Глубокая очистка организма
Теперь надо по-серьезному почистить организм: сначала кишечник, затем печень, затем — жидкости тела. Задача — удалить из кишечника малейшие остатки «убитых врагов», очистить желчный пузырь и желчные протоки, дать «тренировочную нагрузку» клеткам печени — гепатоцитам, избавить организм (в первую очередь — межклеточные пространства) от «метаболически инертных продуктов обмена» — в просторечье «шлаков».
Методически это выглядит следующим образом: очистка кишечника — очистка печени — очистка кишечника повторно — очистка «жидкостей тела». Краткое изложение этих методик мы приводим ниже.
Подробно методы очистки рассмотрены в книге «Очистка организма для красоты и здоровья», Феникс, 2010 год, и в книге «Экспресс-курс очистки организма», которая готовится к выходу в том же издательстве.
Первая ступень глубокой очистки «Очищение толстого кишечника»
Профилактические чистки кишечника проводятся с помощью очищающего чая или, как его окрестили мои пациенты, «чая-щетки».
Состав очищающего чая достаточно прост и доступен:
Лист сенны — 2 части;
Кора крушины — 2 части;
Чай зеленый — 2 части;
Каркаде — 1 часть;
Яблоко сухое, измельченное — 1 часть.
Сухое сырье измельчить и перемешать. Заваривать по 1 столовой ложке сухой смеси на 200 мл (1 стакан) кипятка, настаивать 15–20 минут, отцедить, отжать остаток, долить до 200 мл. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день в течение 5 дней подряд.
Первый прием рекомендуется делать вечером пятницы — перед выходным днем. Обычно чай, принятый перед сном, проявляет свое послабляющее действие часов в 7 утра — нормальное время для подъема. Но всегда есть место для индивидуальных особенностей организма, и они могут проявиться — по закону подлости. Так что лучше не стоит бегать ночью среди рабочей недели или мотаться по рабочим коридорам в поисках свободной кабинки. Впереди выходные дни, за два дня вы научитесь четко рассчитывать промежуток между приемом чая и внешним выражением его эффекта.
Вторая ступень глубокой очистки «Слепой тюбаж желчного пузыря»
Обычно эту процедуру врач назначает при гипокинезии желчного пузыря, при хронических запорах, поскольку наполненный кишечник способствует застою желчи в пузыре. Особенно полезен тюбаж после родов, показана эта процедура и тем, у кого удален желчный пузырь, и страдающим ожирением, и просто после переедания. Гипокинезия желчных путей может являться следствием лямблиоза, глистной инвазии, невроза, возникает у детей со множественными очагами вторичной инфекции, после перенесенного вирусного гепатита, дизентерии, при неправильном режиме дня (малоподвижный образ жизни, переутомление), нарушенном режиме питания (нерегулярные или редкие приемы пищи с большими интервалами), насильственном кормлении детей, конфликтных ситуациях в школе, семье.
Противопоказание: наличие камней в желчном пузыре, язва 12-перстной кишки.
«Слепым» тюбажом данная процедура называется потому, что выделившаяся желчь удаляется естественным путем, через прямую кишку, а не забирается зондом из 12-перстной кишки. Бывает, что по имени автора эта процедура называется «тюбажом по Демьянову».
Проводится процедура утром натощак. Готовится минеральная вода средней или малой минерализации, например «Боржоми», «Нарзан», «Арзни», «Славяновская», «Смирновская». Под влиянием минеральной воды желчь разжижается, становится менее вязкой, улучшается двигательная функция желчного пузыря. Минеральная вода перед употреблением подогревается до температуры 42–45 °C — или на водяной бане, или переливают воду в металлическую посуду и подогревают на открытом огне. При использовании «водяной бани» не забудьте откупорить бутылку!
Теплую воду пьют так: сделайте два — три небольших глотка и полежите три — пять минут на спине или правом боку, положив на область правого подреберья горячую грелку, обернутую полотенцем, чтобы сохранялось тепло и не возник ожог кожи. Затем сядьте или встаньте, сделайте еще два — три глотка и снова лягте на три — пять минут с грелкой. Таким образом — маленькими глотками с трех — пятиминутными перерывами — выпейте всю воду (0,5 л) и полежите с грелкой еще 15–20 минут. Вся процедура займет не больше часа.
У некоторых уже после первой процедуры исчезает чувство тяжести в правом подреберье, пропадают отрыжка желчью, горечь во рту.
Однако независимо от того, почувствовали вы облегчение или нет, повторите процедуру.
Во второй раз рекомендуется добавить желчегонные средства. Из бутылки отлейте стакан минеральной воды и растворите в нем 1/3 чайные ложки карловарской соли, или 1/2 чайные ложки ксилита, или 2 гранулы сорбита. Сначала этот раствор, а потом и оставшуюся чистую минеральную воду выпейте, как раньше пили чистую воду.
Если добавленные желчегонные средства неприятных ощущений — болей в правом подреберье, отрыжки — не вызывают, их дозу в следующий, третий раз увеличивают: карловарской соли до 1/2 чайной ложки, ксилита до 1 чайной ложки, сорбита до 3 гранул. Более высокие дозы этих средств недопустимы, так как они могут вызвать спазм сфинктера желчевыводящего протока и сильную боль в правом подреберье.
Третья ступень глубокой очистки «Повторная очистка кишечника»
Повторная очистка кишечника совершенно аналогична первой ступени. Она должна следовать сразу после чистки печени (тюбажа). Задача этой ступени — побыстрее и надежнее удалить из организма остатки избыточного количества желчи, полученной на предыдущей ступени.
Ступень 4 следует через 3–4 дня после окончания ступени 3.
Четвертая ступень глубокой очистки«Очищение жидкостей тела»
Методика немудрена — мы садимся на диету. Диета эта проста до полной гениальности — одна чашка риса в сутки. Чашка, естественно, считается по сухому продукту. Это испытание носит название «диета китайского крестьянина».
Рис отваривается утром и съедается в течение суток в три присеста — без всяких добавок: соли, сахара, меда и любых других вкусовых украшений. Рис желательно брать хороший, а не сечку. Отваривается рис не совсем обычным способом. Сначала необходимое количество риса заливается избыточным количеством воды и при редком помешивании доводится до кипения. Закипевший рис откидывается на мелкий (сетчатый) дуршлаг и промывается под струей холодной воды. После этого промытый рис возвращается в кастрюльку (а я пользуюсь для этого маленьким чугунным казанком с толстыми стенками), заливается чистой водой на 1 палец поверх ровной поверхности зерен и доводится до готовности под крышкой на медленном огне. Воду больше доливать не нужно. Пища готова.
Единственным дополнением к чистому рису является чистая вода — до 3 литров в сутки в режиме по 1 глотку каждые 10–15 минут и по одному стакану после каждого приема риса.
В таком режиме проходит трое суток — чистый рис 3 раза в день, чистая вода каждые 10 минут и никаких поблажек: ни уменьшения объема повседневной работы, ни уменьшения объема повседневной нагрузки. На самом деле подвигом вы это будете считать только первые сутки. На вторые сутки и рис, и вода приобретут восхитительный вкус.
На четвертые сутки вы можете побаловать себя — к рису добавить соевый соус (совсем чуть-чуть, для вкуса), а диету разнообразить свежей зеленью — петрушкой, укропом, сельдереем — в неограниченных количествах. И в этом режиме — до 6-го дня.
К шестому дню жизни в «китайском режиме» вы воочию ощутите изменения. Это невероятно простое средство оказывает буквально волшебное воздействие на организм. Вдруг, откуда не возьмись, начинает появляться гибкость в суставах и эластичность в связках, легкость в мышцах.
Седьмой день завершает процедуру — этот день вновь на чистом рисе, но воду заменяете на отвар шиповника — объемом все те же 2–3 литра.
В этот день ваша моча будет покидать ваш организм чистая, прозрачная как водичка и почти совершенно без запаха. Чудо свершилось — мы помыли организм!
Этап 5Иммуностимуляция
В простейшем случае — адаптогены в «мягких» курсах. Самый доступный вариант для мужчин и женщин, проживающих в Воронежской, Волгоградской, Астраханской.
Ростовской, Луганской областях, Ставропольском и Краснодарском крае [9 — Людям, проживающим в более северных областях России можно рекомендовать более «горячий» адаптоген — элеутерококк. Можно рекомендовать и корень женьшеня, но только мужчинам. На женский организм это препарат действует не всегда благоприятно.] — сочетанное применение настойки лимонника (по 20 капель в 8, 12 и 16 часов), настойки валерианы (по 20 капель в 8 и 16 часов), смеси в равных долях настойки валерианы, настойки пустырника и настойки пиона по 1/2 чайной ложки за 20 минут перед сном. В более серьезных случаях — «Т-активин» по обычной, рекомендуемой производителем схеме (по 1 мл подкожно на ночь в течение 10 дней).
Но этот этап самостоятельно лучше не проводить! Иммунитет — штука тонкая.
В дальнейших разделах автор приводит рецепты средств, которыми можно достичь задач, поставленных на каждом этапе. Вначале идут те рецепты, которые автором опробованы и надежно зарекомендовали себя, далее — способы, собранные из специальной литературы и народного опыта за многие годы. Все способы рабочие, а разнообразие их — необходимо. Рецепт, эффективно работающий в условиях одного организма, может оказаться менее полезен другому.
Методы дегельминтизации травами и народными способами
Общие принципы
Первое: в течение недели (минимум три дня до начала борьбы с паразитами) необходимо строгое соблюдение вегетарианской диеты. Это сокращает количество продуктов гниения в организме, облегчает прохождение дальнейших этапов. Исключаются не только мясные продукты, но и молочные продукты и яйца.
Основу диеты должны составлять растительные продукты, причем не менее трети рациона должны составлять продукты, не проходившие тепловой обработки (для сохранения всех полезных веществ) — непременно сырые овощи, фрукты, орехи, зелень. Они содержат живые ферменты, поставляющие энергию природы, витамины, микроэлементы и другие необходимые организму вещества.
Второе: во время подготовки к борьбе с паразитами и во время этого процесса должна проводиться постоянная гидратация организма — по 1–2 глотка чистой (не минеральной!) воды каждые 10–15 минут. Желательно исключить кофе (натуральный и растворимый), черный чай, естественно — спиртное в любых видах.
Третье: в пищевом рационе обязательно должны появиться пищевые горечи. На применении горечей основаны многие рецепты и методы изгнания глистов, пришедшие из народной медицины. Первое и незаменимое средство — полынь. О полезных свойствах этого растения люди знали с глубокой древности: во время эпидемий чумы, холеры растение развешивали в домах, окуривали им помещения. Полынь не только убивает всяких паразитов, но и излечивает множество болезней.
Возможен полный курс дегельминтизации с использованием только одной полыни, но мы его опишем дальше. Напомню, что наземную часть лечебных растений следует собирать на прибывающей луне, а корни — когда луна идет на убыль.
Существует также методика дегельминтизации гвоздикой — обычной кулинарной пряностью, грецким орехом — ноиоб этом далее.
Как же часто надо выполнять противопаразитарные процедуры? Мой личный опыт таков: проведя общий курс дегельминтизации, следующий раз его надо повторять не ранее чем через год, однако курсы профилактического приема, например, цветков полыни можно рекомендовать проводить каждые 6 месяцев. Здесь должны учитываться и индивидуальные пищевые вкусы, и образ жизни, и регион проживания. Вообще же надо следить за состоянием своего организма и начинать лечение сразу, как только появляются ощущения недомогания и слабости, что может свидетельствовать об активизации паразитов.
Используемые автором методы
Пижма обыкновенная против круглых паразитов
Трава пижмы обыкновенной применяется в течение 5 дней натощак, утром и вечером, в горячем виде. Для этого половину чайной ложки сухого травяного сырья заваривают стаканом крутого кипятка (но не кипящей воды!), через 15 минут (чтобы стакан не остыл, его можно чем-нибудь укутать) отцеживают и выпивают горячим. Настой делается каждый раз свежим.
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! Пижма вызывает усиленное желчеотделение, поэтому больные с заболеваниями печени и желчевыводящих путей, а также с явлениями брадикардии (замедления сердечных сокращений) должны крайне внимательно относиться к своему состоянию, а еще лучше — провести курс дегельминтизации специальными лекарственными препаратами. Превышение дозы пижмы может вызвать тошноту, рвоту, головокружение, понос. В этих случаях прием необходимо прекратить.
Тыква обыкновенная против ленточных паразитов
Для изгнания кишечных паразитов применяется старое, испытанное средство — семена тыквы. Для этого высушенные, очищенные только от наружной шелухи семена (сохранить тонкую серовато-зеленоватую оболочку семени) в количестве 300 г (для взрослых) растирают в ступке, добавляя семена небольшими порциями в ступку. Затем к ним медленно доливают воды (по 10–15 капель), продолжая интенсивно растирать массу и размешивать семена с водой. Общее количество добавленной воды не должно превышать 50–60 мл. Для улучшения вкуса можно добавить столовую ложку меда.
Приготовленную кашицу принимают с утра натощак по чайной ложке, вся доза должна быть принята в течение одного часа. Через два часа после окончания приема дают раствор магнезии как солевое слабительное (30 г сухого вещества взрослым на 2/3 стакана воды, детям — доза меньше). Спустя 1 час после проявления действия слабительного делают клизму чистой водой для очистки кишечника. Для взрослых доза тыквенных семян -300 г, для детей 10–12 лет — 150 г, детям от 5 до 7 лет — 100 г, от 3 до 4 лет — 75 г, 2–3 лет -30-50 г.
Профилактические курсы дегельминтизации
Профилактические курсы дегельминтизации надо делать минимум 1 раз в год ВСЕМ! Тем, у кого высок риск заражения — не менее 2 раз в год.
Но самый первый курс должен быть выполнен в соответствии либо с Приложением 1, либо с Приложением 2, НЕЗАВИСИМО от того, насколько здоровыми вы себя ощущаете.
Профилактический курс на цветках цитварной полыни
Чтобы привыкнуть к полынной горечи, прием надо начинать с малых доз. Сначала один цветочек (свежий или сухой) подержать во рту, смочив слюной, и проглотить. Через 2 часа процедуру повторить, и так еще 4 раза течение дня (в общей сложности — 6 раз). На второй день принимать уже по два цветочка за раз, на следующий день — по три. Так за четыре дня довести дозу полыни до кончика чайной ложки. С пятого дня можно принимать траву по 1/4 чайной ложки 4 раза в день перед едой. Привыкнув к полыни, вы сможете ее жевать, держать дольше во рту, чтобы продезинфицировать зубы, десны и ротовую полость. Ну а кто не сумеет привыкнуть, пусть попробует глотать траву, залепив ее в хлебный мякиш.
Таким же образом можно использовать пижму и тысячелистник, причем их допустимо употреблять в несколько больших дозах, чем полынь.
Профилактический курс с использованием гвоздики
Черную кулинарную гвоздику (бутоны) измельчить в кофемолке и принимать по 1/8 чайной ложки порошка 3 раза в день до еды в течение двух недель.
Другие методы
Самый простой способ очистки тонкого кишечника от глистов, известный издревле, — это луковый настой: две луковицы среднего размера мелко порезать, залить стаканом теплой воды, накрыть крышкой и настоять 3–4 часа. Выпить перед сном, после 6 вечера накануне лучше ничего не есть.
Не меньшей популярностью пользуется и чеснок. Для глистогонного действия рекомендуется глотать перед едой по 1/4 цельного зубчика чеснока не прожевывая. Хорошо действует болгарский рецепт: 1/2 очищенной и размятой головки чеснока смешать с 0,5 литра простокваши и принять перед сном. Повторить 5 дней подряд. Чеснок используют и для клизм: 3 зубка чеснока истолочь, постоянно помешивая, добавить стакан кипятка или кипящего молока, после остывания — процедить, долить до 0,5 литра. Этот объем используется на две клизмы. С той же целью можно использовать и дикий чеснок — черемшу.
В литературе встречаются очень хорошие отзывы о «тройчатке Иванченко»: смолотые отдельно друг от друга трава пижмы, трава полыни и гвоздика (пряность), смешиваются в пропорции 4:1:2 соответственно и перемешиваются. Хранить необходимо в сухом месте, без доступа света, в хорошо закупоренной посуде. Перед использованием смесь необходимо приготовить: 1 чайную ложку смеси настоять на стакан воды на водяной бане 2 часа. Выпить в 3 приема в течение дня за 30 минут до еды, каждый раз запивая отваром льняного семени, который получаем так: 1 ч. л. семени заливаем 1 стаканом кипятка и кипятим 10–15 мин. Курс продолжается 9 дней.
Смесь полыни и семян тыквы: смешать в равных частях порошок сухих листьев полыни и порошок семечек тыквы. Смесью заполнить 1/3 объема бутылки (емкостью 0,5 литра), залить доверху водкой, настаивать 1 неделю в теплом месте, периодически встряхивая. Содержимое процедить, остатки отжать. Принимать по 50 мл два раза в день за 30 минут до обеда и ужина в течение 3 недель, повторить через год.
Народный способ изгнания глистов у детей: взять качественный выдержанный коньяк (3-или 5-летней выдержки) и касторовое масло. Разбудить ребенка ночью (около полуночи) и дать выпить 2 столовые ложки коньяка, разведенные таким же количеством сладкого чая. Через 1/2 чайной ложки касторки (или 1 капсулу). Повторить 3 ночи подряд.
Через неделю курс повторить.
Большой популярностью пользуются различные варианты использования противопаразитарного действия молодого грецкого ореха (молочной зрелости). С «легкой руки» переводных материалов американки Хильды Кларк по страницам литературы странствует также название «черный орех». Существует несколько вариантов приготовления настойки.
Кавказский рецепт. В период молочно-восковой стадии зрелости орехов сорвать 33 плода, пропустить их через мясорубку, предварительно порезать. Заполнить ими трехлитровую бутыль и залить доверху водкой. Закатать металлической крышкой. Выставить на солнце на 40 дней, периодически встряхивая. Затем содержимое бутыли процедить через марлю, отжать. Жидкость разлить по бутылкам. Хранить в темном месте.
Рецепт X. Кларк с дополнениями Семеновой Н.А. из созревших орехов, когда околоплодник еще не раскрылся. Плоды снимают прямо с дерева и чашечки околоплодника опускают в трехлитровую бутыль с 1,5 л водки. Используют 33 ореха. Долить бутыль доверху водкой и закатать железной крышкой. Настаивать в темном месте 40 дней. Принимать так же.
Схема приема для обоих рецептов: перед едой в 1-й день — 1 капля на 0,5 стакана воды; 2-й день — 2 капли; 3-й день — 3 капли; 4-й день — 4 капли; 5-й день — 5 капель; 6-й день — 2 чайные ложки налить в 1 стакан воды и выпить через 15 минут.
Схема на ореховых перегородках: 1 стакан перегородок ореха измельчить в кофемолке, залить 1 стаканом водки и настоять в течение суток под плотной крышкой. Принимать натощак: в первый день — 5 капель, во второй — 10, в третий — 20 капель, и далее в такой дозировке до конца месяца.
Сложный сбор-дегельминтик:
кора крушины — 2 части;
корень щавеля конского — 2 части;
трава пижмы — 2 части;
трава полыни цитварной — 2 части;
кора горечавки желтой — 1 часть;
кора осины — 1 часть;
коры пихты — 1 часть;
Высушенное и измельченное травяное сырье тщательно перемешивается. Столовая ложка сырья заваривается 2 стаканами кипятка, настаивается ночь, процеживается. Принимать по 1/2 стакана утром натощак в течение 2 недель.
Дегельминтизация этим сбором проводится на фоне очистительных клизм: утром — чесночная клизма (см. выше), после чесночной клизмы проводится простая очистительная клизма. С 8-го дня приема сбора рекомендуется начать прием очищающей настойки (рецепт см. далее) по 1 ст. ложке на ^стакана воды и 1 ч. л. льняного масла или отвар семени льна по 100 мл перед сном. Отвар готовить так: 1 ст. л. семени льна залить 0,5 л воды в кастрюле и варить на водяной бане около 2 часов. Отвар хранить в прохладном, темном месте, пить желательно в течение месяца без перерыва.
Очищающая настойка: трава чистотела — 2 части, лист манжетки обыкновенной — 1 часть. Высушенное и измельченное травяное сырье тщательно перемешивается. ^пол-литровой банки заполнить смесью и залить доверху водкой. Настаивать 14 дней в темном месте.
Методы борьбы с простейшими травами и народными способами
Из специфических трав, оказывающих действие на трихомонаду, называют в первую очередь бедренец камнеломковый (Pimpinella saxifrage). Используют отвар, настой и настойку бедренца.
Отвар готовят из расчета 1 столовая ложка мелко измельченной травы на литр воды, кипятить 10 минут и, не сливая осадка, пить в течение дня с медом. Курс — 10 дней. Этим же отваром можно спринцеваться.
Настой корней бедренца готовится следующим образом: 1 чайную ложку измельченного корня бедренца настоять в 1 стакане холодной воды в холодном месте в течение 8 часов, процедить, затем этот корень залить стаканом кипятка и через 10 минут снова процедить. Оба настоя — холодный и горячий — смешать и добавить столовую ложку меда.
Полученная доза выпивается в течение суток глотками. Курс — 2 недели.
Настойка корней бедренца готовится следующим образом: на 1 часть измельченного сырья 5 частей 70 % этилового спирта. Настаивать 14 дней в плотно закупоренной посуде в темном прохладном месте при ежедневном встряхивании. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды в течение 1 месяца.
Сложный сбор для борьбы с грибками и простейшими:
трава тысячелистника обыкновенного — 9 частей;
трава полыни цитварной — 8 частей;
цветы календулы лекарственной — 7 частей;
цветы ромашки — 5 частей;
лист березы — 5 частей;
лист клевера лугового — 3 части;
трава сушеницы топяной — 3 части.
Высушенное и измельченное травяное сырье тщательно перемешивается. Столовая ложка сырья заваривается 2 стаканами кипятка, настаивается 1 час и процеживается. Выпить в течение дня в 4 приема за 15 минут до еды.