Отменное здоровье после 60. Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия

Если вы хотите оставаться бодрым и активным после 60 лет, то книга «Отменное здоровье после 60. Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия» от Натальи Даниловой и Ильи Баумана станет для вас полезным ресурсом. В ней собраны рекомендации и советы от ведущих специалистов в области здоровья.

Авторы предлагают читателям практические советы по поддержанию здоровья и активному долголетию. Они помогут вам сохранить качество жизни на высоком уровне, избежать многих заболеваний и оставаться независимым в любом возрасте.

Вы можете прочитать эту книгу онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Отменное здоровье после 60. Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,24 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Отменное здоровье после 60. Советы лучших экспертов. Домашняя энциклопедия» — читать онлайн бесплатно

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

Невелико искусство старым стать, искусство – старость побороть.

И. Гёте

Всех без исключения людей в той или иной степени волнует вопрос – как добиться долголетия? Мало кто из нас может достигнуть той степени философского спокойствия, когда вопрос о том, сколько ты проживешь, оставляет равнодушным.

Читать дальше