Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами — страница 34 из 43

технологического разрыва между богатыми и самыми уязвимыми членами общества. Часть финансирования CDO поступала от частных жертвователей, часть – от правительства штата. Когда Сюзанна наконец начала подозревать правду, она тут же попыталась отменить финансирование от штата.

Руководитель администрации Сюзанны сообщил ей, что она не обладает единоличными полномочиями удерживать эти средства в текущем бюджете, уже ратифицированном и действующем. Она его уволила. Затем она уговорила генерального прокурора штата назначить аудит финансовых расходов CDO, несмотря на то что никаких доказательств нецелевого использования средств у нее не было. Снова и снова она, используя свой персонал, обращалась в офис генерального прокурора с правдоподобными обвинениями, не имевшими под собой никаких фактических оснований. Генеральный прокурор предупредил Сюзанну, что она злоупотребляет своей властью на посту губернатора, но действия это не возымело.

Дома Сюзанна с Томом яростно ругались из-за его романа, который он продолжал отрицать. Гневный обмен угрозами развестись продолжался, но Том был незаменимым для Сюзанны: неофициальный руководитель работы со СМИ, Том не занимал оплачиваемой должности в администрации жены, но у него был собственный офис в здании, где размещался губернатор. Он свободно пользовался этими помещениями не только для работы на благо штата. Том руководил усилиями по формированию публичного имиджа Сюзанны и растущего бренда «Всеамериканская диета».

На протяжении всего срока губернаторства Сюзанна наживала себе врагов и преследовала их, используя всю полноту губернаторских полномочий. К ее сожалению, законодательно подтвержденная система сдержек и противовесов снова и снова останавливала ее. Законодательное собрание штата (несмотря на то что большинство в нем составляли члены ее собственной партии) отвергло практически все законы, которые она пыталась протащить. Генеральный прокурор отказался следовать ее приказаниям. Конечно, она могла увольнять государственных служащих, работавших «по желанию», но очень многие люди занимали выборные должности, и их нельзя было уволить только потому, что они ей не нравились.

Ближе к концу своего срока на посту губернатора она подписала новый контракт с издателем своей книги и объявила о решении не баллотироваться на следующий срок. Несмотря на то что граждане ее штата презирали ее, в масштабах страны она по-прежнему набирала популярность как «всеамериканская» мама, открывающая душу миллионам простых людей вроде нее самой. После публикации второй книги, тоже бестселлера, ее начали разрывать на части телеканалы. Новой целью Сюзанны стало место ведущей ток-шоу. Она видела себя новой Опрой Уинфри, любимицей масс, которые принесут ей огромное богатство.

Как справиться с нарциссом-мстителем

Поскольку нарцисс-мститель неустанно стремится отомстить и способен нанести серьезный вред своим врагам, важно не стать его мишенью. Как всегда, не делайте ничего, что может задеть его самолюбие или показаться ему унизительным. Избегайте прямого конфликта и разногласий, если это возможно. Даже если вас задевает его чрезмерное стремление быть первым или вас обидела его ложь, не бросайте ему прямого вызова. К сожалению, мы, как правило, не понимаем, что имеем дело с нарциссом-мстителем, пока не становится слишком поздно. В том случае, если вы не можете прекратить или ограничить дальнейшее общение, лучше всего воспользоваться юридической помощью.

Чтобы защитить себя от мести начальника, Тайлер Макоуэн сохранил электронную переписку с Филом, вел подробный дневник их взаимодействия и заручился показаниями свидетелей. Когда началась бракоразводная процедура моей клиентки Алексис, она документировала общение с Нилом в ежедневнике. Как и Тайлер, она сохранила всю электронную и SMS-переписку. Она подключила программу GPS-слежения на мобильные телефоны дочерей, чтобы определять их местонахождение во время встреч с Нилом; таким образом она сумела доказать в суде его ложь относительно того, куда он возил дочек. Большинство нарциссов-мстителей достигают больших высот в искусстве правдоподобно лгать, и для их разоблачения вам потребуются доказательства.

Будьте готовы, что вас выставят злодеем. В своем стремлении уничтожить противника нарцисс-мститель может попытаться разрушить вашу репутацию на работе, в семье или в обществе в целом. В рамках своей клеветнической кампании против вас он не погнушается откровенной ложью. Вам, конечно, будет обидно, но тут важно не принимать ответных мер в том же духе и не пытаться нанести контрудар. Если нарцисс-мститель почувствует, что вовлек вас в поединок, он будет нагнетать насилие, не останавливаясь ни перед чем, чтобы победить. Не опускайтесь до его уровня и не отступайте от истины; не говорите плохо о своем противнике, если в этом нет необходимости. Рано или поздно нарцисс-мститель неизбежно раскроет свою истинную сущность перед остальными людьми и вы будете оправданы.

Имейте в виду, что одна из проблем – это всегда стыд. Несмотря на то что нарциссы-мстители жаждут скрыть его как от самих себя, так и от других, на бессознательном уровне они ощущают страх, ущербность и уязвимость. Нападая на вашу самооценку, они стремятся заставить вас почувствовать себя так же и вместо них. Всякий раз, когда Алексис получала от Нила враждебные сообщения или электронные письма, она рисовала его себе как распоясавшегося несчастного, неуверенного в себе шестилетнего хулигана. Вместо того чтобы начать защищаться в ответ на его злобу и презрение, она заставляла себя отвечать нейтральным тоном, сосредоточиваясь на фактах.

Нарцисс-мститель постоянно приглашает вас вновь вступить в бой.

Лучшая реакция – это отклонить приглашение и оставаться в цивилизованных рамках, опираться на факты и говорить строго по делу.

Глава 10«Мой наркотик мне важнее, чем ты»Нарцисс-наркоман

В качестве иллюстрации взаимосвязи между стыдом и употреблением алкоголя психоаналитик Дональд Натансон рассказывает историю из личного опыта. В возрасте 19 лет, во время работы над исследовательским проектом в Морской биологической лаборатории в Вудс-Холе он впервые влюбился. Его избранницей стала красивая молодая женщина по имени Элисса. Мартин, коллега Дональда по Вудс-Холу, был «выше, симпатичнее [и] „опытнее“», чем Натансон, но явно завидовал везению приятеля, нашедшего такую «очаровательную подругу»{46}.

Однажды вечером, засидевшись допоздна на работе, Натансон зашел в кабинет Мартина и обнаружил его «заключенным в страстные объятия» Элиссы. Натансон был глубоко оскорблен и «еле дышал от боли, пронизывавшей каждую клетку моего тела»{47}. Он поспешил в таверну недалеко от дома, где «…занял непривычное место у барной стойки и молча уставился на бармена. Я понятия не имею, что он увидел на моем лице, но без каких-либо намеков он налил мне двойную порцию бурбона, который я проглотил залпом. Он снова наполнил мой стакан, и я снова выпил это лекарство. Чувствуя себя несравнимо лучше и изрядно навеселе, я заплатил и уехал, не сказав никому ни слова»{48}.

С помощью этой истории Натансон показывает, что «одно из основных свойств алкоголя – избавить нас от оков стыда»{49}. Он объясняет, что той же цели служат и другие формы «гедонизма» – например, рекреационные[34] наркотики и случайный секс.

Однако, по мнению Натансона, в случае «хронического устойчивого стыда» этот метод действует не так эффективно{50}. Алкоголь и другие наркотики иногда помогают нам пережить удар по самооценке, не вызывая особых сбоев в жизни, но человек, страдающий от базового стыда, прибегает к таким препаратам регулярно ради непрерывной помощи. Устанавливается пагубный цикл: человек пользуется выбранным им препаратом, чтобы убежать от стыда, часто употребляя больше, чем планировал. Как только действие «лекарства» проходит, человек еще острее ощущает стыд, потому что злоупотребил препаратом или «ушел в запой». Поскольку комплексный стыд невыносимо болезнен, зависимый снова прибегает к препарату в надежде на облегчение.

Алкоголики говорят об этой закономерности как о замкнутом круге: желание найти утешение в алкоголе вызывает чувство стыда и дальнейшую потребность в алкоголе, чтобы облегчить этот стыд, что влечет еще более сильный стыд и т. д. Джон Брэдшоу много писал о взаимосвязи между стыдом и различными формами наркомании. По его мнению, стыд присущ всем, кто борется с навязчивым или аддиктивным[35] поведением. В эту группу он включает азартных игроков, трудоголиков, эротоманов и тех, кто испытывает расстройство пищевого поведения.

У наркозависимых и нарциссических личностей много общих черт. Это не значит, что все наркоманы – нарциссы, но многие мужчины и женщины, имеющие зависимость, тоже отличаются ярко выраженным недостатком эмпатии по отношению к окружающим. У зависимых людей более прочные отношения с их наркотиком, чем с партнером. Близкие люди для них, как правило, всего лишь «поставщики наркотика»{51}. Кроме того, наркоманы прибегают к своему наркотику, чтобы повысить самооценку за счет окружающих, прячась от «стресса межличностных отношений в созданном при помощи препарата приукрашенном образе самого себя… и в нарциссическом стиле общения с близкими»{52}.

Для многих молодых людей разновидностью наркотика служат видео– и онлайн-игры. В частности, MMORPG (массовые многопользовательские онлайновые ролевые игры) позволяют нарциссу-наркоману скрыться от стыда в альтернативной реальности, в которой он может быть кем угодно.