— Зачем это? — спросила Эмилия.
— Дело в том, что, если начать резкие движения без разминки, то можно получить травму. К тому же, разминка приводит тело в движение и увеличивает скорость реакции. Ну, и если вы получите травму на тренировке, а не во время битвы, будет стыдно, уяснили?
— Понятно. Эй, Реус, делай как говорит господин Северус, хорошо?
— Ладно…
Они начали повторять за мной, разминаясь, мы остановились, когда наши тела достаточно разогрелись.
— Итак, перво-наперво, я хотел бы узнать о ваших способностях. Есть ли у вас вообще боевой опыт?
— Чуть-чуть. Я охотилась, но, думаю, отец точно от такого в гробу бы перевернулся.
— У меня нет. Но я уверен, что я великолепен и без всего этого! Несомненно…
— Понятно все. Для начала я хотел бы выяснить, насколько вы выносливы, начнем с небольшой пробежки вокруг сада.
Я обратил внимание на сад, по которому пробегал этим утром. Если оббегать его вокруг по широкой дуге, расстояние будет примерно равно кругу вокруг стадиона младшей школы.
— Слишком просто, — заявил Реус.
— И сколько мы будем так бегать? — задала более конкретный вопрос Эми.
— Пока не упадете от усталости.
— А-а-а?
— И почему я вижу это недовольство на ваших лицах? Вы не сможете выйти за рамки, если не будете знать их границ. Тут абсолютно нечего бояться. Здесь есть кому о вас позаботиться в случае травмы.
Тем, кто за ними присмотрит, будет никто иной, как Нана. Я сказал ей стоять на другом конце сада, быть начеку, держа воду и полотенце.
Выносливость здесь превыше всего. Выносливость необходима всегда, и нет никаких преград для ее выработки. Я вынырнул из омута своих мыслей и хлопнул перед собой в ладоши, оставив руки скрепленными, чтобы привлечь внимание недоумевающих деток.
— Во время бега несколько раз ускорьтесь до предела. И не смейте лентяйничать, я буду бежать прямо за вами.
— Хорош нести этот вздор! Какого хрена ты заставляешь нас бегать до крови из носа?!
— Реус, мы справимся.
— Сестренка?
Реус был ошеломлен решением своей сестры. Он повернулся к Эмилии, у которой на лице было очень серьезное выражение.
— Я решила следовать за господином Северусом. Я побегу, даже если ты будешь стоять на месте, Реус.
— Ах… Ладно, я тоже бегу. Но я все равно не терпеть не могу "этого человека".
— “Господин Северус”! Обращайся к нему как полагается!
— Черт возьми, конечно, я имел в виду “господин Северус”.
Обратив свой гнев в свою же силу, Реус понесся по саду, Эмилия последовала его примеру, виновато улыбнувшись. В бешеном темпе они рванули вперед, и мне это понравилось. Когда они выдохнутся, о них позабоятся.
— Эй-эй, кажется, ты начал отставать. Давай-ка шевели булками, — начал я подгонять пакостника.
— ЧЕРТ-ЧЕРТ-ЧЕРТ!
— Реус. Крик — это не лучший мотиватор для бега, — поучала его сестра. — Выровняйте дыхание со своими шагами. Может, для вас сейчас это сложно, но когда научитесь, это сыграет вам в плюс.
— Да, господин!
— Я научусь прямо здесь и сейчас! — закричал Реус.
— Сейчас ускоряемся изо всех сил.
— Уф… Да!
— Уф… Ты издеваешься…
— Что-то у вас падает темп. Достигли своих границ?
— Уф… Уф… Я смогу! Еще! — еле живой пыхтел Реус.
— Уф… Уф.
— Теперь все?
— Ах… — силы Реуса стремительно его покидали.
— Ах…
И вот в саду образовалось два практически бездыханных тела.
Стоило этим двоим свалиться, как к ним подбежала Нана и начала обмахивать.
— Ух, я понимаю, со мной было точно также. Дело вовсе не в вас, просто сам господин Северус великолепен.
И пока Нана ностальгировала, рассказывая о своих трехдневных тренировках, я продолжал бежать. Эти двое пока не в состоянии отвечать, так что я решил пробежаться, пока их дыхание не придет в норму и они не вернут себе дар речи.
Через десять минут Нана помахала мне рукой, тем самым привлекая внимание.
— Господин Северус-сама, Эмилия с братом почти восстановились!
— Понял, еще один круг.
Ускорившись, я пробежал последний круг и остановился перед тяжело дышавшей Эмилией и распластавшимся на земле Реусом.
— Ну, как вам, ребята? Прочувствовали свои границы? Ох, не пытайтесь разговаривать.
С одной стороны, Эмилия тяжело дышала, представ с огненно красным лицом, но ее абсолютно не беспокоило, как выглядят ее растрепанные и мокрые от пота волосы. С другой стороны, белый как полотно Реус лежал на земле и не двигался. Можно было бы подумать, что он умер, но все в порядке. Видно, как вздымается его грудь, впуская в легкие воздух.
— Хорошенько отдохните, пока есть время. Перед ужином вас будет еще один забег, когда вы восстановитесь.
Эти двое задрожали, услышав мои слова. Пусть я и хотел выжать из них все до самой капли, но сейчас это, наверно, их предел.
— Хм-м, господин Северус. Не слишком ли вы далеко заходите? Я думаю это… — заметила Нана.
— Думаешь? Они хорошо отдохнут, так что все будет в порядке. Пока у людей есть тяга к жизни, они будут сильными, борясь за нее.
— Это звучит вовсе не как "все будет в порядке, Нана".
Кстати говоря, в прошлом я не мог отдохнуть даже во время отдыха. Парадокс. Потому что наставница стреляла в меня металлическими, обернутыми резиной пулями, когда я позволял себе немного расслабиться. Это научило меня даже во время отдыха быть настороже.
Проехали, сейчас я просто продолжу нагружать их тела, выжимая из них все возможное, это в любом случае. После этой пробежки я увидел, на что они способны, теперь буду постоянно их так гонять. Только есть небольшая проблема, нужно правильно распределить все нагрузки, чтобы не навредить их юным телам. Они долго не протянут, если я буду требовать слишком многое, так что воспользуюсь старым добрым методом кнута и пряника.
Пряник, да? И что же может осчастливить этих двоих? Вкусная еда, ну, конечно!
— Что бы такого приготовить? Хотите что-нибудь?
— Хочу сэндвич с котлетой, который мы недавно кушали! — воспрянула Нана.
— И я… — поддакнули Реус и Эмилия.
Вы, ребятки… Особенно эти двое. Вы сразу ответили, несмотря на ваше ужасное состояние, стоило лишь сказать слово "еда". Если подумать, вкусных блюд будет достаточно. Может для этой расы вкусная еда, словно наркотик, так и манит?
После отдыха, я снова отправил эту парочку на пробежку. Однако сейчас главной целью было продолжать бег до полудня, а не свалиться от ужасной усталости. Я, несомненно, отметил их быстрый темп, но сейчас они должны бежать в другом темпе, более медленном, не позволяя себе останавливаться. Эта тренировка понемногу укрепит их тело и увеличит выносливость во время бега. Незнающий мог бы подумать, что такой бег бесполезен и начать разглагольствовать, но эта парочка восприняла все легко и продолжала свой бег молча. Сюрпризом оказался Реус. Я думал, что он начнет возмущаться, ведь он постоянно мне дерзит, но из-за сестры он молчал. Одна моя мысль плавно перетекала в другую, пока тренировка не закончилась.
И вот когда эта парочка немного отдохнула, я вознаградил их за старания едой.
— Благодарим за еду!
Стоит отметить, что после такой пробежки совершенно нормально лишиться аппетита, но эти двое умяли по сэндвичу с котлетой за долю секунды. К слову, эти сэндвичи были довольно-таки питательны и внушительны по размерам, но съедены они были все равно молниеносно. Это означает, что у этих детей здоровые, просто металлические желудки.
Я думаю, они смогли бы есть вообще в любой ситуации.
Скинув уборку на остальных, я заварил нам троим чай и позволил детям расслабиться.
— Хм… А что это за разноцветные штуки плавают в чае? — спросила Эмилия.
В заваренном мной чае плавали зеленые, белые и красные листочки. Понятно, почему она об этом спросила.
— Это питательная смесь. На вкус отвратительна, но этот напиток позволит вам восполнить витамины, которые вы потеряли.
— Ви-та-мины? Что это?
— Я и сам не до конца понимаю, как это действует, но это все-таки действует, так что пейте.
На самом деле я просто приготовил разные овощи и фрукты, нарезал их и смешал. К тому же, я добавил в них мед, что сделало вкус не таким отвратным.
Их лица были странными, какими-то неоднозначными. Но пить подобное не опасно, я ведь тоже пил этот чай.
— Кто хочет пудинг, чтобы избавиться от послевкусия?
— Я! — Воскликнули Нана и парочка.
Видимо, к нам присоединилась еще и кошечка, ну да ладно, я не против. Съев десерт, я отдал распоряжение.
— Теперь спать.
— Сон?
Брат с сестрой посмотрели друг на друга. Думаю, это удивит, если человек, который заставлял тебя бегать до потери сознания, внезапно скажет нечто подобное.
— Я имел в виду дневной сон. После этого вас будет обучать Эльза. Конечно, я в курсе насколько важно воспитать в них физическую силу, однако я не могу пренебрегать интеллектуальным и культурным воспитанием. Их сила будет бесполезна, если они не смогут считать и поддержать беседу. Прежде чем Эльза сказала, что хочет обучить их как слуг, я задумался о том, что неплохо было бы обучить детей обычным знаниям. После сна они восстановят силы, и не будут засыпать на ходу.
— Примерно час вы можете поспать на диване.
Обычно, сон после еды накидывает пару килограмм, но эта парочка и так слишком худощавая. Для начала им можно и поправиться, а там уже и жирок мы превратим в мыщцы.
— Поспать, говоришь? Это слишком внезапно, — сказал Реус.
— Просто слушайся и ложись. Господин Северус сказал, что отдохнуть это нормально, так что просто отдыхай.
— Так и есть, отдыхайте пока можно. Я сяду в середине, так что можете ложиться на софу головами в мою сторону.
Склонив голову, дети выполнили мои наставления. Когда я сел в центр по обе стороны от меня были головы детей, однако они все не засыпали и глазели по сторонам.
— Что такое, Реус? Сон не идет?
— Как будто я смогу заснуть после всего.