Радует, что в реальности существуют примеры таких наблюдательных педагогов, которые считывают тип нервной системы ребенка и уравновешивают извне баланс учебной нагрузки и активности, подпитывающей удержание работоспособности у детей.
Но бывает и совершенно другой полюс проявления дефицитов «батарейки» головного мозга, выражающийся, например, не гиперактивностью и подвижностью, а, наоборот, снижением общего тонуса. Поведенческий портрет таких детей часто очень незаметен и удобен окружающим. Например, дошкольник тихо и спокойно сидит на всех занятиях, но вот незадача – совершенно не включается в деятельность, отстраненно смотрит по сторонам, испытывает трудности сосредоточения внимания.
Моя Маша всегда послушно ведет себя на занятиях. Воспитатели никогда не жалуются на нее, но как будто не замечают. А я вижу, что что-то не так! Ее сверстники вовсю щебечут и разговаривают, моя дочка немногословна и будто все время уставшая, хотя особенно ничем не занята. Когда смотрю альбомы, работы из детского сада, там много пропущенных, несделанных заданий, даже самых простых. Это тревожит.
Тихо и порой незаметно для окружающих проявляются симптомы дефицита первого блока мозга без гиперактивности, но они также должны насторожить.
Мы уже говорили о том, что нужный уровень тонуса этих структур мозга обеспечивает более сложные формы развития высших психических функций и познавательной деятельности дошкольника. Если вовремя не заметить подобное снижение общей активности нервных процессов, то в дальнейшем велика вероятность проявления задержек познавательного развития. Образно говоря, если энергии не хватает даже на поддержание заряда гаджета, то никакие программы на нем функционировать не будут, пока не решить проблему. Так и в головном мозге: если есть устойчивые трудности поддержания работоспособности и внимания, то о ресурсах для развития мышления, памяти и учебных навыках говорить не приходится.
Кратко говоря, описанные симптомы – это не причина, а следствие недостатков развития первого блока мозга (аккумуляторной системы). И внимательные наблюдения за фоновыми процессами активности и работоспособности дошкольника, понимание трудностей работы центральной нервной системы – это потенциальный путь к помощи и поддержке ребенка.
Помимо описанных выше общих правил поддержания работоспособности дошкольника, очень важно понять мудрость ритмов бодрости и отдыха, их смену и цикличность для отдельного ребенка. Проделать простую и важную работу для поддержания рабочего баланса «батарейки» головного мозга в домашних условиях и на занятиях помогут простые практики.
1. «Тихое, уютное место», то есть правильная организация среды для игр и обучения. По возможности место для занятий должно находиться вдали от посторонних звуковых, зрительных раздражителей (постоянно работающего телевизора, шумного коридора). Щадящая среда не означает, что нужно непременно избавиться от всего яркого и привлекательного для ребенка и создать абсолютно серое, лишенное любых мотивирующих элементов пространство. Нет, кабинет или рабочий уголок может быть наполнен интересными, привлекательными предметами (особенно детям нравится, когда на стенах прикреплены их рисунки, есть сделанные вручную пособия на полу, существуют отдельные условные зоны для игры, общения и занятий). Нет ничего страшного в том, что так называемые «помехи внимания» на несколько минут отвлекут ребенка. Например, в моем кабинете под белым столом для занятий ребята наклеили разные стикеры с любимыми героями мультфильмов. Когда задание требует особенного напряжения, можно вполне легально сползти под стол и минутку посмотреть на забавные наклейки, а затем вернуться к выполнению упражнений. Так ребята подпитывают свое внимание, а потом спокойные и довольные возвращаются к занятиям.
2. «Одно и то же, или “День сурка”», то есть повторяемость последовательности и этапов занятий. Ритмизация нервной системы и возможность предвосхищать последовательность заданий помогают подружить первый блок мозга, отвечающий за работоспособность, с третьим блоком, предполагающим развитие регуляции поведения. Любой ребенок начинает испытывать тревогу, когда занятие хаотично, непредсказуемо по этапам и примерным регламентам его завершения. Уровень тревоги значительно снижается, когда на занятиях есть определенные визуальные подсказки, границы и этапы. Здесь поможет совместное составление визуального расписания занятий на доске, где можно отмечать уже пройденные задания. Великолепно выстраивает и стимулирует понимание ребенком последовательности занятия его визуальное отображение, скажем, в форме геометрической фигуры, выложенной на полу. Например, можно все приспособления и игры, нужные для занятий, расположить в форме квадрата. Таким образом, ребенок, заходя в кабинет, будет считывать, что его ждут четыре основных задания, расположенных по сторонам условного квадрата на полу, и включенно их выполнять. То есть за счет вынесения визуальной структуры занятия вовне мы развиваем у ребенка планирование, регуляцию, представление о времени и внимание. Гибкость наполнения заданий и различные их вариации тоже важны, но повторяемость структуры занятий позволяет упорядочивать внимание, поддерживать работоспособность нервной системы.
3. «Легкое/сложное/легкое» – такая последовательность чередования заданий позволит дошкольнику на первых этапах выполнения простых упражнений активизировать внимание и создаст мотивацию успеха. Затем появляется возможность подключить основные упражнения, требующие больше напряжения и работоспособности. А после трудоемкой работы можно вернуться к простым упражнениям и дать несколько минут отдыха нервной системе.
4. «Меньше требований к внешнему оформлению при выполнении заданий, больше поддержки самого процесса». Уже то, что дошкольник с дефицитами работоспособности смог включиться, «подсобрать» свое внимание, выполнить упражнение, гораздо важнее внешней эстетики его выполнения. Любая критическая оценка красоты линий, цифр, букв и внешнего оформления приведет к отказу от деятельности и усугубит трудности внимания. Идея похвалить ребенка за сам процесс выполнения заданий, когда сделать это было тяжело еще пару дней назад, перерастет в глубокое доверие к вам и радость от первых успехов. Найти на листочке с заданиями все удачные и получившиеся моменты невероятно ценно для ребенка.
Помимо описанных практик не стоит забывать, что дефициты первого блока мозга могут проявляться настолько ярко, что без помощи других специалистов помогающих профессий (педиатра, невролога) и необходимых обследований не обойтись. Помните: все симптомы, которые мы наблюдаем, – это не повод критиковать ребенка за его поведение, а сигналы, говорящие о состоянии баланса активности, свойственного конкретному ребенку, и возможность обратиться за подсказками к специалисту.
Глава 5. «Навигатор» головного мозга
«Президент», «дирижер», «пульт управления», «диспетчер», «навигатор» – такие слова я бы подобрала для описания третьего блока мозга и его развития в дошкольном возрасте.
В параграфе 2.2 мы кратко рассмотрели основные моменты нейропсихологического разделения центральной нервной системы на блоки. Одним из самых интересных по устройству и молодых отделов по созреванию является третий блок мозга, наша лобная кора. Если представить систему навигации данного отдела, то диапазон функций у него будет обширный: регуляция поведения, создание замысла, удержание программы действий, контроль за их выполнением, критичность к ошибкам и так далее.
Благодаря постепенному созреванию нейронных связей в этом отделе дошкольник сможет удерживать внимание, проявлять усидчивость при выполнении заданий, развивать будущие учебные навыки, потребность в освоении окружающего мира и испытывать устойчивый познавательный интерес.
Какой-то идеальный и сознательный образ дошкольника сразу возникает, не правда ли? Здесь нужно подчеркнуть очень значимый факт: третий блок мозга не достигает своего полного созревания к возрасту 5–7 лет, о котором мы говорим. Формирование нейронных связей данного отдела, а мы помним о его сложных функциях, заканчивается уже ближе к возрасту 21–25 лет. Это обстоятельство нам очень важно учитывать, выстраивая занятия со старшим дошкольником. Например, этот довод будет объяснять неготовность центральной нервной системы ребенка данного возраста к освоению сложных учебных навыков, агрессивному и опережающему обучению скорочтению, письму, скоросчету и прочим разрекламированным навыкам.
Нейроны и их связи в старшем дошкольном возрасте достигают еще не полной зрелости, но плавный и бережный переход к учебным заданиям уже возможен, особенно если учитывать основные секреты развития регуляции и произвольности. О них и продолжим разговор.
5.1. Секреты развития произвольного внимания и регуляции действий
А может, все дело в невнимательности? И не стоит усложнять? Как часто мы встречаемся с подобным описанием проблем дошкольника, связанных с удержанием произвольного внимания; это описание очень симптоматическое.
Но с произвольным, сконцентрированным сразу на учебном задании вниманием ребенок не рождается. Более того, произвольное внимание как процесс, требующий от ребенка определенных волевых усилий, возникает и постепенно созревает до уровня освоения уже более сложных заданий только тогда, когда в полной мере была наполнена игровая деятельность ребенка в дошкольном возрасте.
Вот этот главный парадокс и чудо игры заключается в том, что именно в непроизвольной, самой значимой и очень привлекательной для дошкольника деятельности – игре – планомерно появляются предпосылки произвольного внимания, произвольной памяти и развития мышления.
Поэтому первым секретом развития основ регуляции и готовности нашего «навигатора» головного мозга к выполнению будущих сложных учебных заданий будет насыщение ребенка игровой деятельностью, а также использование в занятиях игрового подхода, максимально естественного для дошкольника.