СОК СЕЛЬДЕРЕЯ
Сельдерей содержит много щелочей и облегчает удаление шлаков, поэтому его рекомендуют при различных болезнях и недомоганиях, связанных с накоплением их в организме, таких как ревматизм и артрит. Он регулирует водное равновесие в организме, помогает от бессонницы. Прекрасно подходит пожилым людям.
Коктейли из сока сельдерея. 1. Сок из сельдерея – 100 мл; томатный сок – 100 мл.
2. Сок из сельдерея – 100 мл; капустный сок – 50 мл; огуречный сок – 50 мл.
3. Сок из сельдерея – 50 мл; яблочный сок – 50 мл; кефир – 200 мл.
4. Сок из сельдерея – 100 мл; капустный сок – 100 мл.
5. Сок из сельдерея – 50 мл; сок из шпината – 50 мл; простокваша – 200 мл.
ДРУГИЕ СОКИАрбузный сок показан при варикозном расширении вен, заболеваниях сердечно-сосудистой системы, почек, кожных заболеваниях, расстройстве мочевого пузыря.
Его следует пить натощак за 30 мин до или через 30 мин после еды, либо между приемами пищи, запивать соком твердую пищу не рекомендуется. Для выведения солей из организма арбуз надо употреблять за 20–30 мин до еды. Для очищения почек нужно в течение 7–14 дней есть мякоть арбуза вприкуску с черным хлебом.
Виноградный сок. Целебные свойства винограда ценятся с древности. Он снимает раздражение и усталость, восстанавливает силы. Благодаря содержащимся в нем глюкозе и микроэлементам дает много жизненной энергии, так необходимой в наше динамичное время.
Гранатовый сок повышает гемоглобин, регулирует деятельность желудка, является натуральным противорадиационным средством, тонизирует и повышает работоспособность.
Грейпфрутовый сок. Его плоды сохраняют свою ценность до июля. Он способен улучшать пищеварение, нормализовывать работу печени, восстанавливать силы организма, снижать кровяное давление. Это достойный «соратник» лимона, обладающий приятным вкусом. Многие считают грейпфрут горьким, но на самом деле вся горечь содержится в перегородках между дольками, которые следует удалить.
При атеросклерозе, гипертонии, переутомлении нужно принимать по четверти стакана за 20–30 мин до еды, а при бессоннице – по 1/2 стакана на ночь.
Грушевый сок – прекрасный источник витамина С. Он повышает тонус, снимает усталость и укрепляет кровеносные сосуды. Врачи советуют пить его при болезнях печени и гипертонии. Грушевый сок можно принимать как отдельный напиток, так и в смеси с другими фруктовыми соками в количестве до 200 мл в день.
Клюквенный сок. Его с полным основанием можно назвать лекарством, ведь он применяется для лечения многих болезней. Клюквенный сок оказывает умеренное мочегонное действие, незаменим при воспалительных процессах в почках. Клюква стимулирует работу поджелудочной железы. Этот сок очень полезен при гриппе, ангине, гипертонии. Это незаменимый помощник при кашле: необходимо просто смешать сок клюквы с медом и пить этот состав между приемами пищи в течение 2–3 суток. Принимают его вместе с 1 столовой ложкой меда 3 раза в день.
Неразбавленный сок клюквы противопоказан при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах с пониженной секрецией.
Лимонный сок. Очень богат витамином С и лимонной кислотой. У него сильное антимикробное и антисептическое действие. Сок лимона пьют при атеросклерозе, заболеваниях желудочно-кишечного тракта, мочекаменной болезни, нарушенном обмене веществ, лихорадочных состояниях. Его можно пить, добавляя сок половинки лимона в полстакана горячей воды, 2–3 раза в день. Очень полезно выжимать его в салаты из свежих овощей, но без добавления поваренной соли.
Яблочный сок хорошо укрепляет сердечно-сосудистую систему, полезен людям умственного труда. При атеросклерозе, гипертонической болезни, ожирении необходимо принимать по 1/2 стакана за 15–20 мин до еды. Кислые сорта (антоновку) используют при заболеваниях желудка с пониженной кислотностью и запорах.Очищение при помощи животных
ЦЕЛИТЕЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ КОШЕК
Кошки, собаки, птицы с давних времен стали спутниками человечества, потом в наших домах поселилась совсем разная живность: и рыбки, и хомячки, и даже экзотические животные. Понятно, что существуя бок о бок с нами годами (или даже десятилетиями), они не могут не оказывать влияния на нашу жизнь и, соответственно, наше здоровье. И многие врачи признают, что лечение человеческих болезней с привлечением домашних животных имеет такое же право на существование, как и другие направления медицины. Советуем и вам попробовать подобную терапию.
Самые древние спутники человека – это, конечно, кошки и собаки. Если у вас есть кошка, вы, конечно, замечали, как чутка она к вашему состоянию. Если вам нездоровится или что-то болит, она так и норовит пристроиться у вас на коленях, а то и расположиться прямо на больном месте… А вы гладите ее по шерстке, чешете за ушком, и вот уже и боль прошла, и давление нормализовалось, глядишь, от недомогания ни следа не осталось. Вылечила кошка, да и только! А собака – разве не лекарь? Ведь она и больное место залижет, и сил вам прибавит.
Эти животные обладают особыми энергетическими возможностями. Человек, живущий под одной крышей с домашними животными, вступает в интенсивный обмен энергией и – происходит исцеление или облегчение состояния. Но воздействуют на наш организм по-разному кошки и собаки.
Животные, облегчая нам жизнь, делают это не из милосердия – они решают свои собственные задачи, нормализуя свой энергетический баланс. Они – настоящие наши друзья: любовь сама по себе целительна, а своих хозяев они действительно и бескорыстно любят.
СОБАЧЬЯ РАБОТА
И биологи, и историки, и другие ученые едины в одном мнении – именно собака первой появилась рядом с человеком и продолжает оставаться с ним и сейчас. Не важно, какая она – породистая или беспородная, крупная или помещается в чайной чашке, модная или не очень – она сама по себе сплошной сгусток энергии. Причем только положительной.
На заре существования человечества усталый охотник, выбившийся из сил, засыпал рядом со своей собакой – и просыпался бодрым и свежим, словно заново родившимся. С тех времен в отношении собаки к человеку ничего не изменилось: собака щедро делится своей энергией, потому что постоянно вырабатывает новые и новые ее порции и сама не истощается. Так уж устроены эти животные: независимо от породы у них очень активно идут все процессы в организме, и им необходимо движение, как нужен и активный энергообмен. Именно поэтому им больше, чем другим животным, необходимо общение с человеком – чтобы было кому отдавать свой избыток энергии.
Больная или раздраженная, нервная, злая собака не сможет вам полноценно отдать свою энергию. Нервная собака будет выбрасывать энергию пучками, в нестабильном «рваном» виде, вместо необходимого нам ровного фона. Такой энергообмен человеку может повредить. Только уравновешенная, спокойная и абсолютно здоровая собака принесет вам пользу. Если собака плохо себя чувствует, не требуйте, чтобы она лечила вас – пусть она сначала сама себя приведет в порядок. То есть собака, чтобы вылечить вас, сама должна быть здорова и в хорошем расположении духа.
В том случае, если вы устали, у вас пониженный тонус и повышенная сонливость, но при этом особенно ничего не болит (от болей лучше спасает кошка) очень хорошо поможет общение с собакой. Она поможет и при головокружениях, пониженном давлении, после болезни. Просто обнимите собаку и полежите с ней рядом. Но не эксплуатируйте ее долго в таком режиме – ей тоже может стать тяжело. Лучше через какое-то время повторите процедуру.
Вы только протяните в сторону ее влажного носа поврежденную руку или ногу, и она с радостью начнет зализывать вашу ранку, ссадину или порез. Правда, в этом случае надо помнить, что на роль дезинфектора годится только собственное и абсолютно здоровое животное. Кроме того, у него не должно быть неприятного запаха из пасти, поскольку он обычно свидетельствует о том, что в полости «рта» животного обитает инфекция.
Среди болезней цивилизации одна из самых распространенных – гиподинамия. А лучшего средства от нее, чем собака, не найти – с ней надо выходить на прогулку минимум два раза в день. Даже если вы ничего не можете предложить ей, кроме асфальтированного пятачка, все равно польза от этого будет большой.
Как только не использует собак человек! Полиция, служба спасения, сельское хозяйство, охрана – вот неполный список их специальностей. Кроме того, только это животное поддается дрессировке на оказание человеку помощи.
Собаки – компаньоны, «терапевты» и помощники инвалидов. Они «приравнены» к служебным и имеют даже ряд «льгот» – например, их можно перевозить в самолетах практически без ограничений.
В некоторых странах, например в Норвегии, подготовкой собак-помощников занимаются государственные учреждения, в других – благотворительные общества. Обычно щенков для этих целей бесплатно предоставляют владельцы собачьих питомников, но далеко не все собаки, начавшие курс обучения, получают диплом даже первой степени, собаки-компаньона, потому что идеальный характер и высокий интеллект – далеко не полный список их талантов.
Стабильная психика, послушание, доброжелательность, абсолютное отсутствие агрессии и склонности к перевозбуждению – только такие животные могут работать рядом с больными людьми и инвалидами. Лучше всего на эту роль подходят лабрадоры и золотистые ретриверы. Они нуждаются в постоянном внимании хозяина, всегда находятся возле человека и выражают ему свою любовь; когда они нужны, они всегда рядом. К тому же собаки этой породы склонны носить поноску, то есть они чуть ли не инстинктивно подбирают оброненные хозяином предметы и подают их ему даже без команды – эта черта особенно ценна для собаки – помощника инвалида. Таким образом идеальные «терапевтические» собаки и поводыри – лабрадоры и золотистые ретриверы.
Но этим применение собак не исчерпывается. О многих собачьих специализациях в нашей стране просто не знают: в некоторых американских и английских школах воспитывают маленьких, «наколенных» собачек. Это прыгучие песики, которые легко достают различные предметы со стола или с полок и, вспрыгнув на колени хозяину, отдают их ему. Большие массивные собаки помогают хозяину заново учиться ходить и удерживать равновесие, опираясь на четверолапого друга (впрочем, в семьях с маленькими детьми собаки часто выполняют эту функцию безо всякого дополнительного обучения). Помощники инвалидов, прикованных к коляске, охотно выполняют функцию ездовой собаки (только не у нас: наши дома, подъезды и улицы совершенно не приспособлены для передвижения инвалидных колясок и безо всякой собачьей тяги, а с нею авария просто обеспечена). Есть даже собаки, которые могут предсказать приближение у хозяев судорог или гипогликемической комы и сигнализировать об этом, конечно собачья экстрасенсорика – это не правило, а исключение.