ым.
В моей жизни действует Божественный план добра. Я отпущу его и тем самым дам ему раскрыться.
– Рут Фридман
Мы никогда не будем до конца уверены в том, насколько важны события нашей жизни. Но в одном мы можем быть уверены на все сто процентов – каждый опыт предлагает что-то ценное для нашего общего развития. Мы не должны сбрасывать со счетов свой прошлый опыт. Он внес свой вклад во все, чего мы достигли в настоящем. И куда бы ни завел нас сегодняшний день, это повлияет на то, что принесет нам день завтрашний.
Возможно, наша самая большая трудность заключается в том, что мы отказываемся верить в жизнь как в процесс, который обещает добро. Нам гарантирован рост и перемены, и мы можем быть уверены в том, что жизни – это великий замысел, который благословляет нас. Доверять не всегда бывает легко, но мы можем учиться, и таким образом постепенно открывать для себя свободу.
Мы отказываемся от результатов каждого опыта и фокусируемся на своих усилиях. Это подтверждает нашу веру в высшее благо жизни. Заботясь исключительно о своих усилиях, мы меньше разочаровываемся. Нам становится легче жить, когда мы делаем свою работу и оставляем результат там, где он должен быть.
Если я отпущу и поверю в то, что «мой план» разворачивается так, как должен, то я познаю новую свободу. Я выполню свою часть работы, и не более того.
Великая творческая сила – это всё. Если вы сделаете Бога мужчиной, вам придется долго восстанавливать баланс.
– Марта Босинг
Быть частью Бога – это настоящее благословение. Для многих из нас обращение к Богу как к мужчине становится препятствием на пути духовного роста. Мы долгое время чувствовали себя обделенными, и теперь поклонение тому, кого называют «он» или «его», не соответствует нашей духовности. Мы молимся духовному источнику, который включает в себя все – и оба пола, и все существующие расы, возрасты и состояния.
Не все испытывают проблемы с пониманием того, что Бог – это всё, независимо от того, как к Нему обращаются. Но каким бы ни был наш путь к духовности, программа двенадцати шагов обогатила наше понимание. Прежде чем попасть в эту программу, мы позволили себе забыть о доступных нам силе и заботе. И теперь мы благодарны за напоминание о том, что Бог не только с нами, но и внутри нас.
Кто-то сказал мне: «Когда я чувствую себя далеко от Бога, я думаю, кто же из нас отдалился». Но Бог всегда рядом. Сегодня я буду молиться о том, чтобы мудрость оставалась рядом с моим духовным источником.
Если отбросить все лекарства и условную броню, то отсутствие любви в нашей жизни делает ее сырой и незавершенной.
– Ингрид Бенгис
Любовь успокаивает, ободряет и вдохновляет. Неважно, отдаем мы ее или получаем, она всегда укрепляет нашу целостность. Без выражения любви мы отделяемся от своей семьи и от друзей. Это связь, которая поддерживает каждого из нас и дает нам смелость выбирать то, что будет дальше.
Нам не нужно ждать, пока кто-то проявит свою любовь. Мы можем дарить ее сами. Любовь должна быть безусловной. Как только мы сделаем ее такой, она вернется к нам в десятикратном размере. Любовь притягивает подобное. Она исцеляет нас, смягчает острые углы и открывает наши сердца для получения благословений через благодарность других людей.
Любить друг друга невероятно просто. Безусловная любовь наших друзей, возлюбленных и детей разрушает любые преграды на пути к достижениям. Любовь освобождает нас, чтобы мы могли в полной мере насладиться жизнью. Она заряжает нас энергией и делает все цели достижимыми. Через любовь мы несем друг другу Божьи послания.
Сегодня у меня будет только одна обязанность – любить искренне и всецело.
Иногда выиграть бой намного хуже, чем его проиграть.
– Билли Холидей
Если мы ведем борьбу с другими людьми, это всегда сказывается на нас самих. Борьба зачастую подталкивает нас к неприемлемому поведению. Она наносит непоправимый ущерб и очень часто вызывает эмоциональный рецидив. Никакая битва не стоит того вреда для психики, который она может причинить. Нам стоит наметить свой ежедневный курс, подстроившись под обстоятельства.
Сгибаясь на ветру или плывя по течению, мы облегчаем шаги, которые нам необходимо предпринять для самореализации. Умение обходить негативные ситуации – это часть процесса нашего роста. Нам нужно прийти к пониманию того, что наше предназначение заключается в достижении уникальной цели. Многочисленные преграды на жизненном пути могут укрепить нашу уверенность в Боге. И нам не должны мешать никакие люди или ситуации. Мы только выиграем от того, что будем использовать весь свой опыт. Мы сами прокладываем себе курс, которым идем и достигаем своих жизненных целей. В этой работе намечается явный прогресс. И чем плавнее будут наши движения, тем он больше окажется наш прогресс.
Я буду плыть по течению, и это, несомненно, приблизит меня к месту назначения.
Будьте спокойны и слушайте тишину внутри.
– Дарлин Ларсон Дженкс
Ни один ответ не сможет ускользнуть от нас, если мы обратимся к внутренней тишине. Мы найдем ответы на все вопросы в молитве или в медитации. Но это не значит, что мы получим именно то, что хотим услышать. Мы должны поверить в то, что нас направят по правильному пути. Нам будет обеспечено благополучие, если мы перестанем всё контролировать и передадим свою волю Богу.
Бог не скрывает от нас ответы. Мы просто не всегда можем успокоить свои мысли, чтобы их услышать. Наши умы слишком быстро мчатся вперед. Мы перепрыгиваем между разными сценариями, страхами и эмоциями. Каждый раз, когда наши мысли захватывают новый фокус, мы отодвигаем нужный нам ответ на задний план.
Любой процесс покажется мне простым, если я захочу ему следовать. Если мне понадобятся ответы, они всегда будут ждать меня. Все, что мне нужно, – это попросить у Бога необходимое руководство.
…есть два совершенно противоположных подхода к решению жизненных проблем. Один заключается в том, чтобы попытаться изменить окружающий мир, другой – в том, чтобы попытаться изменить себя.
– Джоанна Филд
Бог дарует нам мужество изменить самих себя. Будет нелегко перестать бороться за контроль и отпустить попытки изменить свое окружение. Вы наверняка часто задумывались о том, что все могло быть иначе, если бы кто-то из ваших близких изменился. Но на самом деле все, что нам нужно изменить, – это наше отношение к происходящему.
Мы делаем важный шаг в сторону эмоционального здоровья, когда берем на себя ответственность за улучшение собственной жизни. Обвиняя кого-то в своих проблемах, мы загоняем себя в тупик и лишаем всякой надежды на улучшение условий. Не стоит забывать о том, что у нас всегда есть доступ к личной силе, как и к решению ее использовать.
Если мы примем решение взять все происходящее в свои руки, это непременно нас взбодрит. Решение быть вдумчивым, молиться и отвечать за все, что мы делаем, будет питать наше развивающееся «я». Каждый ответственный выбор приближает нас к нашей целостности, укрепляет наше самоощущение и благополучие.
Сегодня я изменю только того, кого смогу изменить, – саму себя.
Никогда не отказывайтесь от работы, потому что вам кажется, будто она слишком маленькая. Вы не знаете, куда она сможет вас привести.
– Джулия Морган
Мы не можем знать наверняка, куда нас заведет очередное приглашение. Но мы можем быть уверены в том, что оно даст нам возможность сделать выбор и взять на себя ответственность за то, кем мы станем. Этот выбор обязательно поспособствует росту, потому что он укрепляет наше осознание личной силы.
Жизнь разворачивается постепенно, насколько это необходимо для нашего личного комфорта. Мы можем не верить в то, что в будущем справимся со всеми препятствиями. Однако с каждым выбором, с каждым новым днем мы все больше будем к этому готовы. Все, что отмерено для нас в приглашениях, непременно пойдет нам на пользу, потому что мы идем по пути добра.
Вступая в программу двенадцати шагов, мы испытываем острые ощущения от выбора, и это для нас в новинку. Мы слишком часто делали выбор в пользу пассивной жизни и впадали в депрессию из-за своего добровольного бессилия. Наконец мы можем почувствовать себя свободными. Наконец мы можем в полной мере принимать участие в собственной жизни.
Я благодарна за то, что сегодня у меня будет множество вариантов действовать. Каждый выбор, который я сделаю, укрепит мое чувство собственного достоинства.
Мне сложно установить баланс между разумом и духом. Между ними происходит вечный раскол. Это две сущности, которые прекрасно осведомлены друг о друге, но наотрез отказываются сотрудничать.
– Мэри Кейси
Программа двенадцати шагов направляет наш духовный рост. Речь идет о том аспекте, который успел атрофироваться, а у некоторых из нас и вовсе отсутствовал. Процесс развития нашей духовной природы кропотлив. Долгое время наша мозговая деятельность или «ситуационный анализ» были для нас основными инструментами выживания.