• Ежемесячно проводите очищение организма голоданием (один раз в неделю – полное голодание).
• Очень рекомендуется перейти на вегетарианскую диету.
Контрастные ножные ванны. Сначала ванны делайте ежедневно, потом, по мере улучшения – через день. Методика контрастных ножных ванн проста. Возьмите два ведра с водой, в одном вода горячая (чтобы еле терпела нога), в другом – очень холодная. Держите одну ногу в горячей воде, другую в холодной 2–3 минуты. Потом поменяйте положение ног. Сделайте эту процедуру 3–4 раза вечером, за час до сна.
• Ежедневно делайте упражнения для ног (возьмите один из комплексов физзарядки и делайте упор на упражнения для мышц ног).
• Хождение по росе летом и по снегу зимой босиком. Начинать с 2–3 секунд, затем постепенно увеличивать дозировку времени (через каждые три дня увеличивать количество секунд на 2) до 5 минут. Стоять на снегу и росе нельзя, нужно только ходить или топтаться. После процедуры разотрите ноги шерстяной тряпкой.
• Яблоки в любом виде принимайте ежедневно.
• В продуктах питания должно сохраняться достаточное количество витамина С и рутина.
• Свежий сок лука и меда (1:1) по 1 чайной ложке 3–4 раза в день. Это просто и полезно.
Средства официальной медицины
Консервативное лечение
Показано при начальных стадиях и включает:
• устранение причин, приводящих к спазму сосудов ноги (охлаждение, курение);
• устранение спазма сосудов: ганглио-блокаторы, спазмолитики, периферические холинолитики (Падутин, Андекалин, Депокалликреин);
• нормализация функции ЦНС (успокаивающие препараты);
• физиотерапевтические методы (диатермия на поясничную область, диадинамические токи);
• санаторно-курортное лечение (сероводородные, радоновые ванны, грязевые аппликации на поясничную область);
• стационарное лечение;
• улучшение кровотока;
• кортикостероидные препараты (Преднизолон).
Консервативные методы лечения можно разделить на медикаментозные и физиотерапевтические.
Значительное распространение получили внутривенные вливания 50—300 мл 3,5–5 %-ного хлорида натрия и сернокислой магнезии. Вливания этих растворов усиливают кровоток в пораженных сосудах за счет уменьшения вязкости крови и увеличения ее объема.
• Применяют гормональную терапию (метилтестостерон, тестостерон – пропионат), витамины группы В (В, В12, В6).
• Спазм сосудов нижних конечностей снимают такие препараты, как Ангиотрофин, Депопадутин, Никотиновая кислота, Тифен.
• Рекомендовано применение антикоагулирующих средств – Пелентана, Гирудина, Дикумарина.
• Предложено внутриартериальное введение Новокаина с Морфином, Кофеином и Глюкозой.
Но опять же, прежде, чем использовать эти средства, проконсультируйтесь с врачом.
Улучшает функциональное состояние сердечно-сосудистой системы, периферическое кровообращение и регулирует ангиоспастические реакции, повышает работоспособность мышц.
Лечебная физкультура (лфк)
Применяются специальные физические упражнения для ног – динамические с расслаблением и дозированным усилением мышц лежа и сидя, в чередовании с различными видами ходьбы, дыхательными и общеукрепляющими упражнениями для корпуса и конечностей. Рекомендуется частая смена исходных положений (лежа, сидя и стоя) с целью улучшения кровообращения в ногах.
Полезны дозированные пешеходные и лыжные прогулки, гребля и плавание в теплой воде. Лечебная физкультура противопоказана при тромбофлебите, гангрене и остром тромбозе сосудов.
Для улучшения общего обмена и усиления кровообращения в ранних стадиях полезны тепловые процедуры, ванны (хвойные, радоновые, серные).
В ранних стадиях заболевания полезно назначение на поясничную область УВЧ, токов Бернара, диатермии. Также применяются грязевые и озокеритовые аппликации, озонотерапия.
Оперативное лечение
Радикальные операции
• удаление пораженной артерии (при протяженности до 15 см);
• шунтирование;
• протезирование.
Паллиативные операции
• периартериальная симпатэктомия;
• операция Лериша (циркулярное удаление оболочки магистральных артерий);
• поясничная симпатэктомия (Диеца);
• эпинефрэктомия (удаление надпочечников с целью снижения уровня адреналина) – практически не применяется;
• микрососудистая трансплантация большого сальника на голень;
• артериализация венозного русла (при окклюзии всех трех магистральных артерий голени). Подобные операции просты и легче переживаются.Эпидермофития
Грибковое заболевание кожи. Поражает людей любого возраста и имеет хроническое течение. Заражение происходит в банях, душевых, при несоблюдении правил личной гигиены (пользование чужой обувью и предметами домашнего обихода, зараженными грибком).
В возникновении заболевания большую роль играют такие факторы, как микротравмы, ношение тесной или резиновой обуви, повышенная потливость, обменные и эндокринные нарушения.
Чтобы в организме не было сбоев, следите за своим здоровьем.
Эпидермофития стоп
Чаще всего заболевание начинается в межпальцевых промежутках. Появляется легкий зуд и полоска набухшего, шелушащегося эпидермиса. Через несколько дней на этом месте образуется небольшая трещинка, из которой выделяется светлая жидкость. Трещина может заживать и появляться снова, мокнутие же пораженного участка продолжается. Роговой слой эпидермиса легко отделяется в виде беловатых лоскутов, обнажая эрозивную поверхность розово-красного цвета. А это тревожный «звонок».
Постепенно процесс распространяется на все межпальцевые промежутки и всю стопу.
Просачивающаяся на поверхность эрозированных участков серозная жидкость является хорошей питательной средой для микроорганизмов, поэтому эпидермофития может послужить началом воспалительного процесса.
При нелеченой эпидермофитии процесс захватывает более глубоко расположенные отделы эпидермиса, появляются многочисленные пузырьки, наполненные прозрачной жидкостью, которые вызывают сильный зуд. Зона поражения постепенно переходит на тыльную поверхность стопы и пятку.
Заболевание, то ослабевая, то усиливаясь, может тянуться долгие годы и перейти в экзему.
Заболевание характеризуется появлением в пахово-бедренных складках одного или нескольких резко отграниченных зудящих пятен ярко-розового цвета. Пятна слегка шелушатся и вызывают зуд. Постепенно они увеличиваются, сливаются и образуют крупные, всегда симметричные очаги поражения. Центральная часть пятен окрашена более бледно или пигментирована, а периферическая окаймлена сочным валиком розово-красного цвета. Валик усеян пузырьками, корочками или чешуйками.
Эпидермофития крупных складок
Появившаяся вначале на бедрах и в пахово-бедренных складках эпидермофития постепенно распространяется на лобковую область, промежность и ягодицы. Часто поражаются подмышечные впадины, складки между пальцами рук, складки под грудными железами.
Чаще эпидермофитией крупных складок болеют мужчины. Заболевание может встречаться в виде единичных случаев и в виде очагов (школы, детские сады, интернаты). Заражение чаще всего происходит через постельное и нижнее белье, в уборных и ваннах.
Народная медицина советует
Лекарственные растения играют большую роль в лечении грибковых заболеваний. Уже сейчас известно более 1000 растений, которые обладают противогрибковыми и бактерицидными свойствами.
Фунгицидными свойствами обладает деготь, который издавна применяется на Руси. Особенно славятся березовый и сосновый деготь. Деготь используют для приготовления 5—10 %-ных мазей. Он оказывает сильное противогрибковое действие как сам по себе, так и в сочетании с серой и салициловой кислотой.
Выраженными антимикотическими свойствами обладают препараты из ели, сосны, пихты, кедра (используется живица всех деревьев хвойных пород). Подавляют рост грибковых колоний настои и отвары из черемухи, тополя черного, осины, эвкалипта, чистотела, молочая и других лекарственных растений.
При эпидермофитии в острой стадии готовят сбор :
• листья брусники
• трава хвоща полевого
• цветки ромашки
• трава тысячелистника
• листья эвкалипта
• трава зверобоя
• трава фиалки трехцветной
Каждого возьмите по 3 столовые ложки, измельчите, перемешайте. 1 столовую ложку сбора залейте 200 мл кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Принимайте внутрь по ½ стакана 2–3 раза в день в течение 2–3 недель. Из этого же сбора рекомендуется делать примочки, ванночки, компрессы (увеличив дозу в 4–5 раз). Ванночки делайте до тех пор, пока не прекратится мокнутие. Затем переходите на мази, содержащие деготь, цинк, настойку календулы.
Для удаления струпа необходимо смазывать его мазью, приготовленной из следующих растений:
• фиалка трехцветная
• будра плющевидная
• вербена
Всего возьмите по одной столовой ложке, измельчите, перемешайте. Залейте состав 100 мл растительного масла, настаивайте в теплом месте 15 дней. Доведите до кипения, отожмите, процедите, смазывайте струп.
При зуде и воспалительных процессах в виде примочек применяют настой мяты перечной .
Измельченный лист ежевики прикладывайте в виде кашицы к воспаленным участкам кожи.
Свежие наросты на листьях дуба используют внутрь и наружно в виде порошка по 1 г (на кончике ножа) при лишаях, экземах, воспалительных процессах на коже.
Черника обыкновенная . Настой листьев используют как противовоспалительное, вяжущее и антисептическое средство для наружной обработки ран и язв (1 чайная ложка на стакан кипятка. Настаивайте 1 час, процедите).
Репейник (лопух большой). Настой и отвар корней применяют при нарушении обмена веществ, при экземе. 1 чайную ложку измельченного корня залейте 400 мл кипятка, настаивайте 12 часов, процедите. Пейте по