7. Нужно ограничивать себя в пище. Поддерживайте нормальный вес: как минимум рост (в см) минус 100.
8. Уметь расслабляться – наука, но к ней нужен еще и характер. Если бы он был!
9. О счастливой жизни. Говорят, что здоровье – счастье уже само по себе. Это неверно: к здоровью легко привыкнуть и перестать его замечать. Однако оно поможет добиться счастья в семье и в работе. Помогает, но не определяет. Правда, болезнь, она уж точно – несчастье (Н. М. Амосов, хирург).
Словарь урока
Андреев, Леонид Николаевич (1871–1919) – русский писатель («Жизнь Василия Фивейского», «Рассказ о семи повешенных» и др.).
Кирхенштейн, Август Мартынович (1872–1963) – ученый-микробиолог, витаминолог.
Пирогов, Николай Иванович (1810–1881) – русский врач, педагог, общественный деятель.
Саади, Муслихаддин (между 1203 и 1210–1292) – персидский поэт.
Алкоголизм – тяжелое заболевание, вызываемое систематическим употреблением спиртных напитков и приводящее к психическим и физическим расстройствам.
Галлюцинации – бред, видения; зрительные, слуховые и другие представления, возникающие вследствие психического расстройства.
Деградировать – вырождаться, распадаться, приходить в упадок, утрачивать ценные свойства и качества.
Депрессия – угнетенное, подавленное психическое состояние.
Инкубационный – скрытый период болезни.
Инфицированный – зараженный вирусом (возбудителем болезни).
Нестерильность – нарушение норм гигиены, например использование необеззараженных медицинских инструментов.
Соборовать – совершать соборование, церковное таинство в отношении больного или умирающего.
Стационар – лечебное учреждение с больничными койками.
Талмуд – собрание религиозно-моральных и правовых заповедей и норм иудаизма.
Хиппи – в 1960–1980-е гг. в Западной Европе и США молодежь, отвергавшая общепринятые нормы поведения и ведшая бродяжнический образ жизни.
Темы для рефератов, сообщений, дискуссий
1. Вино с разумом не ходит (пословица).
2. Работа денежку копит, хмель денежку топит (пословица).
3. Почему многие люди, прекрасно зная о вреде алкоголя и табака, все равно выпивают и курят?
4. Я не буду пить и курить, потому что…
§ 12. Выбор жизненного пути
Значение этих слов нужно знать: жизненный путь, призвание, служение.
ЖИЗНЕННЫЙ ПУТЬ: ЧТО ЭТО? На берегу моря встретились два мудреца, заспорили о содержании и смысле жизни. Один утверждал, что рисунок жизни состоит из множества элементов. Чтобы подтвердить свою точку зрения, он начал рисовать палкой на песке. Сначала прочертил ломаную линию здоровья, потом – расширяющуюся черту грамотности, образования, после этого – длинную линию труда, затем – извилистую ниточку мечты, творчества. Следующей была прерывистая линия удачи, а с ней рядом – расплывчатый штрих судьбы… И вдруг все эти линии и черточки соединились в один причудливый рисунок. «Что это?» – спросил тот, кто слушал. «Это мой жизненный путь, – ответил его собеседник. – Я не всегда ценил то, что его составляет. Впрочем, кажется, он уже подходит к концу…»
В каждом человеке есть то, что ценит он сам, его друзья и его близкие. Замечательно, если он сумеет сохранить здоровье и будет избавлен от физических неудобств и страданий. Прекрасно, если получит хорошее образование, станет человеком культурным, выучит несколько иностранных языков. Великолепно, если он разовьет свои эстетические чувства и с наслаждением будет ходить в филармонию, театр, на художественные выставки. Чудесно, если встретит любовь, создаст хорошую семью.
Но все это при условии, что он обретет настоящее дело своей жизни, выберет свой, одному ему предназначенный жизненный путь.
Жизненный путь — это та сфера человеческого бытия, в которой человек на протяжении значительной части своей жизни может в максимальной степени проявить свои способности в полезном, всеми и им самим уважаемом деле. Когда говорят: «Он прошел большой жизненный путь», подразумевают, что это была жизнь, во-первых, честная и трудовая, во-вторых, сознательно и ответственно «выстроенная», в-третьих, результативная.
Иван Петрович живет в небольшом городе, ходит на службу в хозяйственное управление, неплохо зарабатывает, любит жену, воспитывает дочку. И вдруг бросает спокойную работу и поступает воспитателем в детский дом. Почему? Он и сам не может четко назвать причины. Ах, да, может быть, та деревня в Афганистане, где он воевал когда-то, дети, оставшиеся без родителей, грязные, голодные, вшивые… Он дал девочке галету и увидел радость в ее глазах… Может быть… А еще, может быть, рассказы бабушки о ее сиротском детстве в гражданскую войну. Или телесюжеты о голодных детях в семьях, где родители месяцами не получают зарплату…
А Сергей Захарович, повар из кафе-столовой? Уже лет десять готовит вкуснейшие – и притом недорогие – блюда. В свободное время пишет маслом картины, расписывает народными узорами доски…
Или старый поэт из Орла. Десятки лет служил бухгалтером в троллейбусном парке и писал неплохие стихи, которые нравились друзьям и коллегам…
Совсем не обязательно писать стихи и рисовать картины, чтобы определиться в своем жизненном пути. Большинство людей, жизнь которых удалась, честно, добросовестно трудились и трудятся слесарями и шоферами, управленцами и врачами, предпринимателями и учителями, актерами и офицерами, продавцами и милиционерами.
ЖИЗНЬ КАК СЛУЖЕНИЕ. Для того чтобы на самой простой, обычной работе ощутить свою нужность, осознать высокий смысл своего дела, важно относиться к нему как к служению. Это старое русское слово, слегка подзабытое в последнее время, означает усердное, трепетное, истовое отношение к делу. В Толковом словаре В. И. Даля приводится пример: «Во все служение свое он заведомо не кривил делом». И еще: «Долг каждого – служение на общую пользу».
Пора вспомнить забытые понятия, широко употреблявшиеся в прошлом. Они отражали обычаи, привычки, устои прежней жизни. Новые порядки, утвердившиеся в России в 20–30-е гг., отрицали многое из того, на чем держалась народная нравственность: вера, традиции, ритуалы. Вместе с ними ушли в небытие прекрасные слова: милосердие, добросердечие, покаяние, всепрощение. Из народной психологии постепенно исчезло убеждение в том, что следует трудиться усердно, истово, добросовестно, по-божески, не за страх, а за совесть, чтобы не стыдно было перед своими предками и детьми. Наверное, пришло время вернуться к вековым понятиям и нормам жизни, которые стояли за ними.
ЖИЗНЕННОЕ ПРИЗВАНИЕ. Мы живем в сложную эпоху. Новые тенденции в экономике, утверждение частного предпринимательства, признание частной собственности условием хозяйственного роста – эти перемены весьма значительны. Наше сознание не успевает за ними. Нам трудно привыкнуть к тому, что еще вчера было запрещено.
Многие стремятся как можно быстрее и как можно больше заработать. Их трудно осуждать, тем более что государство прямо сказало им: «Рассчитывайте только на себя, о помощи и поддержке забудьте». Но растерянность пройдет, и каждый человек рано или поздно задумается над вечными вопросами: почему я занимаюсь именно этим? В чем смысл моего труда? Как найти свое место в трудовом процессе? Зачем я живу? Нужен ли я людям, обществу, стране?
Иными словами, мы задумываемся над тем, каково наше призвание. Призвание — это склонность к тому или иному делу, профессии и само жизненное дело, предназначение. Мы говорим: «Он стал военным по призванию» или: «Работать с детьми стало ее призванием». Счастлив, кто обрел свое призвание, трудно тому, кто не задумывается над этим вопросом.
Как же найти свое призвание? Как выбрать жизненный путь?
Первое условие – научитесь серьезно относиться к своей жизни – как к миссии, говорили в старину. Не пускайте ее на самотек. Контролируйте свои потребности, желания, намерения.
Второе условие – не ленитесь учиться, приобретите вкус к учению. Ведь учатся не только в школе (здесь лишь закладываются основы последующих профессиональных знаний и умений). В вузе отличным студентом оказывается тот, кто научился учиться в школе, приобрел умения самостоятельного учебного труда. Он почти наверняка станет замечательным специалистом. Новичок превратится в классного токаря и фрезеровщика, если сумеет взять от наставника все, чему тот в состоянии научить. Спортсмен вырастет в мастера, если будет прилежным учеником своего тренера. Балерина не добьется успеха, пропуская мимо ушей советы опытного педагога.
Третье условие – вырабатывайте в себе уважение к труду и людям труда. Осознайте тесную связь между трудом и человеческим достоинством. Труд делает человека нужным другим людям, формирует в нем чувство человеческого достоинства.
Четвертое. Учитесь любить людей. Тогда труд станет для вас служением, приносящим пользу и вашим близким, и тем, с кем вы даже никогда не встретитесь.
Вопросы к параграфу
1. Какой смысл мы вкладываем в понятие «жизненный путь»?
2. Что такое служение?
3. Что такое призвание?
4. Как обрести свое призвание?
Калейдоскоп мнений
Труд не есть добродетель, но неизбежное условие добродетельной жизни (Л. Н. Толстой).
Если человек трудится только для себя, он может, пожалуй, стать знаменитым ученым, великим мудрецом, превосходным поэтом, но никогда не сможет стать истинно совершенным и великим человеком (К. Маркс).
Мы чувствуем свое призвание только тогда, когда уже раз ошибемся в нем (Л. Н. Толстой).
Когда уже очень далеко уйдешь по жизненному пути, то замечаешь, что попал не на ту дорогу (П. Буаст, философ).
Нет возврата на жизненном пути. Ломкий мост времени, по которому мы проходим, погружается в вечность с каждым нашим шагом (