Застой крови и лимфы в области таза гораздо опаснее в плане возникновения простатита, нежели застой секрета в предстательной железе.
Отсюда вывод: активная половая жизнь, вне всякого сомнения, принесет человеку огромное количество положительных эмоций, но от простатита его не убережет. Той двигательной активности, которая имеет место при половом акте, недостаточно для предупреждения (и уж тем более для ликвидации) застоя крови и лимфы в области таза. Чтобы не было застоя, надо регулярно, то есть ежедневно, давать организму двигательную нагрузку. Побольше ходите пешком, бегайте по утрам, плавайте, катайтесь на велосипеде, играйте в футбол и прочие подвижные игры и все у вас будет хорошо.
Впрочем, миф о том, что половое воздержание приводит к простатитам, довольно удобен для некоторых мужчин, поскольку позволяет им оправдывать беспорядочную половую жизнь стремлением предотвратить возникновение этого малоприятного заболевания.
30.0. Часовые любви, или где микробам жить хорошо?
Влагалищную микрофлору можно без преувеличения назвать самой чувствительной из микрофлор. Даже кожное сообщество микроорганизмов не реагирует столь чутко на малейшие изменения условий существования, несмотря на то что кожные микробы живут снаружи, «на семи ветрах и на семи дождях».
Мифов, касающихся обитателей влагалища, существует немало. В конце прошлого века было широко распространено такое якобы инфекционное заболевание, якобы передающееся половым путем, как гарднереллез. Вызывала это заболевание коварная бактерия Гарднерелла вагиналис (переводится как «Гарднерелла влагалищная»), оттуда и такое название. Основным симптомом гарднереллеза были обильные выделения из влагалища, имеющие неприятный запах, похожий на аромат не очень свежей рыбы.
Врачи лечили гарднереллез и, надо сказать, иногда им это удавалось…
Женщины вычисляли среди своих партнеров того, кто заразил их гарднереллезом…
Мужчины этим неприятным заболеванием не страдали, но запросто могли выступать в роли переносчика-распространителя…
Некоторые врачи диагностируют гарднереллез и по сей день…
Но на самом деле такого заболевания не существует! Не в том смысле, что человечество сумело «победить» гарднереллез так, как «победило» натуральную оспу, а в том, что эта болезнь есть не что иное, как нарушение нормального баланса влагалищной микрофлоры — вагинальный дисбактериоз или, если совсем по-научному, бактериальный вагиноз.
Вагиноз можно сравнить с революцией. Внезапно меняется власть. Те, кто раньше правил балом, погибают или панически бегут прочь. Им на смену приходят угнетенные народные, то есть бактериальные массы. Кто был ничем, тот становится всем.
«Всем» в прямом смысле этого слова. Лактобациллы, они же — лактобактерии, они же — молочнокислые бактерии[25], составляют в норме около 95 % влагалищной микробной популяции. При бактериальном вагинозе лактобациллы уступают место и власть гарднереллам и их «приспешникам», численность которых в норме не превышает 5 % от общего количества микроорганизмов.
Казалось бы — какая разница между гарднереллезом и вагинозом? Как говорится: «Что в лоб, что по лбу». Сущность-то одна и та же — активное размножение гарднерелл.
Та же, да не очень. Четкое понимание происходящего позволяет успешно лечить заболевания. Если в лечении гарднереллеза нужно делать упор на подавление зловредных гарднерелл, то в лечении вагиноза упор делается на восстановление нормального баланса микрофлоры, на поддержку молочнокислых бактерий, этих «часовых любви», которые делают половую жизнь женщины приятной и беспроблемной.
«Какие это, к чертям собачьим, “часовые любви”, если они вызывают молочницу?! — гневно скажут сейчас некоторые читательницы. — Вредители это, а не часовые!»
Это уже следующий миф — миф о том, что молочницу вызывают молочные, то есть молочнокислые бактерии. А как же иначе? По названию ясно…
По названию можно подумать, будто водородная бомба наполнена газом водородом. А «кузнечик» — это не насекомое, а сын кузнеца. Не надо путать причину со следствием, кандидоз влагалища получил бытовое название «молочница» из-за белых творожистых выделений, наблюдающихся при этом заболевании. Молочнокислые бактерии здесь ни при чем.
Лактобациллы не просто так составляют подавляющее большинство нормальной влагалищной микрофлоры. У природы «просто так» ничего не бывает. Лактобациллы во влагалище к месту и по делу. Они защищают свой ареал обитания от чужаков, которые так и норовят поселиться в этом чудесном месте.
Влагалище с микробной точки зрения — это рай земной (давайте обойдемся без пошлостей и ухмылочек, а поговорим по существу). Истинный рай — здесь тепло, влажно и, в целом, безопасно. Это вам не на ладонях жить, под перманентной угрозой «наводнения».
Чем привлекательнее место обитания, тем больше будет желающих его колонизировать и тем сильнее должна быть его защита от возможных захватчиков.
Природа не случайно подобрала лактобациллы для заселения влагалища. Лактобациллы вырабатывают молочную кислоту, делая тем самым влагалищную среду кислой, неблагоприятной для большинства микроорганизмов. Кроме кислоты они также вырабатывают лизоцим, антибактериальный фермент, разрушающий клеточные стенки бактерий и простейших. Тот самый лизоцим, который содержится в нашей слюне, придавая ей бактерицидное свойство, правда не очень большое, а также в грудном молоке.
Молочная кислота в сочетании с лизоцимом — это все равно что пехота, усиленная танками. Тому, кто сунется, однозначно не поздоровится.
Но кроме «пехоты» и «танков» есть еще и «артиллерия» — перекись водорода, вырабатываемая лактобациллами заодно с молочной кислотой и лизоцимом.
Перекись водорода H2O2 — это не только средство для обесцвечивания волос, но и весьма активное химическое вещество, охотно вступающее в разного рода реакции. В результате этих реакций от молекулы перекиси водорода отщепляется одноатомный кислород О[26], а перекись превращается в воду Н2О.
Одноатомный кислород можно сравнить со снарядом, выпущенным из пушки. Он «летит» в пространстве и ищет, куда бы ему попасть, с чем бы вступить в химическую реакцию. Если одноатомный кислород наткнется на мембрану микроорганизма, то прореагирует с каким-то ее компонентом, то есть, по сути, пробьет в мембране дыру. Одну-две «дыры» можно заделать, но если мембрана превратится в подобие решета, клетка погибнет.
Но и это не все… Если враг сумел преодолеть все выставленные перед ним барьеры, лактобациллы бросаются в рукопашный бой — прилипают к «чужим» микроорганизмам, вызывая тем самым их гибель. Вот такие это универсальные защитники.
Сам собой напрашивается вопрос: «Зачем при таких защитниках, как лактобациллы, природе понадобилось подселять во влагалище гарднерелл, стрептококков, вызывающие молочницу грибки рода Кандида и еще примерно три сотни видов микроорганизмов? Неужели, исходя из правила “ложки дегтя”, согласно которому эта ложка непременно должна присутствовать в каждой бочке меда?»
Ведь как хорошо бы было, если бы во влагалище жили только полезные лактобациллы. Женщины не знали бы, что такое вагиноз и молочница… Кстати, а может, стоит превентивно пролечивать всех женщин, добиваясь стопроцентной представленности лактобацилл во влагалищной микрофлоре? Так сказать, в профилактических целях?
Зачем безусловно полезным лактобациллам нужны соседи, могущие вызывать заболевания? Не лучше было бы обойтись без них?
Попробуйте ответить на этот вопрос самостоятельно. Вот вам подсказка: «На то и щука в море, чтоб карась не дремал». Выверните эту подсказку наизнанку и получите то, что требуется.
На то и карась в море, чтоб щука не дремала?
Да! Именно так! Условные «караси», те самые три сотни видов микроорганизмов, составляющие 5 % от общего количества, нужны для того, чтобы постоянно поддерживать «щуку» — лактобациллы — в боевом состоянии. Для того чтобы выработка молочной кислоты, лизоцима и перекиси не прекращалась бы ни днем, ни ночью. Известно же, что наличие конкурентов — лучший стимул для развития. Соседи не дают лактобациллам расслабиться, а иногда могут и почти полностью их заменить.
Да — заменить! И это не миф и не шутка. Примерно у пяти (а по некоторым данным — у десяти) процентов здоровых женщин во влагалищной микрофлоре доминируют не лактобациллы, а их соседи (но не гарднереллы и не грибки рода Кандида). Так что наличие соседей у лактобацилл можно рассматривать и в качестве некоей страховочной меры, природного резерва.
Но давайте вернемся к мифам.
Вот следующий миф — женщина может заразиться гарднереллезом от своего полового партнера, а молочницей заразиться невозможно.
На самом же деле гарднереллы, носителем которых может являться партнер (только носителем — мужчины гарднереллезом или чем-то похожим не болеют), не могут спровоцировать у женщины развитие вагиноза, то есть бурного размножения гарднерелл, а следом и других бактерий. Для развития вагиноза нужны внутренние причины, нужны факторы, вызывающие нарушение баланса микрофлоры. Если этого нарушения нет, гарднереллы, полученные от мужчины, ничего не изменят. Если же нарушение есть, то они… тоже ничего не изменят — свои гарднереллы «захватят власть» без посторонней помощи.
А вот с грибками рода Кандида дело обстоит иначе. Женщина может получить от партнера активный штамм «кандидатов», которые начнут интенсивно размножаться во влагалище, подавляя все другие микроорганизмы. В результате разовьется кандидоз.
Но при всем том кандидоз не относят к инфекциям, передаваемым половым путем. У врачей свои формальности и заморочки — по принятым правилам возбудитель инфекции, передаваемой половым путем, не может быть естественным обитателем организма человека. А грибки рода Кандида (пускай и не всех видов) являются компонентом нормальной влагалищной микрофлоры.