Наркотики, почти любые, можно было купить прямо в лагере. Мы дунули, попили чайку и отправились на прогулку.
Для прогулки в этот раз выбрали стадион. В лагерях, где можно свободно передвигаться, есть такая история, что ты каждый день выбираешь, куда сегодня отправишься гулять.
В этой Устюженской зоне было три варианта: можно было гулять у барака, можно на стадионе, можно у санчасти. Занимаешь полосу, как в бассейне, и ходишь туда-сюда.
МЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО МОЖЕМ СТАТЬ ДРУГИМИ ЛИЧНОСТЯМИ. НО ДЛЯ ЭТОГО НУЖНО ПРОЧИТАТЬ МИНИМУМ СТО КНИГ ПО САМОРАЗВИТИЮ.
На стадионе так могли гулять человек сто, наматывая за день десятки километров.
«Ну чё, Славян, какие планы вообще?» – Вован был в очень бодром состоянии духа, от него веяло силой и уверенностью.
«Не знаю… Сейчас вот книгу читаю Карнеги, развиваю речь, учусь общаться…» – ответил я.
Я ещё ни разу никому не говорил, что мне откликается тема саморазвития и что вроде как внутри меня зарождается идея изменить себя и жизнь кардинально.
Но Вован производил впечатление, будто ему эта тема тоже интересна. И я не ошибся. «О, красавчик! Я сам плотно на таких книгах! – Его глаза загорелись. – Без саморазвития, Славян, ни черта не добьёшься!»
Книги реально могут изменить наш мозг, продолжал Вован, учёные доказали, что клетки мозга нейропластичны, мозг в буквальном смысле слова может перестраиваться и меняться.
Мы действительно можем стать другими личностями. Но для этого нужно прочитать минимум сто книг по саморазвитию.
«Сто?» – для меня это была невообразимая цифра.
«Сотня минимум!» – подмигнул Вован.
«О’кей, я понял…» – Я реально был готов это сделать.
Вот так я повстречал своего первого наставника. Вован был единственным, кто поддержал меня в стремлении измениться. Он стал моим первым ориентиром, и я начал неосознанно его моделировать[1].
Согласно этому понятию, самый быстрый способ достичь мастерства в чём-либо или получить какой-то желаемый результат – найти человека, который уже имеет то, что тебе нужно, и начать его моделировать. То есть копировать его стратегию, ну или по-простому – повторять его шаги.
Нужно узнать, с чего он начал, во что верит, что изучал, как себя мотивировал, и как бы надеть его убеждения на себя.
Все великие художники, писатели, спортсмены имели какой-то ориентир и либо осознанно, либо неосознанно его моделировали.
К примеру, для величайшего баскетболиста Коби Брайанта ориентиром являлся легендарный Майкл Джордан. Для многих боксёров ориентирами являются Мухаммед Али и Майк Тайсон.
В идеале ориентир должен быть не слишком заоблачным, чтобы было легче поверить, что и ты способен быть таким же. Но самое крутое – найти ориентир, который начинал с точно такого же уровня и состояния, в котором ты сам сейчас находишься, – так у тебя появляется возможность узнать, что нужно сделать в самую первую очередь, чтобы изменить положение вещей.
У тебя появляется возможность выяснить, какой именно шаг он сделал в самом начале своего пути, и повторить его. С ориентирами всё становится проще. К примеру, вы девушка, и у вас проблемы в отношениях, вы зависаете в обидах и, возможно, обвиняете во всех ваших бедах партнёра. Вы можете найти девушку-ориентир, у которой в отношениях царит абсолютная гармония, и начать выяснять, что именно она делает каждый день, чтобы получать такой результат. Тут вы можете подумать: «Ей просто повезло с партнёром…» – ради Всевышней любви, не думайте так – этим вы загоняете себя в ловушку беспомощности.
Высший уровень осознанности – вообще перестать объяснять чьи-то успехи простым везением. В 99,9 % случаев это не везение, а результат правильной стратегии. Если какой-то человек имеет нужный нам результат, а у нас не получается его достичь, значит, этот человек понимает и делает нечто такое, чего мы пока не понимаем и не умеем.
Когда мы говорим: «Ему просто повезло» – мы не хотим принимать тот факт, что чего-то не видим и не осознаём.
В таком случае изменить что-либо становится невозможно. Как бы ни было трудно, нам необходимо признать, что успешный в какой-то сфере человек делает что-то принципиально по-другому, и нам нужно выяснить, что именно и как он это делает.
В большинстве случаев это могут быть действия не физического характера. В большинстве случаев человек достигает крутого результата, потому что имеет правильный настрой, высокую самооценку и веру в то, что Вселенная к нему доброжелательна. А мы, к примеру, в отличие от него, с детства себя жалеем, самооценка у нас ниже плинтуса, и ещё до кучи есть ограничивающее убеждение, что весь мир против нас, – в таком случае моделировать нам нужно в первую очередь не действия человека, а перенимать его взгляды, ценности и убеждения. То есть подражать его мировоззрению.
Всё это мне объяснил Вован. Ну и я принялся его моделировать. Мне хотелось быть таким же сильным и уверенным, как он.
На этой волне и прошёл мой первый срок – в ежедневном общении с Вованом и чтении книг. Назовём этот период зарождением мечты. Хотя было бы точнее назвать его началом величайшей битвы. Битвы с самим собой, точнее, со своими демонами.
Глава 5
Вован освободился на полгода раньше меня. Оставил мне все свои книги и шахматы. Через пару месяцев я получил от него письмо. На листочке было всего несколько строк. Он слегка описал прелести свободы и в конце пожелал мне крепости духа. Мне понравилось это словосочетание: крепость духа.
Каждый день я выписывал из книг цитаты великих людей и представлял, как выхожу на свободу и добиваюсь успеха.
Это был март. 2006 год. Я вышел за забор.
Первое Освобождение – это ни с чем не сравнимое впечатление.
Реальность ощущается так плотно, что хоть ножом режь. Адреналин зашкаливает. В каждой клеточке тела одновременно вспыхивают миллиарды фейерверков.
За неделю до освобождения я каким-то чудом дозвонился до мамы. Мы договорились, что она будет ждать дома.
ПЕРВОЕ ОСВОБОЖДЕНИЕ – ЭТО НИ С ЧЕМ НЕ СРАВНИМОЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ.
Вот я приезжаю в Череповец. Захожу во двор. Поднимаюсь по лестнице в подъезде. Останавливаюсь у двери. Провожу рукой по косяку, сердце бьётся так сильно, что я его слышу. Подношу руку к звонку, на секунду замираю, представляю звук маминых шагов за дверью… нажимаю… слышу эту птичью мелодию… шаги… да, точно такие, как в детстве.
Когда дверь открылась, восторг, удивление и смущение смешались во мне. Мама изменилась. Алкоголь делал своё дело. Мы обнялись. В квартире всё было так же.
«Проходи, сынок… чай с тортиком будешь?» – Мама была слегка подшофе.
«Буду, мам», – ответил я.
На меня волной нахлынули воспоминания. Каждая мелочь в квартире рождала ассоциации, и я проваливался в какую-то тоскливую пропасть. Я сидел за столом, пил чай, мама курила у окна.
«Как срок прошёл?» – спросила мама. Она не смотрела мне в глаза.
«Нормально…» – ответил я.
«Ну ты тут живи, сынок… Я живу в другом месте…»
Мама жила с дядей Серёжей. Он тоже плотно употреблял. По закону Вселенной – подобное притягивает подобное.
ТРАВМИРОВАННЫЕ ЛЮДИ ОЧЕНЬ ЧАСТО ЗАВИСАЮТ В ПРОШЛОМ.
Мама ушла. Я сидел в большой комнате на диване – любимое место папы. Провалился в прошлое.
Травмированные люди очень часто зависают в прошлом.
Ты можешь вытеснить какие-то болезненные воспоминания, но они никуда не денутся.
Будто выступаешь на сцене, но в зале есть шумный парень, который орёт и всех обламывает. Ты просишь охранника выставить его за дверь. Охранник хватает его и выводит из зала. Ты продолжаешь выступление, но слышишь, как он кричит за дверью. Весь зал его слышит. Вроде можно продолжать, но настрой уже не тот…
Вот примерно так выглядят вытесненные в тёмные углы подсознания травмы. Ты можешь напрямую о них не думать, но что-то тебя заставляет регулярно вспоминать прошлое, копаться в нём. Отсюда инфантильность. Ты не можешь повзрослеть.
Травма как бы привязывает тебя к тому возрасту, когда тебе было больно.
Ты будто душевно замораживаешься в том состоянии. Узел в душе не даёт продвигаться дальше: взрослеть, выходить на новые уровни ответственности, психика стагнирует.
Я зашёл в ванную, мне нужно было помыться.
Вот тут он и покончил с собой… Мне рассказали, что мама приехала от бабушки, зашла в квартиру и почувствовала запах. Папа лежал уже неделю, может, и больше. Ни крови, ни воды. Худое, серое, скрюченное тело. Папу увезли и похоронили родственники, которые вскоре обиделись на меня, что я не приехал навестить его могилу. Они не понимали, что у меня от одной только мысли о нём кишки скручивало. Я набрал ванну. Залез в неё. Холодный булыжник внутри меня давил на грудь. Я чувствовал себя слабым и беспомощным.
Вован по-прежнему жил в соседнем подъезде. Я зашёл к нему на следующий день. Мы обнялись. Он стал ещё здоровее.
«Проходи в комнату, у меня тренировка, сейчас закончу, и пойдём гулять», – сказал он, улыбаясь во весь рот.
Из колонок долбила музыка. В комнате была штанга, гантели, куча книг и мужских журналов. Шахматы на столе. Он был, как обычно, на своей волне.
«Если хочешь, можешь приходить ко мне тренироваться», – сказал он после очередного подхода к штанге.
«Да! С удовольствием!» – ответил я.
Это не было враньём. Я действительно хотел тренироваться.
Вот эту часть пишу специально для тех людей, которые хотят похудеть, выйти на другой уровень дохода, перестать употреблять алкоголь или наркотики. Скорее всего, у вас бывали такие моменты, когда вы хотели прекратить что-то делать или, наоборот, что-то начать. Но через пару недель бросали и возвращались к привычному образу жизни. Возможно, вы даже называли себя слабохарактерным. Скорее всего, кто-то говорил вам, типа: «Значит, слабо хочешь…» Но вы-то чувствуете, что желание у вас реально есть, вот только не можете понять, почему у вас не получается совершить прорыв.