Случай с дочерью алкоголика
Я являюсь общественным деятелем и публичным лектором. Недавно, когда я собиралась покинуть свой офис, чтобы выступить с речью перед большой аудиторией на званом обеде, мой взгляд случайно упал на полку с книгами, одна из которых совершенно явно выделялась на фоне других. Она были слегка выдвинута и обращала на себя внимание мягкой обложкой, изрядно потертой за долгие годы. Она вернула меня к событиям 1960 года. Тогда я работала «девушкой по пятницам» в одной престижной адвокатской фирме, чтобы оплатить свою учебу в университете Ламара, штат Техас. Моим ментором был тогда управляющий этой фирмы. Сейчас я понимаю, как низко он оценивал потенциальные возможности молоденькой девятнадцатилетней девушки. На одном из наших собрании он вручил мне книгу под названием «Психокибернетика». Я прислушалась к его совету и в течение нескольких дней познакомилась с ее содержанием. Максвелл Мольц предложил мне прекрасные инструменты для «переосмысления» привычного образа жизни, причем настолько радикально, что я даже представить себе не могла. Впервые за шестнадцать лет моей жизни отец стал испытывать довольно серьезные финансовые трудности, в результате чего нам приходилось часто менять место жительства и переезжать из штата в штат практически каждый год. Я сменила семнадцать школ за двенадцать лет, мой отец после всех этих пертурбаций стал частенько прикладываться к бутылке. А моя мама редко выходила из дому, поэтому мне, как старшей из четверых детей, приходилось брать на себя заботу по поддержанию семьи. Я всегда собирала вещи при очередном переезде на новое место, оплачивала все счета, ходила по магазинам, обеспечивала всех продуктами и так далее. И при этом всеми силами старалась успешно закончить образование и устроиться в этой нелегкой жизни. И вот при таких обстоятельствах мой ментор предложил мне прочитать эту книгу. В течение первого года я прочитала ее пять раз, а потом каждый год перечитывала по многу раз и почти выучила наизусть. Максвелл Мольц стал моим наставником и учителем на все случаи жизни. Он не только открыл передо мной новый образ существования — благодаря ему у меня появился постоянный интерес к ментально — физической практике, без которой невозможно представить все мои успехи и достижения в работе. Сегодня я по всей стране читаю лекции, посвященные важной роли высокой самооценки человека и особенностям межличностных отношений в современном обществе. Теперь я очень хорошо понимаю, что мы не сможем нормально общаться друг с другом до тех пор, пока не научимся нормально общаться с самим собой.
Пегги Коллинз проделала путь от мелкого клерка в адвокатской фирме до высокопоставленного менеджера по торговле недвижимостью, а потом и до должности вице — президента крупного банка. Набравшись опыта, она создала собственную фирму, стала популярным лектором по проблемам социальных коммуникаций и получила в качестве важнейших клиентов такие крупные корпорации, как «Мобил ойл», «Фрито лэй», «Бургер кинг» и многие другие. Ее история еще раз подтверждает давно известную истину, что прошлое далеко не всегда и не во всем определяет будущее человека. В психологии давно уже известен факт, что дети алкоголиков сталкиваются с весьма серьезными жизненными проблемами, но если основываться на концепции «дисфункциональной семьи», такие проблемы встают практически перед каждым из нас! Каждый человек должен подняться над своим детским опытом, отбросить его и, контролируя свое прошлое, обеспечить себе достойное и благополучное будущее. Джоэл Уэлдон, один из наиболее популярных лекторов по проблемам бизнеса, много лет выступал перед слушателями с лекцией под названием «Пилот реактивного самолета не нуждается в зеркале заднего обзора». Так и мы должны перестать оглядываться на наше зеркало заднего обзора и сфокусировать все свое внимание на настоящем и будущем.
Случай с ковбоями на родео
Когда осенью 1969 года Даг Батлер согласился взять в свои руки бразды правления в команде родео Калифорнийского государственного политехнического университета, она занимала последнее место в западном регионе Национальной университетской ассоциации родео. Один из лучших студентов в мастер — классе Дага и прекрасный ковбой — наездник убедил его непременно запять должность тренера и поработать с командой, которая имеет намного больший потенциал, чем обычно демонстрирует на соревнованиях. «Незадолго до этого, — вспоминал Даг Батлер, — я прочитал «Психокибернетику» доктора Мольца, находился под ее впечатлением и был полон решимости использовать эти методы в своей профессиональной жизни. Я нисколько не сомневался, что методы психокибернетики вполне можно использовать для подготовки наездников на родео, хотя никогда раньше не слышал, чтобы кто-нибудь применял подобную технику. Позже я узнал, что эти методы весьма успешно использовал Гари Лефью в своей школе по обучению ездоков на быках, но в то время я был абсолютно уверен, что впервые применяю их». Даг разработал подробный план реорганизации команды, включая новые правила поведения и тренировок, укрепление дисциплины, введение нового кодекса поведения спортсменов и использование принципов психокибернетики в качестве основы индивидуальной подготовки. Заведующий кафедрой науки о животных этого университета и бывший профессиональный хоккеист одобрил его план и пообещал всяческую поддержку. После этого Даг встретился с членами команды и ясно дал им понять, что не согласится стать их тренером до тех пор, пока они не примут все его условия. Новые требования включали в себя полный отказ от алкоголя, табакокурения, употребления наркотиков. Кроме того, члены команды должны хорошо успевать по всем учебным дисциплинам, иметь надлежащий внешний вид и непременно участвовать во всех тренировках два раза в неделю, включая каждодневную ментальную практику. Таким образом, Даг предложил им довольно серьезную программу физической и интеллектуальной подготовки и неукоснительно претворял ее в жизнь. «Три дня в неделю мы упорно тренировались в спортивном зале, начиная с половины седьмого утра, — вспоминает он. — Мы качались на тренажерах, бегали и играли в спортивные игры. А после изнурительных физических тренировок мы салились на скамью и обменивались впечатлениями о последних прочитанных главах «Психокибернетики». Каждый член команды имел свой собственный экземпляр этой книги и перечитывал ее много раз, пытаясь представить себя участником национального чемпионата по родео. Те спортсмены, у которых это получалось лучше всего, охотно делились своими впечатлениями с остальными». К концу весны 1970 года команда передвинулась с последнего места в турнирной таблице в своем дивизионе на второе, уступив первенство лишь самой сильной команде, которая шесть раз завоевывала титул чемпионов мира. По мере успешного продвижения по спортивной лестнице заметно улучшились дела и в учебе студентов, многие из которых впервые стали получать стипендии. «В конце учебного года на традиционном банкете мои студенты подарили мне серебряную пряжку и долго аплодировали стоя. Я до сих нор ношу эту пряжку и всегда буду помнить тот уникальный опыт, который извлек из «Психокибернетики». Что же до моей команды, то все эти ребята успешно окончили университет и добились немалого успеха по избранной специальности». Даг Батлер получил ученую степень доктора философии Корнельского университета по ветеринарной анатомии и стал одним из самых известных в стране специалистов по технике верховой езды, о чем свидетельствуют его многочисленные награды, призы, дипломы и почетные грамоты. Кроме того, он успешно проводит тренинги, семинары, выступает перед предпринимателями и спортсменами, охотно делясь с людьми своей излюбленной техникой визуализации, которую почерпнул из психокибернетики. При этом он часто повторяет, что принципы психокибернетики постоянно воодушевляли его на успешное осуществление всех поставленных перед собою задач. Как вы сами можете убедиться, эти принципы вполне применимы в любой сфере человеческой деятельности, где требуются упорство, уверенность в себе и стремление к достижению поставленных целей. Как показывает история с командой Дага, совершенно не важно, с какого момента вы начнете свое продвижение вперед. Даже если вы находитесь на самом последнем месте, как это случилось с его воспитанниками, целеустремленность, самодисциплина, уверенность в себе, положительное восприятие своих возможностей и упорный труд — все это может самым коренным образом изменить вашу жизнь и обеспечить долгожданный успех в делах. И никакие обстоятельства прошлой жизни или прошлого опыта не должны вторгаться в вашу нынешнюю жизнь и нарушать ее перспективы.
Случай с женщиной, которая не могла ходить
«Дорогой доктор Мольц, позвольте мне выразить глубочайшее чувство благодарности вам и вашей книге «Психокибернетика»…». С такими словами обращаются в офис доктора Мольца тысячи благодарных людей, которых жизнь так или иначе свела с принципами психокибернетики. Однако это письмо заслуживает особого внимания, так как в нем рассказывается поразительная история…
То, что я хочу вам рассказать, является очень личным и глубоко эмоциональным. Когда я думаю о том, как простая книга могла изменить всю мою жизнь, меня охватывает такое чувство восхищения, что я не могу не поделиться с вами, очень надеясь при этом, что мой рассказ поможет другим людям. Я родилась 1 октября 1924 года совершенно здоровым ребенком в небольшом городке Провиденсе, штат Кентукки. До десяти лет все было нормально, а потом меня неожиданно поразил страшный недуг — мышечная дистрофия. И до сих пор помню, как осмотревший меня доктор тихо шепнул родителям, что они должны забрать меня из школы, так как я вряд ли проживу больше года. С тех пор меня все время преследовал панический страх перед будущим. А состояние мое продолжало ухудшаться с каждым днем. Я стала спотыкаться на ровном месте, с трудом выполнять даже самые простые движения, не могла поднять руки и в конце концов даже перестала ходить. Так начался мой мученический путь длиной в двадцать лет, не оставлявший мне абсолютно никаких надежд на улучшение. Словом, я была обречена в лучшем случае на пожизненную инвалидность. Много лет я провела на больничной койке и испытала на себе самые разнообразные медицинские препараты и приспособления. В конце концов специально для меня были сделаны особые ботинки со стальными пластинами, которые позволят мне передвигаться, хотя и с большим трудом. Однако все мое тело было настолько слабым и бессильным, что об активной жизни и речи быть не могло. Все то, что другие люди делали с необыкновенной легкостью, для меня было недостижимой проблемой. И все же, несмотря на все эти трудности, мне удалось закончить колледж и получить неплохое образование. Когда мне исполнилось двадцать пять лет, мне сказали, что я должна перенести еще одну операцию на обеих лодыжках, чтобы не остаться на всю жизнь прикованной к инвалидной коляске. После этой болезненной и очень тяжелой операции мне снова пришлось учить 429ся ходить, опираясь на специальные костыли и другие приспособления. Судя по последствиям, все прошло успешно, и я потихоньку стала возвращаться к нормальной жизни. Однако в моем сознании остались представления о прошлой неспособности к обычной жизни, и это досаждало мне не меньше, чем физическая ущербность. Со временем это превратилось в навязчивую идею, от которой я никак не могла избавиться. Я презирала себя, не верила в свои силы и чрезвычайно низко оценивала свои способности. В конце концов я почти полностью утратила смысл жизни и не видела перед собой никаких целей, которые могли бы оправдать мое несчастное существование.