Согласный р можно всё время менять – на л, как вы уже сделали, на к, на с и другие согласные.
И не забывайте открывать рот. Хорошо открывающийся рот – это первое условие чёткой, правильной и свободной речи.
Каждый из вас наверняка встречал людей, речь которых – «сквозь зубы». У них всегда неясное и нечёткое произношение гласных, слабая артикуляция согласных. Если рот открывается широко, спокойно, то и речь становится чётче. Попробуйте произнести несколько слов, почти не открывая рта. Послушайте, как вы звучите. Возьмите какой-нибудь текст и прочтите его перед зеркалом. Сначала – полуоткрыв рот и стараясь говорить так, чтобы губы не двигались, – только языком и горлом. После этого тот же текст прочтите, как можно шире открывая рот.
Есть специальные упражнения по укреплению языка, губ, мышц горла, по развитию связок. Если вы чувствуете сложности с произношением, то постарайтесь прочесть один из учебников по сценической речи. Их можно найти в интернете; они, как и многие учебники, к сожалению, достаточно скучны, но полезны. Если выполните рекомендации профессионалов, то значительно улучшите технику речи.
Я гениальный? Да!
Случай с известным артистом Сергеем Мартинсоном.
Он играл Бабу-ягу, и в театре находился его пятилетний сын.
В самый важный момент, когда все дети, затаив дыхание, волновались за героя, которого Баба-яга – костяная нога должна была изничтожить, когда Мартинсон, пританцовывая, с ужимками, напевал, что мы, мол, тебя изжарим, мы тебя в прах разнесём, – на весь театр раздался крик пятилетнего сына Мартинсона: «Папа, ты дурак?!»
В истории театра известно немало случаев глубокого перевоплощения актёров: к примеру, играет артист больного – и у него в самом деле поднимается температура, или исполняет роль любовника – и у него возникает эрекция, хотя в жизни он проходит курс лечения от импотенции.
Что помогает артистам? Самовнушение. Умение быть в образе. Актёр в жизни может быть хилым, слабым, неуверенным в себе человеком, но входит в образ – и творит чудеса.
Творить чудеса! Право, это зависит только от нас. Что значит быть в образе? Всё очень просто: нужно поверить, что вы такой, каким хотите быть.
Этюд № 56
Глуп тот человек, который остаётся всегда неизменным.
Пожалуйста, выберите время, положите перед собой чистый лист бумаги и постарайтесь сосредоточиться. Спокойно подумайте и запишите: каким вы представляете себя в идеале? Каким вы хотите быть?
Точным, обязательным, раскованным, образованным, чуть жёстким. Продолжите этот ряд. А может быть, вам хочется, чтобы другие воспринимали вас как мягкого, доброго, искреннего, душевного человека?
Затем представьте себе, что вы…
(Только помните, что это игра, деловая, но игра, психологическое упражнение и не более того.)
Представьте себе, что вы (фраза повторена сознательно) знаменитый актёр, политический деятель, учёный, журналист, педагог, оратор. Можете выбрать конкретного человека, на которого вы хотели бы походить, можете придумать образ. И неделю постарайтесь, как говорил К.С. Станиславский, действовать в предлагаемых обстоятельствах.
Психологи проводили опыт. Вводили испытуемого в гипнотическое состояние, внушив ему: «Вы Пикассо, рисуйте»; другому говорили: «Вы Шуберт, садитесь к роялю, сочиняйте музыку»; третьему предлагали побыть Роденом и просили лепить. Самое удивительное, что участники опытов свободно рисовали, легко сочиняли музыку, с азартом лепили.
Почему? Да потому, что они поверили в свои возможности. Поверили, правда, в гипнотическом состоянии. Но человек и в состоянии бодрствования способен внушать себе, вызывать у себя положительные эмоции, помогающие обрести раскованность, твёрдость, ощущение, что всё задуманное должно получаться.
Кстати говоря, этим качеством – верить в свои силы – обладают дети. Они доверчивы, они полны оптимизма, они умеют мечтать, они постоянно фантазируют. Понаблюдайте за играми детей: одно слово самому себе – и ребёнок становится полководцем, путешественником, учёным, актёром. Малыш играет самозабвенно, а взрослый нередко в игре притворяется, делает вид, будто играет, а полагается играть по-настоящему, полностью отдаваться процессу игры.
Я и прошу вас стать чуть-чуть детьми. Неделю поживите в образе. И обязательно всё фиксируйте: когда вам было легко, когда и почему возникали трудности, что удавалось, а что не получалось, как реагировали на изменения в вашем поведении близкие люди, коллеги. (Но никому не говорите, что ваши изменения связаны с тем, что вы выполняете очередное задание школы «Учимся говорить публично».)
Я сознательно не раскрываю всех аспектов этого этюда. Вполне возможно, что многое вам пока непонятно. Пусть вас это не смущает. Главное – чтобы вы поняли: нужно выбрать для себя тот или иной образ (роль) и постараться неделю пожить в этом образе (поиграть роль).
Не исключаю, что кто-то скажет себе: я неделю буду играть роль счастливого человека.
Очень хорошо!
Другой, как я понимаю, выберет для себя роль сильного, волевого, выдержанного начальника.
Нет возражений.
Третий захочет побыть в роли доброго сказочника, почти волшебника.
За-ме-ча-тель-но!
Только не выбирайте роль всезнайки, роль несчастного человека, роль замкнутой и загадочной личности.
Пожалуйста, прочтите по три раза каждую фразу. Возможно, эти фразы разбудят вашу мысль.
Если вы говорите с Богом – это молитва. Если Бог говорит с вами – это шизофрения.
Будьте как дети, но не будьте детьми.
Вы никогда не сделаете завтра того, о чём не позаботитесь сегодня.
Этюд № 57
Страх перед возможностью ошибки не должен отвращать нас от поисков истины.
Иногда для того, чтобы хорошо выступить, нужно себя возбудить, разозлить, уговорить.
Как обрести хорошее творческое самочувствие, как вызвать у себя то, что актёры называют куражом, как вызвать, если угодно, вдохновение? Да-да, вдохновение. Оно помогает не только поэтам, художникам, композиторам. Оно необходимо и ораторам. Есть вдохновение – лучше пройдёт выступление.
Говорят, что Шиллер вызывал у себя творческое состояние запахом гниющих яблок, распространяющимся по комнате. Агата Кристи могла писать хорошо, если до этого долго нежилась в ванной.
Знаменитый артист Михаил Астангов перед началом спектакля всегда несколько минут держал руки в горячей воде.
А Ваграм Папазян, великий артист, непревзойдённый исполнитель роли Отелло, перед началом спектакля ходил, как тигр, за кулисами и громко, удивляя всех, произносил:
– Говорят, что Папазян – плохой актёр! Что? Папазян – плохой актёр?! Ну, я сейчас всем покажу, какой Папазян плохой актёр!
Что это? Конечно, самовнушение. Самогипноз, если угодно. Взбадривание себя.
Какие слова вы должны сказать себе, чтобы взбодриться и отлично выступить? Подумайте об этом. Подобные слова, фразы помогут обрести вдохновение.
Одним людям нужно остаться хотя бы на несколько секунд в полной тишине, другим необходимо похлопать в ладоши, третьи взбадривают себя быстрой ходьбой, четвёртые, наоборот, всё начинают делать медленно, тянуть время: тихо и спокойно направляются к трибуне, не торопясь оглядывают зал, делают глубокий вдох и только потом начинают говорить.
Я знал хорошего оратора, который всегда носил с собой плеер. Перед выступлением он слушал «Турецкий марш» Моцарта. Ритм этого сочинения помогал ему взбодриться.
Поэкспериментируйте. Найдите свои, особые приспособления, способствующие вхождению в образ, обретению творческого состояния.
Человек на трибуне – всегда немного актёр. Пусть он представляет самого себя, но ведь представляет; пусть он говорит собственные же слова, но ведь произносит монолог с артистизмом.
Этюд № 58
Есть три рода невежества: совсем не знать ничего; знать дурно то, что все знают; знать не то, что следует знать.
Продолжая заниматься развитием артикуляции, начните по десять минут произносить скороговорки – как можно чётче.
Позднее я расскажу подробнее, как нужно учить скороговорки, а пока даю только примеры. Мне интересно, в какой степени ваши импровизации совпадут с моими рекомендациями.
Пожалуйста, запишите в дневник, как проходило выполнение этюда. В день выучивайте не менее трёх-четырёх скороговорок. Я мог бы дать их больше, но не хочу этого делать: попробуйте найти сами. Соберите коллекцию скороговорок. Сможете набрать сто – замечательно.
Итак, каждый день минут по десять (в дополнение к занятиям по артикуляции) вам следует произносить скороговорки. Если поступите так, знайте: через двадцать-тридцать дней ваша речь станет чётче и лучше.
Ткёт ткач ткани на платки Тане.
Дробью по перепелам да по тетеревам.
Купи кипу пик.
Курьера курьер обгоняет в карьер.
Осип охрип, Архип осип.
Расскажите про покупки! Про какие про покупки? Про покупки, про покупки, про покупочки мои.
Щетина у чушки, чешуя у щучки.
Бык тупогуб, тупогубенький бычок.
У быка бела была губа тупа.
А теперь – современные скороговорки. Чтобы их произнести, придётся язык поломать. Но проявите терпение, выдержку. Мне нравится фраза: «Там, где кончается терпение, начинается выносливость». Выносливости вам, дорогие мои ученики! Вы же умные, талантливые, отзывчивые, добрые, понимающие, а главное – желающие стать ещё лучше.