кую-то другую команду. Но не застревайте надолго на этом этапе, и ориентируйтесь все же главным образом не на слова, а на ощущения энергетики друг друга.
• Когда вы учитесь выполнять синхронные движения без слов, желательно, чтобы рядом присутствовал наблюдатель, который сможет вас проконтролировать и сообщить вам, насколько синхронно вы выполняете упражнение. Только важно, чтобы он говорил вам об этом уже после завершения упражнения, а во время его выполнения хранил молчание.
• По мере освоения упражнения вы почувствуете, что можете легко настроиться на энергетические потоки любого человека, а не только ваших партнеров по занятию. Вы можете проверить это в любом месте, оказавшись среди людей. Вы почувствуете, что вам стало легче понимать других людей и находить к ним подход. Ваше сердце становится более чутким, оно открывается для отдачи и восприятия энергетических потоков – это происходит мягко и незаметно, но результат получается неизменно положительный.
Глава 2 Семена добра
Мы узнаем о существовании пяти уровней
На следующем занятии Цэрин, казалось, был недоволен нами еще пуще прежнего. Он очень скептически смотрел на то, как мы пытаемся попарно демонстрировать ему наши успехи в выполнении предыдущего упражнения. И хотя не высказал критических замечаний, но и одобрения не выразил. Только как-то досадливо махнул рукой, что могло означать в равной мере: «И что с вас, олухов, возьмешь», так и «Ладно, сойдет».
В некотором замешательстве мы уселись обратно на свои коврики, и тогда Цэрин сказал:
— Ни в ком из вас нет взаимосвязи даже первых пяти уровней, не говоря уже о всех последующих.
Мы молчали, потому что про пять уровней, естественно, слышали впервые. Учитель нам о них не говорил. Но спрашивал с нас так, как будто мы должны были уже об этом каким-то образом догадаться.
Увидев нашу полную, с его точки зрения, безграмотность, он усмехнулся, и начал объяснять чуть ли не по слогам, как будто мы были первоклассниками, да к тому же двоечниками:
— Первый уровень — это тело, и все его органы. Второй уровень — дыхание. Третий — внутренние ветра. Четвертый — мысли. Пятый уровень — это уровень, где взрастают семена.
Он замолчал, и теперь смотрел на нас так, будто мы должны были все понять из этого весьма туманного объяснения. Затем спросил:
— Кто мне расскажет, как взаимосвязаны эти уровни?
Я на свой страх и риск начал отвечать:
— При помощи дыхания мы можем управлять внутренними ветрами. Внутренние ветра, стабилизируясь, успокаивают мысли.
Цэрин кивнул и спросил:
— У кого есть что добавить?
— Дыхание помогает расслаблению тела, — сказал один и тибетцев. — А расслабление тела помогает установить правильное дыхание.
Видя, что никто ничего больше не хочет сказать, Цэрин продолжил:
— Вы увидели, как связаны между собой лишь некоторые из пяти уровней. На самом деле они все взаимосвязаны. Каждый влияет на все остальные, и все вместе влияют на каждый. Но особым влиянием обладает пятый уровень. Потому что там посеяны семена, которые дают всходы в вашей жизни. Эти семена влияют и на здоровье тела, и на то, как вы дышите, и на течение ваших внутренних потоков, и на ваши мысли. Как вы думаете, откуда берутся мысли?
Он снова начал всматриваться в наши лица, ожидая, кто ответит на этот последний вопрос.
Мы опять молчали, и тогда он ответил сам:
— Мысли вырастают из семян, посеянных на пятом уровне. Эти семена воздействуют на ваши энергетические потоки. Можно сказать, что они окрашивают ваши внутренние ветра в те или иные цвета. И от этой окраски зависит, что вы транслируете во внешний мир. А вы все время что-то транслируете, даже если ничего не говорите. Вы можете транслировать добро или зло, отвагу или страх, щедрость или скупость. Ваши отношения с другими людьми, восприятие вас другими людьми зависит от того, что вы транслируете. Не как вы выглядите, не как говорите, не какое выражение придаете своим лицам — а как именно окрашены ваши энергетические потоки. Вы понимаете теперь, почему вы иногда хотите получить от людей одно — а получаете совсем другое? Хотите их направить на благо — но в итоге направляете на зло? Потому что направляет их не ваше желание и не ваша воля. Направляют те семена, которые заложены на пятом уровне.
— И кто их туда закладывает? — спросил Джон.
— Хороший вопрос, — засмеялся Цэрин. — А ты сам как думаешь?
— Ну, наверное… мы сами, — ответил он.
— Иногда сами, — подтвердил Цэрин. — Но люди чаще всего не понимают, как и когда они делают это. Однако бывает и так, что семена закладываются другими людьми, воспитанием, теми или иными ситуациями. Человек может не заметить, что это произошло, но семя уже дало всходы.
— Но человек может избавиться от этих ненужных ему семян, если поймет, что они в него заложены? — спросил я.
— Ключевые слова здесь «если поймет», — сказал Цэрин. — Ясно?
Мы закивали головами, хотя каждому, наверное, не терпелось узнать поскорее, как же понять, что это за семена заложены в нас, и как заменить ненужные на нужные.
Семена, прорастающие на пятом уровне, определяют нашу жизнь
— То семя, которое посеяно на пятом уровне, обязательно взойдет, — продолжал Цэрин. — Оно прорастет и начнет влиять не только на твою жизнь, но и на жизнь других людей, с которыми ты взаимодействуешь и которыми ты управляешь. Оно будет сквозить через все твои уровни и определять их. Оно будет влиять на то, как ты выглядишь, ходишь, каково твое физическое самочувствие. Оно будет влиять на то, как ты дышишь и как текут потоки. Оно будет влиять на твои мысли и поведение. Оно будет влиять на то, чего ты в жизни добьешься и чего не добьешься. Оно будет влиять на то, как относятся к тебе люди, как ты влияешь на них и как складываются ваши отношения. Это семя ты не сможешь обмануть и перехитрить. Ты не сможешь сделать вид, что его нет. Оно все равно будет прорастать, заявлять о себе и давать тебе свой урожай. Подчас не тот, какой ты хотел бы получить.
Меня вдруг осенило:
— Если во мне есть семя недоброжелательности, то я буду вызывать недоброжелательность в ответ, даже если у меня будут самые добрые намерения и добродушное выражение лица?
— Это один из самых простых примеров, — сказал Цэрин. — Не всегда это действует так однозначно. Ты можешь посеять зло, а получить страх. Или посеять страх, а получить в ответ неприязнь. И только одна разновидность семян всегда дает наилучший урожай. Это семена добра.
Опять повисла пауза. Я думал о том, что он, в общем-то прав, и мне примерно ясно, что учитель имеет в виду. Семенами он, по-видимому, называл те подсознательные программы, которые влияют на нашу жизнь помимо нашей воли. Ну например, человек хочет быть богатым, но ему кто-то когда-то внушил, что он этого недостоин, или что быть богатым плохо, что деньги — это зло. И вот им руководит в жизни это проросшее в нем семя недоверия к деньгам. Он бьется, бьется ради них — а разбогатеть не может. Даже не догадываясь, что семя зла сводит на нет все его усилия, буквально отталкивая от него богатство.
— Но что делать с этими семенами зла? Как освобождаться от них, если мы не всегда даже осознаем их наличие у себя? — спросил я.
— Как мы знаем, все пять уровней взаимосвязаны между собой, — продолжал Цэрин, и я не сразу понял, что он уже начал отвечать на мой вопрос. — Это значит, мы можем освобождаться от семян зла через другие уровни. Когда мы задействуем в едином движении тело, дыхание, внутренние ветра и мысли — мы тем самым воздействуем на пятый уровень. Он начинает меняться. Он очищается от семян зла, после чего мы можем засеять его семенами добра. Когда же таким образом изменится пятый уровень, начинается процесс обратного воздействия: меняются наши мысли, внутренние ветра, дыхание и тело. А что происходит, когда семена добра прорастают на всех уровнях?
— Мы начинаем транслировать добро вовне, — ответил я.
— Правильно, — сказал Цэрин. — А если вас интересует управление, то вы можете при помощи этого воздействия направлять других людей к благим целям. Это не будет подавление их воли или принуждение. Это будет великая помощь им. Потому что если они будут руководствоваться направлением, заданным семенами зла, то и получат зло в своей жизни. Если же ваши семена добра выправят их путь, то все получат в итоге благо. И вы, и они, и ваше общее дело.
Как отправить в землю семена зла и получить от неба семена добра
Дальше Цэрин начал объяснять, как именно мы будем работать с семенами зла и что с ними делать. Мы будем, сказал он, при помощи особых движений, когда в унисон действует тело, дыхание, ветра и мысли, создавать такие особые конфигурации энергий, что семена зла не смогут больше удерживаться в наших энергетических слоях, или уровнях. Даже если мы не осознаем их — они начнут сдвигаться с места и уходить. Кстати, в процессе может произойти и осознание, и тогда нам становится гораздо легче избавиться от семян зла.
— Ты спросил, что надо делать с семенами зла, — Цэрин обратился ко мне. — Их надо отправлять в землю.
— Как? — я решил, что, может, ослышался или не так понял.
— В землю, — повторил Цэрин. — Энергии земли перерабатывают все, в том числе и семена зла. Они не взрастут в земле, потому что станут нейтральны. Превратятся в нейтральную энергию земли, которая уже не причинит никому зла. И сразу же, освободившись от семян зла, мы возьмем семена добра у неба. Они займут освободившееся место. Они вытеснят остатки тех семян зла, которые еще могут пребывать на твоем пятом уровне. В этом суть упражнения, которому я буду сегодня учить вас. Если практиковать его постоянно, постепенно вы очиститесь полностью. А когда вы станете мастерами, то никто и ничто уже не сможет посеять у вас семена зла. Потому что вы закроете дверь для них. Просто не будет того энергетического канала, по которому они смогут к вам прийти. У вас будет открыт лишь канал для семян добра.