Кстати, у Арнольда идеальный комплект качеств: целеустремленность (до фанатичности), сила воли, хитрость, определенный цинизм, реалистичный взгляд на жизнь, расчетливость.
Когда пишут, что он стал известным благодаря технике «визуализации» (он представлял свой успех, себя в зените славы), это вызывает только смех. Не качайся он до порока сердца, не плети он интриги, не общайся он с геями, не было бы этого ничего, хоть обвизуализируйся.
В качестве обратного примера можно привести не менее легендарного человека – боксера Майка Тайсона. У него было все. И не осталось ничего. Потому что у него не было двух качеств из списка: силы воли и расчетливости. Да, это кажется фантастикой, но силы воли у него не было. Он мог действовать только под воздействием внешней стимуляции – вдохновителя и тренера Каса Д’Амато. Но стоило Касу умереть, и Майк стал медленно, а потом все быстрее катиться вниз. Наркотики, выпивка, бабы, а еще жареная курица, торты и прочие сладости. Майк не смог осознать, что пока он в подходящем возрасте, надо сосредоточиться на тренировках и боях. А уже по завершению карьеры (как Флойд Мейвезер сейчас) швыряться долларами в танцовщиц, виляющих смуглыми жопами. Ни рассчитать, ни ограничить себя он не смог.
К тому же Майк Тайсон – инфантил.
Так что мало получить шанс. Нужно еще уметь им воспользоваться.
«Ценность человека должна определяться тем, что он дает, а не тем, чего он способен добиться. Старайтесь стать не успешным, а ценным человеком»
Вот в общем-то основная заповедь. Можно сказать по-другому: «Надо быть интересным для тех, кто интересен тебе».
Очень хорошо работает внутренний настрой: «Либо я сделаю это (стану звездой, миллионером и так далее), либо сдохну».
Кем быть?
«Работяга» или «офисный клерк» по сути забитые существа. Бизнесмен? Чиновник? Это уже получше. Но если нет способностей, то что тогда? Идти в «братву»? Но там тоже нет справедливости. Там тоже есть чей-то сын, брат, сват, сосед и так далее. И есть тот, кто не совсем свой – дальний родственник соседа, скажем. Догадайся, кого первым пустят в расход или «подставят», если запахнет жареным? Да и дело не только в этом. Даже в банде прибыль будут делить по-разному. Своим побольше, не совсем своим – меньше. А риск практически одинаковый. Везде интриги, грызня, склоки.
Если уж совсем хочется «воли», то это надо в какие-нибудь подпольные организации. Но там тоже всякого хватает – могут и свои прирезать, если почудится, что ты их «сдал» (просто почудится и все). Да и недолга жизнь такого «бойца». Пристрелят. И там своя грязь. Какой-нибудь «гуру» вполне может оказаться рядовым «стукачком» и «подставить» тебя так, что потом всю оставшуюся жизнь будешь расхлебывать.
Везде нужны связи, нужна «крыша». Потому что только будучи сторожем в детском саду ты можешь не опасаться интриг и конкуренции (да и то не факт). Если же ты хочешь хоть чуть-чуть подняться над общим уровнем, будь готов к конкуренции. И чем выше будешь подниматься, тем больше и ожесточеннее она будет. Нужно быть к этому готовым. Ресурсов на всех не хватит. Поэтому надо еще уметь быть жестким. «Ничего личного, только бизнес». Отсюда и поговорка – «С сильным не дерись, с богатым не судись». Получается, что и право на достоинство есть не у всех. Точнее, у всех, но все ли готовы платить цену? Например, сколько случаев, когда человек защищался на улице или помогал людям, которых избивали, а в итоге сам попадал в тюрьму. Потому что у агрессора папа прокурор или бизнесмен.
Мир предельно циничен, и каждый сам за себя. Иногда и матери человек не нужен. Особенно, если он родился в «европейской» семье, где все обычно индивидуалисты и помогают друг другу лишь до определенной степени. А про друзей и говорить нечего… «В одиночку человек рождается, в одиночку умирает».
Полагаться надо только на себя! Это и есть само-стоятельность.
Но и набор всех вышеперечисленных качеств плюс умение планировать – это не гарантия успеха. Мир меняется каждый день: одни параметры исчезают, другие появляются.
Говоря о том, чем руководствоваться по жизни – сердцем или умом, надо выбирать ум. В смысле холодный расчет. Еще точнее – разум. Не зря часто в жизни преуспевают математики и физики. Их полно среди бизнесменов 90-х типа Леонида Богуславского. И дело не только в том, что они умеют считать и рассчитывать. Дело в том, что такое образование накладывает отпечаток – человек начинает ко всему относиться как к математической задаче или формуле. Да-да, это о пресловутом делении на «технарей» и «гуманитариев». Лучше все-таки быть «технарем» (если вы не гениальный музыкант или художник).
Эмоции не продуктивны. Они могут завести неизвестно куда. Прислушиваться к себе каждый раз, ловить тончайшие оттенки не имеет смысла. Во всех ситуациях исходи из трезвого, холодного расчета. Эмоции и комплексы всегда тебя обманут. Никогда не поддавайся на голос из детства: «Слабо?!!», если к примеру, хамло пытается тебя задеть. Это в детстве ты максимум получишь в нос или красивая девочка отошьет тебя. Во взрослой жизни последствия могут быть более плачевными. Анализируй, думай наперед, к чему это приведет, оставайся хладнокровным и спокойным. Ярость – для инфантилов, играющих в берсерков.
Эмоции – как лошадь. Если человек не умеет контролировать эмоции, это можно сравнить со всадником на взбесившейся лошади, которая, скорее всего, прискачет к пропасти. Всадник (Разум) должен быть главным в этой паре.
Ну а если интуиции нужно будет что-то сказать – она до тебя это донесет, поверь. Главное прислушаться к ней. Это будет очень громкий голос, не ошибешься. Также бывает такая вещь, как сдвиг парадигмы – это когда ты смотришь на что-либо под новым углом, или узнаешь какие-то факты и вдруг видишь всю картину целиком. И тогда тебя, что называется, осеняет. Но это, скорее, тоже область ума. Переход из количества в качество.
Воспитанию такого мышления помогает восприятие любой жизненной ситуации как задачи, которую надо решить – холодно и беспристрастно, как бы глядя на себя со стороны. Также можно использовать различные методы медитации – в частности, буддистские. А еще учиться успокаиваться при конфликтах. Это приходит с опытом и требует практики. Просто взять и успокоиться за счет силы воли. И повторять по мере необходимости. Кстати, сила воли отлично воспитывает внутренний стержень (дух). Но подробно об этом дальше.
«Не полагайся на свою психику, Майк. Пойми, тебе предстоит бороться с ней, контролировать ее, сдерживать ее. Ты должен контролировать свои эмоции. Усталость на ринге на девяносто процентов – это психологический фактор. Это только предлог для того, кто хочет прекратить бой. В ночь перед боем ты не можешь уснуть – не волнуйся, у другого парня то же самое. Когда начнется взвешивание, тебе будет казаться, что он гораздо крупнее тебя и спокоен, как удав. Но поверь: его изнутри испепеляет страх. Твое воображение способно наделить его такими способностями, которых у него нет. И помни, что движение снимает напряжение. В тот момент, когда раздается гонг и вы вступаете в контакт друг с другом, вдруг оказывается, что твой соперник – как и все остальные, потому что теперь твои фантазии развеялись. Сам бой – это единственная реальность, которая имеет значение. Ты должен учиться навязывать свою волю и брать контроль над этой реальностью».
Методы по развитию интуиции
Тут главное понять принцип, а дальше можно даже выдумывать упражнения самому.
Пример 1. Одно из моих упражнений. Когда ученики бегают по залу во время разминки, я периодически метаю в них теннисный мячик (или все, что подвернется под руку). Надо уклониться от летящего в тебя предмета. Одному из них это помогло, когда он находился в суровом уральском городке, где местный гопник решил ударить его по голове сзади кастетом. Почувствовав движение, парень убрал голову, и хотя кастет рассек ему кожу, травмы он избежал. Гопник, поняв, что хитрый план провалился, тут же сбежал, оставив свою девушку. Ученик и его друг схватили ее и заставили позвонить гопнику, который в итоге вернулся и получил заслуженный ответ в челюсть, после которого упал.
Пример 2. Человеку завязывают глаза, и далее он ходит по квартире или спортзалу. Во втором случае могут быть и другие ученики, бродящие в пространстве. Задача – ни с кем не столкнуться. Время – 10-15 мин.
Пример 3. Первый стоит спиной ко второму. Второй держит в руке нож и либо подносит клинок вплотную к спине первого (не касаясь), либо опускает руку. Первый должен угадать – у спины нож или нет. Время – 10-15 мин.
Победи позитивом стресс
«То, что нас не убивает, делает нас сильнее» – чушь. Красивая фраза, за которой ничего не стоит. Характер закаляют только те трудности и испытания, которые ты можешь выдержать. А дальше человек ломается. Образно говоря, если обливаться холодной водой по утрам, а потом искупаться в зимнем пруду – это закалка. Если же швырнуть человека в ледяной океан (скажем, произошло кораблекрушение), то, скорее всего, он заболеет и умрет.
В психологии есть понятия дистресс и стресс. Вот дистресс – это как раз испытания и нервозность в меру. Тогда это действительно закаляет характер – научно говоря, наша адаптационная система реагирует на раздражитель, и организм становится сильнее. А вот стресс – это то, что за гранью адаптационных возможностей человека. И у каждого своя планка – причем она тоже может быть разной в разные моменты жизни. Это зависит от возраста, самочувствия (здоровья), и так далее.
Например, если ты идешь по улице и из-за угла резко вылетает машина, которая чуть тебя не сбивает – у тебя похолодеет внутри, но скоро ты отойдешь.
А вот если такая же ситуация произойдет с какой-нибудь дряхлой бабулькой, она может и сердечный приступ получить. Как говорится – «Для кого и сломанный ноготь – трагедия».