– Эйлин Мэйхью
Ослабевая свою бдительность и снимая напряжение, мы можем расплакаться. Наши слезы сделают нас мягче, они растопят сопротивление, обнажат уязвимость и напомнят нам о том, что мы всего лишь люди. На самом деле нам нужно как можно чаще напоминать себе об этом.
Перфекционизм может стать нашим проклятием. Мы научились оказывать давление не только на себя, но и на окружающих нас людей. Мы думаем о том, чтобы стать лучше, и изо всех сил держимся за свою жизнь. Программа двенадцати шагов учит нас ослаблять хватку. Удивительно, но когда мы перестаем держаться за этот день, за свою деятельность, за конкретного человека, то, что мы так рьяно пытались контролировать, происходит само по себе. Жизнь – это череда ироний.
Мы не должны скрывать свои слезы. Мы можем полностью довериться их присутствию в нашей жизни. Слезы побуждают к состраданию. Может быть, наше предназначение состоит в том, чтобы помочь кому-то другому испытать это чувство.
Мои слезы способны залечить любые раны.
Интуиция – это духовная способность. Она не объясняет, а указывает путь.
– Флоренс Сковел Шинн
Мы сомневаемся в том, следует ли нам предпринимать тот или иной шаг, должны ли мы менять работу или говорить другим о своих чувствах. Когда мы полны страха и нерешительности, нам не хватает молитвы. Нам не хватает ответов на волнующие нас вопросы, но наши заботы мешают им найти к нам путь.
Мы можем быть уверены в том, что ни одна молитва не останется без ответа. Правда, ответ может оказаться не таким, как мы его представляли. На самом деле мы можем не распознать его как ответ, потому что ожидаем совсем другого.
Мы должны быть готовы освободиться от своих предубеждений и свободно принять любые предлагаемые нам ответы. Они могут прийти совершенно неожиданно – со случайной встречей на улице, с отрывком из книги или газеты, с щемящим чувством внутри. Бог говорит с нами в течение дня. Если мы настроимся на Его послания, то обязательно получим ответы на все свои молитвы, наши проблемы найдут решения, а заботы станут легче.
Сегодня я буду внимательна ко всем посланиям Бога. Какой бы ответ я ни искала, он найдет ко мне путь.
Это очень простая формула – делайте все возможное, и кому-то это обязательно понравится.
– Дороти Бейкер
Мы не добиваемся успеха согласно чужим стандартам. Но если мы будем делать все возможное в соответствии со стандартами, которые имеет в виду Бог, мы непременно добьемся успеха. Мы можем не сомневаться в том, что Бог всегда дарует нам безусловную любовь и принятие.
В прошлом нас преследовали страхи. Нам казалось, будто мы недостаточно хороши. Нередко эти страхи мешали нашей работе, тем самым подтверждая самих себя. Даже сегодня мы рискуем вернуться к этим страхам, если не будем следовать принципам программы двенадцати шагов.
Наша высшая сила поможет нам выполнить любую задачу. К тому же, перед нами никогда не встанет задача, с которой мы не смогли бы справиться. Наша работа состоит в том, чтобы просто идти вперед, принимая Бога в качестве партнера. Нам ни на минуту не придется колебаться, если мы будем помнить, в чем наша сила и где находится наше руководство. Самоуважение – это один из побочных продуктов работы, проделанной с Божьей помощью. В следующий раз мы будем быстрее полагаться на руководство и силу Бога, тем самым сокращая время, которое раньше уделяли страху.
Если сегодня я позволю Богу управлять моими движениями, то смогу добиться успеха во всех своих начинаниях.
Ноябрь
Ибо быть женщиной означает иметь интересы и обязанности, расходящиеся во всех направлениях от материнского ядра, как спицы от ступицы колеса.
– Энн Линдберг
Иногда так легко увлечься своими обязанностями и напрочь забыть об интересах. А ведь они буквально вдохновлены нашей жизнью и вытекают из нее. Наши интересы дополняют нас и склоняют к тому, чтобы мы становились лучше.
Но у обязанностей также есть свое место. На нас возложены обязанности, связанные с нашей работой, с семьями и друзьями. Люди должны рассчитывать на наше участие в реализации их плана жизни. Для того, чтобы привести свои обязанности и интересы к состоянию баланса, нам необходимо ежедневно уделять им как можно больше внимания. Возможно, это окажется нашей самой большой борьбой. Мы часто чувствуем себя обязанными, из-за чего занижаем значение своих интересов. Но нам не стоит забывать о том, что наши интересы побуждают нас жить в соответствии с ожиданиями Бога.
Мне необходимо ежедневно уделять внимание не только своим обязанностям, но и интересам. Я не проживу ни дня без того, чтобы не посвятить время тому, что меня интересует.
Любовь и надежда на нее – это не то, чему можно научиться. Они являются частью наследия всей жизни.
– Мария Монтессори
Любовь – это дар нашего Создателя. Тот факт, что мы существуем, говорит о том, что мы заслуживаем этого дара. Чем больше мы это осознаем, тем больше становится наша любовь к себе, а также наша способность любить других.
Нам была чужда высокая и стабильная самооценка до тех пор, пока мы не нашли программу двенадцати шагов. Мы так долго искали что-то подобное, но ничего не находили. Шаги и наши нынешние отношения предоставляют нам направление, следуя которому, мы обнаружим свою ценность.
Если бы намного раньше поняли, что нас любят, возможно, нам не пришлось бы бороться с болью отчуждения. На самом деле Бог всегда любил нас и оберегал, но мы не видели этого. Сейчас наше видение изменилось. Каждый шаг программы – это напоминание. Каждый человеческий контакт – это послание от Бога. Любое желание, которое мы стремимся воплотить, является призывом Бога к росту.
Сегодня я буду искать признаки своего благодетеля. Я уверена в том, что найду их повсюду.
Это затишье после бури. Я чувствую радугу там, где когда-то были облака. Пока мой Дух танцует в знак благодарности, мой разум размышляет о следующей катастрофе. В этом и заключается суть двойственности.
– Мэри Кейси
Наш рост зависит от того, насколько мы способны мириться с противоречиями, которые так или иначе присущи нашей жизни. Рост также зависит от того, способны ли мы извлекать из этих противоречий выгоду. Программа двенадцати шагов не предлагает нам безболезненное существование. Зато она гарантирует возможность собрать собственную точку зрения из болезненных моментов. Ее принципы смягчают наши перспективы. На самом деле все острые грани нашей жизни и бури, которые она периодически нам устраивает, – это замаскированные дары. Когда буря стихает, мы начинаем видеть жизнь в других красках.
Если нас окружает спокойствие, мы можем в полной мере им насладиться. Мы заслужили отдых. В эти спокойные моменты мы можем обдумать и осознать то, на что недавняя буря обратила наше внимание. Мы бессильны перед натиском бури, но мы можем извлечь из нее колоссальную выгоду.
Сегодня я буду рада не только радуге, но и облакам. Все они предназначены для моего блага, к тому же они не имеют смысла друг без друга.
Начало всегда может быть туманным.
– Рейчел Карсон
Устраиваясь на новую работу, открывая незнакомую дверь, вступая в очередные любовные отношения, мы вряд ли думаем о том, куда нас заведет этот опыт. В лучшем случае мы можем видеть только то, что приносит нам день сегодняшний. Однако мы можем верить в то, что нас проведут по безопасному пути в обход всех возможных «теневых» зон.
Чтобы добиться успеха, мы должны отправиться в новые места, познакомиться с новыми людьми, пережить новый опыт. Даже если мы боимся всего нового, мы должны идти вперед. Не стоит забывать о том, что ни один шаг не будет сделан нами в одиночку.
Наша судьба заключается в том, чтобы испытать как можно больше новых начинаний. Одним из аспектов роста является обретение веры в то, что каждый опыт подарит нам знания, которых ждет наше внутреннее «я». Без новых начинаний мы не сможем достичь цели, для которой были рождены. Никакое новое начало не является чем-то, что мы не сможем вынести. Все это необходимо нашему развивающемуся «я», поэтому мы готовы ко всему.
Я буду с радостью вступать в каждое новое начинание. Они нужны мне для роста, к которому я готова.
Быть может, именно сейчас настало твое время…
– Луиз Боган
Сегодня мы получим те уроки, которые являются для нас наиболее значимыми. Точно так же, как то, в чем мы нуждались и к чему были готовы в прошлом, пришло к нам именно вчера. И завтрашний день гарантирует нам то же самое. Если мы будем беспокоиться о любом другом моменте, кроме настоящего, это помешает нам вовремя отреагировать на «появление учителя».
Раньше мы цеплялись за вчерашние проблемы. И до сих пор некоторые из нас могут держаться за них изо всех сил. Кто-то, наоборот, может пытаться заглянуть слишком далеко вперед. Но мы должны помнить о том, что для любого роста есть подходящее время, и оно не всегда может соответствовать нашему расписанию. То, что не приходит к нам сегодня, придет, когда наступит время. Каждый день нам дается только самое необходимое. Нам не нужно беспокоиться о будущем. Оно обязательно предложит нам все, в чем мы будем нуждаться. Но этого не произойдет до тех пор, пока мы не проживем сегодняшний день и не испытаем все, что он нам предложит.