Найти много мест, куда можно выбрасывать вещи
Выбросить – это не только выкинуть в мусорное ведро. В это понятие можно включить все, что помогает вам избавляться от вещей, которые вам мешают. Продать в магазин секонд-хенд, отдать сестрам или братьям, подарить незнакомому человеку, использовать в другом виде, сдать обратно производителю. Этот список можно продолжать. Чем больше у вас таких вариантов, тем легче вам будет сделать свою жизнь свободной от ненужных вещей.
Вещи, которые можно выбрасывать этим способом
• батарейки, иголки и т. п.
• куклы, мягкие игрушки
• одежда
• книги
• дорогие брендовые вещи, ювелирные изделия
• подаренные коробки конфет и т. п.
• бытовая техника
• макулатура
Как выбрасывать такие вещи
• батарейки, ртутные градусники и т. п.
Батарейки и подобные вещи, которые нельзя выбрасывать вместе с обычным мусором, так и будут копиться у вас дома, если вы не знаете, где их принимают. Самое правильное – узнать это у местных властей, но что делать, если прием производится, например, два раза в месяц и только в будние дни?
Во многих общественных учреждениях, таких как библиотеки, или в крупных торговых сетях есть пункты для сбора батареек. Во многих магазинах электроники и бытовой техники принимают использованные батарейки.
• куклы, мягкие игрушки
Когда я спрашивала своих респондентов, по каким причинам они не могут выбрасывать вещи, я удивилась тому, как много людей ответило «потому что у них есть глаза» и «боюсь сглаза». Если вас тоже это беспокоит, есть буддийские храмы, которые проводят специальные заупокойные службы для кукол, отнесите их туда. Также многие кладбища для домашних животных готовы оказать вам такую услугу, их вы легко сможете найти в телефонном справочнике. Правда, это обойдется вам в несколько тысяч иен.
• одежда
• книги
• дорогие брендовые вещи, ювелирные изделия
Самый приятный способ избавиться от таких вещей – продать или отдать их куда-то для повторного использования. Здесь вам помогут магазин секонд-хенд, комиссионный магазин, ломбард, букинистическая лавка, доска объявлений, раздел в газете «Отдам в добрые руки» и т. д. и т. п. Отличный вариант для тех, кому жаль просто выбросить вещь на помойку, и вы думаете, что она может кому-то пригодиться.
• подаренные коробки конфет и т. п.
Подарочные коробки конфет, мешки яблок, присланные родственниками из деревни, и прочие съестные припасы в таком количестве, которое вам одолеть не под силу, лучше поскорее раздать, пока не испортились. Если вы работаете в офисе, угостите коллег, они с удовольствием подкрепятся во время рабочего дня. Ненужные вам кружки и полотенца тоже можно принести на работу, в офисной кухне им точно найдется применение.
Если к вам придут гости, можно вручить им в качестве гостинца в дорогу баночку варенья, чай или шоколад, в основном люди таким мелочам радуются.
• бытовая техника
В Японии с 1998 года вступил в действие закон о том, что крупную бытовую технику (холодильники, кондиционеры, телевизоры, стиральные машину) нужно отдавать на вторичную переработку, и, безусловно, это очень правильная мера. Однако вы наверняка в курсе, что расходы по вторичной переработке возлагаются на потребителя? То есть, когда вы покупаете новый холодильник, вам придется заплатить, чтобы у вас забрали старый.
Конечно, в этом случае можно использовать метод для вещей, «которые жалко выбрасывать» – поспрашивать, не нужен ли кому из родственников старенький, но вполне рабочий холодильник или телевизор, возможно, они кому-то придутся как раз кстати.
• батарейки
• макулатура
Бывает такое, что вы хотите что-то выбросить, но поблизости не оказывается корзины для бумаг, и вы кладете эту бумажку обратно на стол или в ящик стола? А ведь это так просто – чем больше корзин для бумаг, тем больше вы выбрасываете. Поставьте в каждой комнате минимум по одной и заведите коробку для использованных батареек – так они не будут кататься в ящиках стола по всему дому.
Почему эта техника эффективна
Выбрав наименее трудоемкий для вас (как физически, так и морально) способ, вы облегчите для себя процесс выбрасывания. Если вам жалко выбрасывать еще вполне пригодные вещи, передача их в добрые руки может стать оптимальным для вас вариантом. Будем честны: вещь, от которой вы избавились таким образом, следующий человек вполне может выкинуть; но если вам так легче, то и пусть.
ПОСТАВЬТЕ В КАЖДОЙ КОМНАТЕ МИНИМУМ ПО ОДНОЙ И ЗАВЕДИТЕ КОРОБКУ ДЛЯ ИСПОЛЬЗОВАННЫХ БАТАРЕЕК – ТАК ОНИ НЕ БУДУТ КАТАТЬСЯ В ЯЩИКАХ СТОЛА ПО ВСЕМУ ДОМУ.
Глава 9Начнем с малого
Выберите сравнительно небольшое пространство – поверхность письменного стола, полку на кухне, раковину в ванной – и примите решение ничего сюда не ставить. Ну и начните это решение исполнять!
Как применять эту технику
① выбрать место, куда вы ничего не будете ставить
② выбрать место, куда вы ни в коем случае не будете убирать ненужные вещи
③ начать с места, в котором быстро и просто можно навести порядок
Как выбрасывать в каждом из указанных случаев
• обеденный стол
• поверхность комода
• поверхность холодильника
• раковина
• поверхность рабочего стола
• поверхность шкафчика для обуви в прихожей
Возьмем для примера обеденный стол. В идеале на обеденном столе ничего не должно стоять, когда вы не едите. Стол ведь для еды, а не для хранения вещей. Однако покажите мне хотя бы один дом, в котором на обеденном столе ничего нет. Солонка, заварочный чайник, салфетница, газета, реклама из почтового ящика, часы, лекарства, семейные фотографии, ваза с цветами, вазочка с конфетами, откуда-то взявшиеся детские игрушки… Во время еды это в лучшем случае отодвигается в сторону, но никогда не убирается совсем.
Попробуйте решить для себя: «На обеденный стол ни в коем случае не ставить ничего лишнего». Пусть другие места будут хоть завалены вещами, но обеденный стол должен быть девственно-чист. Солонку убрать после еды на полку со специями, газету – в журнальную стойку; рекламу или выбросить, или прикрепить магнитом на холодильник, если что-то нужное; конфеты убрать обратно в коробку, оставшиеся после приема лишние таблетки и засохший хлеб выбросить.
Стол не такой уж большой, это не сложно, однако от вас потребуются ежедневные усилия. И в процессе, каждый раз решая, что куда нужно убрать, а что ненужное можно выкинуть, вы выработаете привычку выбрасывать. Бонусом вы получите чистый аккуратный стол, на который любо-дорого глядеть, и чувство удовлетворения оттого, что вы можете видеть результат своего труда.
• определенный ящик или полка
Это может быть ящик для носовых платков, полка для полотенец, шкафчик для чистящих средств, полочка для специй, верхний ящик письменного стола, в общем, любое место. Вы должны выбрать небольшое по объемам место для хранения, в которое отныне ни за что и ни при каких условиях не будете класть ненужные вещи.
Дальнейшие действия точно такие же, как в случае с обеденным столом. Когда ваша рука потянется положить в ящик с канцелярскими принадлежностями папку с документами с прошлого совещания, остановите ее. Решили положить квитанцию для бухгалтерии под калькулятор? Ага, попались! Не нашли коробочку от диска и решили пока положить его в ящик? Ай-ай-ай!
Останавливая себя всякий раз, когда захочется сунуть что-то по-быстрому в ящик, вы должны научиться выбрасывать эти вещи.
• полка для полотенец
• косметичка
• шкаф в прихожей
Взяться сразу за весь дом невозможно, поэтому начните с небольшого места, в котором легко навести порядок. Например, полка для полотенец. Определите, сколько штук вам нужно (см. главу 3), лишние достаньте и сразу же решите, как от них избавиться. Если на этой полке случайно оказались какие-то посторонние предметы, например рубашка или белье, тут же разберитесь с этим, их там быть не должно. Также вам наверняка попадется неизвестно как там оказавшийся одинокий носок, так что к вам должно прийти осознание того, как же много ненужных вещей там хранилось.
Когда у вас твердо войдет в привычку поддержание порядка в небольшом пространстве, начинайте постепенно расширять сферу деятельности.
Почему эта техника эффективна
Очень сложно резко изменить свои привычки. Особенно это касается выбрасывания, ведь дело не только в аккуратности и поддержании порядка, но и в отношении к вещам, которое складывалось годами и не станет так просто сдавать позиции. Когда вы, вооружившись новой методикой, решите навести порядок, масштабы задачи могут вас сокрушить. Именно в такой ситуации эта техника будет эффективна. Начинайте с малых задач, а не с больших. Прежде всего советую вам определить место, в которое вы ни в коем случае не будете складывать ненужные вещи. Пусть это будет место, которое постоянно на виду, и вы сразу заметите результат. Особая эффективность этой техники заключается в том, что вы быстро осознаете, насколько же много вокруг вас ненужных вещей и как быстро растет их количество. Расчет на то, что вам такой порядок дел не понравится и вам непременно захочется что-то сделать с этими ненужными вещами.
Еще один положительный эффект этой техники: у вас появится привычка регулярно избавляться от лишнего. Теперь, когда какая-то ненужная вещь будет попадать вам в руки, вы не будете автоматически класть ее куда попало, а будете задумываться о том, как от нее избавиться. Но помните: объект (место), на котором вы начнете применять эту технику, должен быть небольшим, иначе поддерживать в нем порядок будет тяжело, это не будет приносить удовольствия, и вам быстро это надоест.
Ну и наконец, еще один положительный эффект этой техники: овладев при помощи ее «мастерством выбрасывать», вам захочется применять его во всех сферах жизни.