Сейчас мне 30, живу с мамой из-за жилищных обстоятельств. Мне повезло, встретила человека, скоро выхожу замуж и перезжаю к нему. Вопрос: как сейчас научиться любить себя в первую очередь? С психологом работала, но проблема осталась. Я чувствую себя сильно недолюбленной, и мне не хотелось бы требовать моего будущего мужа меня "долюбить". Я с ужасом думаю о том, как мне будет плохо, когда у нас будут дети, меня просто бросает в дрожь, когда он играет с детьми друзей, чувствую, что дети отнимают его любовь.
Скажите, Соня, можно ли с этим что-нибудь сделать?
Это очень трудная проблема и, к сожалению, очень распространенная, хотя у вас вариант поэкстремальнее, чем обычно.
Терапия - да, конечно, но тут должно очень повезти с терапевтом. Я вам тоже ничем не помогу, в теории вы и сами все понимаете, но вам-то нужен результат, а не поговорить. Я подумала - может быть, вам стоит почитать мою подругу tri_oktavy ? Она у себя в журнале подробно пишет про очень классный метод, вы эти посты сразу найдете, они на виду. Если вас это воодушевит - обратитесь прямо к ней, может быть, это то, что вам поможет.
Есличо - да, я пробовала, Лена со мной тоже работала.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Вопрос мой будет - как оценить себя с т.зр. любовно-сексуальной привлекательности?
Мне 28, я среднестатистическая женщина с хорошей фигурой и приятным славянским лицом. У меня есть муж, с ним у нас отношения формата "соседи-родственники", секс тухловат, но вполне комфортно в среднем. В студенческие годы я блистала красотой и получала тех, кого хотела, без труда.
Год назад мы с мужем перебрались из маленького города в мегаполис, где я влюбилась в одинокого коллегу моего возраста. Меня сильно накрыло, и я предложила коллеге секс на корпоративе. Коллега отказался. В этот момент моя самооценка совершила падение от "я красивая сексуальная женщина" до "я уже настолько некондиция, что меня даже по пьяни трахнуть не хотят".
С той работы я уволилась, однако со мной творится странное. Я начала грезить о сексе с некоторыми ребятами с новой работы, они меня сильно привлекают, раньше такого со мной как-то не было. С коллегами, в т.ч. незнакомыми, я общаюсь нормально, мне приятно и комфортно, однако, оказываясь в обществе одного из сексуальных объектов, я себя начинаю ощущать глупой, страшной, толстой, одновременно слишком громкой и невротично зажатой. Плюс появляется острая вина по отношению к мужу. Я пыталась как-то ровно общаться с одним из сексуальных объектов, быть для него милой и полезной, он смущается и пятится, наверное, я его напрягаю своей навязчивостью.
Малка, как понять, насколько я действительно хороша/плоха? Где моя планка теперь?
Вы получили действительно серьезную травму на том корпоративе. Вы не глупы, не зажаты и не навязчивы. Вы травмированы, и у вас нарушена оптика.
Если вам не повезет в ближайшее же время пережить удачный роман - с бабочками и прочей романтикой, вы рискуете застрять в этой травме надолго. Я бы полечила это дело со специалистом, пока оно относительно свежее.
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Я не влюблялась уже 20 лет, ровно 20. И замуж так вышла, не влюбившись, и развелась. И даже любовников не заводила. Думала, потому что не клюют на меня. Но на днях дошло, что на самом деле это мне немного фиолетово, скучно и хлопотно чересчур. Сами не кидаются, а я как-то не шевелюсь, только думаю порой в этом направлении. Пока в трамвае еду, пять минут. Жизнь проходит в работе, в заботе о ребенке. Радости редки, люди все больше напрягают. Тухло все. Смотрю на влюбленные парочки и искренне не понимаю: как вот этот чел может любить вот эту тетку и наоборот, чем они выделяются из мирового хаоса? Как захотеть влюбиться? Или в 41 год можно заканчивать с эмоциями. А вдруг еще 41 год проживу. Вот так, серо. А вдруг завтра помру, вот так, серо?
Ну вы прямо мою жизнь описали))
Когда жизнь проходит в работе и в заботе, какое может быть влюбиться? Чем влюбляться-то, чем радоваться? Из вас же все откачивают до капли.
Начинайте копить капли. Воровать их понемножку, не отдавать все, а каждый день чуть-чуть уносить к себе. Не быстро, но со временем вы заметите, что все не так уж и тухло, что люди не так уж и напрягают, и что вполне можно немножко полюбить и чела, и тетку.
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Пишет malka_lorenz (malka_lorenz) 2015-12-07 13:05:00
Ответы на пятничные вопросы ч.3
Просто интересно, есть ли в вашем мировосприятии понятие измены мужчине и что это по-вашему такое?
Нет, в моем мировосприятии такого понятия нет.
Если не любишь мужчину - спать с ним невозможно Если любишь мужчину - невозможно спать ни с кем другим.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Мой МЧ очень приятный молодой человек, и все в нем замечательно: в отличие от первых двух моих мужей он не приносит мне никаких хлопот, а совсем даже наоборот. И денег приносит хорошо, и подарки дарит, и по дому что надо делает, чтобы мои ручки не слишком сильно уставали... И в постели тоже чудесно (узнала, что то, что я столько лет считала оргазмом – оказывается, было астмой по сравнению с тем, что сейчас).
Но один момент... Забрался в мою переписку и узнал много ненужного о моем прошлом. Прошлое, надо сказать, было неоднозначным, много мужчин (~10 в общем командном зачете за все мои 25 лет). И теперь при случае не упускает возможности упомянуть, что не доверяет мне (в том плане, что он уверен, что я при случае обязательно ему изменю).
Я этого пропустить мимо ушей не могу, т.к. считаю личным оскорблением (как будто потаскухой обозвали). Ибо несмотря на большое кол-во увлечений мужчинами, они никогда не пересекались (кроме 1 раза, когда я была совсем уж глупой маленькой девочкой, и после чего зареклась от этой грязи). О том, что я зареклась, было озвучено молодому человеку неоднократно, но ситуация только ухудшается...
Договорился до того, что, мол, каждый раз когда всплывает эта тема, я должна его по-новой убеждать, уговаривать и объяснять, что буду верна... А на кой хрен, мне, простите, эта радость?.. И эта вот обязанность мне перекрывает все его плюсы (нафига мне это Таити, мне и до него неплохо было в общем-то).
Единственное, что меня останавливает от поспешных решений – а может я таки неправа? Может, я и в самом деле потаскуха, недостойная доверия?.. И ничего лучшего мне при таком "приданом" не светит?
Вы абсолютно правы. Во-первых, вы ни в чем перед ним не виноваты. Во-вторых, даже если бы вы были в чем-то виноваты, это не причина вечно кормить этой виной его тухлое эго. Он методом проб и ошибок (если вы повспоминаете хорошенько, то вы вспомните, что пробы были и до этого) нарыл наконец ту кнопку, на которую надо нажимать, чтобы вы попрыгали.
Ему не верность нужна. Ему нужно, чтобы вы попрыгали. Его это возбуждает.
Вы ведь понимаете, что прыгать придется все задорнее? И что у вас есть и другие такие точки, вы ведь тоже понимаете? И что их он со временем тоже найдет?
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Помогите пожалуйста разобраться в проблеме. Мне как правило нравится отражение в зеркале, в том числе морда лица тоже. Да что скрывать - я люблю смотреться в зеркало и просто так и когда одеваюсь, крашусь, умываюсь и тыды.
Но на фотографиях, особенно там где видно лицо, у меня получается абсолютно пустой, глупый взгляд, лицо безликое. Куда бы я не смотрела: в камеру ли, пытаясь изобразить какую-нибудь эмоцию, или в сторону, искренне наблюдая за чем-нибудь интересным - результат один, на фото неодушевленный манекен со стеклянными глазами. Где происходит эта чудовищная подмена? И может ли быть такое что другие люди видят меня так же как я себя на фотографиях?
Это почти у всех так. На самом деле то, что вы видите в зеркале, то, что вы видите на фото, и то, что видят другие, глядя на вас - это три совершенно разные картинки. Если вам нужно, чтобы картинка на фото максимально совпадала с картинкой в зеркале, то вам просто нужен хороший фотограф. Дело тут не в вашей зажатости или нефотогеничности. У хренового фотографа даже профессиональная модель выходит полено поленом.
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
нужно ли выяснять отношения с бывшим оюбовником, который как видимо, потерял интерес. Мы встречались 1,5 месяца во время длительной командировки. Он старался провести больше времени со мной. А когда уехал домой то позвонил только через неделю, потом обещал написать на следующий день, а написал через 2 дня. Я обиделась и ничего ему не ответила. Прошла уже неделя он больше ничего не писал и я думаю стоит ли поговорить с ним, написать ему?