Этюд № 81
Причина, побуждающая чувствующую душу бежать от общества, заключается в стремлении обрести общество.
Обязательно поиграйте в эту игру, модную в пору моего детства. В партнёры возьмите хорошо знакомых вам людей.
Суть её проста. Встречаются два человека, и один другого спрашивает:
– Рассказать тебе сказку про белого бычка?
– Расскажи, – отвечает другой.
– Расскажи? Рассказать тебе сказку про белого бычка?
– Да-да, расскажи, я же сказал, – уже нетерпеливо отвечает собеседник.
– Да-да, расскажи, я же сказал! Рассказать тебе сказку про белого бычка?..
Что бы ни говорил собеседник, требуется его слова повторить, стараясь сохранить интонацию, и добавить ключевую фразу: «Рассказать тебе сказку про белого бычка?»
Игра, казалось бы, глупая. Выдержать её более десяти минут нельзя. У одного из играющих наступает раздражение, которое невозможно сдержать: «Ну хватит, заткнись, что ты пристал ко мне как банный лист! Сколько можно играть, не идиоты же мы». Но игра продолжается. Только когда второй играющий замолкнет на длительное время, на десять-пятнадцать минут, а то и на час, игра практически прекращается.
Дети с радостью играют в «белого бычка» со взрослыми. Если не найдёте взрослого партнёра – обращайтесь к детям, они вас поддержат.
В чем польза игры? В том, что при всей «глупости», наивности, простоте она приучает человека к выдержке, к умению не раздражаться, сдерживать себя. А также она учит улавливать интонацию: нужно же не просто повторять слова, а передразнивать, то есть произносить их с той же интонацией, с какой они были сказаны партнёром, что достаточно трудно.
Играя в сказку про белого бычка, вы научитесь выдержанности, хотя подобное задание и может показаться вам никчёмным, странным, пустым и даже обидным.
Этюд № 82
Удивительно устроен человек: он огорчается, когда теряет богатство, и равнодушен к тому, что безвозвратно уходят дни его жизни.
Выучите стихотворение, помня о главных словах, логическом ударении, подтексте.
Усердней с каждым днём гляжу в словарь.
В его столбцах мерцают искры чувства.
В подвалы слов не раз сойдёт искусство,
Держа в руке свой потайной фонарь.
На всех словах – события печать.
Они дались недаром человеку.
Читаю: Век. От века. Вековать.
Век доживать. Бог сыну не дал веку.
Век заедать. Век заживать чужой.
В словах звучат укор, и гнев, и совесть.
Нет, не словарь лежит передо мной,
А древняя рассыпанная повесть.
Кто автор этого стихотворения? Какое оно имеет отношение к нашей теме?
Поймёшь себя – поймёшь других!
Говорят: в конце концов правда восторжествует, но это неправда.
Как надо вести себя с женщиной, чтобы ей захотелось встретиться ещё раз, даже если встреча мимолётная? Этот вопрос мне часто задают юноши, когда я провожу тренинг по личному общению.
Обычно я отвечаю так.
С женщиной мужчина должен вести себя так, чтобы после расставания с ним она поняла, что лучшего мужчины в её жизни не может быть.
Такова задача, стоящая перед вами. Как её выполнить? Рецептов на все случаи жизни быть не может. Но несколько советов я дам.
Совет первый. Никогда не раскрывайтесь до конца. Чуть-чуть загадочности.
Совет второй. Дайте выговориться женщине. Больше задавайте вопросов и всегда внимательно слушайте. Если женщина говорит, а мужчина слушает, то ей кажется, что мужчина её понимает. Рассказ о себе должен быть сжатым и непременно с обещанием дорассказать (ситуацию, историю, биографию) в следующий раз.
Совет третий. Выясните, что вы можете сделать для женщины: достать билеты в театр, ту или иную книгу, диск с хорошей музыкой, познакомить с тем или иным человеком. Угадывайте её желания и старайтесь их выполнять.
Совет четвёртый. Даже при мимолётной встрече проявляйте лучшие мужские качества – галантность, уважительность, корректность, воспитанность, мягкость. И не нужно никакого натиска. Всё делайте спокойно, ровно, но достаточно настойчиво.
У вас была встреча. Состоялось знакомство. Вы хотите добиться нового свидания. Можно пойти «вероломным» путём. Так и спросите: когда и где? Если вы сомневаетесь, что вам ответят согласием, лучше искать другие возможности встретиться вновь. Поинтересуйтесь, как она проводит время, где бывает, кто её окружает. И в этом случае устраивайте «случайные» встречи.
Совет пятый. Назовем его «Я удивляю». Узнайте, какие цветы любит ваша знакомая. Конечно, ведро роз, пионов, георгинов, гвоздик – дороговато. Но если вы хотите, чтобы вас запомнили, то забудьте о расходах.
Некоторым мужчинам лучше использовать аутотренинг. Смотрите на неё, а про себя говорите: «Как ты прекрасна, какое у тебя красивое лицо, нежные руки, как с тобой хорошо и легко.» Мужчина должен восхищаться женщиной. Можно не произнести ни одного слова, но она всё поймёт. Вполне вероятно, что ей захочется повторить встречу.
И почаще вспоминайте слова Конфуция, сказавшего: «Увидев мудрого, стремитесь с ним сравняться; увидев недостойного, вникайте внутрь себя».
Этюд № 83
В беседе самое полезное и самое трудное – слушать.
Пожалуйста, ответьте на вопросы теста «Умеете ли вы слушать?».
Вроде бы в вопросах присутствует некоторая несерьёзность, но если вы ответите на них с максимальной искренностью (а зачем обманывать самих себя?), то узнаете, насколько у вас развито (или не развито) умение слушать, поймёте, как вас оценивают другие люди.
Итак:
1. Вам кто-то рассказывает забавный случай из своей жизни. Что вы при этом думаете?
а) вам приходит на ум нечто аналогичное;
б) вы слушаете с интересом, но вскоре начинаете скучать;
в) вы радуетесь за рассказчика, если события, о которых идёт речь, приятные. Если же рассказанный случай невесел, вам становится за собеседника неловко, и про себя вы произносите: «И зачем он об этом говорит?»
2. Кто-то из пожилых родственников или близких вам людей жалуется на плохое здоровье. Вам известно: причин для беспокойства нет (скажем, вы знаете, что недавно пройдено медицинское обследование и ничего серьёзного обнаружено не было). Поэтому, слушая…
а) вы лишний раз убеждаетесь, что пожилые люди склонны приписывать себе болезни, которых у них нет;
б) всё-таки находите врача, демонстрируя заботу о близких;
в) стараетесь проводить больше времени с этим человеком.
3. В компании друзей вы обычно…
а) берёте на себя роль лидера;
б) вставляете отдельные реплики, «подливая масла в огонь»;
в) разговариваете только с теми, кто вам интересен.
4. К вам обратились за советом. Но едва вы начинаете говорить, вас перебивают и приводят свои аргументы. Что вы при этом делаете?
а) молча слушаете;
б) испытываете раздражение: зачем же тогда к вам обратились за советом?
в) настойчиво пытаетесь высказать свою точку зрения.
5. Ребёнок (это может быть ваша дочь, сын, племянник и т. д.) собирается вам что-то рассказать, но вы спешите: через полчаса придут гости или вот-вот начнётся интересная телепередача. Как вы себя при этом поведёте?
а) бросаете все дела и слушаете;
б) слушаете невнимательно, продолжая заниматься своими делами;
в) просите ребёнка найти другой момент для разговора.
6. Вы с приятельницей (приятелем) сидите в кафе и невольно слышите разговор за соседним столиком. При этом вы…
а) прислушиваетесь к разговору, не перебивая спутника;
б) прерываете беседу и начинаете слушать вместе;
в) каким бы интересным ни казался тот разговор, вы забываете о нём, внимательно слушая только своего спутника.
7. Близкий вам человек выглядит подавленно. При этом вы…
а) ждёте, пока он сам расскажет, в чём дело;
б) пытаетесь узнать от общих знакомых, что случилось;
в) спрашиваете напрямую: «Ты чем-то расстроен?»
8. Супруг(-а) или возлюбленный(-ая) жалуется, что вы уделяете ему (ей) мало внимания. Вы отвечаете:
а) «Не говори глупостей, ты же знаешь, как я к тебе отношусь!»
б) «Ничего не могу сделать, сам виноват!»
в) «Давай-ка лучше выясним отношения».
А теперь ключ к тесту. Подсчитайте очки за ответы.
1. а – 5 очков, б – 1, в – 10.
2. а – 5, б – 1, в – 10.
3. а – 5, б – 10, в – 1.
4. а – 10, б – 1, в – 5.
5. а – 10, б – 1, в – 5.
6. а – 1, б – 10, в – 5.
7. а – 5, б – 1, в – 10.
8. а – 5, б – 1, в – 10.
А вот и результаты теста.
От 8 до 28 очков
Вы не любите интересоваться чужими делами. Легко поддаётесь эмоциям. Верите всему, что вам говорят, и только потом понимаете, что вас обвели вокруг пальца. Словом, вам надо быть более внимательным к другим людям. Легковерность может сильно испортить ваши отношения с другими людьми, скажется на вашей карьере и личной жизни. Прежде чем принять то или иное решение после беседы с другими людьми, вам полезно сказать: «Я пока затрудняюсь дать точный ответ. Мне нужно подумать. Встретимся по этому поводу через неделю». И обязательно всё внимательно проанализируйте, взвесьте все «за» и «против» – и только тогда принимайте окончательное решение.
От 29 до 49 очков