаружилось, что почти у половины американских детей 8 лет и младше есть свой планшет136.
В Европе мобильные телефоны среди детей распространены примерно так же: у 46 % детей 9–16 лет есть смартфон137. Опрос в Великобритании показал, что у 25 % детей 6 лет и младше уже есть свои телефоны, а 8 из 10 родителей не ограничивают время, которое дети проводят со смартфонами138.
В 2018 году Pew Research Center сообщил, что 45 % подростков «почти постоянно» находятся в сети (в 2015 году этот показатель составлял 24 %), а 95 % имеют доступ к мобильному телефону139.
Девра Дэвис, кандидат наук, эпидемиолог и автор книги Disconnect: The Truth about Cell Phone Radiation, What the Industry Is Doing to Hide It, and How to Protect Your Family, отмечает, что дети еще никогда раньше не получали таких доз импульсной радиации и пока еще слишком рано подсчитывать общий объем нанесенного вреда. Тем не менее накапливается все больше доказательств того, что вред на самом деле наносится, и будет большой глупостью дожидаться, пока не начнется глобальная катастрофа.
Если мы хотим защитить детей, то сначала нужно понять всю степень опасности, чтобы научить их защищать себя – и прямо сейчас, и всю жизнь. Рассмотрев доказательства связи воздействия электромагнитных полей с развитием болезней (это мы сделаем в следующей главе), вы убедитесь, что начинать защищать детей нужно прямо сейчас.
Глава 5ЭМП и болезни
В прошлой главе вы узнали, как именно электромагнитные поля наносят урон вашему телу. Теперь давайте посмотрим на результаты деятельности этих механизмов и узнаем, как регулярные контакты связаны с развитием конкретных заболеваний.
Конечно же, болезни не начинаются за один день. Не бывает так, что сегодня вы установили дома «умный» счетчик воды, а на следующее утро – или даже на следующей неделе или в следующем месяце – проснулись с больным сердцем. Начинается все с малозаметных изменений в организме, о которых вы обычно и не подозреваете.
Может быть, вы замечаете, что стали спать хуже, чем когда-то, и чуть больше устаете. Или вы подхватили простуду, хотя раньше ОРВИ особенно не болели. Но эти симптомы можно объяснить чем угодно, так что об электромагнитных полях вы даже и не задумываетесь.
Поскольку повреждения, наносимые ЭМП, происходят на таком уровне, где их невозможно заметить невооруженным глазом, вы просто не подозреваете, что вам необходимо сократить контакты. В конце концов, никто больше не беспокоится, зачем тогда беспокоиться вам?
Проблема состоит в том, что эффекты от воздействия ЭМП – особенно рак мозга, который развивается с задержкой как минимум десять лет, – обычно накапливаются довольно долго, прежде чем проявиться в виде известной вам болезни. Именно поэтому так легко отмахиваться от любого беспокойства, связанного с опасностью ЭМП для здоровья.
Тем не менее исследования четко показывают, что ЭМП связаны со множеством болезней. В этой главе я рассмотрю самые значительные из них. Пожалуйста, поймите, что для того, чтобы полностью задокументировать весь вред, наносимый ЭМП вашему организму, понадобятся сотни, если не тысячи страниц. Но я надеюсь, что даже этого краткого описания хватит, чтобы вы поняли, как воздействие ЭМП может создавать и усугублять болезни.
Звон в ушах (тиннитус)
Тиннитус – это звон в ушах, возникающий без всякого внешнего источника. Это, конечно, не опасная для жизни проблема, но довольно распространенная – по некоторым подсчетам, она встречается у каждого десятого взрослого. Что интересно, шум или звон в ушах – это один из самых распространенных симптомов у людей, которые страдают от ЭМП-гиперчувствительности1.
Кроме того, тиннитус может быть признаком какого-то другого, более серьезного заболевания – например, травмы уха или расстройства кровеносной системы2. Хуже того, это может быть и симптом перманентного повреждения нервов, которое в будущем приведет к нарушениям или потере слуха.
Тиннитус возникает при повреждении клеток вашего внутреннего уха, или улитки. Плохо работающие клетки отправляют сигналы в мозг, даже когда никаких звуков вокруг нет. Ваш мозг переводит эти сигналы в шум, который пациенты описывали как звон, жужжание, шипение, щелчки, стрекот, скрежет, шуршание, рычание, пульсацию, шум прибоя и/или свист3.
Высота звука может быть и высокой, и низкой, а может и периодически меняться. Громкость тоже может быть большой или малой – в зависимости от окружающей среды и других факторов. Часто звук наиболее заметен ночью – именно поэтому тиннитус обычно ассоциируется с нарушениями сна и депрессией. Многие из страдающих этой проблемой сообщают, что она отрицательно сказывается на качестве их жизни.
Большинство же из тех, кто страдают от тиннитуса, даже не представляют, что он может быть связан с воздействием ЭМП. В начале 2019 года у меня в доме появилась плесень. Глава клининговой бригады жаловался на звон в ушах, не проходящий много лет. Когда он сказал об этом мне, я сразу узнал частый побочный эффект от воздействия ЭМП и отвел его в свою полностью экранированную спальню. (Подробнее об экранировании – в седьмой главе.) Когда я выключил в комнате электричество, звон в его ушах исчез впервые за пятнадцать с лишним лет.
Уши, похоже, очень уязвимы к воздействию ЭМП и, соответственно, могут служить ранними индикаторами получаемых повреждений – примерно как канарейки в угольных шахтах. Возможно, это происходит потому, что уши, в отличие от мозга, не защищены черепом и из-за этого находятся на передней линии обороны.
Связь между воздействием ЭМП и тиннитусом, скорее всего, обусловлена тем, что человеческий организм использует для передачи информации электрические сигналы. Нейроны в мозге общаются друг с другом с помощью маленьких электрических зарядов, и внешние ЭМП могут вносить помехи в эти сигналы. В электрофизиологических исследованиях нашли убедительные доказательства того, что ЭМП, особенно от мобильных телефонов, влияют на работу мозга4 и обработку сигналов в слуховых центрах мозга5–7.
В исследовании 2010 года, опубликованном в журнале Occupational and Environmental Medicine, сравнивали 100 пациентов с тиннитусом и 100 пациентов без него, разбив их на пары одного и того же пола и возраста. Ученые не отметили зависимости случаев тиннитуса от регулярности или длительности звонков по мобильному телефону, но обнаружили, что количество случаев выше у тех, кто пользовался мобильным телефоном в течение четырех лет или больше8.
Пара одинаковых исследований, проведенных шведскими учеными в Гётеборге с интервалом девять лет, показала, что распространение тиннитуса среди маленьких детей значительно выросло. В 1997 году лишь у 12 % семилетних детей, участвовавших в исследовании, обнаружили тиннитус9. В 2006 году тиннитус уже наблюдался у 42 % семилетних школьников10.
Кроме всего прочего, существует связь между тиннитусом и электрогиперчувствительностью, о которой я расскажу позже в этой главе.
Катаракты
Катаракты как побочный эффект воздействия ЭМП практически не обсуждают, потому что они не представляют угрозы для жизни и их можно удалить с помощью сравнительно недорогой операции. Тем не менее связь между ЭМП и этим заболеванием – одна из самых хорошо задокументированных.
Как вы помните из третьей главы, офтальмолог Милтон Зарет проводил исследования на военнослужащих, подвергавшихся воздействию радаров и других похожих радиочастот, в конце 1950-х годов. Он обнаружил, что воздействие низкоинтенсивных микроволновых частот приводит к формированию катаракт не в том месте глаза, где они возникают обычно.