Люди в моем родном городе в основном приветливы и готовы прийти на помощь, но профессор Гарри Рейс из Рочестерского университета превзошел все мои ожидания. Он пригласил меня на свои занятия, много дней терпеливо отвечал на мои вопросы, прочел и прокомментировал все триста с лишним страниц финальной версии книги и написал предисловие. Я очень благодарен ему за помощь и поддержку.
Я благодарен многим современным исследователям в сфере привязанности за их время и терпение, пока они помогали мне разобраться. Сюда входят Джуд Кэссиди из Мэрилендского университета, мой самый первый и наиболее ценный проводник в сферу детской привязанности; Филипп Шейвер из Калифорнийского университета в Дейвисе; Марио Микулинчер из Междисциплинарного центра в Герлиции (МЦГ), Израиль.
Я благодарю клинического психиатра Маурицио Кортину из Силвер-Спринг в Мэриленде, за проведение для меня интервью с «Опросником взрослой привязанности» и многие часы полезных разговоров; Гурит Бирнбаум из МЦГ, за ее рассуждения о привязанности и сексуальности; Джеймса Коана из Виргинского университета за стимулирующий день в Шарлоттсвилле (но я буду счастлив больше никогда не увидеть красный крестик); Сьюзен Пэрис из Портленда за ее опыт в оценке теста «Странная ситуация»; терапевта Рину Бернардс из Силвер-Спринг в Мэриленде за ее знания о терапии для пар с применением эмоционально-фокусированной терапии (ЭФТ); Сью Джонсон из Оттавы, разработчика ЭФТ, за множество полезных предложений; Шошану Рингел за ее умение оценивать результат «Опросника взрослой привязанности» и вдумчивые ответы на многие вопросы; Джули Поттер за ее точные и полные транскрипции; Мюзи Тадесс и всех гениальных сотрудников моего родного офиса на авеню Пост Массачусетс в Вашингтоне.
Другие исследователи, которым я благодарен: Джош Харт из Юнион-колледжа; Синди Хазан из Корнельского университета; Паула Пиетромонако из Университета Массачусетс в Амхерсте; Амир Левин из Колумбийского университета; Пол Хоуз из Фэрпорта в Нью-Йорке; Сэм Карр из Университета Бата в Англии (за его революционную работу о спорте и привязанности); Эллиот Ньюэлл из Английского института спорта в Манчестере.
Я благодарю сотрудников семейного центра «Маунт-Хоуп» в Рочестере, важной исследовательской организации и прекрасной общественной больницы: исполнительного директора Шери Тот, клинического директора Джоди Мэнли, руководителя исследований Фреда Рогоша и многих терапевтов. Также я благодарен людям из Центра педиатрии и посещений округа Монро за возможность вести у них наблюдения, особенно Эллен МакКоли, Мойре Силадьи и Деборе Розен. Также благодарю доктора Робин Эдер из Медицинского центра Рочестерского университета и семейного консультанта Дэвида Шваба.
Многие люди уделили мне время и поделились своими историями. В Рочестере это Алекса Уикс, терапевт, доула и тренер; Матиас Пивас; Сюечен Бао, Скотт Майнер, DVM и Падма Ливингстон. В Вашингтоне: Крис Уилсон, Ракель Петерсен, Дженнифер Финк и чудесная пара Тиффани и Эдгар; в кафе «Плезант Попс»: Роджер Хоровиц, Брайан Сикора, Ханна Смит, Бен Телен, Аарон Стили и Эмили Платт; в Еврейском общинном центре Эдлавича: директор по здоровью и фитнесу Андре Диксон, а также Маршалл Коэн и все ребята из команды по баскетболу.
За помощь по теме привязанности и политики я благодарю Марти Лински, Алана Познера, Ади Шмуэли, Норма Орнстейна и в особенности Майкла Дукакиса за возможность личного интервью. Также благодарю бывшего члена Конгресса Тима Петри, бывшего члена Конгресса Мики Эдвардса, члена Конгресса Луизу Слотер и мэра Лавли Уоррен.
За помощь по теме привязанности и религии я благодарю Стивена Джозефа Россетти из Католического университета Америки в Вашингтоне.
Благодарю «Писательский центр Элизабет» за предоставление рабочего места, мотивирующего на написание книги и легкодоступную помощь редактора. А также за особый и очень вкусный вид помощи, особенно во время работы над первыми версиями книги: турецкий инжир, тыквенные семечки, миндальное мороженое с шоколадной глазурью от «Соу Делишес», аджиль от Хол Фудс Кейп Код и пломбир «Клондайк».
Во время работы над первыми версиями Патриция МакКлэри и Гейл Хоскинг дали много ценных комментариев. Редактор Сара Флинн искусно помогла сделать из этих первых набросков полноценную книгу.
Шира Клэппер присоединилась к работе в самом конце, но провела великолепную последнюю проверку, литературное редактирование и в целом улучшила все, что я написал.
Я всегда буду благодарен двум чудесным учителям: Клейтону (Баду) О`Деллу и Элизабет Харт. Во время работы над книгой Бад и его жена Джесси пригласили меня в свой дом в Северной Каролине, и именно с Джесси и ее семьей я оплакивал недавний уход Бада.
Читатели, которые ценят четкие мысли и слова, присоединятся к моим благодарностям для преданной команды хороших и терпеливых друзей, которые комментировали каждую главу. Все, что я пишу, доходит до публикации в основном благодаря их помощи:
Байрон Рубин, который был рядом с самого начала моего увлечения теорией привязанности и чья верная дружба и постоянная поддержка – это больше того, о чем можно мечтать.
Нэнси Хенесон, чьи навыки редактора и чувство юмора волшебны; читать и анализировать главы по телефону было большим удовольствием.
Элиза Сигель, с которой я так счастлив познакомиться, спасибо тебе за наши «досмотры» и за каждое исправление, особенно когда ты просто писала, как должно быть, и позволила мне присвоить себе авторство.
Рабби Дэвид А. Кац, мой старый друг, чей ум, наметанный глаз редактора, человечность и хорошее чувство юмора помогают мне звучать намного умнее и приятнее на страницах книги, чем на самом деле.
Мне также повезло с читателями и редакторами там, где я живу. За практические советы, глубокий взгляд, постоянную поддержку и ценные предложения я благодарю Сару Ловенхайм Голдфарб, Валери Ловенхайм Адаки, Бена Ловенхайма, Орен Адаки, Захарию Голдфарба и Мэри Ловенхайм. Я счастлив, что знаком с вами.
Моему чудесному агенту Джери Тома из «Дома писателей»: ты вновь была рядом в минуты неопределенности, и я еще раз благодарю тебя за то, что все получилось.
Спасибо тебе, мой редактор, Мариан Лиззи, за работу над этим проектом, за все веселье совместной работы и за то, что ты делаешь, чтобы улучшить то, что я пишу.
И, наконец, спасибо моим внукам: Майе, Эндрю и Талии, – и тем, кто еще появится: хотя я буду с вами только часть вашего пути, надеюсь, что написанное мной направит и облегчит ваш путь.
Глоссарий
Опросник взрослой привязанности,Adult Attachment Interview (AAI): структурированное интервью длительностью около часа, созданное для оценки уровня привязанного взрослого человека.
Эйнсворт, Мэри, Ainsworth, Mary (1913–1999): канадский психолог по развитию и ассистент Джона Боулби. Создатель теста «Странная ситуация» – лабораторной процедуры для оценки стиля привязанности маленьких детей.
Тревожный стиль привязанности: ненадежный паттерн привязанности, формирующийся, когда ребенок не уверен в том, что родитель или другой взрослый может удовлетворить его потребности. Часто это становится результатом неверной и/или непостоянной реакции взрослого на нужды ребенка. Индивиды с тревожным стилем привязанности нуждаются в высоком уровне близости, признания и отзывчивости со стороны партнера, но мало доверяют ему и постоянно ищут одобрение.
Привязанность: глубокая и продолжительная эмоциональная связь, которая прикрепляет одного человека к другому как к объекту привязанности.
Объект привязанности (значимый взрослый): человек, который дает другому необходимые элементы отношений привязанности: надежную основу для исследований и зону безопасности, куда можно вернуться, столкнувшись со страхом или болью. Человек стремится держать своего значимого взрослого в непосредственной близости. Угроза разлуки с объектом привязанности обычно вызывает стресс и протест, а его потеря – скорбь.
Стиль привязанности: базовая эмоциональная или личностная структура, которая складывается в раннем детстве в результате взаимодействия с опекунами и формирует набор убеждений и ожиданий от окружения. Работает как прототип для дальнейших личных отношений.
Система привязанности: врожденная система поведения, появившаяся в процессе эволюции у людей и большинства млекопитающих с целью защиты детенышей от опасности путем их нахождения в непосредственной близости от компетентных и надежных опекунов, которые могут поддерживать и заботиться о них.
Теория привязанности: психологическая модель, которая объясняет возникновение эмоциональной связи между ребенком и основным значимым взрослым и то, как эта связь влияет на эмоциональное и поведенческое развитие ребенка. Джон Боулби, создатель теории привязанности, утверждал, что привязанность возникла как способ удерживать своих незрелых и беззащитных детей рядом с родителями, тем самым защищая их и давая им преимущества для выживания.
Избегающий стиль привязанности: ненадежный стиль привязанности, при котором ребенок не надеется, что родитель удовлетворит его потребности. Он часто становится результатом ситуации, когда опекун не способен дать детям внимательную и надежную заботу. Индивидам с этим стилем привязанности сложно доверять другим людям, им нужен высокий уровень независимости, они воспринимают себя самодостаточными и не нуждающимися в близких отношениях.
Боулби, Джон, Bowlby, John (1907–1990): британский психотерапевт, создатель теории привязанности, посвятивший жизнь исследованиям связи между матерью и ребенком. Его наиболее значимой работой стала трилогия «Привязанность и потеря»: «Привязанность» (1969), «Сепарация» (1973) и «Потеря» (1980).
Неорганизованный стиль привязанности: ненадежный стиль привязанности, который чаще всего формируется, когда ребенок начинает бояться того взрослого, к которому он обращается за защитой и поддержкой. Это может быть результатом халатности или жестокого обращения, а также общего недостатка заботы, как у детей-сирот. Индивиды с таким стилем привязанности имеют высокий уровень тревожности и избегания. Данный стиль привязанности встречается всего у 5 % населения, но среди детей, с которыми плохо обращаются, он достигает 80 %.