Произошло глубокое знакомство с Осознаванием. Казалось, будто оно было всегда известно и, наконец-то, случилось возвращение домой. Не было никаких эмоций и чувств. Отсутствовало обычное осознавание ощущений. Несмотря на то, что они, как казалось, продолжались, ощущения не были личными и не вызывали беспокойства.
Ради эксперимента на долю секунды удерживалась определенная мысль. Почти мгновенно это вызвало реакцию в физическом мире. Например, мысль о сливочном масле или чашечке кофе привела к тому, что официант немедленно пришел с этими продуктами, хотя не было сказано ни слова. В словах не было никакой необходимости. Общение с кем-то происходило на уровне безмолвия.
В тот вечер тело привело машину на встречу, где никто не заметил ничего необычного. Каждый казался чрезвычайно живым. Их жизненность светилась из их Бытия, их подлинного Я, которое было одним для всех и сияло через глаза людей. Тело говорило с другими людьми, спонтанно беседуя на обычные темы и ведя себя обычным образом. На тот момент тело казалось кармической заводной игрушкой, приводимой в движение всеми своими привычными шаблонами и программами, не требуя к себе никакого внимания. Казалось, оно знало, что нужно делать, и выполняло это очень эффективно и без усилий. Все разговоры и взаимодействия просто свидетельствовались как явления, без какого-либо контроля. Прежняя вера в то, что существует маленькое «я», являющееся автором движений тела, казалась странным тщеславием. На самом деле тело отражало функционирование всей Вселенной, и никогда не было того, кто производил действия в теле. Явления являлись вибрациями ума и не имели отдельного существования или своей собственной реальности. Была только Всеобщность. В действительности существовало только Единство.
На следующий день возникла мысль. Теперь, когда был раскрыт путь к Реальности, должна быть дорога назад, к сознанию пребывания индивидуальной личностью, которая ранее принималась за реальную. Подобно тому как воздух в комнате не переживает содержимого комнаты, больше не было «я», испытывающего «мое собственное существование». В этом пространстве более не было «я», чтобы переживать «„я” есть». Возвращение к индивидуальному сознанию означало, что должен быть сделан выбор. По правде говоря, для осуществления такого выбора не было «я», способного его сделать. Выбор произошел сам собой. Желание переживать индивидуальное «я» стало разворачиваться само по себе. Была возможность отпустить это желание, но также было осознание того, что многое еще не было завершено в этом мире. После того как вернулось чувство «я», этот выбор был засвидетельствован, а не осуществлен сознательно. Происходил процесс возвращения. Ему может быть позволено случиться, но оно может быть и отпущено. Ему было дано разрешение, и процесс продолжился. Когда наступило следующее утро, возвращение уже завершилось, но теперь присутствовало другое чувство отождествления с личностью. Раскрылась истина подлинного Я. Была взята на себя ответственность за переживание жизни снова в качестве индивида, хотя при этом отсутствовало убеждение в отдельном существовании. Фактически сознательный выбор принес с собой полную ответственность за это. Практически, все это происходило само по себе.
Когда-то описанные выше состояния сознания считались исключительно сферой мистики. Однако в настоящее время исследование этих состояний и получение информации из них считаются передовым краем науки, особенно в области физики, связанной с квантовой механикой и высокоэнергетическими субатомными частицами. Исследования этих частиц показывают, что они не являются материальными в обычном смысле этого слова, а в действительности они — события, происходящие в результате взаимодействий энергии на разной частоте. Наука теперь заявляет о наличии трансцендентной частоты за пределами времени и пространства. Впечатляющий объем исследований, проведенных во многих лабораториях, показал, что процесс восприятия мозгом происходит благодаря сложному математическому анализу частотных моделей. Эти результаты привели к так называемой голографической парадигме, гласящей, что все во Вселенной взаимосвязано, включая и человеческий разум. В голограмме каждая часть содержит целое. Поэтому любой отдельно взятый ум способен отражать всю Вселенную. Эти взаимоотношения между сознанием и наукой представляют обширную область, в которой наблюдается быстрый рост. Об этом свидетельствует публикация таких книг, как «Голографическая парадигма» (The Holographic Paradigm), «Целостность и импликативный порядок» (Wholeness and the Implicate Order), «Дао физики» (The Tao of Physics), «Танцующие мастера Ву-Ли» (The Dancing Wu-Li Masters), «Разумная Вселенная» (Mindful Universe), «Психоэнергетическая наука» (Psychoenergetic Science), и публикация статей с такими названиями: «Сознание Поля и новый взгляд на реальность» (Field Consciousness and the New Perspective on Reality), «Сворачивающаяся и разворачивающаяся Вселенная» (The Enfolding-Unfolding Universe), «Голографическая модель» (The Holographic Model), «Физика и мистика» (Physics and Mysticism) и «Медиум, мистик и физик» (The Medium, the Mystic, and the Physicist).
Ведущими среди исследователей этой области являются нейрофизиолог Карл Прибрам из Стэнфордского университета и покойный физик Дэвид Бом из Лондонского университета. Их теории можно обобщить следующим образом: наш мозг математически конструирует конкретную реальность путем интерпретации частот, излучаемых из другого измерения, из сферы основополагающей, дающей воспринимаемую форму первичной Реальности, которая превосходит время и пространство. Таким образом, мозг является голограммой, интерпретирующей голографическую Вселенную.
Интересно, что теории, выдвигаемые передовой теоретической физикой, являющиеся продуктом так называемой активности левого полушария мозга, теперь требуют нового контекста для их понимания. Новый контекст, который вырисовывается у ученых, занимающихся этими исследованиями, соответствует Реальности, свидетельствуемой мистиками, имеющими правостороннюю ориентацию активности мозга. Поэтому, с какой бы стороны мы ни поднимались на гору, мы прибудем в одно и то же место — на вершину.
Третий путь на вершину горы — это механизм сдачи. Любой из нас имеет возможность пережить конечную природу Реальности, которая одинакова как для мистика, так и для физика. Можно представить, что с каждым отпусканием мы делаем еще один шаг к вершине горы. Некоторые из нас будут подниматься, пока перед ними не откроется гораздо лучший вид, и они там сделают остановку. Другие продолжат двигаться выше. Затем останутся только те, кто не будет удовлетворен, пока не достигнет самой вершины и не убедится самостоятельно в правдивости этих слов. Хотя в этот момент уже больше не будет отдельной личности для того, чтобы убедиться в чем-то, поскольку она полностью была отпущена.
Глава 14Освобождение от стресса и физических заболеваний
Психологические аспекты и предрасположенность к стрессу
Состояние покоя присуще очень немногим людям, хотя оно доступно каждому из нас. Внутренние переживания большинства людей характеризуется постоянным стрессом. В нашем обществе наиболее распространен стресс, появляющийся в результате эмоциональных и физических расстройств. Реакция на стресс зависит от нашей предрасположенности к стрессу и, как мы заметили ранее, является прямым следствием количества подавленных и сдерживаемых чувств, которые мы накопили. Чем больше эмоционального давления отпущено, тем устойчивее мы становимся к стрессовым ситуациям и болезням, вызванным стрессом.
Для большинства из нас наибольший стресс практически всегда случается не по причине какого-то внешнего стимула, а из-за давления наших подавленных эмоций. Эти подавленные эмоции становятся главным источником стресса, так что даже в спокойной обстановке мы все еще подвержены влиянию хронического внутреннего стресса.
Мы можем заметить, что внешние факторы стресса являются каплями, которые однажды переполняют чашу. Главная стрессовая нагрузка — это то, что мы постоянно несем в себе. В нашем обществе психологическое программирование настолько обширно, что для большинства людей даже расслабление и наслаждение отдыхом является проблемой. (Чувство вины говорит, что мы должны делать что-то еще.) Мы разочаровываемся, если не происходит немедленного расслабления. Мы беспокоимся и бесконечно стремимся к веселью и забавам, чтобы избежать боли от встречи со своим внутренним «я». Большинство руководителей, занятых бизнесом, тайно и с нетерпением ожидают окончания отпуска, чтобы вернуться на работу. Они могут ворчать о том, что сильно загружены, но, вернувшись к привычной рутине, они снова чувствуют себя нормально.
Действие подавленных и сдерживаемых чувств в совокупности со стрессообразующими факторами приводит к большинству эмоциональных и физических заболеваний. Во всех заболеваниях существует эмоционально-психологический компонент, и благодаря этому возможно излечиться, освободившись от внутренних факторов стресса. Этим объясняется множество серьезных исцелений от потенциально смертельных заболеваний в результате применения эмоционально-духовных практик, о чем мы часто слышим. Многие исцеления происходят, когда все обычные медицинские методы потерпели неудачу. Одной из причин этого является то, что на этапе «я ничего не могу сделать» пациент сдается, ищет и принимает истинную фундаментальную природу и причину своей болезни.
Признание и отпускание подавленных чувств постепенно увеличивают стрессоустойчивость человека, тем самым снижая восприимчивость к проблемам и болезням, вызванным стрессом. Большинство людей, изучающих и практикующих технику отпускания, замечают постепенное улучшение физического здоровья и повышение жизнеспособности.
Медицинские аспекты стресса
Стресс — это наш отклик на реальную или воображаемую угрозу нашей безопасности или физическому равновесию. Раздражитель может быть внутренним или внешним. Он может быть физическим, умственным или эмоциональным. Основополагающие исследования физической реакции организма на стресс были проведены Гансом Селье (Hans Selye) и Уолтером Кэнноном (Walter Cannon). Селье описал то, что он назвал «синдромом общей адаптации». В ответ на стрессовый раздражитель организм сначала проходит через реакцию тревоги, затем через стадию сопротивления, и в том случае, если стрессовое воздействие продолжается, может наступить третий этап — синдром истощения.