Примечания
1
Scott S. J., Davenport B. 10-Minute Mindfulness: 71 Habits for Living in the Present Moment.
2
Jacoby S. Here’s What The Divorce Rate Actually Means [Электронный ресурс] // REFINERYURL: https://www.refinery29.com/en-us/2017/01/137440/divorce-rate-in-america-statistics.
3
Barnes Z. More People Say They’re Unhappy in Their Marriages Than Ever Before [Электронный ресурс] // Women’s Health. URL: https://www.womenshealthmag.com/relationships/more-are-unhappy-in-their-marriage-than-ever-before.
4
Gottman J. The 6 Things That Predict Divorce [Электронный ресурс] // The Gottman Institute. URL: https://www.gottman.com/blog/the-6-things-that-predict-divorce/.
5
Davenport B. Write It Out, Don’t Fight It Out: How to Use Letters to Heal Your Relationship When Talking Gets Tough.
6
Wood R. G., Goesling B., Avellar S. The Effects of Marriage on Health: A Synthesis of Recent Research Evidence. Research Brief [Электронный ресурс] // ASPE. URL: https://aspe.hhs.gov/reports/effects-marriage-health-synthesis-recent-research-evidence-research-brief.
7
Marriage and Men’s Health [Электронный ресурс] // Harvard Health Publishing. URL: https://www.health.harvard.edu/mens-health/marriage-and-mens-health.
8
Gallacher D., Gallacher J. Are Relationships Good for Your Health? // BMJ. doi.: 10.1136/sbmj.d404.
9
Stressful Social Relations and Mortality: A Prospective Cohort Study [Электронный ресурс] / R. Lund [et al.] // Journal of Epidemiology and Community Health. Vol. I. URL: https://jech.bmj.com/content/68/8/720.
10
Zagorsky J. L. Marriage and Divorce’s Impact on Wealth // Journal of Sociology. doi.: 10.1177/1440783305058478.
11
Grover S., Helliwell J. How’s Life at Home? New Evidence on Marriage and the Set Point for Happiness // National Bureau of Economic Research. doi.: 10.3386/w20794.
12
Metz M. E., McCarthy B. W. Enduring Desire: Your Guide to Lifelong Intimacy.
13
Parker-Pope T. When Sex Leaves the Marriage [Электронный ресурс] // The New York Times. URL: https://well.blogs.nytimes.com/2009/06/03/when-sex-leaves-the-marriage/.
14
Divecha D. What Happens to Children When Parents Fight [Электронный ресурс] // Developmental Science. URL: https://www.developmentalscience.com/blog/2014/04/30/what-happens-to-children-when-parents-fight.
15
What is Ego Depletion? (And How It Can Derail Habit Change?) [Электронный ресурс]. URL: https://www.developgoodhabits.com/ego-depletion/.
16
Фогг Б. Дж. Нанопривычки. Маленькие шаги, которые приведут к большим переменам – М.: Бомбора, 2020.
17
Хоторнский эффект – это условия, в которых новизна, интерес к эксперименту или повышенное внимание к нововведению приводят к искаженному, зачастую благоприятному результату. Выявлен в результате ряда социально-психологических экспериментов, проведенных в 1924–1932 гг. группой ученых на фабрике «Вестерн Электрикс» в Хоторне, США.
18
155 Ways to Reward Yourself for Reaching Your Goals [Электронный ресурс]. URL: https://www.developgoodhabits.com/reward-yourself/.
19
Malouff J. M., Schutte N. S., Thorsteinsson E. B. Trait Emotional Intelligence and Romantic Relationship Satisfaction: A Meta-Analysis // The American Journal of Family Therapy. Vol. I. P. 53-doi.: 10.1080/01926187.2012.748549.
20
Гоулман Д. Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ – М.: МИФ, 2022.
21
Питер Саловей – американский социальный психолог, 23-й президент Йельского университета, член Американской академии искусств и наук. Джон Д. Майер – американский психолог из Университета Нью-Гэмпшира, специализирующийся на эмоциональном интеллекте и психологии личности.
22
Green R. Mayer and Salovey Model of Emotional Intelligence [Электронный ресурс] // The Emotional Intelligence Institute. URL: http://www.theeiinstitute.com/what-is-emotional-intelligence/4-mayer-and-salovey-model-of-emotional-intelligence.html.
23
Гоулман Д. Социальный интеллект. Новая наука о человеческих отношениях – М.: Corpus, 2021.
24
Davenport B. The Ultimate List of Core Values and How to Find Yours [Электронный ресурс]. URL: https://liveboldandbloom.com/05/values/list-of-values.
25
Сherish (англ.).
26
Gary L. Thomas. Cherish: The One Word That Changes Everything for Your Marriage. Zondervan, 2017.
27
Horan S. M. Reasons Couples Go to Therapy [Электронный ресурс] // Psychology Today. URL: https://www.psychologytoday.com/intl/blog/adventures-in-dating/201307/reasons-couples-go-therapy.
28
Gulledge A. K., Gulledge M. H., Stahman R. F. Romantic Physical Affection Types and Relationship Satisfaction // The American Journal of Family Therapy. Vol. I. P. 233-doi.: 10.1080/01926180390201936.
29
Horan S. M. Why Affection Means Everything in a Relationship [Электронный ресурс] // Psychology Today. URL: https://www.psychologytoday.com/intl/blog/adventures-in-dating/201602/why-affection-means-everything-in-relationship.
30
Dainton M., Stafford L., Canary D. J. Maintenance Strategies and Physical Affection as Predictors of Love, Liking, and Satisfaction in Marriage // Communication Reports. Vol. I. P. 88-doi.: 10.1080/08934219409367591.
31
Готтман Дж. Семь принципов счастливого брака, или Эмоциональный интеллект в любви – М.: ОДРИ, 2018.
32
Henes D. Why We Need Rituals in Our Lives [Электронный ресурс] // The Huffington Post. URL: https://www.huffpost.com/entry/rituals_b_3294412.
33
Браун Б. Дары несовершенства. Как полюбить себя таким, какой ты есть – М.: Альпина нон-фикшн, 2022.
34
Davenport B. 201 Relationship Questions: The Couple’s Guide to Building Trust and Emotional Intimacy.
35
https://s3.amazonaws.com/moody-profiles/uploads/profile/attachment/5/5LLPersonalProfile_COUPLES__1_.pdf.
36
Coan J. A., Sbarra D. A. Social Baseline Theory: The Social Regulation of Risk and Effort // Current Opinion in Psychology. Vol. P. 87-doi.: 10.1016/j.copsyc.2014.12.021.
37
Seppälä E. 18 Science-Based Reasons to Try Loving-Kindness Meditation [Электронный ресурс]. URL: https://www.mindful.org/18-science-based-reasons-to-try-loving-kindness-meditation/.
38
Open Hearts Build Lives: Positive Emotions, Induced through Loving-Kindness Meditation, Build Consequential Personal Resources / B. L. Fredrickson [et al.] // Journal of Personality and Social Psychology. Vol. I. P. 1045-doi.: 10.1037/a0013262.
39
Хендрикс Х. Любовь на всю жизнь. Руководство для пар. – М.: МИФ, 2020.
40
Davenport B. The Ultimate List of Emotions to Better Understand Yourself and Others [Электронный ресурс]. URL: https://liveboldandbloom.com/04/self-improvement/ultimate-list-emotions.
41
Proulx C. M., Buehler C., Helms H. Moderators of the Link between Marital Hostility and Change in Spouses’ Depressive Symptoms // Journal of Family Psychology. Vol. I. P. 540-doi.: 10.1037/a0015448.
42
Spiegel A. Does Getting Angry Make You Angrier? [Электронный ресурс] // National Public Radio. URL: https://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=102344514?storyId=102344514.
43
Сигал Э. История любви. – М: Эксмо, 2008.
44
Fincham F. D., Hall J., Beach S. R. H. Forgiveness in Marriage: Current Status and Future Directions // Family Relations. Vol. I. P. 415-doi.: 10.1111/j.1741–3729.2005.callf.x-i1.
45
Blanchflower D. G., Oswald A. J. Money, Sex, and Happiness: An Empirical Study // Scandinavian Journal of Economics. Vol. I. P. 393-doi.: 10.3386/w10499.
46
Дендрит – разветвленный отросток нейрона.
47
Stritof S. The Benefits of Having Sex More Often [Электронный ресурс] // Verywell Mind. URL: https://www.verywellmind.com/why-should-you-have-sex-more-often-2300937.
48
Byers E. S. Beyond the Birds and the Bees and Was It Good for You?: Thirty Years of Research on Sexual Communication // Canadian Psychology. Vol. I. P. 20-doi.: 10.1037/a0022048.
49
The Gendered Division of Housework and Couples’ Sexual Relationships: A Reexamination / D. L. Carlson [et al.] // Journal of Marriage and Family. Vol. I. P. 975-doi.: 10.1111/jomf.12313.
50
Playfulness Key to Happy, Lasting Relationships: According to the American Journal of Play [Электронный ресурс]. URL: https://www.museumofplay.org/press/releases/2015/02/ 1873-playfulness-key-happy-lasting-relationships-according-american-journal.
51
Мария Лугонес (1944–2020) – философ-феминистка, активистка и профессор сравнительной литературы и женских исследований.
52
«Поросячья латынь», также «свинский латинский» (англ. Pig Latin) – «тайный язык», представляющий собой зашифрованный английский. Чаще всего используется в шутливом или полушутливом контексте.
53
«Дженга» (англ. Jenga) – настольная игра, в которой надо строить башню из деревянных блоков.
54
Fernandez C. How a Monthly Date Night Could Save Your Marriage [Электронный ресурс] // The Daily Mail. URL: https://www.dailymail.co.uk/news/article-3807056/How-monthly-date-night-save-marriage-Couples-14-likely-break-regularly-enjoy-night-out.html.
55
Национальный проект по изучению брака (англ. The National Marriage Project) – исследовательский проект, базирующийся в США, который изучает, как заключаются, сохраняются и заканчиваются американские браки и как это влияет на общество.
56
Wilcox W. B., Dew J. The Date Night Opportunity [Электронный ресурс] // The National Marriage Project. URL: http://nationalmarriageproject.org/wp-content/uploads/2012/05/NMP-DateNight.pdf.
57
Evans B. 27 Actually Creative Date Ideas to Try This Year [Электронный ресурс] // STYLECASTER. URL: https://stylecaster.com/feature/creative-date-ideas-237007/#slide-5.
58
Иван Петрович Павлов (1849–1936) – русский и советский ученый, физиолог, лауреат Нобелевской премии. Для изучения условных рефлексов проводил эксперименты на собаках, подавая им звуковые и световые сигналы.
59
Davenport B. 119 of the Most Positive, Uplifting Affirmations for Women [Электронный ресурс]. URL: https://liveboldandbloom.com/09/self-confidence/positive-affirmations-women.
60
«Благодарность 365». – Пер.