▢ 97. Не способен исполнять обязательства, например закупить топливо для системы отопления, оплатить счета или налоги, несмотря на то что у него есть деньги.
▢ 98. Похоже, собственные дети не радуют его, а обременяют.
▢ 99. Использует унижение как метод наказания.
▢ 100. Пренебрегает детьми ради общения с приятелями, загулов или пьянства.
▢ 101. Привлекает слишком многих мужчин – и часто не лучшего сорта.
▢ 102. Ее дети жалуются, что дома их игнорируют, высмеивают или даже бьют.
▢ 103. Кажется эмоционально отстраненным, даже когда стремится к близости.
▢ 104. Неоднократно обвиняла вас в том, что вы – причина ее проблем или несчастья.
▢ 105. Чувствует себя защищенной и счастливой в окружении поклонников или в компании – не любит быть одна.
▢ 106. В его жизни постоянно присутствует напряжение, почти все воспринимается негативно.
▢ 107. Чувствителен и реагирует темпераментно.
▢ 108. Требует, чтобы вы играли на ее стороне против кого-то другого.
▢ 109. Кажется невосприимчивым к добрым иди великодушным поступкам других, даже тех, кто искренне неравнодушен или старается помочь.
▢ 110. Гипербдительно ищет признаки пренебрежения ею или того, что ее хотят бросить.
▢ 111. В разные моменты в прошлом жаловался на тревожность или депрессию.
▢ 112. Неоднократно преследовал или неоднократно домогался людей в прошлом.
▢ 113. Не дает позволить корочкам на коже самостоятельно зажить и отвалиться (теребит их даже в общественных местах); под действием стресса протыкает кожу острыми предметами.
▢ 114. Кажется неспособной сдерживать вспышки гнева или враждебности.
▢ 115. Имеет диагноз анорексии или невротической булимии.
▢ 116. Для описания этого человека используют два или несколько неклинических терминов из числа следующих: «ужасный», «стервозная», «псих», «невыносимая», «чокнутый», «сумасшедшая» или «ненормальный».
▢ 117. Вступила в секту или утверждает, что у нее есть гуру, «мастер», указаниям которого следует без вопросов.
▢ 118. Вам кажется, что вокруг этого человека приходится ходить на цыпочках.
▢ 119. Известно, что этот человек страдает от расстройства личности из числа следующих (список неполный): истероидное расстройство личности, пограничное расстройство личности или параноидное расстройство личности.
▢ 120. В гневе не раз допускал рукоприкладство в отношении супруги или любовницы.
▢ 121. Имеет диагноз биполярного расстройства, маниакально-депрессивного расстройства или подвержен резким сменам настроения.
▢ 122. Говорит о своем желании физически отомстить кому-то или уже сделала это (спустила шины автомобиля, поцарапала дверцу ключом, посылала ненавистнические письма и т. д.).
▢ 123. Вкладывал большие усилия или деньги и преодолевал большие расстояния, чтобы следить, наблюдать или домогаться другого человека.
▢ 124. На работе демонстрировал сильный гнев на коллег.
▢ 125. Совершал акты вандализма или уничтожал собственность бывшего коллеги, друга, соседа по квартире, любовницы или члена семьи.
Подсчет результатов
⍌ Сосчитайте, сколько утверждений применимы к этому человеку, основываясь на критериях, обсуждаемых в начале этого контрольного списка.
⍌ Если обнаружите, что у него присутствуют от 15 до 35 таких черт, то это личность, которая время от времени берет эмоциональную «дань» с других и с которой может быть трудно жить или работать.
⍌ Если результат составляет от 36 до 65, это указывает, что данный человек обладает всеми чертами эмоционально нестабильной личности и ведет себя соответствующе. Этот человек нуждается в помощи и будет сеять хаос в жизни любого, кто будет близок ему.
⍌ Если результат выше 65, то у этого человека преобладают главные черты эмоционально нестабильной личности и он представляет эмоциональную, психологическую, финансовую или физическую опасность для вас или других.
Немедленные действия
Если вы связаны с эмоционально нестабильной личностью, то должны понимать, что ей нужна помощь профессионалов, которые знают, как справиться с этой сложной и конфликтной личностью. Процесс может быть длительным, но таким людям может помочь очень интенсивная терапия – если они готовы принять помощь и приложить со своей стороны большие усилия.
Вы можете пытаться идти им навстречу, но имейте в виду, что на ваши усилия могут ответить атакой. Если общение с человеком такого типа заставляет вас становиться раздражительным, расстраиваться, гневаться или впадать в депрессию или если он виктимизирует вас своим поведением, возможно, вам тоже понадобится профессиональная помощь. Эти люди способны быть настолько токсичными, что могут травмировать других и не переходя к физическому насилию.
Установите строгие границы дозволенного по отношению к себе. Хотя поначалу это может вызвать сопротивление, благодаря такой тактике можно добиться некоторой стабильности, пусть и не навсегда. Если такой человек упорно нарушает границы или продолжает травмировать вас, то вы получаете подтверждение наличия у него серьезных проблем и вам, возможно, необходимо дистанцироваться. Никто не ждет, что вы позволите скверно обращаться с собой или виктимизировать себя, даже если речь идет об эмоционально нестабильной личности. Но при всем при том, решившись продолжать общение с этим человеком, не удивляйтесь, если такое поведение продолжится, создавая в вашей жизни очаг напряженности и хаоса.
Если означенный человек раздумывает причинить себе вред, или говорит об этом, или угрожает этим вам, звоните в 911 без колебаний, поскольку с этими проблемами лучше всего справляются профессионалы. Если у вас есть дети, помните, что они беззащитны против этой личности и здесь нуждаются в вашей помощи. Примите меры для защиты себя и своих близких. На вас лежит моральное обязательство избавить детей от ярости этих личностей. Дополнительные стратегии см. в главе 6 «Самозащита от опасных личностей».
3. «Никому не доверяй – и никогда не пострадаешь»
Параноидная личность
В фильме 1999 г. «Красота по-американски» актер Крис Купер блестяще играет роль затворника-полковника Фрэнка Фиттса, морского пехотинца США в отставке. Уже по одним невербальным показателям мы можем определить, что в этом семействе что-то не так. Жена Фиттса напоминает чуть ли не робота – боится подать голос. Когда раздается трель дверного звонка, все застывают. Фиттс реагирует как обычно: вместо того чтобы подойти к двери, расспрашивает жену и сына, кто пришел.
Фиттс боится незнакомцев и любознательных соседей, запирает на замок все, что можно запереть. С его точки зрения, мир катится в тартарары и он один из немногих, кто это понимает. К счастью, ему доподлинно известно, что со всем этим делать. Он резко критикует геев, иностранцев, чернокожих; даже собственного неидеального сына. Он не доверяет своим близким, постоянно сомневаясь в их верности. В доме Фиттса не живут ни смех, ни любовь. Прошли годы с тех пор, как у него в последний раз бывали друзья. Все должно быть так, как хочет он. Все домашние двигаются медленно, размеренно, избегая всего, что может возбудить его подозрения или вызвать его ярость.
Негибкий, раздражительный, вечно морализирующий, Фиттс делает несчастной жизнь всех, кто вступает с ним в контакт, особенно своей семьи. Он – параноидная личность.
Скажете, в реальности таких нет? И будете не правы. Есть миллионы людей, похожих на него в той или иной степени. Один из них был моим соседом.
Мистер П., мой сосед по пригороду Майами, в котором я вырос, редко выходил из дома. А если и выходил, то лишь для того, чтобы наорать на детей, игравших рядом с его участком. Он был пенсионером и проводил свои дни, сидя у окна и следя за каждым, кто проходил мимо. У его жены не было подруг, и она тоже была домоседкой. Как-то раз мы с ней поздоровались, и он накричал на нее за то, что она помахала нам рукой в ответ. Он отравил нескольких домашних животных, которые имели несчастье забрести к нему во двор, и хвастался этим перед нами – в знак предостережения.
Я никогда не видел, чтобы мистер П. смеялся или улыбался, – в нем не чувствовалось радости. Однажды, когда к нашему дому подошел коммивояжер с двумя портфелями, полными образцов ткани для занавесок, мистер П. вызвал полицию. Не знаю, что уж он там подумал, но моей матери пришлось отпрашиваться с работы, чтобы разобраться с этим затруднением – равно как и со многими другими в последующие годы.
Дети нашего поселка просто считали его чудаком. Нам казалось странным то, что он не разрешал жене разговаривать с мамашами-соседками. Кто-то назвал бы его эксцентричным типом. Чего общество не говорит нам, так это что подобный человек – параноидная личность. Если бы мы это знали, то могли бы обеспечить ему ту «воздушную прослойку», которой он так жаждал, и избежать неоднократного унижения, которое терпели мои родители, когда пытались подружиться с ним, а он только рявкал в ответ.
Параноидные личности снедаемы иррациональным недоверием и страхом. Их подозрительность не знает границ. Их негибкое мышление неуязвимо для логических доводов и делает их субъективными, предвзятыми и напряженными. Они видят во всем только темную сторону. Сделайте для них что-то приятное – и они заподозрят скрытые мотивы. Для них альтруисты – это скользкие типы с тайными замыслами.
У всех есть внутренняя система предупреждения, которая заставляет нас собраться в минуту опасности. Но у параноидных личностей эта система словно застряла в режиме перегрузки, трубя тревогу по поводу меня, вас, соседей, коллег, этнических групп, иностранцев, правительства, и прочая, и прочая. Их искаженный взгляд повелевает жизнью этих людей и может подмять под себя всех, кто с ними связан.
Читая лекции, я часто прошу поднять руки тех слушателей, которые знакомы с подобными людьми. Поначалу поднимается лишь пара-тройка рук. Тогда я начинаю перечислять ключевые черты этой личности: