Освещение спальной комнаты, как и другие элементы интерьера, определяется назначением комнаты, отведенной для расслабления, отдыха и сна. Итак, в спальне в отличие от остальных помещений практически не используют прямой верхний свет, осуществляя мягкое освещение пространства за счет сочетания верхнего света с локальными светильниками, размещаемыми в функциональных зонах.
Мягкое освещение, создающееся при комбинировании нескольких светильников, позволяет организовать воздушное, легкое пространство без глубоких теней и темных углов, тогда как единственная люстра неравномерно освещает пространство и нарушает пропорции комнаты.
Для полноценного освещения спальной комнаты люстру желательно дополнить локальными источниками света, размещенными возле кровати, на туалетном столике, в зоне отдыха, если таковая имеется. Кроме того, пара не зависящих друг от друга источников света над кроватью позволит каждому из супругов почитать перед сном, не мешая другому. В качестве настенных бра или настольных торшеров лучше использовать светильники с матовым стеклом или тканым абажуром.
Для подсветки натяжного потолка подойдет точечное освещение по периметру комнаты, спрятанное за козырьком или декоративными планками.
Яркий и в то же время комфортный для глаз свет позволит вам вечерами любоваться нанесенным на потолок орнаментом или рисунком (рис. 112).
Рис. 112. Подсветка натяжного потолка
Если в спальной комнате выделено рабочее место, то для него также требуется автономное освещение.
Для работы в одиночестве подойдет верхний свет в виде встроенных в потолок плафонов или свисающих над рабочим столом светильников. Если же вы собираетесь работать и по вечерам, когда второй супруг отдыхает, лучшим вариантом станет покупка торшера или настольной лампы.
Альков, в котором спрятана кровать, можно подсветить по-разному. Это могут быть и стандартные светильники-бра над кроватью на стене, и неяркое точечное освещение по периметру ниши. При этом для создания особой атмосферы можно использовать не обычный свет, а цветные лампочки.
Потолок
Отделка потолка спальной комнаты в принципе мало чем отличается от аналогичной в гостиной, если только спальня не устроена в мансарде со скошенными стенами, образующими потолок. Однако в силу функциональности комнаты, призванной дать отдых и телу, и душе, при выборе вариантов отделки останавливайтесь на наиболее экологичных материалах и технологиях, например обшивке деревянными панелями или гипсокартоном, отделке натуральной рейкой либо на более простом оштукатуривании с дальнейшей покраской.
Одним из самых распространенных вариантов отделки спальни в последнее время стали натяжные потолки, которые позволяют без утомительного выравнивания получить идеальное потолочное покрытие различной конфигурации и цвета. При желании в него можно вставить зеркала и рассматривать свое отражение, лежа на кровати. Хотя сторонники фен-шуй не советуют ставить зеркало так, чтобы в нем постоянно отражался человек: это отнимает здоровье, возвращая накопленный за день негатив отдыхающему. К тому же из-за большой площади потолка зеркальные поверхности приходится «разбивать» и человек будет видеть себя в зеркале разделенным на части, что может повлиять на психику и стать причиной стресса.
По той же причине стоит избегать в конструкции и дизайне потолка рисунков и линий строгой геометрической формы: идеально выведенные квадраты лучше слегка скруглить в уголках или дополнить декоративными элементами, прямые линии сделать плавными. Иначе потолок будет восприниматься подсознанием как плита, и в комнате может возникнуть давящая, некомфортная атмосфера.
Выбор цвета и дизайна потолка
Если говорить о цвете потолка, то в классическом варианте он должен быть белым, однако такой потолок, не дополненный характерной для классики лепниной, может показаться пустым, холодным и похожим на потолок в больничной палате, поэтому все более популярными становятся потолки в неброских пастельных тонах – прохладных жемчужно-серых, розовато-бежевых, сливочно-желтых, нежно-зеленых, светло-голубых.
При выборе того или иного цвета, а также окончательного дизайна потолка (рис. 113 а – в), не забывайте, что в отличие от других комнат в спальне он служит не столько стилевому решению комнаты, сколько способствует основной задаче комнаты, заключающейся в том, чтобы привести вас в равновесие, наполнить душевный мир гармонией и комфортом.
В конце концов, спальная комната – ваше личное пространство и вы не обязаны ее всем демонстрировать как показатель хорошего вкуса, а вот отдыхать в ней вам придется каждый вечер, поэтому важно, чтобы все в комнате (от пола до потолка) соответствовало вашему и только вашему ощущению прекрасного.
Рис. 113. Современные варианты отделки потолка в спальной комнате: а) потолок в морском стиле; б) потолок с фотообоями; в) потолок с точечным цветным освещением
При выборе конструкции потолка и его цвета, какие бы интересные решения ни предлагал вам дизайнер, не забывайте, что первое, что вы увидите при пробуждении (если, конечно, спите на спине), и будет ваш потолок, и если он наполняет вас радостью и оптимизмом, то и день пройдет удачно. Однако если, глядя на потолок, вы вспоминаете о навалившихся проблемах или незаконченных делах, то цвет и дизайн такого покрытия не справляются со своими задачами и были бы уместнее где-нибудь в рабочей зоне гостиной или в кабинете.
В последнее время все большей популярностью стали пользоваться потолки с нанесенным на них звездным или обычным дневным небом. Но если такой дизайн счастливому и успешному человеку поможет почувствовать себя одной из составляющих гармоничной вселенной, то в минуты грусти или в силу замкнутого характера и склонности к меланхолии он может только усилить тревогу и ощущение полного одиночества. Поэтому, прежде чем устроить такой потолок у себя дома, не поленитесь посетить планетарий, а также попробуйте посмотреть в разное время и в разном настроении на звездное небо в вечерние часы. Если оно вас успокаивает, то можно делать такой потолок, если же усиливает чувство одиночества, то лучше остановитесь на относительно нейтральном варианте теплого потолка в оранжевых, персиковых или радостно-желтых тонах.
Отделка стен
Функциональность спальни, призванной дать человеку уют, покой и возможность побыть самим с собой, отдохнуть от повседневных забот и в том числе от окружающего его социума, определяет цветовое оформление комнаты и влияет на выбор материалов.
Как любые стены квартиры, стены спальной комнаты должны быть выровнены, но для обеспечения покоя в любое время суток лучше использовать для обшивки материалы со звукоизолирующими свойствами, а для комфортного пребывания в комнате они должны также обладать нормальным влагообменом и «дышать».
Для выравнивания стен подойдут гипсокартон или обычная штукатурка, поверх которой наклеивают бумажные, флизелиновые или текстильные обои. Так как спальня – комната долговременного пребывания, особенно если функциональная зона ночного сна дополнена зоной дневного отдыха, то в отделке стоит отказаться от использования синтетических материалов, заменив их натуральными.
Практичные и заботящиеся о своем здоровье европейцы почти не используют в отделке синтетические материалы, предпочитая «дедушкин» способ отделки – штукатурку, декорирование тканью или наклеивание добрых старых обоев, которые сегодня бывают и бумажными, и флизелиновыми, и текстильными, и из натурального бамбука или водорослей.
Еще один заслуживающий внимания способ отделки стен – обшивка деревянными панелями. В отличие от покраски или оклеивания обоями она не требует обязательного выравнивания стен, но и ухаживать за таким драгоценным покрытием сложнее, чем за современными обоями. Влажная уборка водой здесь не подойдет. Для долговечности дерева придется натирать панели воском, если, конечно, вы хотите сохранить высокую экологичность натурального материала и максимально продлить срок службы дорогостоящих панелей.
Цвет стен
В отделке стен, какой бы цвет вы ни выбрали для души, не стоит увлекаться слишком насыщенными или темными тонами, которые при длительном контакте могут вызвать усталость и раздражение. Однако чистый белый цвет не лучший выбор, так как его стерильность и холодность могут вызвать чувство дискомфорта, а маркость и необходимость часто обновлять покрытие – еще и раздражение.
Каждый цвет в силу длины световой волны оказывает на человеческий организм разное воздействие – благотворное в определенных ситуациях и негативное в других, поэтому краску для стен нужно подбирать, тщательно продумав и взвесив все последствия. Так, красный цвет повышает тонус, придает энергию, но одновременно способствует пробуждению в человеке агрессии, стремления доминировать, а значит, в такой спальной комнате нельзя будет расслабиться, вы постоянно будете пребывать в напряжении, близком к стрессу.
Оранжевый цвет несет в себе заряд оптимизма и радости, повышает настроение. В такой спальне хорошо просыпаться сумрачным, дождливым утром, когда жизненный тонус понижен, однако вечером после утомительного дня организм требует менее ярких красок, да и летом этот цвет может только усилить общее впечатление духоты и зноя.
Желтый цвет по воздействию мягче оранжевого, но также поднимает тонус, способствует пробуждению, дарит радость.
Розовый цвет, воспринимаемый организмом как нежный, мягкий, успокаивающий, прекрасно подойдет для отделки женской спальной комнаты. Однако в отделке стен он вызывает стойкое неприятие у мужчин, поэтому для семейной спальни не подойдет.
Холодная цветовая гамма, напротив, действует успокаивающе: зеленый расслабляет и заставляет забыть о неприятностях; голубой и синий уравновешивают и дарят покой, способствуя сосредоточенности. Однако и здесь есть свои минусы: слишком насыщенные их оттенки могут вызвать чувство дискомфорта, особенно в зимнее время года, когда солнца не хватает.
Учитывая все это, можно сказать, что лучший вариант для отделки стен – пастельные оттенки желтого, зеленого и синего.