Ответы на пятничные вопросы — страница 64 из 206



Так деньги-то никуда не делись? Если речь идет не о коллекционной отделке, а об элементарном ремонте стены-пол-проводка-сантехника-двери, то такой ремонт делается за полтора месяца силами двух человек или одного нормального. Если неохота самой мотаться в Коммунар решать вопросы - наймите для этого другого мужчину. Только не дизайнера и не прораба, в вашем случае дело того не стоит, чтобы удваивать смету. Поспрашивайте знакомых, наверняка у кого-то есть безработный муж или папа-пенсионер, за разумные деньги он охотно покомандует, безработные любят это дело.


Главное, смету составьте сами и заложите 25 - 30% на косяки.


-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Здравствуйте, Соня! С удовольствием читаю ваши ответы на пятничные вопросы, и захотелось тоже спросить "о наболевшем". Про внешность и, в частности, про лишний вес.

Я никогда не следила пристально за собой. Как-то с детства так сложилось, что всегда хорошо выглядела, нравилась противоположному  полу, ела все подряд и не толстела. В общем, я привыкла быть красивой безо всяких усилий. Но время идет: теперь у меня трое детей и плюс 10 килограмм. И мне, в общем-то, лень что-то с этим весом делать: спорт я не люблю, и диеты тоже. И жалко тратить время и силы на это, есть много других интересных вещей. Но с другой стороны, часто попадаются высказывания, что нельзя себя запускать, что надо за собой следить, прилагать какие-то усилия для поддержания формы. Да и самой мне, конечно, не нравится, что не могу влезть в любимые узкие джинсы. И вид в купальнике  уже не радует... Еще пугает иногда мысль, вдруг если и дальше жить в свое удовольствие, станешь весить вообще неподъемно?

Скажите мне, Соня, как правильно? Взять себя в руки и начать уже худеть к лету? Или продолжать получать удовольствие от жизни с риском потолстеть еще больше? Или есть еще третий вариант?



10 килограмм - не та цифра, чтобы прямо уж бить в набат. Но если вам от этого очень плохо, то это делается за три месяца без всякого мазохизма. Достаточно просто не жрать исключить сахар, муку, жир и алкоголь. Исключить - это значит исключить, а не немножко_можно и да_сколько_там_того_сахара.


Оценивать ваше удовольствие от жизни - не мое дело, да мне и не удастся. Это самое удовольствие не у всех напрямую запитано на внешний вид. У меня, к примеру, сейчас 6 кг лишних, и я сама себе отвратительна с этими сдобными плечами. А кто-то эти 6 кг даже не заметит, не 20 и ладно, и вообще на свете есть вещи поинтереснее, чем всех удивлять своей щуплостью.


Третий вариант, когда оно само худеется, это, конечно, мечта и сказка, но после троих детей - вряд ли.


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Извините, что с ерундой, но накипело.

Орендую дом, точнее его половину. Дом старый. У комнаты в моей части дома две смежных стены, за которыми живёт семья соседей (молодая и религиозная): два родителя, 3 маленьких ребенка , переодически заезжая бабушка, одна комната на всех. Люди они в целом хорошие, но постоянный топот, грохот, стук, бег, прыжки за стеной меня, мягко говоря, беспокоят. Особенно, когда работаешь всю неделю с 8 до 8 и приходишь домой с надеждой отдохнуть. Особенно когда надеешься провести хотя бы выходные в режим дзен. Особенно, когда хочешь лечь по-раньше, но не можешь, потому что у соседей вместе со всеми их тремя детьми, к 22.30 начинается последняя фаза предполуночной активности. Сначала я звонила/писала смс, просила не шуметь, например, в 12 ночи. Потом поступала, как мастер конструктива, и начинала грохотать в ответ. Через неделю сосед написал смс, мол зачем я это делаю. Я вежливо объяснила, что извините, но у меня сдают нервы. Мы достаточно вежливо обменялись сообщениями и пообещал попытаться исправить ситуацию. Но мои хрупкие надежды хоть на какой-то покой так и не сбылись. Переезжать с этого места сейчас совсем не с руки, тем более, что нет никаких гарантий, что где-то не будет такой же проблемы. Я вообще всегда была чувствительна к такому шумовому вмешательству в своё личное пространство. Тикающих часов, например, не переношу. Подскажите, пожалуйста, какие-то варианты решения проблемы? Продолжать просить? Вступить в конфликт? Легкие успокоительные? Может есть какая-то мантра, которая поможет с этим смириться? Больше всего полагаю надежды на мантру))



Конфликт ничего не даст, кроме лишнего стресса. Есть ли у успокоительных такой эффект - не знаю, не замечала.


Меня тоже нервируют звуки. Но если понаблюдать, то не все. Бесят человеческие голоса, бесит льющаяся вода, бесит скрипящая дверь. Бесит музыка, которую не я включила. Но совершенно не бесит, например, шум машин за окном.


Т.е. шаги за дверью бесят, а машины за окном нет. Вот и решение! Представить, что это не люди ходят, а машины ездят. И вуаля!


Я пыталась. Бесполезно.


Беруши?


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Я очень много лет не общалась с отцом. Он алкоголик. Когда выпьет - агрессивен, и маму бил, и сестренку мою обижал, нередко приходилось убегать ночью в чем успеешь на себя накинуть, а уж сколько поганых слов от него наслушались... Как только появилась возможность, мы от него ушли, и реальное обращение прекратилось.

Я отучилась вздрагивать по ночам из-за каждого шороха, я не прячу ножи, я не слышу ужасных слов в свой адрес. Десять лет спокойствия. С трудом, но я простила его. Хорошее же тоже было, и я предпочитала вспоминать о грандиозных елках, которые он привозил каждый год, или наши поездки, или живого зайца в подарок.

За это время он, естественно, не изменился, да и зачем ему? Правда, квартиру свою переписал на сестренку.

Некоторое время назад отец серьезно заболел. Мама и сестренка навещали его в больнице, а я не могла. Просто не могла заставить себя к нему придти. Теперь он на какое-то время прикован к кровати, и сестренка ездит к нему почти каждый день, готовит еду, убирает. А я не могу. По человечески мне его жаль, он один, нормальный уход ему обеспечить некому, и я готова дать денег, сварить суп или еще что-то, но поехать к нему - не могу. И я чувствую себя из-за этого просто отвратительно. Что делать? Переломить себя как-то или ну его?



Я не думаю, что надо себя переламывать. Он предвидел такую ситуацию, когда отдал вашей сестре квартиру. Ей теперь и по совести никуда не деться, она его должница, и жертва ее не так горька - он все-таки что-то для нее сделал. А вы свободны от долгов.


Ваша мама - вообще ангел милосердия. Если бы у меня имелся в анамнезе бывший муж системы "пил-бил-гонялся с ножом", я бы имечка-то евойного не вспомнила, а не то что в больнице навещать.


Если вы себе на мамином фоне кажетесь чудовищем - дайте денег. Душевное спокойствие можно купить. Оплатите приходящую помощницу на время его болезни. Вы увидите, как вам полегчает.


------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Малка, добрый вечер. Скажите мне, пожалуйста, что-нибудь полезное и духоподъёмное, а?

У меня ситуация странная. Мне слегка за 30, замужем, беременна, есть мама, я у неё единственный ребёнок, теоретически где-то есть папа, но он к делу, наверное, не относится. Он теоретически потому что. И вот я чувствую, что обстановка накаляется.

Во-первых, я неправильная дочь. Редко захожу к матери, не всегда ласкова и до меня трудно дозвониться. И скрытная - вот почему я, например, не прибежала к маме с новостью о беременности, как только увидела две полоски. А зачем бежать, если когда я всё-таки сообщила, мама выдала "у меня сейчас жизненный кризис, я всё переосмыслила, поэтому мне не до внуков". При этом надо ей всё рассказывать, срочно поведать пол будущего ребёнка и так далее.

Во-вторых, у меня неправильный муж. Правильный муж должен обеспечить хорошее жильё, шубы и бриллианты жене и тёще, ну и так по мелочи - заграничные курорты и прочее. И быть всегда доброжелателен, почтителен и готов прилететь по первому зову. мне при этом желательно вообще никуда не улетать, потому что маме одной тоскливо.

В-третьих, жить мама согласна только недалеко от меня (мы и живём недалеко друг от друга), но я живу в неправильном месте. Правильное место - это одна из столиц, например. Я же вообще мечтаю переехать в частный сектор.

И всё вот это на меня льётся, льётся. При каждой встрече - как неправильно то и это, как ужасно всё вокруг, как не так что-то сказал мой муж. Я не знаю, куда деваться - переезжать мне некуда, да и не поможет. Поставить маму в игнор я не могу, пробовала. К психологу пробовала - всё время натыкаюсь на экземпляры из разряда "вы должны принять свою маму и полюбить такой, какая она есть, ведь другой у вас нет, вы негибкая, вот отсюда и проблемы". У кого-то в детстве бывают кошмары о том, что их родители умирают, а мне снилось, как моя мама меня убивает - да, давайте я просто приму это и всё, ведь проблема вся во мне. Меня трясёт после почти каждого общения. Чуть что - мне выкатывают такие обиды и претензии, что если принять их серьёзно, можно сойти с ума от одного только чувства вины.

И я ещё чувствую себя очень уязвимой. потому что когда муж что-то говорит маме не слишком ласково, мне кажется, что он ругается на меня. Потому что это моя мама, это из-за меня он вообще с ней познакомился. Когда он поддерживает меня после общения с мамой, когда я в истерике, я чувствую себя нелепо - с одной стороны, столько поддержки я и от родных-то не встречала, с другой - он подтверждает, что моя мама делает мне плохо. Как он смеет говорить так о моей маме, внутренне ору я. И ещё я вижу, что чуть что - у него будет поддержка его родительской семьи, а я останусь одна. Буду дурой, которая не смогла обеспечить детям отца. Я переживу, не впервой, но понимание этого дисбаланса заставляет сильно нервничать. Не то чтобы были подозрения о скором разрыве, просто у меня есть привычка думать, каковы варианты, если отношения закончатся.