Нам следует меньше полагаться на полицию и лишение свободы. Хотя я прагматик и признаю, что мы нуждаемся в полиции и лишении свободы (по крайней мере, в том обществе, в котором мы сейчас живем), их одних недостаточно, чтобы оборвать траектории вреда. Нам нужны специально подготовленные службы, основными задачами которых будет изучение поведения с помощью мультисистемных исследовательских моделей, плотная работа с изменениями поведения, а также поддержка людей в достижении положительных жизненных целей, например поиск социальных связей и работы.
Нам нужно перестать отстаивать подход, основанный на лишении свободы (он применялся на протяжении десятилетий и зарекомендовал себя как неэффективный). Мы должны прекратить строить новые тюрьмы и направить эти средства на другие цели. Нужно поднять возраст совершеннолетия. Мы должны увеличить финансирование служб психологической помощи, особенно для людей с комплексными травмами. Нужно, чтобы службы защиты детей получали больше ресурсов и были информированными о психологических травмах и их последствиях. Мы также должны пересмотреть свое отношение к травмированным людям во враждебной им судебной системе. Необходимо изучить меры по восстановлению справедливости. Мы нуждаемся в ювенальной юстиции, которая будет терапевтической и сосредоточенной на безопасности, разумном управлении риском, ранних мультисистемных вмешательствах и сдерживании, а не наказании. Мы должны оказывать поддержку молодым родителям, особенно тем, кто находится в группе риска. Нам нужно перестать излишне напрягать работников экстренных служб, социальных служб и сферы здравоохранения, чтобы они могли выполнять свои непосредственные обязанности. Мы должны требовать от СМИ, чтобы они больше говорили о нарушениях закона, насилии и вреде. На рабочих местах должна существовать политика полной нетерпимости к травле. Мы должны делать все возможное, чтобы сократить насилие на рабочем месте и поддержать тех, кому причинили вред.
На индивидуальном уровне мы тоже можем многое сделать, чтобы повысить информированность о травмах.
В первую очередь мы должны задуматься о собственном поведении, научиться быть безопасными людьми, а также признавать и исправлять свои ошибки. Должны всегда помнить, что можем причинить вред другому и быть внимательными к тем, кто нас окружает. Мы можем быть храбрыми и высказываться, заметив несправедливость, даже если это вызовет неодобрение. Нам следует признать, что среди нас бродит множество невидимых жертв и что нам нужно внимательно следить за тем, как мы говорим о травмах и вреде. Мы можем следить за своим уровнем энтайтлмента. Мы должны перестать закрывать глаза на окружающие нас проблемы, чтобы защититься от дистресса. Вместо этого нам следует научиться терпеть некоторый дискомфорт, чтобы добиться большей безопасности для всех. Мы можем рассказывать молодым людям о важности границ, уважительных отношений, коммуникации, эмоций, а также приятного секса по обоюдному согласию. Мы можем самостоятельно практиковать эти концепции. Мы должны научиться выражать гнев спокойно, без агрессии. Мы можем требовать от политиков решительных действий.
Пока мир продолжает двигаться в сторону геополитического и климатического кризиса, мы должны жестче, чем когда‑либо, придерживаться правильного курса, заботиться о себе и друг о друге, а также реагировать на вред, который мы замечаем.
Я понимаю, что это сложные задачи, но, если каждый из нас хотя бы немного повлияет на ситуацию и попытается что‑то изменить в своей сфере деятельности, мир действительно начнет меняться к лучшему.
Если вы прочли эту книгу просто из интереса, я надеюсь, что вы стали лучше понимать травмы и абьюзеров и что теперь вам будет гораздо проще замечать, понимать и пресекать плохие поступки, не прибегая к черно‑белому мышлению и чрезмерно упрощенным объяснениям, а также не воспринимая людей, причиняющих вред окружающим, как монстров. Гораздо лучше реалистично смотреть на тех, кто прибегает к насилию, поскольку это позволяет нам видеть и понимать вред, причиненный вовсе не монстрами. Я надеюсь, что вы будете храбрыми и сильными и начнете отстаивать то, что важно.
Людям с историей травм – и тем, кто о них заботится, – я желаю доброты, нежности, понимания, способности принимать свою историю, готовности восстанавливать разрушенные части вашей личности, безопасности в том смысле, который больше всего вам подходит, а также психологической устойчивости и надежды без необходимости стремиться к совершенству. Совершенства не существует, даже в процессе исцеления. Быть «достаточным» – уже хорошо.
Благодарности
Эти благодарности – сердечное «спасибо» людям за вклад, который они внесли в мою работу и эту книгу, а также за заботу обо мне в широком смысле.
Во‑первых, я хочу поблагодарить своего замечательного издателя и редактора Марику Уэбб-Пуллман за то, что она вежливо «постучалась» в мои личные сообщения (ее сообщение компенсировало все фотографии пенисов, которые мне когда‑либо присылали без моего согласия) и спросила, хочу ли я написать книгу. Спасибо ей за то, что она разделила мое видение книги, занималась тщательным совместным редактированием и придерживалась твердых этических принципов. Я получила удовольствие от каждой минуты нашей совместной работы.
Чтобы издать книгу, нужно заручиться непоколебимой поддержкой многих людей. Спасибо Коре Робертс, Гаю Ивисону, Мику Пилкингтону, Джесси Риз, Белле Ли, Крису Грирсону, Сарине Гейл, Кристоферу Блэку, Марине Сано и Джошу Кроггону из Scribe за их поддержку, благодаря которой эта книга стала реальностью.
Я благодарю Эмму Филд за советы по продвижению книги и Стефани Шеперд за рекомендации продолжать писать посты для социальных сетей, несмотря на первоначальную оглушающую тишину в ответ на мои попытки.
Я бы хотела поблагодарить Ингрид Олссон за ее помощь с созданием первой версии книги и воодушевляющие призывы продолжить работу над рукописью.
Спасибо Центру Уилера и Читательскому фонду за поддержку, которую они оказали мне в 2022 году.
Как профессионал я должна поблагодарить многих людей из обширных сфер психологии и судебной психологии. Я действительно стою на плечах великанов.
Джим Оглов, Майкл Дафферн и Трой Макэван – все вы оказали мне огромную поддержку на ключевых этапах моего пути и стали для меня великолепными примерами того, как проделать эту сложную работу, не теряя ясности мышления и сострадания.
Меррилин Хули, ваша поддержка во время моего первого психологического путешествия вселила в меня уверенность, что я смогу пройти длинный путь. Я благодарю вас от всей души.
Я также хочу поблагодарить свою замечательную команду из «Программы коррекции проблемного поведения». Я многому научилась у всех вас. Вы одни из самых сострадательных, умелых и проницательных врачей из всех, кого я знаю, и вы справляетесь с рискованной и сложной работой, не теряя храбрости, сочувствия и доброты по отношению к клиентам и друг другу.
Большое спасибо Греггу Шринкфилду, Крису Дрейку, Джону Финчу, Рейчел Эвери и Саймону Винченци, замечательным психологам, которые были моими супервизорами на протяжении многих лет и поддерживали меня в моей непростой работе.
Спасибо людям из «Форенсикэр» за то, что они поддержали меня в работе и написании книги операционно и клинически: Маргарет Григг, Антее Лемферс, Александре Белофастовой, Лорен Дукат, Рейчел Кэмпбелл, Мелани Старр, Ким Паркер и Анне Куинн. Я благодарю Эби Шид, Исру Алтвайджири, Мэддисон Риачи, Мадлен Бригель, Аннабель Чан и Юлию Назаревич за то, что они указали мне на ресурсы, где я нашла ответы на сложные академические вопросы.
Как личность я хочу поблагодарить многих людей.
Спасибо моей семье. Я очень ценю безусловную поддержку и заботу, которую вы мне дарите, и радость, которую приносят вам мои успехи. Я безмерно благодарна за то, что вы воодушевляли меня в процессе написания книги и убеждали следовать за своими мечтами и проживать нелинейную жизнь. Снигдха, ты моя сестра и замечательная подруга. Мне повезло с тобой.
Ким, ты помогла мне преобразовать мое психологическое состояние и, как следствие, мою жизнь. Эта книга – результат твоей работы.
Спасибо моим потрясающим друзьям. Дружба – это фундамент моей жизни, и я до глубины души благодарна всем, кто присутствует рядом со мной: Стеф Мэтьюз (ты лучшая «нелучшая подруга», о которой только можно мечтать), Энн и Алистер Пейт (и Дейзи), Рене Миддлмост, Марц Баркмейер, Кортни Хаммонд, Аманда Нилсен, Шахера Суидан, Джесс Уилсон, Брук Андервуд, Никки Харрисон (и Длинноногий Ленни), Кара Тимион, Кэтрин Ландер, Питер Бладен, Калли Вакрас, Адам Шрёдер, Линн Уотсон, Оливия Фитцджеральд, Эби Шид, Робин Браун, Сара Хартри, Уилл Свит, Элиз Валан, Сара Мброз, Киа Скалтрп, Поппи Эдвардс и Эмили Стивенсон. Есть люди, с которыми мы больше не общаемся, но я все равно ценю тот вклад, который они внесли в мою жизнь.
Наконец, спасибо Карле. Быть твоей мамми – это самое‑самое‑самое, тысячу раз самое приятное в моей жизни. Все становится лучше, когда рядом со мной надменная, ленивая и раздражительная борзая. Обожаю тебя, моя картофелинка.
Примечания
Предисловие
1. Duffy, M. (2010). Writing about clients: Developing composite case material and its rationale. Counseling and Values, 54(2), 135–153.
Введение
1. Kaler, S. R., & Freeman, B. J. (1994). Analysis of environmental deprivation: Cognitive and social development in Romanian orphans. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 35(4), 769–781.
2. Guha, A., Luebbers, S., Papalia, N., & Ogloff, J. R. (2019). A follow-up study of mental health service utilisation in a cohort of 2433 sexually abused Australian children utilising five years of medical data. Child Abuse Neglect, 90, 174–184.
Guha, A., Luebbers, S., Papalia, N., & Ogloff, J. R. (2020). Long-term healthcare utilisation following child sex abuse: A follow-up study utilising five years of medical data. Child Abuse