Теперь мы можем объяснить, как и почему вставали у себя на пути. Если мы не будем верить в силу, которая намного могущественнее, чем мы сами, у нас не получится отступить в сторону или отпустить ситуацию. Мы будем делать то же самое и «понимать» себя так же, как и прежде. Свое «понимание» мы сможем использовать для того, чтобы защитить себя от риска перемен. Пережив духовное пробуждение и поверив в то, что высшая сила поможет нам восстановиться, мы обрели могущественный дар – веру в свою способность расти и меняться. Все мы дети Бога. Созидательная сила Вселенной течет через нас.
Сегодня я обрету веру, и все будет хорошо.
К словам необходимо относиться с осторожностью, потому что они могут стать ловушками.
– Виола Сполин
Мы буквально уничтожаем себя ярлыками. Мы препятствуем своему ви́дению и лишаем многих возможностей. То, что другие люди будут думать о нас, зависит от нас самих. Есть одно мудрое утверждение, согласно которому мы сами учим окружающих тому, как к нам относиться. Из-за своего постоянного страха мы можем приучить людей не ожидать от нас ничего стоящего. Мы думаем, что не справимся с той или иной ситуацией, и тем самым разрушаем представление людей о своем потенциале. Мы программируем себя быть теми, кем являемся, а изменить эту программу под силу только нам самим. Начинать необходимо именно сейчас, когда мы окружены людьми, которым уже удалось это сделать. Мы – это все, что нам нужно, и даже больше. У нас есть внутренняя красота. Чтобы она засияла, необходимо поощрение. Улыбаясь изнутри, мы избавимся от любого негатива. Впереди нас ждет новая жизнь.
Это настоящее испытание – отмечать каждый раз, когда я буду оскорблять саму себя. Но оно определенно того стоит, и я обязательно одержу победу!
…любовь украшает.
– Луиза Мэй Олкотт
Стоит нам развернуться к жизни и с улыбкой пойти ей навстречу, люди сами потянутся к нам. Наше отношение формирует окружающий нас мир. Но это не отрицает дальнейшее возникновение проблем. Дело в том, что препятствия можно рассматривать как возможности для личностного роста. Учитель появляется только в том случае, если ученик готов к его появлению. Проблемы, с которыми мы сталкиваемся, вынуждают нас выйти за пределы нынешнего осознания. Они уверяют нас в том, что мы намного сильнее и изобретательнее. Решение проблем формирует в нас уважение. Если мы будем негативно относиться к происходящему, то значительно усложним свои переживания. Любое недоразумение может обернуться серьезной ситуацией, для решения которой потребуются усилия многих людей. С другой стороны, терпеливое, доверительное и любящее отношение может превратить любую серьезную ситуацию в положительный опыт для всех пострадавших. Мы украшаем свой день, улыбаясь любым впечатлениям, которые он нам предлагает. Проявление любви к каждому, кого мы встречаем на своем пути, гарантирует нам привлекательность.
Сегодня я смогу повлиять на любую ситуацию. Если захочу, я смогу ко всему испытывать чувство любви, что гарантирует отличный день не только мне, но и всем, кого я встречу.
Редкие и прекрасные переживания Божественного откровения – это особые дары. Но мы все живем с особыми дарами, которые являются частью нашего существа, а сама жизнь – это процесс открытия и развития Божественных даров.
– Джин Диксон
У каждого из нас есть свои дары. Теперь, во время воздержания, у нас появилась возможность ежедневно делиться этими дарами с другими. Сознательно обмениваясь ими, мы начнем больше ценить самих себя. Нам необходимо осознать, насколько мы важны для других.
Присоединяясь к программе двенадцати шагов, мы были переполнены гневом и стыдом. Жизнь как следует нас побила, но мы выжили. Раньше мы не осознавали то, что можем предложить окружающим нас людям. Но теперь у нас есть все шансы научиться признавать это. У каждого из нас есть свои уникальные таланты, которые мы можем предложить этому миру. Кто-то может красноречиво выражать свои мысли или внимательно слушать, когда это особенно необходимо тому, кто находится рядом. Мы можем обладать музыкальными дарами или умением управлять людьми. Все эти сильные стороны хорошо знакомы нашему внутреннему «я». Все, что нам нужно сделать, – прислушаться к этому голосу.
Я чувствую, как Бог пытается направить мою энергию на то, чтобы я максимально использовала свои таланты. Сегодня я буду особенно внимательна.
…добиться успеха – значит добиться мира.
– Гертруда Стайн
Мы как никогда близки к успеху. Он приближается к нам, пока мы читаем эти слова. Сейчас само стремление к выздоровлению является признаком успеха. Мы испытываем умиротворение каждый раз, когда перестаем бороться и обращаемся за помощью к другому человеку. Мы стремимся к совершенству и не признаем ничего меньшего. Это блокирует осознание тех успехов, которых мы добиваемся каждый день своей жизни. Так безмятежность, которую обещает нам программа двенадцати шагов, ускользает от нас. Необходимо отмечать каждый день нашего воздержания, потому что это и есть настоящий успех.
Вспомните, возможно, вчера вы выслушали друга или выполнили непростую задачу. Вы также могли договориться о встрече, чтобы наконец начать проект, который давно откладывали. Успех заключается в позитивных действиях. С детства нам могли внушать, что успех бывает только в определенных формах и размерах. Из-за этого мы чувствовали себя настоящими неудачниками. Мы нуждаемся в новых определениях, которые и предлагает нам программа двенадцати шагов.
Сегодня успех может прийти со стороны абсолютно любого человека или ситуации. И даже мое отношение может помочь кому-то добиться успеха.
Я стою перед вами как башня силы, и вес всего мира лежит на моих плечах. Проходите через мою жизнь, но не слишком близко, потому что я боюсь показаться уязвимой.
– Дейдра Саро
Уязвимость – такая же часть человека, как и сила. Она не дает нашей силе стать жесткой, хрупкой или корыстной. Наши мягкие стороны делают других более открытыми и подталкивают их к выражению любви. Мы давно научились быть «сильными». Нас поощряли не нуждаться в чьей-либо помощи. А теперь мы просим о ней изо всех сил. Но с каждым разом мы все лучше понимаем простые человеческие нужды и осознаем, на какую духовную помощь мы можем рассчитывать. Нам становится все проще обращаться к другим людям.
У нас больше нет необходимости искать силу в таблетках, выпивке, еде или случайных связях. Вся сила, которая может нам понадобиться, так же близка, как наши мысли. И вот нас уже не отягощает никакое бремя, и мы твердо стоим на земле, как настоящая башня силы. Мы становимся сильнее – это дар нашей связи с духовной силой, которая способна избавить нас от любых проблем. Наши уязвимые «я» открываются потоку силы, которая ждет наших молитв.
Я прикоснусь к источнику, который ждет моего зова, и стану настолько сильной, насколько мне это нужно. Сегодня я рискну своим уязвимым «я».
Мы привыкли считать рациональное высшим порядком. Но нашу жизнь определяет эмоциональное. Зачастую человек может научиться намного большему за десять дней агонии, чем за десять лет довольства.
– Мерл Шейн
Боль растягивает нас и толкает к другим. Она побуждает нас молиться и заставляет полагаться на внутренние ресурсы. Когда мы переживаем болезненные времена, мы развиваем свой характер. Боль предлагает нам мудрость. Она учит нас помогать людям, чей опыт похож на наш. Боль, которую мы испытываем, может рассказать множество историй. Они помогут тем, кто потерялся и нуждается в руководстве. Мы думаем о прошлом и вспоминаем боль, которую испытывали в то время. Это могла быть боль от потерянной любви или от безработицы и неоплаченных счетов. Нам причиняли боль дети, которые покидали наш дом. Мы испытывали боль после смерти близкого и дорогого друга. Тогда нам казалось, что мы не справимся со всем этим. Но мы сделали это, мы совладали с собой и тем самым укрепили себя.
И сегодня мы еще не до конца осознали, что нам не стоит переживать болезненное время в одиночестве. Если принять агонию, которая сопровождает любую мучительную ситуацию, она быстро и бесшумно рассеется, а на ее месте появится высшая сила.
Я жажду удовлетворения, и я заслуживаю эти времена. Однако без боли, которую мне пришлось испытать, я не смогла бы осознать всю его ценность.
Нашу энергию крадет борьба за то, чтобы поддерживать видимость без необходимости, и раболепный перфекционизм, который по сути является нашей маской.
– Робин Уортингтон
Мы не раз пытались стать кем угодно, но только не самими собой. Нам всегда казалось, будто другие люди более привлекательные, сексуальные или умные. За все прошедшие годы мы отдали этому слишком много своей энергии. Но сейчас нас все больше устраивает то, кем мы являемся на самом деле. И все же ситуации, когда мы пытаемся спроецировать на себя другой образ, по-прежнему возникают. И это расстраивает нас. Не стоит забывать, что каждый из нас наделен уникальными качествами. Не существует другого человека, подобного нам. У каждого из нас есть особые черты, которые проецируются только одним способом, которым мы хотим их проецировать.
Мы постепенно осо