Она кончает первой. Как доставить женщине наслаждение — страница 10 из 33

 Уздечка (точка, где внешние края малых половых губ соединяются чуть ниже головки клитора).

6. Нижняя спайка половых губ (точка, где внутренние половые губы соединяются у преддверия влагалища).

7. Девственная плева, или ее остатки; видны только внутри отверстия влагалища.

8. Ствол клитора, который соединяет головку и ножки.

9. Ножки – два удлиненных тела эректильной ткани в форме вилки.

10. Луковицы, два больших тела губчатой эректильной ткани.

11. Уретральная губчатая ткань, или точка G (прилегает к верхней стенке влагалища).

12. Парауретральные железы («женская предстательная железа», которая вырабатывает эякулят).

13. Вульвовагинальные железы, которые выделяют небольшое количество смазки вне влагалища.

14. Паховая губчатая ткань с плотной сетью кровеносных сосудов, которая лежит в промежности.

15. Мышцы тазового дна.

16. Подшивающая связка и круглые связки.

17. Половой нерв, или половой нервный комплекс[3], который передает сигналы в спинной мозг, между мозгом и клитором.

18. Кровеносные сосуды, которые обеспечивают кровоснабжение области таза во время полового возбуждения и наполняют кровью эректильные ткани, вызывая их увеличение.

14. Аристотель и поэтика возбуждения

Две с половиной тысячи лет назад греческий философ Аристотель определил фундаментальные составляющие греческой трагедии в своем бессмертном произведении «Поэтика». Он описал многое из того, что мы называем сегодня сутью повествования. Как и в любом великом драматическом произведении, в процессе возбуждения также можно выделить определенную структуру, поскольку оно представляет собой повествование, которое состоит из начала, середины и финала. Причем каждый этап занимает естественное место в общей последовательности событий. Все те элементы системы клитора, с которыми мы познакомились в предыдущих главах, похожи на актеров в драме, которые взаимодействуют друг с другом, появляются на сцене и уходят с нее в соответствии с общими правилами сценария.

Аристотель подчеркивал важность сюжета: это призыв к действию, приводящий в движение ряд событий, которые разворачиваются с течением времени единым и гармоничным образом. Сюжет – движущая сила, которая бросает вызов хаосу и управляет расположением сцен. Структура, которая придает порядок и смысл различным частям произведения и сплетает их вместе в единое, правильным образом организованное целое – «то, что имеет начало, середину и финал. Самое главное – это структура событий. Если какое-либо из них будет перемещено или удалено, нарушится вся цепь повествования».

В драме возбуждения тело и ум призываются к действию, сексуальное напряжение нарастает и достигает пика, наступает кульминация, а затем – расслабление. Мастерс и Джонсон назвали эту последовательность «циклом сексуальных реакций», в то же время Беверли Уиппл и Барри Комисарук нарекли ее «оргазмическим процессом». Авторы описали развертывание упорядоченной серии событий, причем каждый последующий этап зависит от удовлетворительного завершения предыдущего этапа. Мастерс и Джонсон выделили в сексуальных реакциях четыре этапа: фазы возбуждения, плато, оргазма и завершения. Посредством постоянной ритмической стимуляции каждая последующая фаза происходит на основе предыдущей при создании и разрядке сексуального напряжения.

Во второй части этой книги, посвященной конкретным методам, мы будем называть путешествие через цикл сексуальных реакций «игровым процессом», который включает в себя три отдельных этапа: прелюдия, основное действо и дополнительные ласки.

С этих позиций рассмотрим всю последовательность цикла сексуальных реакций.

15. Краткий обзор последовательности цикла сексуальных реакций женщины

Акт 1: Предварительные ласки – призыв к действию. Предварительные игры стимулируют ум и тело, настраивая их на цикл сексуальных реакций. В кровь выбрасываются десятки различных химических веществ, включая гормоны. В результате чего женщина, по словам Терезы Креншоу, автора книги «Алхимия любви и похоти», испытывает «эмоциональный всплеск».

• Кровоснабжение малого таза увеличивается, нервные волокна в наружных половых органов возбуждаются, и губчатая ткань начинает наполняться кровью

• Кожа всего тела становится особо чувствительной к прикосновениям

• Груди увеличиваются в размерах, а стимуляция сосков приводит к выработке окситоцина, гормона, который создает приятные ощущения во всей половой области

• По мере того как кровеносные сосуды увеличивают выделение жидкости в полость влагалища, вульвовагинальные железы начинают производить густой секрет, который действует как смазка

• Головка клитора появляется из-под капюшона


Акт 2: Основное действо – напряжение и освобождение

• Напряжение мышц всего тела нарастает; дыхание учащается, артериальное давление повышается, а сердце бьется все быстрее

• Преддверие влагалища сужается, в то время как само влагалище расширяется и увеличивается по крайней мере на 5 см в длину

• Тело клитора (ствол, ножки и луковица) становится твердым, растягивается и удлиняется

• Губчатая ткань клитора набухает, и ее гребни отчетливо ощущаются, так как начинают выступать от передней стенки влагалища

• Суспензорная связка натягивается и заставляет высокочувствительную головку клитора втягиваться под капюшон, где она остается до самого оргазма

• Круглая связка, расположенная между маткой и внутренними половыми губами, натягивается с обоих концов, вовлекая в процесс возбуждения и кульминации и матку


По мере нарастания возбуждения:

• Кожа краснеет, дыхание углубляется

• Пульс учащается, и все вовлекается в финальную схватку

• Малые половые губы женщины меняют цвет, темнеют по мере наполнения кровью

Во время возбуждения эректильная ткань наполняется кровью, в результате чего головка клитора увеличивается почти вдвое.

Наконец, мышечное напряжение, которое постоянно нарастает, «взрывается» в оргазме – серии быстрых, ритмичных сокращений.

• Стенки влагалища и мышцы тазового дна ритмично сокращаются примерно раз в 0,8 секунды

• Наружный сфинктер прямой кишки также сокращается спазматически синхронно с сокращениями половых органов. Матка также сокращается из-за притока окситоцина

• Эти сокращения вызывают волны удовольствия, а у некоторых женщин оргазм сопровождается «эякуляцией» – выбросом небольшого количества прозрачной жидкости, имеющей щелочную реакцию


Число оргазмических сокращений варьирует в среднем от трех до пятнадцати, хотя Мастерс и Джонсон наблюдали женщину, которая испытала оргазм длительностью сорок три секунды, состоявший из более чем двадцати пяти последовательных сокращений. Кроме того, было отмечено, что беременные женщины иногда испытывают более длительные оргазмы из-за постоянного наполнения половых органов кровью.

Оргазм начинается с наружных половых органов и распространяется по всему телу. Оргазм у каждой женщины уникален, как отпечатки пальцев. В романе Нормана Раша «Смертные» есть замечательный отрывок, в котором центральный персонаж приводит описание оргазма своей жены, или же, выражаясь ее словами «каково это, когда ты кончаешь, действительно тяжело»:


«Ну, частично это можно сравнить со следующим: представьте, что вы просто капля масла на белой скатерти, просто крошечная капелька на поверхности, а затем в мгновение ока вы расширяетесь во всех направлениях, равномерно превращаясь в пятно, маленькая капля разрастается до размеров большого пятна, которое охватывает вселенную, и весь этот процесс, это расширение… только часть одного большого целого».

В то время как нет жесткого правила для числа оргазмических сокращений, женщины чаще испытывают от шести до десяти сокращений, в то время как мужчины – обычно от четырех до шести. Мастерс и Джонсон убеждены, что женщина обладает «бесконечно большим потенциалом испытывать бурную сексуальную реакцию, о которой мужчина может только мечтать».

Акт 3: Дополнительные ласки – возвращение в состояние покоя

После оргазма следует фаза спада, возвращения к спокойному состоянию, которое было до возбуждения. Мужчины и женщины по-разному ведут себя во время этого этапа. У мужчин быстро спадает эрекция, начинается рефракторный период, который необходимо переждать, прежде чем снова возникнет эрекция. Женщинам для возвращения половых в обычное состояние требуется больше времени, по крайней мере пять-десять минут. Женщины, как правило, не засыпают, их наружные половые органы не становятся гиперчувствительными (за исключением головки клитора), и они не испытывают рефракторного периода – после небольшой стимуляции они готовы повторить все сначала.

Разница между тем, как мужчины и женщины проходят через фазу разрешения, характеризуется фазой, которую я называю «конфликт желаний»: женщины хотят больше ласк, а мужчины хотят перевернуться на бок и уснуть. Хотя много книг написано по поводу «бесчувственности» мужчин и «нуждаемости» женщин, гораздо более важно понять, что «конфликт желаний» является в значительной степени результатом биологических особенностей (мужчины после секса расслабляются быстро, женщины успокаиваются медленней), так что не стоит теоретизировать, сердиться и ругаться по этому поводу. Вместо этого следует уважать особенности друг друга и идти на компромисс: например, мужчина может заснуть, обнимая партнершу.


Повторим кратко повествование о процессе возбуждения. Несмотря на то что структура универсальна, каждая история уникальна. Как будет разыгрываться пьеса, зависит от самих персонажей. Иногда история может закончиться в считаные минуты; в других случаях действо может занять несколько часов. В «Поэтике» принято единственное правило: действие должно разворачиваться «непрерывно» и длиться в течение двадцати четырех часов. Как заметил Аристотель, «красивый предмет, будь то живой организм или какое-либо целое, состоящее из частей, должен не только иметь упорядоченное расположение элементов, но и обладать определенной величиной; ибо красота заключается в правильности размеров и упорядоченности».