Новый счетчик калорий

Обложка книги Новый счетчик калорий Читать книгу Скачать книгу

Если вы мечтаете о стройной фигуре и крепком здоровье, книга «Новый счётчик калорий» Юлии Лужковской станет вашим незаменимым помощником. Автор предлагает читателям эффективный подход к составлению меню на каждый день с учётом калорийности блюд.

В книге «Новый счётчик калорий» вы найдёте полезные советы по нормализации обмена веществ и научитесь грамотно регулировать свой рацион. Юлия Лужковская учит питаться не только полезно и вкусно, но и в меру — это позволит вам стать стройнее и здоровее без изнурительных диет и чудо-средств.

Читать книгу Юлии Лужковской «Новый счётчик калорий» можно бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания. Погрузитесь в мир здорового образа жизни уже сегодня!

Читать полный текст книги «Новый счетчик калорий» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (3,05 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Новый счетчик калорий» — читать онлайн бесплатно

Различные люди относятся к своей фигуре по-разному. Кого-то приводит в ужас неспособность влезть по весне в брюки 44-го размера, которые осенью прекрасно сходились на талии. Некоторые, наоборот, считают, что иметь после 25 лет подростковую фигуру – просто неприлично и что округлые бедра и складочки на животе свидетельствуют о здоровье, благополучии и стабильном достатке. Кто-то изнуряет себя мучительными диетами, периодически «срываясь» и начиная истреблять все имеющиеся в наличии продукты. Другие, напротив, не уделяют количеству и качеству еды вообще никакого внимания, принимают пищу в редкое свободное от любимой работы время, перебиваются то яблоком, то булочкой – и при этом до 50 лет гордятся «осиной талией».

Читать дальше

Книги, похожие на «Новый счетчик калорий»