Мы принимаем решение прекратить сопротивление, и то, что мы ненавидим, то, чего мы боимся и что мы хотим победить, вдруг теряет свою значимость. Мы таинственным образом раскрываем для себя всю реальность своей жизни. Мы упорно боремся только для того, чтобы узнать, что мы никогда не получим то, в чем нуждаемся, до тех пор, пока не прекратим за это бороться. Отступление приносит просветление.
Если я откажусь от борьбы, жизненные уроки покажутся мне простыми.
Самосознание – это то единственное, что все религии признают отделяющим нас от нашего Творца. Однако, как бы иронично это ни звучало, самосознание также является тем, что отделяет нас от наших собратьев.
– Энни Диллард
Выходя за пределы самих себя, за пределы собственного эго, мы открываем дверь к реальному общению с людьми. Мы должны научиться заглядывать с любовью и признательностью в душу того человека или ребенка, который стоит перед нами. Мы должны научиться заботиться прежде всего о том, в чем нуждаются именно они, а не о том, что нужно нам. Со временем наша забота станет искренней.
Мы отделяемся от других и воздвигаем барьеры из-за собственной неуверенности. Мы привыкли сравнивать себя с другими людьми. Мы смотрим на них свысока или, наоборот, снизу вверх. Какие бы подарки мы ни предлагали друг другу, они остаются нераспечатанными, по крайней мере, на данный момент.
Давайте объединимся. Мы можем поверить в то, что люди, которые пришли в нашу жизнь, появились здесь не случайно. Мы равны им, а они равны нам. Мы нуждаемся в том, что они могут нам предложить, а для их роста необходимы те дары, которыми наделены мы.
Сегодня я буду ценить то, как организована моя жизнь. Я постараюсь прожить этот день полностью.
Каждое утро я просыпаюсь с трепетом ожидания и радостью от того, что я живу. И я благодарна за этот день.
– Анджела Возняк
Только после того, как наша приверженность станет более твердой, а практика самоотверженной, открытость и поиск положительного опыта войдут в привычку. Для каждого из нас сегодняшний день является особенным.
Следующие двадцать четыре часа не будут похожи на все остальные. И мы уже не те люди, которыми были совсем недавно. Любые события этого дня мы принимаем с осознанием того, что мы находимся на попечении нашей высшей силы. Это дает нам возможность максимально использовать все, что с нами происходит.
Жизнь – это наш великий дар. Нам был дан еще один шанс, а это значит, что у нас есть еще работа, которую мы должны выполнить. И мы можем всегда рассчитывать на то, что нам помогут в ее выполнении. Пусть мы не до конца уверены в себе, но мы должны помнить о том, что сила, в которой мы нуждаемся, будет дана каждому из нас.
Сейчас, находясь в самом начале этого дня, я могу быть уверена в том, что у меня будет много шансов для роста, для проявления доброты к другим и для развития уверенности в себе. Сегодня я буду действовать обдуманно. Каждое мое действие будет особенным и уникальным.
Мое отношение к своему внутреннему «я» влияет на мои отношения с окружающими. То, насколько я удовлетворена собой, прямо пропорционально тому, насколько я удовлетворена другими людьми.
– Сью Этчли Эбо
Ненавистное отношение к другим, сопротивление чьим-то внушениям, зависть к чужой внешности или особым способностям – это показатели здоровья наших духовных программ. Наша безопасность зависит от Бога. Если мы будем посвящать себя этим отношениям, нас ждут награды и удовлетворение.
Наше внутреннее «я» может нуждаться в похвале, ведь оно так долго страдало от пренебрежения. Мы очень часто упрекали себя и винили во всем, что с нами происходило. Для того, чтобы научиться любить свое внутреннее «я» и признавать свою ценность, требуются усилия, преданность своему делу и терпение. Все это мы только начали культивировать после того, как присоединились к программе исцеления.
Наше внутреннее «я» – это дом нашего Духа, в котором обитает привязанность к силе, мужеству, самоуважению и спокойствию. Наш Дух и высшая сила едины. Мы должны признать свое присутствие и использовать все предлагаемые нам удобства.
Мои отношения с другими людьми такие же здоровые и умиротворяющие, как и мое общение с Богом.
Ибо это мудрость; жить,
И брать то, что дают нам судьба или боги.
– Лоуренс Хоуп
Мы не можем контролировать события нашей жизни, но мы можем управлять своим отношением к этим событиям. У нас будет много шансов отреагировать отрицательно или положительно на обстоятельства, в которых мы окажемся. Мы можем быть уверены в том, что каждое обстоятельство имеет для нас нечто особенное.
Если мы будем позитивно настроены в отношении как запланированных, так и спонтанных действий, это повлияет на ход нашей деятельности, на наше участие в ней и на то, как мы будем взаимодействовать с другими вовлеченными людьми. Позитивное отношение порождает положительный опыт. Другими словами, мы привлекаем в свою жизнь то, чего ожидаем. Вспомните, как часто в самом начале дня вы злитесь, думаете, что опоздаете, ругаетесь с детьми и готовитесь к трудностям на работе. Зачастую, все, о чем мы думаем по утрам, сбывается в течение всего оставшегося дня.
Молитва о безмятежности предлагает нам все знания и мудрость, которые могут когда-либо понадобиться. Мы принимаем то, что должно быть, и меняем то, что можем, и при этом мы не путаем одно с другим. Мы в силах навести порядок в своих мыслях, взять на себя всю ответственность и изменить свое отношение.
Сегодня я не попадусь в ловушку негативного отношения. Я попробую изменить свой день.
Сейчас очень распространена идея о том, что женщины страдают не только из-за боязни неудач, которая знакома и мужчинам, но и из-за боязни успеха.
– Соня Рудиков
Перед тем, как прийти к этой программе, мы справлялись со своими страхами, запивая, закуривая или заедая их. Но в один прекрасный момент все мы осознали, что страх невозможно избежать, даже находясь в состоянии измененного сознания. Программа двенадцати шагов помогла нам понять, что страхи – это неотъемлемая часть человеческого опыта. Их можно пережить, если позволить Богу и нашим друзьям по программе протянуть нам руку помощи.
Наркотики и алкоголь исказили наше восприятие и наши страхи. Мы до сих пор иногда искажаем свои страхи, потому что удаляемся от духовной реальности нашей жизни. Если мы будем следовать шагам программы исцеления, то никогда не столкнемся с серьезной ситуацией, с которой не сможем справиться, и никогда не испытаем на себе опыт, к которому не будем готовы.
Теперь мы не потерпим неудачу ни в одном своем начинании. Результат любой предпринятой нами задачи будет таким, каким он должен быть. Как бы мы ни преуспели сегодня, нам укажут путь, который приведет нас в нужное место, где мы сможем использовать свой успех.
Я не буду бояться ни неудачи, ни успеха, потому что это ступеньки на моем жизненном пути.
У меня есть четкий выбор между жизнью и смертью, между реальностью и фантазией, между здоровьем и болезнью. Я должна взять на себя ответственность не только за свои ошибки, но и за достижения.
– Эйлин Мэйхью
Мы принимаем активное участие в собственной жизни, и это приносит нам не только радость, но и страх. Мы заряжаемся энергией благодаря своему сознательному участию. Обдуманный выбор в отношении роста усиливает наше чувство благополучия. Но иногда нас может останавливать страх потенциальной неудачи. Интересно, что примерно с этой же частотой мы можем опасаться и вероятного успеха.
Не каждый день мы хотим брать на себя ответственность за свою жизнь. Иногда нам нужны только любящие руки нашего наставника. Прелесть нашей настоящей жизни заключается в том, что у нас есть тот, кто всегда готов прийти на помощь, кто неоднократно проявлял заботу о нашей безопасности и кто помогает нам брать на себя любую ответственность.
Наше участие в этой программе говорит о том, что мы решили действовать ответственно. Каждый день, когда мы будем искать руководство, чтобы жить в меру своих возможностей, нам помогут выполнить любые задачи.
Мне необходимо сделать правильный выбор. Сначала я обязательно попрошу совета, и только потом приму решение.
Мы хотим, чтобы факты соответствовали предубеждениям. Когда это не так, нам проще игнорировать факты, чем изменить предубеждения.
– Джессамин Уэст
Для того чтобы жить полной жизнью и вносить свой вклад, от нас требуется быть полностью восприимчивыми к каждому настоящему моменту. Даже простое ожидание того, что может произойти, причинит вред нашему уму и осознанию. Предубеждения затуманивают наши чувства. Они мешают реальной ситуации реализоваться в ее полной мере. И только в настоящем моменте мы находим сигналы, чтобы двигаться по избранному пути.
Согласно третьему шагу, мы ежедневно отдаем свою жизнь и волю на попечение Бога. Чем чаще мы это делаем, тем очевиднее становится польза нашего опыта и тем больше будет наш персональный вклад. Предубеждения, которые касаются любой ситуации, любого человека или опыта, притупляют волшебство момента и лишают его глубины. Мы сможем полностью посвятить себя моменту только после того, как откроемся ему.